Interview mit Antoni Martínez Strategien, um beruflich erfolgreich zu sein

Antoni Martínez ist ein berühmter valencianischer Psychologe, der das Internet betreibt www.psicologiaenpositivo.org, ein Portal, das sich mit Themen beschäftigt, die Menschen helfen, glücklicher zu sein.

Wie er selbst hervorhebt, umfasst seine "Arbeitsmethode sowohl die kognitiv-behaviorale Psychologie als auch die positive Psychologie, die Auswahl der am besten geeigneten Intervention entsprechend den Bedürfnissen der Person".

Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung in der Branche (wo er sogar eine NGO gegründet hat), beginnt er schon vor dem Interview praktische Ratschläge zu diesem Thema zu geben und sagt, dass er jeden Morgen eine praktische Übung macht: sich fragen, wer er ist und wie Er will, dass es sein Tag wird, etwas, das als Methode dient, um das Maximum in seinem täglichen Leben zu geben.

Antoni ist einer der wegweisenden Psychologen in der Positiven Psychologie in Spanien und einer der erfahrensten und kenntnisreichsten. Das folgende Interview konzentriert sich auf Strategien zum beruflichen Erfolg und auf andere Aspekte der persönlichen Entwicklung.

Frage: Um zu beginnen, möchte ich, dass Sie eine Phrase angeben, die Ihr Leben oder Ihre Art zu denken geprägt hat

Antwort: Nun, es gibt einen Ausdruck, den ich besonders mag, aus einem Buch namens "BeratungsgeheimnisUnd erzählte, wie es im Büro des Psychologen weder Magie noch Wunder gab. Was es gibt, sind Gespräche, Berufung, Hoffnung, und wenn man durch die Tür tritt, ist jemand mit einem gelassenen und dankbaren Gesicht. Es scheint mir eine gute Beschreibung dessen zu sein, was der Psychologe meint und was wir mit unserer Arbeit erreichen können.

F: Ich schreibe das Buch. Worauf bist du am meisten stolz auf alles, was du bisher erreicht hast?

A: Nun, guck mal, wir konnten uns beruflich und persönlich unterscheiden. Beruflich möchte ich in der Psychologie groß sein, in was ich mag, in was ich genieße. Im persönlichen Teil habe ich dann eine Art von Leben, die ich mag und mit der ich mich jedes Mal wohler fühle.

F: Nun, jetzt kommen wir zu persönlichen Strategien, um im Berufsleben erfolgreich zu sein

A: Wir müssen daran denken, dass die erste Strategie darin besteht, "dein Lieblingswerkzeug zu finden", das deine Leidenschaft, ein Hobby, deine Stärke, etwas ist, das gut für dich ist und dich ausfüllt und ausbeutet.

Ein zweiter Punkt wäre "lerne von deinen Fehlern", und dazu ist es praktisch, dich zu umgeben und Menschen zu kultivieren, die besonders gut darin sind, was sie tun, um dich zu bereichern.

Ein Drittel könnte "kontinuierliche Verbesserung" sein, aber verständnisvoll sein. Wenn wir in einem professionellen Staat sind und wir erfolgreich sein wollen, stehen wir vor einem Prozess der Verbesserung, den wir leben müssen, weil wir sehr verständnisvoll sind. Wir sind in einem Zustand des Lernens, der Geduld im guten Sinn des Wortes mit uns selbst. Wenn alle zwei Erfolge versagen, passiert nichts, wir müssen vorwärts gehen, denn es ist nicht das Ende der Welt.

F: Also basiert der Schlüssel darauf, dass du mit dir selbst verstehst

A: Ja, verstehen Sie sich mit uns selbst genauso wie mit unseren Kunden. Es geht um einen Marathon und nicht um einen Sprint, und es wird Kommen und Gehen geben: Wir werden vorwärts gehen, zurückgehen, auf die eine und die andere Seite gehen. Aber nichts passiert, wenn wir mehr oder weniger vorwärts gehen, geht es gut. Ein Satz, den ich auch sehr gerne diktiere: "Schwanken bedeutet nicht, nicht besser zu werden", einfach, dass wir manchmal besser und manchmal schlechter sind.

P: Das stimmt, da stimme ich absolut zu. Sind wir noch beim vierten?

A: Ja, der vierte ist "kommunizieren, überzeugen und bestätigen". Fast niemand wird uns wissen lassen, arbeiten und erfolgreich sein. Es gibt immer einen Punkt, der einen Unterschied macht: soziale Strategien. Ich wage zu sagen, dass wir in jedem Bereich, in dem wir uns engagieren, lernen werden, besser zu kommunizieren, wir werden lernen, uns davon zu überzeugen, dass wir ein Werkzeug der Überzeugung sind, und dann werden wir bestätigen. Am Ende ist es vereint, Marketing zu kommunizieren und zu überzeugen; Hier können wir der Finanzen und der sozialen Welt ein Beispiel geben.

