Emotionale Erziehung in Kindern 5 Schlüssel, um es zu bauen



Dieemotionale Erziehung bei Kindern Es ist wichtig, dass sie motiviert, interessiert und involviert sind, um in der Schule zu sein und alles zu nutzen, was die Schule ihnen bieten kann.

Sie müssen wissen, wie sie ihre Aufmerksamkeit auf das Studium richten können, selbst wenn sie mit einem Partner gekämpft haben, lernen, mit anderen Studenten zusammenzuarbeiten und gute Kommunikatoren und Entscheidungsträger zu sein.

Diese Fähigkeiten sind grundlegend für die Entwicklung und den Erfolg nicht nur in der Schule, sondern in allen Lebensbereichen.

Warum ist emotionale Bildung wichtig?

Nach weltweit durchgeführten Untersuchungen von dem Konsortium zur Erforschung emotionaler Intelligenz in Organisationen:

“Der Erfolg der Menschen liegt zu 23% an unseren intellektuellen Fähigkeiten und zu 77% an unseren emotionalen Fähigkeiten. Im Laufe des Lebens sind ein größeres Selbstwertgefühl, eine bessere Fähigkeit, störende Emotionen zu bewältigen, eine größere Sensibilität für die Emotionen anderer und eine bessere zwischenmenschliche Fähigkeiten unerlässlich und, wie Daniel Goleman und Linda Lantieri betonen, all diese Fähigkeiten Sie bauen in der Kindheit. "

In den letzten Jahren sind zahlreiche Studien zu Tage getreten, die diese Art der Erziehung von Kindern aus emotionaler und sozialer Perspektive ermöglichen. Dies sind die sogenannten nicht-kognitiven Fähigkeiten wie Selbstkontrolle, Persistenz und Selbstbewusstsein.

Es wird angenommen, dass der Besitz dieser Fähigkeiten einen größeren Prädiktor für Erfolg und Glück im Leben ist als akademische Ergebnisse.

In dieser Zeile steht ein Programm von Emotionales und soziales Lernen (SEL) das könnte durch eine akademische Standardausbildung ergänzt werden.

Emotionales und soziales Lernen (SEL) ist der Prozess, durch den Kinder und Erwachsene das Wissen, die Einstellung und die Fähigkeiten erwerben und effektiv anwenden, um Emotionen zu verstehen und zu bewältigen, Ziele zu erreichen, Empathie gegenüber anderen zu fühlen und zu zeigen. , begründen und pflegen positive Beziehungen und treffen verantwortungsvolle Entscheidungen.

Zahlreiche Studien untersuchen die langfristigen Vorteile, die durch emotionale und soziale Lernprogramme erzielt werden können.

In einer der Untersuchungen untersuchten sie, wie sich SEL auf Grundschulkinder auswirkt, da sie bei der Kontrollgruppe im Alter von 10% 10% weniger psychische, Verhaltens- und Drogenprobleme entwickelten 25 Jahre alt (Dodge et al., 2014).

Eine weitere Studie zeigt, dass die Förderung von prosozialen Fähigkeiten (Freundlichkeit, Kooperation und Empathie) für Grundschulkinder signifikant mit höherer akademischer Leistung, besserer Professionalität und besserer psychischer Gesundheit korreliert; zusätzlich zu weniger konfliktiver Aktivität und Drogenmissbrauch (Jones, Greenberg & Crowley, 2015).

Eine 2011 durchgeführte Studie an einer Stichprobe von 17.000 britischen Kindern ergab, dass das psychische Wohlbefinden bei Kindern sehr stark mit dem zukünftigen Erfolg korreliert.

Andere Studien zeigen, dass Kinder, die diese Fähigkeiten entwickeln, nicht nur am Arbeitsplatz erfolgreicher sind, sondern auch eine dauerhafte Ehe haben und weniger Depressionen und Ängste haben. Einige Beweise zeigen, dass sie auch physisch gesünder sind.

