Was ist das menschliche Gedächtnis? (Psychologie)

Die Speicher Der Mensch ist eine Funktion des Gehirns, die es Menschen ermöglicht, Informationen über verschiedene Arten von Wissen, Fähigkeiten und vergangenen Erfahrungen zu sammeln, zu speichern und abzurufen. Es ist eine der am meisten untersuchten menschlichen Funktionen in der Psychologie.

Denken Sie einen Moment an all die Aktivitäten, die Sie in Ihrem täglichen Leben ausführen: gehen, reden, lesen, kochen, arbeiten, fahren ... Sie alle haben früheres Lernen erfordert, dass ohne die psychische Fähigkeit der Erinnerung Sie sie nicht ausführen könnten .

Laut der Königliche Spanische AkademieDie Erinnerung ist eine psychische Fähigkeit, durch die die Vergangenheit erhalten und erinnert wird.

Erinnerung ist eine grundlegende und wesentliche Funktion in deinem Leben, weil sie in all deinen Aktivitäten gegenwärtig ist, die du tust.

Definition, Eigenschaften und Bedeutung der Erinnerung

Laut dem Astronomen Carl Sagan ist der menschliche Verstand in der Lage, eine Menge an Informationen zu speichern, die zehn Milliarden Seiten einer Enzyklopädie entspricht.

Aber Speicher ist kein perfektes Speichersystem. Obwohl das menschliche Gedächtnis oft mit der Speicherkapazität eines Computers verglichen wird, liegen die Unterschiede in seiner Art, gespeicherte Speicher oder Dateien wiederherzustellen.

Der Computer stellt eine Datei ohne jegliche Änderung oder Änderung wieder her, unabhängig davon, wann sie gespeichert wurde. während aus dem Speicher wiederhergestellte Speicher durch viele Faktoren verändert und modifiziert werden können.

Erinnerungen können durch andere Erinnerungen beeinflusst werden, durch die Aufnahme neuer Informationen, durch die Interpretation, die Sie machen können, was passiert ist, durch Ihre Kreativität, durch Ihre Fähigkeit zur Erfindung ...

Es kann auch passieren, dass Sie die Erinnerungen an Ihre Erwartungen anpassen, was zu Erinnerungen führt, die Fehler und Verzerrungen enthalten.

Diese Fähigkeit, Erinnerungen zu verändern, kann so weit gehen, dass unbewusst falsche Erinnerungen entstehen. Diese Möglichkeit findet sich bei Kindern häufiger als bei Erwachsenen.

Speicher, obwohl es keine wörtlichen Kopien dessen speichert, was passiert ist, wie es Computer tun, ist ein zuverlässiges System, das Ihnen erlaubt, sich sehr genau zu erinnern.

Bezüglich des Speicherorts gibt es keinen spezifischen physischen Ort, an dem es sich befindet, sondern es wird von verschiedenen Orten des Gehirns verteilt.

Auf diese Weise können wir die verschiedenen Arten von Erinnerungen finden, die wir im präfrontalen Kortex, Temporallappen, im Hippocampus, im Kleinhirn, in der Amygdala, in den Basalganglien finden werden ...

Arten von Speicher

Es gibt viele Wissensfehler, die von der Bevölkerung täglich gehandhabt werden, falsche Überzeugungen, die sich im Laufe der Zeit ausgedehnt haben und von denen angenommen wird, dass sie wahr sind.

Ähnliches passiert mit der Erinnerung, die als ein einheitliches und unteilbares System konzipiert ist. Wie wir weiter unten sehen werden, ist diese Annahme falsch, da die Erinnerung durch eine Menge sehr unterschiedlicher Systeme oder Subtypen des Gedächtnisses gebildet wird, die jeweils für eine bestimmte Funktion verantwortlich sind.

Aus diesem Grund ist der Ausdruck "Ich habe sehr guten / schlechten Speicher" nicht korrekt, aber höchstwahrscheinlich sind Sie gut oder schlecht in einigen der Speichersubtypen, die den Speicher ausmachen, und nicht im gesamten Speicher.

In Tulvings Worten, jedes Speichersystem:

"Es ist eine anatomisch und evolutionär unterschiedliche Struktur von anderen Gedächtnissystemen und unterscheidet sich durch seine Methoden der Aneignung, Repräsentation und Wiedergewinnung von Wissen".

Das Gedächtnis ist in drei Systeme oder Subtypen des Gedächtnisses unterteilt: Sinnesgedächtnis, Kurzzeitgedächtnis und Langzeitgedächtnis.

Sensorische Erinnerung

Das sensorische Gedächtnis ist verantwortlich für die Aufzeichnung der Empfindungen, die durch die Sinne wahrgenommen werden und oberflächlich die wahrgenommenen Reize erkennen.

