Selenophobie Symptome, Ursachen und Behandlungen

Die Selenophobie es ist das Gefühl irrationaler Angst oder Angst vor dem Mond, dem Abend und seinem Licht. Alle Symptome, die Menschen mit dieser Phobie leiden, verstärken sich, wenn sie bei Vollmond sind.

Das Problem kann so stark sein, dass die Betroffenen nicht nur Angst haben, es zu beobachten, sondern auch durch das Wort Mond oder einfach durch Bilder davon abgestoßen werden.

Um zu verstehen, was Selenophobie ist, werde ich zunächst das Konzept der Phobie kurz beschreiben. Abgeleitet vom WortFüchsedas bedeutet Panik. Es ist eine intensive und irrationale Angst vor einer pathologischen Natur gegenüber einer Person, einer Sache oder einer Situation. Eine Phobie ist viel ernster als eine einfache Angst. Diejenigen, die daran leiden, müssen unwiderstehlich auf alles verzichten, was ihre Angst auslösen kann.

Die Selenophie gehört zu den sogenannten spezifischen Phobien. Diese werden als eine Art Angststörung betrachtet, bei der eine Person extreme Angstsymptome verspürt oder eine Panikattacke erleidet, wenn sie dem Objekt ausgesetzt wird, das ihre irrationale Angst erzeugt.

In einer Person mit Selenophobie kann die einfache Tatsache, dass sie nachts ausgehen und ihrem Objekt gegenübertreten müssen, das Unbehagen verursacht (in unserem Fall der Mond), schwere physische und psychologische Empfindungen von Angst und Panik verursachen.

Selenophobie gehört zu den spezifischen Phobien in der Umwelt, in der sich Angst auf Situationen im Zusammenhang mit der Natur und atmosphärischen Phänomenen wie Regen, Stürme, Abgründe oder Wasser bezieht.

Ursachen

Die Ursachen für bestimmte Phobien, wie Selenophobie oder Mondphobie, entwickeln sich im Allgemeinen, wenn das Kind zwischen vier und acht Jahren alt ist. In einigen Fällen können sie das Ergebnis eines traumatischen Ereignisses sein, das in einem frühen Alter entwickelt wurde und die Phobie ausgelöst hat.

Auch die Phobie eines Verwandten ist eine häufige Ursache dafür, dass sie in der Kindheit beginnt, weil sie durch stellvertretendes Lernen erlernt werden.

Im Falle der Selenophobie sind die Ursachen, die sie ausgelöst haben könnten, nicht wirklich bekannt. Es ist nicht klar, dass dies auf ein vergangenes Ereignis oder auf stellvertretendes Lernen zurückzuführen ist, obwohl es wahr ist, dass Phobien des Umwelttyps, unter denen Selenophobie gefunden wird, dazu neigen, sich in der Kindheit zu entwickeln.

Phobien, die im gesamten Erwachsenenalter persistieren, werden selten remittiert (tritt nur in 20% der Fälle auf).

Vielleicht können sich die Ursachen darauf richten, normalerweise, wenn wir über den Mond nachdenken, denken wir normalerweise über die Majestät davon nach und folglich, wie groß einige der natürlichen Ereignisse sind, die auf der Erde stattfinden. Das lässt uns darüber nachdenken, wie klein wir Menschen vor all dem sind. Dies könnte in gewisser Weise diese Phobie erklären.

Für die Diagnose spezifischer Phobien müssen wir die verschiedenen Diagnosekriterien berücksichtigen, die durch das DSM gekennzeichnet sind:

• Angeklagte und anhaltende Angst, die übertrieben oder irrational ist, ausgelöst durch die Anwesenheit oder Vorwegnahme eines bestimmten Objekts oder einer bestimmten Situation, in diesem Fall des Mondes.
• Die Exposition gegenüber dem Mond löst fast spontan eine Angstreaktion aus. Beachten Sie, dass Angst bei Kindern in der Regel in Form von Wutanfällen, Weinen, Hemmung oder Umarmungen manifestiert.
• Die Person erkennt, dass die Angst vor dem Mond übermäßig oder irrational ist. Bei Kindern darf diese Anerkennung nicht dargestellt werden.
• Es vermeidet den Blick auf den Mond oder wird im Falle des Gesichtsausblicks mit großer Angst oder Unbehagen unterstützt.
• Das Vermeiden von Verhaltensweisen gegenüber dem Mond, antizipatorische Angst oder Unbehagen, die durch die gefürchtete Situation verursacht werden, stören auf eine Weise, die das normale Leben der Person, in ihren beruflichen, sozialen und familiären Beziehungen stört. Zusätzlich zu den klinischen Symptomen, die die Person erleidet.
• Falls die Phobie bei Kindern unter 18 Jahren aufgetreten ist, muss die Dauer der Symptome mindestens 6 Monate betragen haben.

