Agoraphobie Symptome, Ursachen, Behandlungen

Die Agoraphobie Es ist eine Angststörung, die in der Person entsteht, wenn er an einem Ort ist, den er nicht für sicher hält.

Die Person, die an dieser Störung leidet, hat Angst, in Situationen Angst zu haben, in denen es schwierig ist, an einen sicheren Ort zu gelangen, und wo im Falle einer Panikattacke keine sofortige Hilfe zur Verfügung steht.

Dies schlägt mich in Angst vor offenen Räumen, in einer Menge von Menschen zu sein, auf stark befahrenen Straßen zu sein, in Einkaufszentren, Supermärkten, ins Kino zu gehen, in der Warteschlange, mit dem Bus zu reisen, U-Bahn, Zug, Flugzeug und so weiter.

Und Angst weg eine Panikattacke, die von zu Hause aus, das Bewußtsein zu verlieren, zu Trauer, gefangen zu sein und nicht in der Lage, zu entkommen lächerlich zu sehen, einen Herzinfarkt zu erleiden, die Kontrolle zu verlieren, verrückt und sogar, um zu sterben.

Agoraphobia, wie der Name schon sagt, ist ein phobische, dh es ist eine Reihe von intensiven, irrationalen Ängsten, von denen die Person, die bewusst leidet, kann aber nicht helfen, aber sie leidet.

Das heißt, die Person weiß, dass ihre Angst vor offenen Räumen und Massen irrational und unlogisch ist, aber er kann nicht anders als Angst zu empfinden.

Wie wir im gesamten Artikel sehen werden, ist Agoraphobie eine der am meisten behindernden Phobien, die die Lebensqualität der betroffenen Person am meisten beeinträchtigen und sie daran hindern, ein normales Leben zu führen.

Diese Störung ist häufiger bei Frauen als bei Männern und tritt zu Beginn des Erwachsenenlebens auf.

Unterschiede zwischen Agoraphobie und Panikattacken

Agoraphobie und Panikattacken oder Panikattacken sind zwei komorbide Störungen, das heißt, sie sind zwei verschiedene Pathologien, die oft zusammen in der gleichen Person auftreten.

Haben Sie jemals eine Panikattacke erlitten? Wenn die Antwort ja lautet, wissen Sie, dass sie sehr unangenehm und unangenehm sind.

Panikattacken beginnen abrupt und erreichen ihren maximalen Ausdruck nach zehn oder zwanzig Minuten, obwohl einige Symptome auftreten können
Bleib stundenlang stehen.

Einige seiner häufigsten Symptome sind erhöhte Herzfrequenz, Atemnot, Gefühl der Unwirklichkeit, Brustenge, Taubheit, Schwitzen, Zittern, Unruhe, Übelkeit, Schwindel, Ohnmacht, Spülung, Schüttelfrost ...

Während der Panikattacke ist es sehr üblich für die Person, die leidet, ihn mit einem Herzinfarkt zu verwirren, Angst zu haben, die Kontrolle zu verlieren, verrückt zu werden oder zu sterben.

Häufigste Symptome von Agoraphobie

Zu den oben erwähnten Symptomen der Panikattacke kommen noch viele andere Symptome hinzu, die typisch für Agoraphobie sind:

• Krämpfe
• Müdigkeit
• Muskelschwäche in Armen und Beinen
• Entwicklung neuer Phobien
• Verzweiflung
• Desorientierung
• Atembeschwerden
• Schluckbeschwerden
• Kurzatmigkeit
• Ermüdung
• Hyperventilation
• Kribbeln in Händen und Füßen
• Angst vor dem, was passieren könnte
• Negative Gedanken
• Katastrophale Gedanken
• Magenprobleme
• Hitze und Kälte
• Gefühl des fehlenden Schutzes
• Gefühl, keine Kontrolle zu haben
• Gefühl des Urinierens
• Depressive Symptome
• Stress
• Vertigos
• Verschwommene Sicht
• Usw.

Die Person mit Agoraphobie weiß nicht, woher die intensive Angst kommt, aus der er kommt, er ist nicht in der Lage, ihren Ursprung zu lokalisieren.

Dieser Mangel an Wissen macht den Betroffenen glauben, dass alle diese Symptome aufgrund eines körperlichen Problems oder einer schweren Krankheit auftreten, so dass er regelmäßig zu den Ärzten und Krankenhäusern geht, um Tests durchzuführen, die seinen Verdacht bestätigen.

Folgen der Agoraphobie

Die Folgen dieser Störung sind gravierend, da die Folgen von Agoraphobie als Angststörung mit den Konsequenzen von Agoraphobie als Phobie und den Folgen von Panikattacken kombiniert werden.

