15 Tipps, um besser für eine Prüfung zu lernen

Weder in der Schule noch in der High School lernen Sie gut zu lernen. Zumindest haben sie mir keine Technik oder Strategie beigebracht.

In meinem ersten Jahr meiner Karriere war ich es leid, mich auswendig zu lernen, also begann ich mir Sorgen zu machen wie man besser für Prüfungen lernt, in effektiver, Spaß und schneller Art und Weise.

Ohne zu übertreiben, lernte ich sehr gut und schnell, um meine Noten zu verbessern. In vielen Fächern bin ich auf mehr als zwei Punkte gestiegen (das Rating-System in Spanien arbeitet von 0-Minimum-Rating bis 10-Maximum-Rating).

Ich bezweifle, dass ich ohne Auswendiglernen oder Studiertechnik so gute Noten bekommen hätte, denn die Universität ist hart und man muss eine Menge Daten und Wissen lernen.

Die Tipps, die ich Ihnen geben werde, werden für Zulassungsprüfungen, Geschichte, Englisch, Prüfungen, Sprache, Grundkenntnisse, Abschluss, Ruf oder Test, Chemie, das Periodensystem ... Kurz gesagt, jedes Fach oder Wissen, das Sie lernen müssen.

Schließlich, und bevor Sie beginnen, erinnern Sie sich, dass Anstrengung am wichtigsten ist!

Praktische Ratschläge zum Studium und zur Verbesserung Ihrer Qualifikationen

1-Machen Sie Ihre Belohnungen

Wenn Sie denken, dass Sie 3-4 Stunden Lernzeit haben, demotiviert das sehr.

Aber es gibt einen Weg, es viel einfacher zu machen:

Ruhen Sie sich alle 50-60 Minuten aus und tun Sie etwas, das für 10 Minuten angenehm ist:

• Trinken Sie einen Kaffee mit einem Freund
• Gehe mit deinem Hund
• Nimm einen Snack

Es geht darum, sich bewusst zu sein, dass die Anstrengung nicht unendlich sein wird, sondern dass du während der Zeit, in der du lernst, Dinge tun musst, die dir gefallen.

Erhalte am Ende der Periode eine große Belohnung.

Zum Beispiel haben Sie den ganzen Tag oder den ganzen Vormittag studiert und Sie beenden um 20:00:

• Geh deinen Partner besuchen
• Mach einen Film
• Geh und nimm etwas mit deinen Freunden
• Übe deinen Lieblingssport
• Tu alles was du willst

2 - Beseitige Ablenkungen

Bist du der typische Student, der in der Bibliothek ist und jede Minute das WhatsApp sieht oder zuschaut, wer durch die Tür kommt?

So habe ich Hunderte gesehen und wahrscheinlich 1 Stunde von 4 Sitzen studiert.

Um einen optimalen Konzentrationsgrad zu erreichen, dauert es ungefähr 10 Minuten.

Wenn Sie zu diesem Zustand kommen und ihn unterbrechen, müssen Sie von vorn beginnen.

Deshalb ist es so wichtig, Ablenkungen zu beseitigen:

• Vermeiden Sie soziale Netzwerke und WhatsApp. Verstecken Sie das Telefon oder schalten Sie es aus.
• Wenn Sie mit dem Computer / Laptop arbeiten, verwenden Sie Programme oder Anwendungen, die den Zugang zu sozialen Netzwerken blockieren (im Produktivitätsbereich von Erweiterungen für Chrome finden Sie mehrere)
• Habe den Fernseher nicht in Sichtweite
• Wenn du in der Bibliothek studierst, versuche dich an einen Ort zu begeben, an dem du nicht abgelenkt werden kannst

3 - Wählen Sie eine geeignete Art von Musik

Rap, Pop, Electronic oder Rock sind nicht die besten Styles, wenn man konzentriert sein will.

