Hilft Akupunktur mit dem Rauchen aufzuhören?

Die Akupunktur, um mit dem Rauchen aufzuhören Es kann helfen, vor allem durch die Verringerung des Entzugssyndroms, die den Umgang mit Ihren Symptomen erleichtert.

Die Ursprünge der Akupunktur liegen in der chinesischen medizinischen Tradition und begannen vor etwa viertausend Jahren.

Die bekannteste Technik wird mit feinen Nadeln durchgeführt, die an ganz bestimmten Stellen der Haut eingeführt und manuell stimuliert werden.

Es gibt jedoch derzeit andere Varianten, wie zum Beispiel eine, die die Stimulation von Nadeln durch einen elektrischen Strom beinhaltet, während sie in den Körper eingeführt werden.

Eine andere Variante - sehr häufig beim Rauchen - ist die Akupressur. Sie besteht darin, Druck auszuüben, ohne Nadeln einzusetzen, sondern Granulate oder Samen zu verwenden, die an bestimmten Stellen des Körpers mit Klebeband fixiert werden, insbesondere in der Ohrbehandlung.

Studien zu Akupunktur und Rauchen

Im Jahr 1972 fand Dr. Wen - ein Neurochirurg aus Hongkong - heraus, dass Akupunktur therapeutische Wirkungen auf Drogenabhängigkeit, Tabak usw. hatte.

Diese Ergebnisse ergaben sich aus einer Studie mit dem Ziel, Akupunktur-Anästhesie bei Patienten zu verwenden, die bald operiert werden sollten.

Sobald die Intervention beendet war, berichteten einige der Patienten, die eine Abhängigkeit hatten, dass sie weniger Lust hatten, die Substanz zu konsumieren, von der sie abhängig waren.

Nach diesem Ergebnis konzentrierte Dr. Wen seine Forschung auf die heilende Kraft der Akupunktur gegenüber Opium- und Heroinsüchten.

Eine weitere wichtige Arbeit in Bezug auf das Rauchen wurde von Lamontage durchgeführt, die eine Patientenprobe in drei Gruppen aufgeteilt hat:

• Eine erste Gruppe, in der er Ariculotherapie - Akupunktur in bestimmten Punkten des Ohrs - verwendet.

• Eine zweite Gruppe, in der Akupunktur im ganzen Körper durchgeführt wurde, um die Entspannung des Patienten zu suchen.

• Eine dritte Gruppe, die keine Behandlung erhielt - Gruppenkontrolle.

Nach zwei Wochen wurde eine signifikante Abnahme der Anzahl der gerauchten Zigaretten in den ersten beiden Gruppen im Vergleich zur Kontrollgruppe festgestellt.

Dieser Unterschied wurde jedoch in keinem der drei Gruppen nach 2, 3 und 6 Monaten nach Beendigung der Intervention gefunden.

In einer anderen interessanten Studie, die von Kusumi im Jahr 1986 durchgeführt wurde, wurden mehrere Techniken in Kombination mit Akupunktur verwendet, um ihre Wirkung auf das Rauchen zu überprüfen.

Dazu wurden 518 chronische Raucher eingesetzt, die eine Therapie mit mikroelektrischer Stimulation erhielten, die durch Ohrstöpsel übertragen wurde, die an den Stellen des Vagusnervs appliziert wurden - der Impuls wurde direkt an das Gehirn weitergeleitet. Eine Verhaltensmodifikationstherapie wurde zusammen mit dieser Elektroakupunktur-Therapie verwendet, so dass, wenn der Patient versuchte, eine Zigarette zu rauchen oder zu riechen, die Stimulation durch die eingesetzten Nadeln übertragen wurde.

Bei Patienten, die extreme Angstzustände hatten, wurden zusätzliche Medikamente wie Chloracepam und Alprazolam verwendet.

Die Ergebnisse zeigten, dass 308 Patienten vollständig mit dem Rauchen aufhörten, 84 die Anzahl der konsumierten Zigaretten verringerten und 126 keine gute Reaktion auf die Therapie zeigten.

Die Schlussfolgerung dieser Studie zur Erklärung der Fälle, in denen die Kombinationstherapie nicht funktioniert hatte, war, dass die Gründe für das Aufgeben des Rauchens aufgrund der psychologischen und emotionalen Faktoren, die die Patienten umgeben, komplex sind.

Funktioniert Akupunktur wirklich, um mit dem Rauchen aufzuhören?

Analysieren die Ergebnisse in den Studien, die durchgeführt wurden, um die Wirkung von Akupunktur bei der Raucherentwöhnung zu bestimmen, finden wir, dass es scheint, dass Akupunktur eine vorteilhafte Wirkung für diesen Zweck ausübt.