Die wichtigste und schwerwiegendste Konsequenz ist die Tatsache, dass die Person, unabhängig davon, ob sie Panikattacken erlitten hat oder nicht, anfängt, jene Situationen und Orte zu vermeiden, die Angst und Angst erzeugen, in denen sie sich nicht sicher fühlt.

Das heißt, die Person beginnt, Situationen wie Einkaufszentren, Supermärkte, Essen in Restaurants, gehen zu belebten Straßen, in offenen Räumen, mit öffentlichen Verkehrsmitteln, ins Kino gehen, Reisen, Sport treiben zu vermeiden ...

All diese avoidances erzeugen ein ernsthaftes Problem in der Lebensqualität der agoraphobic, die die meiste Zeit zu Hause verbracht, weil es der einzige Ort ist, wo Sie sich sicher fühlen, die keine Angst hat, dass etwas Schlimmes passieren.

Wenn er keine andere Wahl hat, aber zu verlassen, tut er dies mit einem großen Sinn für Unwohlsein, ein hohes Maß an Angst, Angst eine Panikattacke zu jeder Zeit mit ... so ihre Ausgaben in der Regel niedrig sind und schnell.

Versuchen Sie in diesen Ausflügen auf jeden Fall, dass jemand bekannt und vertrauenswürdig ist, Sie zu begleiten: ein Familienmitglied, ein Freund, das Paar ... die Tatsache der Begleitung ist eine Suche nach Sicherheit und Kontrolle durch die betroffene Person.

Begleitet zu werden, führt nicht dazu, dass die Symptome, die wir gerade beenden, verschwinden, sie sind immer noch vorhanden, wenn auch in geringerer Intensität. Die Begleitung, was es tut ist, dass die Betroffenen sich ein wenig sicherer fühlen, als wenn er alleine geht.

Andere Verhaltensweisen, die die agoraphobic Menschen durchgeführt, wenn sie das Haus verlassen, ist die Verwendung von „Reiz“, die aus irgendeinem Grunde nicht mehr als Objekte oder andere geben ihnen etwas Ruhe (eine Flasche Wasser, ein anxiolytische, mobile mit von Hand ...).

Die Folgen der Störung machen Ihr tägliches Leben stark beeinträchtigt, weil die Person aufhört, zur Arbeit zu gehen, Freunde nicht mehr trifft und die Gesellschaft von jemandem benötigt, der in der Nähe von irgendwelchen Schreibarbeiten außer Haus arbeitet.

Parallel beginnt die Person sich von anderen zu distanzieren, zu fühlen, einsam, depressiv, traurig und suizidalen Gedanken und Ideen, die ihm Drogen, Alkohol und anderen Drogen in einem Versuch zu verbrauchen schiebt zu verbessern.

Wie es bei jeder anderen Störung oder Pathologie passiert, verbessert sich das Problem nicht mit dem Konsum dieser Substanzen, aber es verschlimmert es, sie könnten in einer Abhängigkeit herkommen.

Wie entsteht Agoraphobie?

Agoraphobie hat keine spezifische Ursache, das heißt, sie ist nicht auf eine genetische Veränderung oder auf ein zerebrales chemisches Ungleichgewicht zurückzuführen, wie es bei anderen Störungen der Fall ist.

Aber es gibt Faktoren, die die Person für die Entwicklung des Problems prädisponieren können, wie die Tendenz:

• Reagieren Sie alarmierend auf jedes Ereignis
• Vermeiden Sie unangenehme oder peinliche Situationen
• Verlassen Sie sich auf andere im Übermaß
• Sich über die körperlichen Symptome der Angst übermäßig sorgen
• Usw.

Diese Störung kann entstehen, weil die Person fühlt sich milde Angst an einem öffentlichen Ort und reiste und von dieser Zeit und beginnt allmählich zu fürchten diese Symptome wieder auftreten, so beginnt es solche Orte zu vermeiden.

Genauso kann es passieren, dass die Person in der Öffentlichkeit plötzlich eine Panikattacke oder eine Angstkrise erleidet und das ist der Wendepunkt für die Entwicklung der Agoraphobie.

Es kommt auch vor, dass die Person fälschlicherweise die Symptome, die er aufgrund eines bestimmten Problems (zum Beispiel Stress) erlebt, einem Anfall von Angst oder Panik zuschreibt.

Das heißt, die Person assoziiert Angst- und Panikattacken mit den Orten, an denen sie diese Empfindungen erlebt hat, und beginnt sie um jeden Preis zu meiden.

Das Problem ist, dass diese Verbindung wächst und nicht nur den Ort meidet, an dem die Panikattacke passierte oder wo die Symptome von Angstzuständen auftraten, sondern auch viele andere Orte mit ähnlichen Eigenschaften.