Einige Tipps zur Musik:

• Höre klassische Musik
• Setzen Sie Youtube "Musik für Konzentration" oder "Konzentrationsmusik" ein

Weitere Tipps:

• Vermeiden Sie jede Minute die Musik, die Sie mögen
• Wählen Sie eine Liste von mindestens 50 Minuten und beginnen Sie zu lernen
• Vermeide das Radio, weil es die Stimmen der Moderatoren ablenkt

Erfahren Sie mehr über die Vorteile von Musik hier.

4-Starten Sie im Voraus zu studieren

In meinen Berufsjahren habe ich fast nie den gleichen Tag der Prüfung oder sogar den Tag vorher studiert.

Nicht einmal für die wichtigsten Prüfungen wie Selektivität, teilweise oder endgültig.

Das liegt nicht daran, dass ich ohne zu lernen zugestimmt habe, sondern weil ich Monate im Voraus studiert habe.

Wenn Sie eine Prüfung, die Sie in drei Monaten für 3 Stunden pro Woche haben, studieren, werden Sie es viel besser lernen.

Außerdem wird sich das Wissen in Ihrem Langzeitgedächtnis niederschlagen, das heißt, Sie können es in Ihrem wirklichen Leben verwenden und für eine lange Zeit behalten.

Wenn Sie den Tag vorher oder zwei oder drei Tage vorher studieren, können Sie zustimmen, aber das Wissen bleibt im Kurzzeitgedächtnis und wird am Ende verloren gehen.

Studiert man Tage vorher nur zur Zustimmung, wird man ein Student, dem man mit mittelmäßigem Wissen zustimmt.

5 - Erstellen Sie mentale Karten

Mind Maps sind eine der besten Möglichkeiten, sich an die Struktur eines Inhalts zu erinnern.

Wenn Sie lange Themen entwickeln müssen, werden Sie ein ausgezeichnetes Werkzeug finden.

6-Verwenden Sie die Assoziationstechnik

Ich habe diese Technik von Ramón Campayo gelernt, einem Weltmeister im Gedächtnislernen.

Es ist ausgezeichnet, Namen, Daten und alles zu lernen, was man sich merken muss.

Wenn Sie schwierige Namen lernen müssen (wie Medizin, Physiologie, Pharmazie, Biologie ...), wird es ein großes Problem lösen und Sie werden sich leicht daran erinnern.

1-Zahlen mit etwas verknüpfen.

Sie müssen einfach eine Zahl mit etwas (einem Objekt, einem Tier, einer Person) verbinden, an das Sie sich gut erinnern.

In meinem Fall habe ich es so erzählt (vor mehr als 4 Jahren und ich erinnere mich noch daran):

1-Tee

2-Ñú.

3.Amo (ein Chef).

4-KAO (ein Schlag).

5.Ola.

6. Bär

7.UFO (ein UFO).

8. Knoblauch

9. Ave.

10.Toro.

Verwendet:

-Wenn Sie eine sehr lange Zahl (20 Zahlen oder mehr) merken möchten, können Sie es in 1-2 Minuten tun. Sobald Sie die Zahlen mit den Dingen verbunden haben, stellen Sie sich eine Kettenreaktion vor oder visualisieren sie. Zum Beispiel für die Nummer 67589:

Visualisiere: ein Bär, den ein UFO fängt. Das UFO wird von einer riesigen Knoblauchwelle umgeworfen, die mehrere Vögel zu essen versuchen. Je absurder und spektakulärer die Geschichte, desto besser.

-Sie können auch eine Liste von Objekten speichern, obwohl Sie in diesem Fall die Objekt-Nummer-Beziehung nicht benötigen würden.

Zum Beispiel, um diese Liste zu merken: Hund, Computer, Tisch, Popcorn, Auto.

Sie können sich vorstellen: Ein Hund, der mit einem riesigen Computer kollidiert, der von einem Tisch auf einen Boden voller Popcorn fällt. Am Ende wird es von einem Auto überfahren.