Dieses Speichersystem hat eine große Verarbeitungskapazität, da es dafür verantwortlich ist, die empfundenen Empfindungen zu erkennen und die physikalischen Eigenschaften der wahrgenommenen Stimuli wie Linien, Winkel, Helligkeit oder Ton zu erkennen.

Der sensorische Speicher ist ein System oder Subtyp des Speichers, der wiederum von zwei anderen Subtypen gebildet wird:

• Ikonische Erinnerung: Es ist das Speichersystem, das für die Aufzeichnung von visuellen Stimuli zuständig ist und eine Speicherkapazität von 300 Millisekunden hat.
• Ecoica Speicher:ist das Speichersystem, das dafür zuständig ist, die akustischen Reize temporär zu speichern, wenn sie verschwinden, und eine höhere Rückhaltekapazität von etwa 10 Sekunden zu haben.

Obwohl der sensorische Speicher ein vorübergehendes System von sehr kurzer Dauer ist, können Sie dank dieses Systems sich die Geräusche, die Sie gerade gehört haben, und die Details der Bilder, die Sie gerade gesehen haben, merken.

Kurzzeitgedächtnis

Innerhalb des Kurzzeitgedächtnisses finden wir zwei Speichersysteme: Kurzzeitspeicher und Arbeitsspeicher oder Betriebsspeicher.

Kurzzeitgedächtnis

Es ist ein passives Speichersystem, das sich durch die Fähigkeit auszeichnet, Informationen für kurze Zeit zu speichern.

Die Speicherkapazität ist begrenzt, ungefähr 7 plus 2 Elemente für 18-20 Sekunden, wenn die zurückgehaltenen Informationen nicht überprüft werden.

Aus diesem Grund können Sie sich eine Telefonnummer für ein paar Sekunden merken und nach ein paar Augenblicken vergessen Sie es.

Die Anzahl der Elemente kann erweitert werden, wenn einfache Elemente in Einheiten höherer Ordnung gruppiert werden, dh Sie können sich mehr Elemente merken, wenn Sie einfache Elemente neu gruppieren, wenn Sie Gruppen von Elementen erstellen.

Auf diese Weise werden Sie sich an sieben Gruppen von Elementen erinnern, die wiederum einfache Elemente enthalten, so dass die Anzahl der erinnerten Elemente größer ist.

Um die Informationen für mehr als zehn Sekunden im Kurzzeitgedächtnis zu speichern, müssen Sie diese Informationen überprüfen. Wenn es nicht überprüft wird, verschwinden die Informationen und Sie können sich nicht daran erinnern.

Wenn die Überprüfung jedoch ausreichend ist, werden die im Kurzzeitgedächtnis gefundenen Informationen in das Langzeitgedächtnis übertragen.

Wenn Sie sich also an eine Telefonnummer erinnern möchten, die Sie gerade gesagt haben, oder an ein anderes Element, sollten Sie es mental überprüfen, bis Sie es erfahren, was bedeutet, dass die Information in das Langzeitgedächtnis übertragen wurde.

Arbeitsspeicher oder Arbeitsspeicher

Es ist ein aktives Speichersystem, das während der Organisation und Ausführung einer Aufgabe Informationen vorübergehend speichert.

Das heißt, der Arbeitsspeicher ermöglicht es Ihnen, die notwendigen Informationen zu behalten und zu manipulieren, um den Anforderungen oder Aufgaben gerecht zu werden.

Obwohl die Speicherkapazität begrenzt ist, können Sie dank dieses Speichersystems mehrere mentale Aufgaben gleichzeitig ausführen, wie zum Beispiel das Verstehen, Begründen, Beibehalten von Informationen, das Erwerben neuer Kenntnisse und das Lösen von Problemen.

Arbeitsspeicher oder Arbeitsspeicher ist eng verwandt mit dem Langzeitgedächtnis, das Ihnen die notwendigen Informationen zur Verfügung stellt, um Aufgaben auszuführen.

Wenn Sie aufhören zu denken, ist das Arbeitsgedächtnis in jede Art von geistiger Aktivität involviert, wie zB im Leseverständnis, in mathematischen Operationen, in der Organisation von Aufgaben, in der Festlegung von Zielen ...

Wie es mit dem sensorischen Gedächtnis geschieht, besteht das Arbeitsgedächtnis auch aus Systemen oder Subtypen von Erinnerungen, speziell besteht es aus der zentralen Exekutive und zwei untergeordneten Systemen: der phonologischen Schleife und der visuell-räumlichen Agenda.

a) Zentrale Führungskraft: Es ist das wichtigste System des Arbeitsgedächtnisses, es ist das System, das für die Überwachung, Planung, Organisation, Speicherung, Verarbeitung, das Treffen von Entscheidungen, das Ausführen von Aufgaben zuständig ist ...

