Akupunktur für Angst Ist es wirksam?

Die Akupunktur für Angstzustände Es wird als eine alternative Behandlung angesehen, die auf der Stimulierung verschiedener Punkte des Körpers beruht, indem Nadeln in die Haut eingeführt werden.

In diesem Artikel erklären wir, wie es funktioniert, seine Eigenschaften und was die Studien über die Wirksamkeit dieser Technik zur Behandlung von Angst sagen.

Wie funktioniert Akupunktur bei Angstzuständen?

Akupunktur ist eine grundlegende Behandlung innerhalb des chinesischen medizinischen Systems und wird verwendet, um eine große Anzahl von Krankheiten zu intervenieren.

Diese Behandlung besteht darin, Nadeln in präzise Punkte zu stecken, was die Wiederherstellung des energetisch-vitalen Systems der Menschen begünstigt.

Die Stellen, an denen die Nadeln platziert werden, befinden sich in einer Reihe von Kanälen, die auch als "Meridiane" des Körpers bekannt sind.

Laut dieser Art von Medizin haben die Menschen 14 grundlegende Punkte. Jeder von ihnen entspricht einem anderen Organ als dem Körper. Darüber hinaus wird argumentiert, dass die Lebensenergie jeder Person durch diese Punkte im Körper verteilt ist.

Gemäß der chinesischen Medizin hat jeder dieser Punkte eine spezifische Anwendung, die auf drei Hauptkonzepten beruht: Ausgleich, Stimulierung oder Beruhigung des Vitalflusses.

Um richtig die Anwendung dieser Behandlung zu verstehen, nach MTC, beide Körper sind von Natur aus „Yin“ wie Innereien sind Bedingung „Yan“ viele weitere Funktionen ausführen, die sie Medizin und der westlichen Kultur gibt.

Ein Beispiel: das Herz, gemäß unserer Medizin, reguliert den Fluss und die Herzfrequenz, den Blutkreislauf und das Funktionieren der Blutgefäße, so dass in diesem Bereich des Körpers eingreifen, wo solche Veränderungen connote sind.

Doch nach der traditionellen chinesischen Medizin, Herz, abgesehen von der Durchführung nur diskutiert diese Funktionen steuert auch Gedanken, Sprache, Gedächtnis, Schlafqualität und Stimmungen wie Freude oder Traurigkeit.

So werden orientalische medizinische Interventionen auf der Grundlage einer globalen Vorstellung von Körper-Geist, so Behandlungen, die nützlich sein können physikalische Veränderungen eingreifen werden auch als geeignet für psychische Probleme zu behandeln.

Akupunktur liegt die Idee zugrunde, dass Energie oder „Qi“ fließt durch den Körper durch hypothetische Linien, Kanäle oder Meridiane. Diese Kanäle verbinden die 14 spezifischen Punkte unseres Körpers, die sich in der Haut befinden.

Nach dieser Technik und dieser Art von Medizin hängt der Gesundheitszustand einer Person vom Gesamtgleichgewicht dieser Energie und ihrem Gleichgewicht im Meridiansystem ab.

Die Behandlung beginnt mit Nadeln an den jeweiligen Punkten eingefügt und wird mit der Absicht manipulierten Verstopfungen in dem Fluss der Energie zu. Auf diese Weise wird ein Ausgleich von Yin und Yan erreicht, um die Gesundheit des Patienten wiederherzustellen.

Diese Vorstellung von den Krankheiten und von den Behandlungen, die folgen werden, um sie zu verhindern oder zu heilen, ist weit entfernt von der westlichen medizinischen Vision, eine Tatsache, die eine große Frage nach dieser Art von Interventionen provoziert hat.

In unserer Kultur wurden diese Arten von Techniken als fremd angesehen und klassifiziert, ohne wissenschaftliche Beweise und mit wenig medizinischer Grundlage.

In den 1970er Jahren wurden jedoch viele wissenschaftliche Untersuchungen eingeleitet, um insbesondere die Wirksamkeit dieser Art von Behandlung zu überprüfen
Akupunktur

Also, zur Zeit, die Weltgesundheitsorganisation erkennt die Nützlichkeit der Akupunktur für die Behandlung von insgesamt 49 Krankheiten an, wenngleich auch auf der Grundlage wissenschaftlicher Belege für ihre Wirksamkeit und Wirksamkeit.

Akupunktur gilt als eine wirksame Behandlung, um Probleme wie Arthritis, Tendinitis, Gesichtslähmung, Kopfschmerzen, Kinderlähmung, Luxationen, Zerebralparese, Asthma, Durchfall, Verstopfung, Verdauungsstörungen, Diabetes zu behandeln , Schlaflosigkeit, Halsschmerzen und Allergien.