Als Ergebnis beginnt die Person, die Plätze zu reduzieren, an die sie gehen können, bis zu dem Punkt, zu Hause zu bleiben, weil es der einzige Ort ist, an dem sie keine Angst haben, eine Panikattacke oder eine Angstkrise zu erleiden.

Die Person fühlt sich zuhause sicher und die bloße Vorstellung, gehen zu müssen, löst eine Reihe sehr unangenehmer Emotionen und Gefühle aus.

Man könnte sagen, dass Agoraphobie durch Assoziations- und Lernmechanismen entsteht, die der Person eigen sind, und dass diese Entstehung progressiv oder abrupt erfolgen kann.

Wie Agoraphobie zu überwinden

Der Agoraphobiker braucht einen Psychologen, um die Störung, unter der er leidet, zu überwinden, da er dazu neigt, chronisch zu werden, wenn er nicht eingreift. Je mehr Zeit vergeht, desto schwieriger wird es zu versuchen und zu überwinden.

Es ist sehr häufig, dass die Person Monate oder gar Jahre lang keine Hilfe sucht, da die Intensität der Agoraphobie gewöhnlich schwankt, sie variiert.

Es gibt Perioden Leben betroffen, bei denen die Erkrankung schwerer ist und zu deaktivieren und andere, wo seine Intensität niedriger ist und die Person glaubt, erholt sich, dass das Problem wird bald verschwinden, so suchen keine Hilfe.

Innerhalb der Psychologie gibt es viele verschiedene Orientierungen und Behandlungen.

Kognitive Verhaltenstherapie ist die erfolgreichste wurde bei der Behandlung von Agoraphobie gezeigt und beinhaltet allmählich den betroffenen Bereich zu Situationen auszusetzen, die Furcht und Angst verursacht (offene Räume und Massen) Person.

Damit diese Exposition erfolgreich ist, werden dem Patienten zuvor die notwendigen Fähigkeiten vermittelt, um sich seinen Ängsten zu stellen, wie z. B. Entspannungstechniken, kognitive Techniken oder die Identifizierung von körperlichen Symptomen.

In vielen psychologischen Kabinetten haben Verbände und Zentren virtuelle Realitätssysteme für die Behandlung verschiedener Pathologien, hauptsächlich Phobien.

Mit diesem neuen System wird der Patient seinen Ängsten virtuell und fortschrittlich ausgesetzt. Idealerweise sollte die virtuelle Ausstellung mit der realen Ausstellung kombiniert werden, um bessere und nachhaltigere Ergebnisse zu erzielen.

Wenn Panikattacken zusammen mit Agoraphobie auftreten, wird die Technik der interozeptiven Exposition mit dem Patienten trainiert werden.

Diese Technik besteht darin, die betroffene Person den Symptomen auszusetzen, die sie fürchtet, das heißt den Symptomen der Angststörung. Auf diese Weise gewöhnt sich der Patient an diese Empfindungen, lernt diese zu erkennen und zu kontrollieren.

Viele Patienten setzen Widerstand gegen eine Reihe von Techniken, die bei der Behandlung von Agoraphobie verwendet werden, weil ihre Logik ihnen sagt, dass sie vermeiden sollten, was Angst und Angst verursacht, und der Therapeut schlägt genau das Gegenteil vor.

Dieser Widerstand, die Therapeuten stürzen sollte Patienten erklären, wie gut die Behandlung ist, warum es so gemacht wird und die Ausstellung wird nach und nach und nach ihren Vorlieben entsprechend durchgeführt werden.

Es gibt viele Forschungen, Studien und Experimente, die zeigen, dass der Patient, um eine Phobie zu überwinden, sich ihm stellen muss, sich dem stellen muss, was er fürchtet, vorzugsweise auf progressive Weise.

Für Menschen, die nicht zur Einzeltherapie gehen wollen oder für diejenigen, die dies ergänzen wollen, gibt es Gruppentherapien mit Agoraphobien. Die Wahl der einen oder anderen Therapie hängt vom Geschmack und den Vorlieben des Patienten ab.

Gruppentherapien sind sehr vorteilhaft für die Patienten, da sie Unterstützung von anderen finden, der durch die gleiche Sache gehen, sie verstanden fühlen und kann sowohl Hilfe und von den Menschen geholfen werden, die als gleich betrachtet.

In vielen Fällen besteht die Behandlung aus den Techniken, die ich hier kurz zusammen mit dem Konsum bestimmter Drogen, hauptsächlich Anxiolytika und Antidepressiva, erklärt habe.

Die Medikamente können zur Behandlung von Agoraphobie oder irgendeine Art von Problem verschrieben werden von einer solchen Störung entstehen, wie Depression, sollte aber nicht die Behandlung der Wahl sein.

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