In einer Studie, die zu diesem Zweck veröffentlicht wurde, hatte die Gruppe von Schülern, die in den ersten Schuljahren im Alter von 18 Jahren ein emotionales und soziales Bildungsprogramm erhalten hatten, 30% weniger Probleme in der Schule Verhalten, 20% weniger Gewalt und Kriminalität und 40% weniger Alkoholmissbrauch.

Angesichts der Ergebnisse ist es meiner Meinung nach wichtig, dass sowohl Eltern als auch Lehrer sich bemühen, die Kinder zu erziehen und ihnen beizubringen, wie sie soziale und emotionale Fähigkeiten managen und verbessern können.

5 Schlüssel zur emotionalen Erziehung bei Kindern

1 - fördert das Selbstbewusstsein

Es ist die Fähigkeit, Emotionen, Gedanken und deren Einfluss auf das Verhalten zu erkennen. Dies ist eines der schwierigsten Dinge für junge Menschen. Wissen, was sie fühlen, Bewusstsein ihres Körpers, die Auswirkung ihrer Worte auf andere.

Um diese Fähigkeit zu entwickeln, musst du eine Reflektionsarbeit durchführen, die durch Meditation, Tagebuch schreiben oder mit Menschen, denen du vertraust, kommunizieren kannst.

Die Entwicklung von Selbstbewusstsein entwickelt die Fähigkeit, ihre eigenen Emotionen zu erkennen, ihre Interessen und Werte zu beschreiben, um für sie zu gehen und Selbstvertrauen und Selbsterkenntnis zu entwickeln.

Erstellen Sie eine Liste von Wörtern, die Gefühle oder Emotionen mit Ihren Kindern widerspiegeln, und ein "Emotionscoach" zu werden, indem Sie Ihre Kinder motivieren, ihre Gefühle auszudrücken, kann ein guter Weg sein, Selbstbewusstsein zu entwickeln.

Auch die Stärken Ihrer Kinder zu betonen, bevor andere Aspekte berücksichtigt werden, könnte verbessert werden.

Schüler, die ein größeres Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen haben, sind beharrlicher, wenn sie mit Herausforderungen konfrontiert werden (Aronson, 2002, zitiert in Durlak et al., 2011).

2-Entwickeln Sie Selbstmanagement

Die Fähigkeiten, die Teil des Goleman-Selbstmanagements sind, sind: emotionale Selbstkontrolle, Flexibilität, Optimismus, Zielerreichung und Initiative.

Sie müssen erzogen werden, damit sie ihren eigenen Stress bewältigen, ihre Impulse kontrollieren und Beharrlichkeit gegenüber Hindernissen aushalten können.

Manchmal ist es in Ordnung, sich von Gefühlen mitreißen zu lassen, besonders wenn sie positiv sind, zum Beispiel eine gute Note bei einer Prüfung zu bekommen. Aber Sie müssen vorsichtiger sein, wenn Wut oder Zorn uns überschwemmen, denn wenn wir weg ohne jede Kontrolle von ihnen hinreißen lassen, könnten die Folgen katastrophal sein.

Emotionale Intelligenz lässt vermuten, dass es wichtig zu wissen, alle unsere Gefühle zu sein, weil es ist, wenn wir uns bewusst sind, und wir erkennen, wenn wir wählen können, wie sie reagieren und wie diese Emotionen auszudrücken.

Für die Kinder oder kämpfen junge Menschen mit Ärger oder Wut fertig zu werden und nicht wissen, wie Konflikte zu lösen, können Sie ihnen Tools wie Atemübungen bieten, zählen zu fünf oder vorübergehend verlassen.

Studenten gute akademische Ziele, die Selbstdisziplin hat, erhoben sich zu motivieren und verwalten ihren Stress, haben eine größere Fähigkeit, besser (Duckworth & Seligman zu erlernen und durchzuführen, 2005; Elliot & Dweck, 2005; zitiert in Durlak et al. , 2011).

3-Generieren Sie soziales Bewusstsein

Es ist die Fähigkeit, eine Perspektive einzunehmen und sich in andere hineinzufühlen, die Vielfalt und die individuellen und Gruppenunterschiede zu erkennen und zu respektieren.