-Wenn Sie ein Bild auswendig lernen möchten, müssen Sie einfach die Objekte des Bildes mit Ihrer Liste von 1-10 verknüpfen.

1-Tee: visualisieren Sie eine in Tee gebadete Zitrone.

2-Ñú: Sie visualisieren ein Ñú essen Riesen Tomaten.

3-Master: Sie stellen sich vor, wie ein Hausherr Äpfel auf Leute wirft, die die Straße entlanglaufen ...

…

Besuchen Sie diesen Artikel, um weitere Techniken zum Auswendiglernen zu lernen: http://lifeeder.com/como-tener-memoria-fotografica/.

7-Übung oder Spaziergänge vor Prüfungen

Eine Studie an der Universität von Illinois zeigte, dass 20 Minuten Training vor einer Prüfung die Leistung verbessern können.

Bei vielen Gelegenheiten habe ich einen Tag vor den Prüfungen Tennis gespielt.

Und das hat mir geholfen, nicht zu viel zu betonen und es sogar herunterzuspielen.

Da ich fast täglich fast 1 Monat lang studiert hatte, hatte ich bereits das Wissen im Langzeitgedächtnis und würde bei der Prüfung nicht vergessen, wenn ich ruhig war.

Meiner Meinung nach ist es ein allgemeines Missverständnis sowohl Eltern als auch der Testtag oder am Tag Studenten- zu denken, bevor verbittert werden müssen, ohne zu verlassen und die ganzen Tag studieren.

Die Prüfung wird am Vortag nicht genehmigt, Sie geben sie während der Stunden, die Sie den letzten Monaten oder Wochen gewidmet haben, weiter.

8-Haben die richtige Mentalität

In meinem Fall war die Mentalität der Schlüssel, um sehr gute Noten zu bekommen, und das kostet mich nicht meine Gesundheit 😉.

Einige Kollegen (90% der Psychologiestudenten sind Frauen) hatten Angstanfälle, übermäßigen Stress oder weinten sogar vor oder nach den Prüfungen.

Ich denke, es liegt daran, dass Sie dem Ergebnis zu viel Bedeutung beimessen und ich möchte nicht herunterspielen, um es zu billigen, aber Sie werden nicht sterben, wenn Sie es nicht verstehen ...

Eine gesunde Mentalität ist:

"Wenn ich Monate lang lerne, habe ich eine gute Chance zu bestehen, und wenn ich aufhöre, werde ich ruhig sein, weil ich es versucht habe."

Mit dieser Art zu denken, vermeiden Sie den Stress und die Angst der Prüfungen und wenn Sie im Voraus studieren, werden Sie die meiste Zeit genehmigen.

9 - Versuchen Sie, sich für das zu interessieren, was Sie studieren

Wenn Sie angewidert sind, was Sie studieren, werden Sie wie eine Ameise vorrücken.

Aber wenn Sie ein authentisches Interesse haben, kostet es Sie nicht Mühe zu studieren. Es wird sein, als würde man Freizeit damit verbringen, Sie darüber zu informieren, was Sie mögen.

10-Studiere mit Energie und ohne Hunger

Hungrig zu sein, wird dich abgelenkt und ohne Energie machen, was die Konzentration viel schwieriger macht.

Daher ist es sehr wichtig, dass Sie frühstücken oder gegessen haben, bevor Sie mit dem Studium beginnen.

Unter anderen Lebensmitteln sind Mandeln und Früchte eine gute Wahl.

Besuchen Sie diesen Artikel, um etwas über Lebensmittel zu erfahren, die das Gedächtnis verbessern: http://thpanorama.com/alimentos-para-mejorar-la-memoria/.

11-Planen Sie das zu studierende Material

Wenn Sie 300 Seiten zum Lernen haben, bekommen Sie Schwindel, wenn Sie anfangen.