Das Hauptziel der Akupunktur ist es, die Symptome der Abstinenz zu reduzieren, so dass es für die Person leichter ist, die Sucht zu verlassen. Dieses Ziel wird normalerweise erreicht, obwohl die Mechanismen, die das Phänomen erklären, nicht sehr klar sind.

Es wurde jedoch auch in wiederholten Untersuchungen festgestellt, dass Kurzzeitwirkungen auftreten, da Akupunktur nicht die gleiche Wirksamkeit zeigt und verhindert, dass Ex-Raucher nach 2 oder 3 Monaten vom Ende der Behandlung wieder rauchen.

Deshalb, obwohl diese Technik in den frühen Stadien der Raucherentwöhnung nützlich sein kann, wird es empfohlen, andere Arten von Therapien zu verwenden, die dazu beitragen, langfristige Auswirkungen zu verewigen.

Allgemeine Empfehlungen, wenn Sie auf Akupunktur zurückgreifen wollen, um mit dem Rauchen aufzuhören

Wenn Sie sich entschieden haben, mit dem Rauchen aufzuhören und an Akupunktur denken, um es Ihnen leichter zu machen, sollten Sie folgende Aspekte beachten:

• Geh zu einem Spezialisten in dieser alternativen Technik. Obwohl es eine Technik ist, die normalerweise keine negativen Nebenwirkungen hervorruft, sollten Sie sicherstellen, dass die Person, die es durchführen wird, eine ausreichende Ausbildung in dem Fach hat.

• Verlassen Sie die Behandlung nicht früher als empfohlen. Wenn Sie keine sofortigen Ergebnisse erhalten und die Behandlung beenden, haben Sie das Gefühl, dass Sie Zeit, Geld und Mühe verschwendet haben. Wenn Sie jedoch geduldig sind und darauf vertrauen, dass Sie positive Ergebnisse erzielen, wird die Wirksamkeit der Technik größer sein.

• Verwenden Sie Arikulotherapie, wenn Sie Akupunktur ablehnen. Im speziellen Fall des Rauchens wurde die Technik der Ariculotherapie - Druck mit Körnchen oder Samen in Punkten des Ohrs - mit befriedigenden Ergebnissen verwendet. Daher können Sie diese Variante der Akupunktur betrachten, wenn Sie die Idee, Nadeln in Ihren Körper einzuführen, nicht mögen.

• Kombinieren Sie Akupunktur mit anderen Techniken, um mit dem Rauchen aufzuhören.Letztendlich ist der einzige, der dafür verantwortlich ist, Tabak loszuwerden, du selbst. Obwohl Akupunktur Ihnen mehr oder weniger helfen kann, müssen Sie auf andere Methoden zurückgreifen, um Ihre Sucht vollständig aufzugeben. Die physiologische Abhängigkeit von Tabak ist sehr groß und wird umso größer sein, je mehr Jahre Sie geraucht haben. Daher kann es notwendig sein, einen Spezialisten zu konsultieren, der andere Methoden angibt, die Ihnen helfen können, Ihr Ziel zu erreichen.

Was sind die Grundlagen der Akupunktur?

Die Wissenschaft oder Kunst der Akupunktur beruht auf der Theorie, dass es sogenannte Xué oder chinesische Flecken auf der Haut und, auf sie einwirkend, würde die therapeutische oder anästhetische Wirkung erreicht werden.

Diese Punkte wurden nach Tausenden von Jahren medizinischer Erfahrung abgegrenzt, die von Generation zu Generation weitergegeben wurden, um die gesamte Körperkarte zu vervollständigen.

Nach der chinesischen Medizin würden die Energielinien, wenn wir die Arme heben, vollständig parallel sein und von den Fingern bis zu den Zehen verteilt sein und über die gesamte Körperoberfläche verteilt sein.

Um dieses Phänomen der energetischen Linien des Körpers zu erklären, griffen die chinesischen Ärzte der Zeit auf die fundamentale Primärenergie, genannt Qi, die alle Dinge regelt.

Innerhalb dieser Energie können zwei identische, aber entgegengesetzte Formen gefunden werden: das Yang und das Yin.

Das erste bezieht sich auf das Positive wie Sonne, Leben, Tag usw. Yin dagegen bezieht sich auf das Negative, wie den Mond, die Kälte oder die Nacht.

Die im Körper gebildeten Linien würden aus beiden Arten von Energie zusammengesetzt sein, abwechselnd Yin und Yang und durch die Kenntnis der Karten, die sie bilden, kann Akupunktur effizient durchgeführt werden.

Die Akupunktur unter westlichen Ärzten hat sich in den letzten 40 Jahren vervielfacht, die Anzahl der Übersetzungen erhöht, die Techniken reproduziert und die Ergebnisse verifiziert.

Genauer gesagt, es war in den 80er Jahren des letzten Jahrhunderts, als die Akupunktur in unserem Land zunehmend an Einfluss gewann.