Der Arzt muss, bevor er jemanden mit einer Phobie diagnostiziert, eine gründliche Untersuchung des Patienten vornehmen, indem er seine Krankengeschichte überprüft und eine vollständige körperliche Untersuchung durchführt. Zusätzlich werden verschiedene psychologische Tests durchgeführt, um eine andere Pathologie sowohl physisch als auch psychologisch auszuschließen. All dies, um auszuschließen, dass die vorgestellten Symptome auf eine andere Störung zurückzuführen sind.

Der Therapeut muss immer sicherstellen, dass die Symptome Angst, Angst oder Flucht- oder Vermeidungsverhalten gegenüber dem Mond nicht durch eine andere psychische Störung (OCD, posttraumatische Belastungsstörung, Trennungsangst) verursacht werden. , soziale Phobie, Angststörungen aufgrund von Agoraphobie oder Agoraphobie ohne eine Geschichte der Angststörung).

Wenn der behandelnde Arzt vermutet oder glaubt, dass der Patient eine Phobie hat und ernst genug ist, um das Funktionieren einer Normalität in seinem Leben zu beeinflussen, sollte er ihn an einen Psychiater oder Psychologen verweisen.Der Gesundheitsexperte kann mithilfe verschiedener Assessment-Techniken und -Tools, wie z. B. psychologischer Tests, die aktuelle Situation des Patienten beurteilen und gegebenenfalls mit einer Nachbehandlung beginnen.

Folgen einer Phobie

Damit Sie besser verstehen können, welche Folgen eine Phobie für den Betroffenen haben kann, werde ich weiter beschreiben, was im Organismus geschieht:

• Erhöhung der vegetativen Aktivierung: Diese Reaktionen finden auf der Ebene des physiologischen Systems statt. Einige der Symptome, die auftreten können, sind Tachykardie, Schwitzen, Rötung, Blässe, Magenverstimmung, Mundtrockenheit, Durchfall usw.
• Reaktionen im motorischen System in Form von Vermeidungs- oder Fluchtverhalten: wenn das Subjekt unerwartet auf die gefürchtete Situation stößt, und wenn er gezwungen ist, in einer solchen Situation zu bleiben, dann können Störungen der motorischen Leistung auf der vokalen und / oder verbalen Ebene auftreten.
• Reaktionen auf der Ebene des kognitiven Systems: Dies sind Reaktionen wie die Vorwegnahme von sowohl günstigen als auch katastrophalen Folgen. Sie treten obsessiv auf. Und Handlungen finden auf der obligatorischen Ebene der Flucht oder Vermeidung statt. Auf der physiologischen Ebene hat die Amygdala die größte Bedeutung für die Speicherung und Wiederherstellung gefährlicher Ereignisse, unter denen wir leiden. Im Gehirn, hinter der Hypophyse gelegen, löst es die Freisetzung der "Kampf- oder Flucht" -Hormone aus, um in der Lage zu sein, Wachsamkeit oder eine Situation großen Stresses zu bewältigen. Wenn also in der Zukunft ein ähnliches Ereignis wie zuvor erlebt wird, erholt sich dieser Bereich von seiner Erinnerung der zuvor ausgeführten Handlungen und der Körper reagiert so, als würde es genauso geschehen wie beim letzten Mal. Die Person kann dies erleben, als würde sie zum ersten Mal mit denselben Symptomen auf dasselbe zurückgehen.

Es sollte auch angemerkt werden, dass die großen Veränderungen einer bestimmten Phobie, wie es bei der Selenophobie der Fall ist, die Person veranlassen kann, die nur die Neumondnächte verlassen kann (wenn kein Mond geschätzt wird). Dies stört sein normales Leben in erheblicher Weise und schränkt ihn vor allem in Bezug auf sein soziales oder berufliches Leben ein und hindert ihn daran, Nachtarbeit zu leisten.