Soziales Bewusstsein entwickeln:

  • Verbessern Sie Ihre Hörfähigkeiten.

  • Achten Sie auf Interaktionen mit anderen Menschen. Sehen Sie, was sie sagen, wie sie es sagen und was sie tun.

  • Achte auf die Gefühle, die andere Menschen fühlen.

  • Denken Sie nach, bevor Sie antworten und eine klare Antwort geben.

Um soziales Bewusstsein zu entwickeln, ist es sehr nützlich, soziale Aufgaben und Aktivitäten durchzuführen, die mit Fragen der sozialen Gerechtigkeit zu tun haben.

Rollenspiele sind eine gute Möglichkeit, sich in andere Leute zu versetzen und Empathie zu entwickeln.

4-Potenz-Beziehungsfähigkeiten

Es ist die Fähigkeit, gesunde und befriedigende Beziehungen zu verschiedenen Menschen und Gruppen aufzubauen und aufrechtzuerhalten. Dazu gehören effektive Kommunikation, aktives Zuhören, Kooperation, Widerstand gegen sozialen Druck, Konfliktbewältigung und Hilfe bei Bedarf.

Es ist eine Fähigkeit, die während des gesamten Lebens benötigt wird. Sie müssen möglicherweise nicht wissen, wie man morgen berechnet, aber Sie müssen wissen, wie man Leute in einem Arbeitssinn und mit Ihrem Lebenspartner behandelt.

Schüler können Zusammenarbeit und Teamarbeit durch Teamsport und Spiele lernen.

Bei den Treffen in den Klassen können die Schüler üben, Gruppenentscheidungen zu treffen und Standards zu setzen.

Die Verbesserung von Selbstbewusstsein, Selbstregulation und sozialem Bewusstsein verbessert folglich die Beziehungsfähigkeiten.

5-Stimuliert die Entscheidungsfindung

Es ist die Fähigkeit, konstruktive Entscheidungen über Verhalten und soziale Interaktionen in Übereinstimmung mit ethischen Standards, sozialen Normen, gutem Sinn zu treffen und das Wohlbefinden für sich selbst und andere zu fördern.

Sie können sie stimulieren, indem Sie Ihren Kindern Auswahlmöglichkeiten geben, sie fragen, was sie tun können, um ein Problem zu lösen, und ihnen helfen, die Vor- und Nachteile verschiedener Lösungen zu erkennen.

Entscheide nicht ständig für sie. Sie selbst müssen in der Lage sein, die Folgen zu analysieren, eine Entscheidung auf der Grundlage dieser Entscheidungen zu treffen und in der Entscheidung, die zur Durchführung dieser Entscheidung getroffen wird, beharrlich zu sein.

Studenten, die Fähigkeiten zur Problemlösung zu fördern, Hindernisse zu überwinden und verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen, entwickeln höhere akademische Leistung (Zins & Elias, 2006; zitiert in Durlak et al, 2011)..

Was können Eltern tun, um diese Fähigkeiten bei ihren Kindern zu verbessern?

  • Nennen Sie die Emotionen, die Sie haben.Wenn Sie wütend oder traurig und weinen sind, drücken Sie mit einer lauten Stimme das Gefühl aus, das Sie haben, damit Ihr Kind erkennen kann, was Sie fühlen.

  • Verwenden Sie ein reiches emotionales Vokabular.Emotionen sind nicht nur traurig und glücklich. Es gibt viele andere Emotionen, die beschreiben, was wir fühlen. Die emotionale Welt ist komplex und Ihr Kind muss wissen, wie es seine Gefühle beschreiben kann.

  • Bestätigen Sie die Gefühle Ihres Kindes.Wenn Ihr Kind frustriert ist, weil zum Beispiel nicht in der Lage gewesen, in den Park zu gehen, überprüft das Gefühl, das Sie haben statt sie zu ignorieren „Ich verstehe, dass Sie in der Lage, frustriert fühlen, indem nicht in den Park zu gehen, können Sie ein vernünftiges Gefühl.“

  • Zeige Empathie.Sprechen Sie über Verständnis und Empathie gegenüber anderen. Mach es mit anderen, damit ich dich als Model haben kann.