Die zentrale Führungskraft ist auch verantwortlich für die Koordination der phonologischen Schleife und der visuospatialen Agenda, während sie gleichzeitig für die Manipulation der Informationen verantwortlich ist, um den Anforderungen, den Aufgaben, die Sie zu jeder Zeit erfüllen müssen, gewachsen zu sein.

Die zentrale Führungskraft ist die Art von Erinnerung, die es Ihnen ermöglicht, Ziele zu setzen, Pläne zu erstellen, Aufgaben zu ändern, einen Stimulus auszuwählen, eine Antwort zu hemmen ...

b) Phonologische Schleife: auch verbales operatives Gedächtnis genannt, ist das auf die Speicherung und Manipulation von verbalen Informationen spezialisierte Gedächtnissystem
das du erhältst

Dank dieses Systems haben Sie gelernt zu lesen, Sie haben gelernt, die Bedeutung dessen, was Sie lesen, zu verstehen, Sie haben neue Wörter gelernt, eine neue Sprache ...

c) Viso-räumliche Agenda: ist das Speichersystem darauf spezialisiert, die visuellen oder räumlichen Informationen, die Sie erhalten, zu speichern und zu manipulieren, das heißt, die visio-räumliche Agenda ist verantwortlich für das Erstellen und Manipulieren von mentalen Bildern.

Dank dieses Speichersystems können Sie sich geografisch orientieren, räumliche Aufgaben planen und Texte verstehen.

Sowohl die phonologische Schleife als auch die visionsräumliche Agenda haben eine begrenzte Speicherkapazität und sind in der Lage, die empfangenen Informationen zu modifizieren.

Das Arbeitsgedächtnis hilft uns, viele der Aufgaben unseres täglichen Lebens zu erfüllen, wie zum Beispiel: um die Aufgaben zu organisieren, die Sie jeden Tag erledigen müssen, um zu überprüfen, ob Sie den Kaffee bezahlt haben, um die Plakate während der Fahrt zu lesen ...

Langzeitgedächtnis

Wenn Sie über die Erinnerung im Allgemeinen sprechen, beziehen Sie sich auf das Langzeitgedächtnis, das Ihre Erinnerungen speichert, das Wissen, das Sie über die Welt haben, die Bilder, die Sie gesehen haben, die Konzepte, die Sie gelernt haben ...

Innerhalb des Langzeitgedächtnisses finden wir den deklarativen Speicher oder expliziten Speicher und mit dem prozeduralen Speicher oder impliziten Speicher.

Deklaratives oder explizites Gedächtnis

Dieses Speichersystem bezieht sich auf die Fakten, an die Sie sich bewusst und absichtlich erinnern können und die in zwei neue Subtypen unterteilt sind:

a) Episodisches GedächtnisAuch als autobiographisches Gedächtnis bezeichnet, ist verantwortlich für die Speicherung Ihrer eigenen Erfahrungen, was mit Ihnen passiert.

Wenn ein Freund dich fragt, was du letztes Wochenende getan hast, und du ihm all deine Pläne erzählst, mit wem du zusammen warst und wie du es ausgegeben hast, benutzt du episodisches Gedächtnis, um zu antworten, weil du darüber sprichst, was du in der ersten Person erlebt hast.

Dieses Speichersystem ist das erste, das bei älteren Menschen beschädigt wird.

b) Semantisches Gedächtnis: ist verantwortlich für das Speichern des Wissens, das Sie über die Welt erlangen, das Wissen, das Sie im Allgemeinen haben.

Wenn sie Ihnen einen Apfel beibringen und Sie fragen, um was für eine Frucht es sich handelt, verwenden Sie das semantische Gedächtnis, um zu antworten. Sie benutzen das Wissen, das Sie in Ihrem ganzen Leben erworben haben, um die gestellte Frage zu beantworten.

Dank des semantischen Gedächtnisses sind Sie in der Lage, Wörter, Symbole und Konzepte zu assoziieren, Sie können die Hauptstadt Ihres Landes und den Namen des Präsidenten der Regierung kennen.

Prozeduraler oder impliziter Speicher

Dieses Speichersystem ist verantwortlich für die Speicherung von Informationen über Fähigkeiten oder erworbene Fähigkeiten

Sobald eine Fertigkeit im prozeduralen Gedächtnis erworben und konsolidiert ist, werden Sie diese Fertigkeit unbewusst ausführen.