In unserer Kultur versteht man, dass Akupunktur eine Technik ist, die eine periphere Stimulation ermöglicht, eine maximale Aktivierung des körpereigenen Immunsystems hervorruft und mehrere Neurotransmitter freisetzt, die unsere physiologische Aktivität modulieren.

Obwohl es sich bei der Akupunktur um eine Behandlung handelt, die auf einer Medizin beruht, die sich sehr von der im Westen vorherrschenden unterscheidet, hat sich gezeigt, dass Akupunktur eine effektive Intervention im Umgang mit verschiedenen Krankheiten ist.

Ist Akupunktur wirksam bei der Behandlung von Angstzuständen?

Es wurde wissenschaftlich bewiesen, dass Akupunktur eine zuverlässige medizinische Intervention ist, die zur Heilung und Behandlung vieler Krankheiten dient, jedoch ist Angst eine von ihnen?

Zunächst einmal sollte angemerkt werden, dass die Weltgesundheitsorganisation, wie bereits erwähnt, keine Angstprobleme als eine der 49 Krankheiten umfasst, die durch Akupunktur wirksam behandelt werden können.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass diese Technik nicht wirksam ist, um Angst zu behandeln, oder dass sie keine Vorteile für Menschen bietet, die an Angst leiden.

Laut derselben Weltgesundheitsorganisation wird in Europa und Amerika ein hoher Einsatz von alternativen und / oder komplementären Medikamenten bei Menschen mit Angstzuständen oder Depressionen befürwortet.

Insbesondere in einer Umfrage in der Stadt New Mexico durchgeführt, konnotiert, dass 26,7% der Menschen mit Angst und 18% der Menschen mit Depressionen, sie irgendeine Form der alternativen Medizin verwendet werden, einschließlich, war die Akupunktur des häufiger

Ebenso zeigte die nationale Umfrage der Psychiatrischen Epidemiologie, dass 6,5% der Menschen mit affektiven Störungen, 7,3% der Menschen mit Angststörungen und 3,9% der Menschen mit Problemen der Aktion, eine Art von alternative Medizin

Allerdings gibt es noch keine schlüssigen Studien die Wirksamkeit von Akupunktur zur Behandlung von Angststörungen zeigen, die rechtfertigen, dass die WHO es nicht enthalten als eine der Krankheiten, die mit dieser Technik behandelt werden kann.

Zum Beispiel wurden in der von Kurebayashi und da Silva durchgeführten Studie zur Wirksamkeit von Akupunktur zur Behandlung von Stress unter Krankenschwestern sehr vieldeutige Daten erhalten.

Inzwischen Rojas und Delgadillo forschten über die Auswirkungen der Akupunktur Angst Ebene in einer Population von Alternativmedizin Klinik XUE-HAY zu behandeln, in dem ich auch keine festen Beweise für ihre Wirksamkeit extrahiert wurde.

Erwähnenswert ist jedoch die geringe Anzahl von Studien über die Wirkung von Akupunktur zur Behandlung von Angstzuständen bei der Interpretation fehlender wissenschaftlicher Beweise.

Es ist jetzt bekannt, dass das Gehirn und das Immunsystem durch das endokrine System eng miteinander verbunden sind.

Daher wurde eine Technik, wie Akupunktur gezeigt worden, bei der Regulierung des Immunsystems eine unmittelbare Wirkung haben, könnte es auch Vorteile und die Verringerung der Symptome in den Menschen, aus Angst oder anderen emotionalen Stress leiden bringen.

Aus diesen Gründen und unter Berücksichtigung der erheblichen Zahl von Menschen mit Angst mit dieser Technik auf die Behandlung zurückgreifen, würde ich nicht sagen, dass das Fehlen wissenschaftlicher Beweise Akupunktur automatisch eine unwirksame Intervention wird Angst zu behandeln.

Es ist klar, dass mehr Forschung benötigt wird, um die Wirksamkeit einer solchen Behandlung zu demonstrieren, um das Ausmaß von Stress oder Nervosität zu reduzieren, aber dies bedeutet nicht, dass jemand von Akupunktur profitieren kann, um seine Angstzustände zu reduzieren.

Natürlich können wir nicht Akupunktur als primäre Behandlung für Angst empfehlen, aber es kann eine Alternative für jene Menschen, die nicht gut auf Standard-Behandlungen reagieren und für verschiedene Interventionen entscheiden wollen.

Was ist Angst?

Angst ist ein unangenehmes Gefühl in sich mehr oder weniger Intensität manifestieren kann, in der das Individuum diffuse Unruhe hat, Angst, Gefühle der Bedrohung, Verwirrung, Unentschlossenheit, Unzufriedenheit und die Unfähigkeit, Ruhe zu erreichen.