F: Interessant, nun, lasst uns mit der folgenden Strategie fortfahren

A: Das wäre der Titel "niemand kann den Krieg alleine gewinnen". Zurück zur Position des Psychologen müssen wir lernen, soziale Netzwerke zu verwalten. Ich kann Dinge alleine versuchen oder mich an andere Menschen wenden, um mir Hilfe zu geben, oder direkt alleine und das ist es. Aber wir müssen verbunden sein, denn niemand wird erfolgreich gegen absolut alle Elemente kämpfen.

F: Was wäre die vorletzte Strategie?

A: Der nächste Punkt würde "sichtbar im großen Netzwerk" heißen, offensichtlich würden wir sagen, dass es im Internet ist. Sie müssen in diesem Bereich präsent sein, wenn Sie beruflich erfolgreich sein wollen, aber vernachlässigen Sie nicht die anderen Strategien, die wir besprochen haben.

Die Online-Präsenz ist bequem von Angesicht zu Angesicht zu kombinieren, da es nicht dasselbe ist, mit jemandem online zu reden, als zu frühstücken und zu reden.

F: Nun, endlich werden wir das Interview mit der letzten fehlenden Strategie ansprechen.

A: Diese Strategie trägt den Titel "Niemand kann dich schlagen, indem du du selbst bist". Das Ende des Prozesses des Erfolges ist es, Dinge zu tun, die durch unsere Art zu sein bedingt sind. Da gibt es eine direkte Beziehung.

Niemand kann uns damit schlagen, wie wir es tun. Wir müssen nach unserer besonderen Art suchen, unsere Arbeit zu tun, Therapie zu machen, Artikel zu schreiben oder sogar Vorträge zu halten.

Frage: Eine letzte Frage, die ich habe, betrifft das Thema Vertrauen und Angst.Wie kann man Ängsten begegnen? Weil manchmal Angst immobilisiert. Zum Beispiel wirst du mit dieser wichtigen Person reden und du bekommst die Panikattacke, das Schwitzen, die Nerven ... Was denkst du ist der Weg, um es zu überwinden und den ersten Schritt zu machen und zu sagen: "Ich werde es erreichen, obwohl ich sehr Angst habe?

A: Es gibt Leute, die sagen: "Nun, ich werde es akzeptieren, was immer es mich kostet." Und sie machen es und sie machen es gut. Ich denke, das Beste ist, nach etwas Ausschau zu halten, kleinere Dinge auszuprobieren und den Schwierigkeitsgrad mehr und mehr zu erhöhen.

Das Geheimnis ist, den Schwierigkeitsgrad zu erweitern und zu erhöhen, weil diese Ängste irgendwann ziemlich beeindruckend sein können. Zum Beispiel, im Fall des öffentlichen Sprechens, warum nicht anfangen, mit einer kleinen Gruppe zu sprechen und sie zu erweitern?

F: Nun, die Leser müssen sagen, dass Antoni ein neues Projekt begonnen hat, das ist die Lehrlingsschule, die im Web psicologíaenpositivo.com ist

A: Dort findest du die Lehrlingsschule oder meinen Blog, wo du verschiedene berufliche Perspektiven der Psychologie sehen kannst. Leser können surfen und wer sich mit mir in Verbindung setzen möchte oder irgendwelche Fragen hat, wird es ohne Probleme beantworten.

F: Woraus besteht diese Schule?

A: Für Psychologen oder Leute, die Psychologie studieren. Außerdem wird es bald Workshops für Menschen und Einzelpersonen geben, die ihr Selbstwertgefühl, ihre sozialen Fähigkeiten usw. verbessern wollen.

F: Okay, und zum Schluss wissen wir, dass Sie ein paar Bücher geschrieben haben. Erzählen Sie uns etwas über sie?

A: Dort wird einer angerufenDepression überwinden welches sich auf meiner Website oder bei Amazon auf Menschen konzentriert, die depressiv sind oder mehr über Depressionen wissen wollen ...

Es gibt auch noch einen anderen Namen Positive Psychologie für den Tag,Das ist auch im Internet und Sie können es kostenlos in Ebook herunterladen. Dies konzentriert sich darauf, positive tägliche Gewohnheiten zu schaffen, die uns helfen, glücklich und optimistisch zu sein.

Endlich gibt es auch einen angerufen 21 Tasten zum Entspannen vor dem ersten Datekonzentriert darauf, wie man sich entspannt, um nicht nervös zu werden. In dem Buch gibt es viel interessantes Material dazu.