  • Helfen Sie ihm, verschiedene Standpunkte zu verstehen.Wenn dein Sohn wütend nach Hause kommt, weil er sich mit seinem Freund in der Schule gestritten hat, nimm dir Zeit, um mit ihm über den Konflikt zu sprechen. Bestätigen Sie die Emotion, die er fühlt, und helfen Sie ihm zu verstehen, wie er ihn von seinem Freund sehen kann und wie er sich gefühlt hat.

  • Sei ein effektives Kommunikationsmodell.Verwenden Sie zu Hause, sowohl mit Ihrem Kind als auch mit Ihrem Partner, eine effektive Kommunikation, in der Sie ausdrücken, was Sie stört, ohne schreien oder beleidigen zu müssen. Das Modell, das dein Kind zu Hause sieht, ist dasjenige, das er in seinen Beziehungen mit anderen nachahmen wird.

Ergebnisse der Anwendung des SEL-Programms in Schulen in den Vereinigten Staaten:

  • Erhöhte Selbstwahrnehmung und Selbstwahrnehmung

  • Größere Fähigkeit, den Körper zu entspannen und körperliche Anspannung zu lösen

  • Verbessert Aufmerksamkeitskapazität und grundlegende Konzentration für gutes Lernen.

  • Mehr Effizienz im Umgang mit Stresssituationen.

  • Größere Kontrolle über Gedanken.

  • Größere Möglichkeiten, Kommunikation und Verständnis zwischen Lehrer-Schüler-Eltern zu vertiefen, weil die Gedanken und
    Gefühle werden regelmäßig geteilt.

  • Steigerung der Werte von Empathie, Kooperation und Solidarität.

  • Hervorragende Ergebnisse beim Lesen, Schreiben und Mathe (Quelle: CASEL - Kollaboration für akademisches, soziales und emotionales Lernen).

Das SEL-Programm wurde in den letzten Jahren an mehreren Schulen in Spanien angewendet. Die Ergebnisse sind noch zu bewerten, aber sie sind sicherlich vielversprechend.

Die Anwendung des Programms für emotionales und soziales Lernen in den Schulen war in den Ländern, in denen es umgesetzt wurde, sehr erfolgreich. Wir warten auf sie in anderen Ländern umgesetzt zu beenden, und die Bedeutung der emotionalen Fähigkeiten gegeben werden, wie ich am Anfang dieses Artikels erwähnt, entfallen 77% der erfolgreichen Menschen verdienen.

Neben der Anwendung in Schulen ist es wichtig, dass Eltern versuchen, diese Fähigkeiten zu Hause zu fördern und zu entwickeln.

Pascal schrieb das vor mehr als 300 Jahren "Nichts ist mächtiger als eine Idee, deren Zeit gekommen ist." Und emotionale und soziale Bildung ist eine Idee, deren Zeit bereits gekommen ist.

Und zum Schluss eine Reflexion: "Die Menschen vergessen immer, dass das menschliche Glück eine Geisteshaltung ist und keine Bedingung der Umstände" J. Lokke.

Referenzen

  1. http://www.nytimes.com/2013/09/15/magazine/can-emotional-intelligence-be-taught.html?pagewanted=all&_r=0.
  2. http://www.sheknows.com/parenting/articles/1021695/how-to-teach-emotional-intelligence-to-children.
  3. https://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201201/five-keys-erweitering-your-emotional-intelligence.
  4. https://www.td.org/Publications/Blogs/Management-Blog/2013/06/Emotional-Intelligence-Is-Key-to-Our-Success.
  5. http://www.projecthappiness.org/social-and-emotional-learning/
  6. http://www.edutopia.org/social-emotional-learning-introduction.
  7. http://www.casel.org/social-and-emotional-learning/core-competences/.