In diesem Speichersystem können motorische Fähigkeiten wie Radfahren oder Fahren gespeichert werden; kognitive Fähigkeiten wie mentale Berechnung; Gewohnheiten, wie Zähne putzen; Emotionen, wie eine Phobie ...

Wie Sie sehen können, besteht der Speicher aus einem komplexen Netzwerk von Speichersystemen oder Subtypen, die miteinander interagieren, um alle Informationen, die Sie erhalten, zu erfassen, zu speichern und zu speichern.

Wie entstehen Erinnerungen?

Sie haben gerade die verschiedenen Speichersysteme gesehen, die es gibt. Jetzt werde ich erklären, wie sie miteinander interagieren, um Erinnerungen zu bilden.

Vor einem äußeren Reiz ist das erste Speichersystem, das in Betrieb gesetzt wird, das sensorische Gedächtnis, das für die Wahrnehmung der Empfindungen und physischen Eigenschaften des Reizes verantwortlich ist, mit dem wir interagieren.

An dieser Stelle wird das ikonische Gedächtnis für die Erkennung von visuellen Reizen und das Echogedächtnis zur Erkennung von auditiven Reizen in Betrieb genommen.

Die vom sensorischen Gedächtnis empfangene Information wird in das Kurzzeitgedächtnis gesendet, wo sie für kurze Zeit passiv gehalten wird. Damit die Information an dieser Stelle nicht vergessen wird, muss sie wiederholt werden.

Für den Fall, dass wir eine mentale Aufgabe erfüllen müssen, wird der Arbeitsgedächtnis oder Arbeitsgedächtnis inszeniert, das dafür verantwortlich sein wird, alle notwendigen Aufgaben zu erfüllen, um die geforderten Anforderungen zu erfüllen.

Die Aktivierung des Betriebsspeichers aktiviert die zentrale Steuerung, die phonologische Schleife und die visuell-räumliche Agenda.

Wenn die Information in dem Kurzzeitspeicher wiederholt wird, wird sie zu dem Langzeitspeicher übertragen, wo sie dauerhaft in der Form eines Speichers residieren wird. In diesem System können die Informationen geändert werden, wie wir bereits gesehen haben.

Dies ist der Weg, der die Informationen, die von äußeren Reizen geliefert werden, zu Erinnerungen in unserer Erinnerung führt.

Kuriositäten über das Gedächtnis

Der deutsche Philosoph Hermann Ebbinghaus hat viele Jahre seines Lebens der Erforschung des Gedächtnisses gewidmet und dabei sehr interessante Schlüsse gezogen.

Dem Autor zufolge tritt das Vergessen progressiv auf, so dass man sich wenige Tage nach dem Studium eines Materials nur an einen kleinen Teil dessen erinnert, was man studiert hat, wobei man die meisten der gelernten Informationen vergessen hat.

Insbesondere können Sie sich in den ersten 24 Stunden ungefähr 50% der erlernten Informationen merken. Nach 48 Stunden können Sie sich an 30% erinnern und nach einer Woche erinnern Sie sich nur noch an 3% aller Informationen, die Sie ein paar Tage zuvor gelernt hatten.

Um dieses Phänomen zu vermeiden, sollten Sie die untersuchten Informationen überprüfen, um sie angemessen in das Langzeitgedächtnis zu übertragen und so zu vermeiden, dass Sie Ihr Lernen vergessen und festigen.

Aus diesem Grund ist es ratsam, zeitlich getrennt zu lernen, anstatt intensiv in kurzer Zeit zu lernen.

Eine andere Neugier auf das Gedächtnis ist die Wirkung des Primats und die Wirkung der Aktualität.

Der primäre Effekt und der Aktualitäts-Effekt beziehen sich auf die Tatsache, dass das, was am ersten und letzten Platz präsentiert wird, leichter erinnert werden kann.

Das heißt, die Menschen erinnern sich besser an den Anfang und das Ende der Dinge und vergessen den Zwischeninhalt leichter. Dies kann geändert werden, wenn der Zwischeninhalt eine große emotionale Bedeutung für die Person hat.

Aus diesem Grund erinnern wir uns besser an den Anfang und das Ende eines Telefongesprächs, einer Lesung, eines Liedes, eines Films ...

Schlussfolgerungen

Wie Sie gesehen haben, ist Speicher keine einzige und unteilbare Einheit, sondern ein komplexes Netzwerk von Speichersystemen, die miteinander interagieren, um Wissen, Fähigkeiten und vergangene Erfahrungen zu erwerben, zu speichern und wiederherzustellen.

Dank der Erinnerung können wir der Welt um uns herum Bedeutung verleihen, uns an vergangene Erfahrungen erinnern, die Zukunft planen und all die Aufgaben erfüllen, die unserem Alltag von Bedeutung sind.

Referenzen

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