Obwohl die Meinungen über Angst sehr unterschiedlich sein können, gibt es heute einen gewissen Konsens, es als:

• Eine diffuse, unangenehme Empfindung, die gewöhnlich von autonomer Symptomatologie begleitet wird und Gefahr anzeigt.

• Eine negative Stimmung, die durch körperliche Symptome der körperlichen Spannung und Befürchtungen in die Zukunft gekennzeichnet ist.

Auf diese Weise kann Angst als die Aktivierung betrachtet werden, die unser Geist auf unserem gesamten Körper ausführt, wann immer es notwendig ist, etwas Wichtiges zu tun.

Zum Beispiel wird ein Athlet hohe Maß an Angst hat, bevor das wichtigste Spiel des Jahres spielt, wird ein Student nervöser sein, wenn Sie Ihre Abschlussprüfung Kurs und Unternehmer machen es vor der Sitzung sein, die die Zukunft Ihres Unternehmens diktieren.

Jedoch kann Angst in diesen Momenten pathologisch werden, wenn es zu weit in seiner Intensität ist, scheint es, ohne jeden Reiz oder Motiv, es manifestiert sich eine dauerhaft nicht in der Lage Erholung zu erreichen, und das tägliche Funktionieren beeinflusst.

All dies hat medizinisches Fachpersonal zu der allgemeinen Überzeugung geführt, dass Angst ein psychologisches Problem ist, das durch eine Veränderung oder Fehlfunktion unseres Geisteszustands verursacht wird.

Darüber hinaus haben sie es geschafft, verschiedene Angststörungen zu kategorisieren: soziale Phobie, spezifische Phobie, Agoraphobie, Panikstörung, posttraumatische Belastungsstörung, generalisierter Angststörung, Zwangsstörungen, Trennungsangst, usw.

Wie bei anderen psychischen Störungen erzeugt Angst jedoch nicht nur mentale Symptome oder Gedanken, sondern kann eine Vielzahl von körperlichen Veränderungen hervorrufen.

Diese bekannt als periphere Manifestationen der Angst ist Durchfall, Schwindel, Bluthochdruck, Herzklopfen, Tachykardie, Atemnot, Muskelsteifheit, Hyperhidrose, Ruhelosigkeit, Kribbeln und Schmerzen in den Extremitäten, Magenverstimmung, und Enge in der Brust.

Somit wird deutlich, dass Angst, trotz der psychologischen Funktion stammen und dem Wunschdenken der Person, die in der Regel durch einen inneren Sinn und Schwierigkeiten entspannen begleitet leidet.

Diese Charakteristika erklären, dass chinesische Medizin (TCM) betrachtet Angst als eine Änderung von „Qi“ oder Energiefluss im Körper des Patienten.

Orientalische Therapien, begreifen den Körper als globales und interpretierten als pathologische Veränderungen Dysfunktion gesunder Energiefluss und Verzerrung zwischen dem Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

So wird in der TCM-Behandlungen für körperliche Probleme und psychische Probleme unterscheiden sich nicht in der Form, die den Einsatz von Akupunktur rechtfertigt Behandlung psychischer Krankheiten wie Angst.

Westliche Behandlungen für Angstzustände

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hält eine Reihe von Therapien für jede der Angststörungen als wirksam.

So können generalisierter Angststörung als wirksame medikamentöse Behandlung Interventionen (Anxiolytika), Entspannungstechniken, die Planung von Aktivitäten, die kognitiven Therapie und Behandlung in Hyperventilation.

Für Phobien, als wirksam sowohl kognitive Therapie und Verhaltenstherapie, und die Kombination von beidem (CBT). Darüber hinaus werden andere Arten von Psychotherapie wie dynamische Therapie als geeignet erachtet.

Ebenso empfahl die WHO für die Behandlung von Panikstörungen mit oder ohne Agoraphobie, kognitive Verhaltenstherapie Techniken und kognitive Verhaltenstechniken und systemische Therapie.

Wie die convulsive obsessive Verwendung von Anxiolytika oder Neuroleptika betrifft, zusammen mit der kognitiven Verhaltenstherapie wird empfohlen.

Schließlich hinsichtlich der posttraumatischen Belastungsstörung, WHO die Verwendung von Psychopharmaka und verschiedene Arten von Psychotherapie rechtfertigt: kognitive Verhaltens, Verhaltens-, kognitiven, dynamisch, relational, usw.

Es konnotiert all dies ist, dass in der westlichen Kultur ist Angst eine psychische Erkrankung in Betracht gezogen, die entweder durch Medikamente oder durch Psychotherapie behandelt werden kann.

Somit muss die WHO nicht Akupunktur als eine wirksame Behandlung erkennen für solche Störungen eingreifen, obwohl sich als gute Therapie angesehen 49 verschiedenen Angststörungen zu behandeln.

Referenzen

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