 Behandlung

Um die Selenophobie zu überwinden, ist eine Behandlung oder therapeutische Begleitung notwendig, für die es verschiedene Therapien gibt. Als nächstes werde ich jeden von ihnen erklären:

• Psychologische Techniken der BelichtungIn dieser Technik konfrontieren Fachleute den Patienten mit der gefürchteten Situation, in diesem Fall dem Mond. Die allmähliche und fortschreitende Exposition führt dazu, dass die Menschen allmählich ihre Ängste kontrollieren und auch die von Angstgefühlen verursachten Symptome verringern. Eine Person, die von Selenophobie betroffen ist, kann sich einer graduellen Expositionsbehandlung unterziehen, indem sie versucht, in der Nacht eines abnehmenden oder aufsteigenden Mondes zu verschwinden, ohne sie beobachten zu müssen, so dass sie später in der letzten Phase der Ausstellung mit einer Vollmondnacht und in der Lage sein, es direkt zu beobachten.

• Systematische Desensibilisierung: Anstatt den Mond live zu konfrontieren, wird in dieser Technik die Vorstellungskraft des Patienten benutzt oder eine allmähliche Exposition, die den gefürchteten Reiz in seinem Geist projiziert. In beiden Behandlungsbeispielen wird die Exposition oder Vorstellung des Stimulus gestoppt, wenn der Patient seine Angst nicht kontrollieren kann, und er wird wieder aufgenommen, wenn die Angstniveaus abnehmen. Nach und nach schafft es das Subjekt, sich immer längeren Zeiträumen zu widersetzen, und somit geht die Angst verloren.

• Kognitive Therapie: Mit dieser Technik versuchen wir, dem Patienten alle möglichen kontrastierenden Informationen zu geben, um die Überzeugungen, die das Subjekt über die Situation oder das Objekt, das er fürchtet, zu haben, aufzuheben. Auf diese Weise wollen Sie nach Vertrauen suchen und sich allmählich damit vertraut machen, denn Sie haben das Ziel, dass der Betroffene diesen Reiz nicht als etwas betrachtet, vor dem er sich fürchten sollte, und er könnte damit konfrontieren, dass seine Angst irrational und übertrieben ist.

• Schock-Methoden: sind Therapien, die innerhalb des verhaltensbezogenen Ansatzes liegen, bei dem der Stimulus zwangsweise ausgesetzt wird, bis die Angst des Subjekts abnimmt und diese kontrollieren kann. Es unterscheidet sich von der systematischen Desensibilisierung darin, dass bei dieser Methode das Subjekt ohne jede Eskalation von Situationen direkt auf den Mond schauen würde.

• Neurolinguistische Programmierung: Heutzutage ist es eine Behandlung, die vor bestimmten Phobien häufig angewendet wird, aber die Ergebnisse sind noch nicht wissenschaftlich bewiesen.

Andere alternative Behandlungen umfassen Therapien mit Bachblüten, Bücher und Selbsthilfegruppen sowie Hypnose. Der Gebrauch von Psychopharmaka wird normalerweise nicht in der Behandlung von Phobien empfohlen, weil, obwohl es die Symptome der Angst lindern kann, es das Problem nicht beseitigt. In jedem Fall, wenn es notwendig wäre, die Symptome der Angst zu reduzieren, ist die nützlichste pharmakologische Behandlung, um mit dieser Phobie fertig zu werden, die Inhibitoren der Serotonin-Wiederaufnahme.

Einige Behandlungen schaffen Veränderungen im Gehirn und ersetzen die Erinnerung und die Reaktionen, die zuvor durch ein adaptiveres Verhalten erreicht wurden. Phobien sind irrationale Phänomene, das Gehirn reagiert übertrieben auf einen Reiz.

Wenn Sie sich identifiziert fühlen, haben Sie etwas irrationale Angst, Angst vor etwas, Situation oder Person, und diese Angst verhindert, dass Sie ein normales Leben führen, das Sie in Ihrem täglichen Leben beeinflusst, von hier raten wir Ihnen, sich mit einem Spezialisten zu beraten volles Leben

Referenzen

1. Edmund J. Bourne, The Anxiety & Phobie Arbeitsbuch, 4. Aufl. Neue Harbinger-Veröffentlichungen. 2005. ISBN 1-57224-413-5.
2. Kessler et al., "Prävalenz, Schweregrad und Komorbidität von 12-Monats-DSM-IV-Störungen in der National Comorbidity Survey Replication," Juni 2005. Archiv der Allgemeinen Psychiatrie, Vol. 20.