Viele Menschen, die zum Gesundheitsbereich gehörten, waren an der Kontroverse beteiligt, die um diese Technik der alternativen Medizin entstand: Einige kritisierten sie, andere wurden von diesem alternativen biomedizinischen Ansatz angezogen.

Trotz der Kritik und Ablehnung ist es unbestreitbar, dass Akupunktur zu einem Vorschlag geworden ist, der gegenwärtig eine große soziale Reichweite hat.

Einige der Gründe, die das wachsende Interesse an Akupunktur in unserer Gesellschaft erklären, sind unter anderem folgende:

• Westliche therapeutische Armut zur Behandlung von funktionellen (nicht läsionalen) Bildern.

• Effizienz des Verfahrens in den meisten funktionellen Bedingungen.

• Einfache und einfache Technik, die keine übermäßigen wirtschaftlichen Kosten voraussetzt.

• Sicherheit oder Abwesenheit von schädlichen Nebenwirkungen.

Wirkungsmechanismen der Akupunktur

Der hauptsächliche therapeutische Nutzen, den Akupunktur hatte, ist paradoxerweise die Linderung der Schmerzen, die in verschiedenen Teilen des Körpers erlitten wurden.

Einige Autoren haben postuliert, dass diese Technik dank des Placebo-Effekts wirkt, der die Person aufgrund ihrer Erwartungen an den gewünschten Effekt veranlasst - der Patient erfährt eine Abnahme von Schmerz oder Angst, weil er darauf vertraut, dass die Technik funktioniert.

Akupunktur wurde jedoch bei kleinen Säugetieren und sogar bei Vögeln durchgeführt, wobei eine ähnliche Wirkung wie beim Menschen erreicht wurde.

Daher kann bestätigt werden, dass es sich um ein Verfahren mit bestimmten positiven Auswirkungen auf die Person handelt, die es erhält.

In den letzten Jahren wurde die Möglichkeit postuliert, dass die Nadelpunktion einen chemisch-elektrischen Stimulus hervorruft, der die Nervenzentren der Medulla und des Gehirns erreicht.

Es würde eine Reaktion entstehen, die durch chemische und hormonelle Neurotransmitter vermittelt wird, und durch die autonomen und endokrinen Systeme könnten die Prozesse der Erleichterung oder Heilung erzeugt werden.

Darüber hinaus bestätigen einige Theorien, dass die spezifischen Punkte, in denen Punktionen durchgeführt werden, die Botschaft an bestimmte Punkte des zentralen Nervensystems übermitteln, was wiederum entzündungshemmende, schmerzlindernde, beruhigende und mildernde Wirkungen auf den Stoffwechsel auslöst, wie:

• Erhöht endogene Opioide aus Propiomelanocortin.

• Es modifiziert die Sekretion von Oxytocin und Hypophyse Sexualhormonen.

• Es verursacht sympathische und parasympathische Stimulation, Hemmung oder Modulation.

Diese Erklärungshypothesen wurden jedoch durch andere Forschungen widerlegt, wonach Akupunkturbehandlungen nicht das Niveau der Substanzen im Körper verändern oder auf das sympathische Nervensystem einwirken, sondern dessen Wirkung auf die Freisetzung von Endorphinen beschränkt ist.

Diese Endorphine würden im Falle des Rauchens dazu beitragen, dass Patienten die Abhängigkeit beenden und die Abstinenzkrise abschwächen.

Die Zukunft der Akupunktur

Um zu erreichen, dass Akupunktur weiterhin eine nützliche Alternative und Reichweite in unserem Land ist, ist es notwendig, dass es einen neuen Impuls seitens derjenigen gibt, die es praktizieren.

Dieser Impuls würde darin bestehen, das praktische Wissen, nicht nur das theoretische, in den Vordergrund zu stellen.

In der Tat ist der Hauptgrund, warum diese alternative Medizin von Anfang an in der westlichen Gesellschaft nicht gut aufgenommen wurde, dass sie sehr unterschiedliche Kulturen sind.

Zum Beispiel, während Westler denken, dass der Körper eine Form von Energie ist, spüren die Orientalen diese Energie.

Nach einigen Zeugnissen von westlichen Gelehrten, die taoistische Lehrer besuchten, waren sie auch nicht sehr gewillt, ihr Wissen weiterzugeben, was zu dem Mangel an ausreichenden Informationen über Akupunktur beigetragen hat.

Vielleicht haben all diese Nachteile dazu beigetragen, dass sich die Akupunktur im Westen nicht schneller entwickelt hat und wenn wir in Zukunft eine größere Akzeptanz haben wollen, müssen wir offener für das Wissen einer Kultur sein, die die Welt von a so anders als unsere.

Und hat Akupunktur Ihnen geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören?

Referenzen

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