Aber wenn Sie 300 Seiten zwischen 30 Tagen teilen, passt es 10 Seiten pro Tag, was ziemlich erschwinglich ist. In 20 Tagen wären es 15 Seiten pro Tag.

Wenn Sie die Regel des Studierens Monate oder Wochen zuvor erfüllen, können Sie mit Ruhe und Effizienz planen.

12-Alternative Studienorte

Wenn Sie die Orte wechseln, an denen Sie studieren, verbessern Sie die Aufmerksamkeit und die Lernerhaltung.

Darüber hinaus kann das stundenlange Lernen an einem Ort ermüdend und langweilig sein.

Abwechselnd zwischen verschiedenen Bibliotheken oder Lernräumen und Ihrem Haus ist eine gute Option.

13-Praxis die Prüfung: nehmen Sie fiktive Prüfungen

Das Stellen von Fragen oder fiktiven Testprüfungen ist viel effektiver als das Unterstreichen oder erneutes Lesen.

Sie werden sich mögliche Fragen stellen und Sie werden für den echten Test üben.

Das heißt, Sie haben schon viele mögliche Prüfungen gemacht und die eigentliche Prüfung wird eine weitere sein.

Außerdem werden Sie wahrscheinlich bei den "fiktiven Prüfungen" Fragen stellen, die mit denen der echten Prüfung übereinstimmen. Je mehr Versuche du machst, desto besser.

14 - Vermeiden Sie die Nacht zuvor zu studieren

In der Prüfung muss man wach sein.

Sie müssen für eine Stunde oder länger das Wissen nachweisen, das Sie seit Wochen erworben haben.

Wenn du mit Schlaf gehst, wirst du mit geringer Aufmerksamkeit sein, mit Müdigkeit, du wirst wenig Energie haben und du wirst Fehler machen.

15-Weitere Tipps:

-Vergiss "Ich werde aussetzen" oder "Ich habe nicht gelernt"

In meiner Karriere - und wie ich viele mehr verstehe - war der Wettbewerb hart.

Meine Kollegen pflegten zu sagen:

• Ich habe nichts studiert
• Ich werde aussetzen, es war tödlich

Es ist ein Pessimismus, der zur Verteidigung des Selbstwertgefühls dient.

Wenn Sie pessimistisch sind und aussetzen, nehmen Sie nicht die Enttäuschung oder bleiben Sie als "Narr" für andere.

Es ist jedoch sehr unangenehm, diese unsinnigen Beschwerden zu hören, und Sie werden auch die Angewohnheit haben, pessimistisch zu sein.

Auf der anderen Seite ist das Selbstwertgefühl nicht so aufgebaut, das zerstört es mehr.

-Test-Typ-Prüfungen?

Ich habe viele Tests gemacht und habe ihre Vor- und Nachteile.

Manche Menschen sind gut und andere schlecht.

Und es gibt ein paar Tricks:

• Obwohl es offensichtlich erscheint, lesen Sie die Anweisungen
• Wenn Fehler nicht bleiben, wählen Sie immer eine Option
• Beantworten Sie zuerst die einfachen Fragen und lassen Sie die schwierigen Fragen zu Ende
• Falsche Antworten sind meist schlechter beschrieben und kürzer
• Die wahren Antworten sind in der Regel länger und verwenden eine Sprache, die sich nicht für Diskussionen eignet
• Die Antwort "Alle vorherigen sind wahr" ist oft richtig
• "Alle oben genannten sind falsch" ist normalerweise falsch (das Erstellen falscher Alternativen ist für den Prüfer schwierig)
• Antworten mit "nie" oder "immer" sind oft falsch
• Wenn Sie eine Option wählen und dann viel Zweifel haben, lassen Sie die erste Option, die Sie gewählt haben (wenn Sie klar sind, dass Sie falsch lagen, nein)

Das ist es. Und welche anderen Tricks / Tipps kennst du? Ich bin an Ihrer Meinung interessiert Danke!

Hier haben Sie eine Videozusammenfassung des Artikels: