Persönliche Stärken 10 Beispiele und wie man arbeitet

Die persönliche Stärken sie bilden eine Reihe von Qualitäten oder Fähigkeiten, die eine Person besitzt. Die Verwendung dieser Art von Fähigkeiten ermöglicht es, eine große Vielfalt von Leistungen und persönlichen Zwecken zu erreichen.

Gegenwärtig ist das Studium der persönlichen Stärken eines der zentralen Themen der positiven Psychologie. In diesem Sinne gibt es zahlreiche Theorien und Forschungen über die Persönlichkeit, die die Existenz persönlicher Stärken bestätigen.

Innerhalb der positiven Psychologie wurde die Forschung nach persönlichen Stärken in sogenannte "Feature-Theorien" unterteilt.

Daher beziehen sich diese Arten von Fähigkeiten auf eine Reihe von relativ stabilen Verhaltensmustern, Gedanken und Emotionen, die Menschen dazu bringen, sich mehr oder weniger hartnäckig zu verhalten.

Eine der größten Einsichten über persönliche Stärken wurde von Seligman im Jahr 2002 gemacht. Der Autor bezeichnete "guten Charakter" als eine Art, sich durch eine Reihe positiver Eigenschaften zu formen, die er selbst Stärken nannte.

Heute gibt es vielfältige persönliche Stärken, die in verschiedene Kategorien wie Wissen, Mut, Menschlichkeit, Gerechtigkeit, Mäßigung oder Transzendenz einbezogen werden können.

10 Arten von persönlichen Stärken und wie sie ihre Entwicklung fördern können

1- Kreativität

Kreativität, Originalität oder Einfallsreichtum stellen eine Fähigkeit dar, die zur Schaffung neuer und produktiver Formen der Konzeptualisierung von Dingen führt.

Diese Fähigkeit, obwohl sie künstlerisches Schaffen einschließt, ist nicht ausschließlich darauf beschränkt, da sie eine große Anzahl von Aktivitäten, sowohl verhaltensmäßig als auch mental, umfasst.

Die Entwicklung von Kreativität ermöglicht es uns, für jede Sache unterschiedliche Gedanken und Sichtweisen zu entwickeln und auf diese Weise eine umfassendere und umfassendere Analyse der Elemente zu fördern, die die Umgebung der Menschen ausmachen.

Diese Qualität hängt eng mit bestimmten charakteristischen Aspekten wie Neugier, Interesse an der Welt oder Perspektive zusammen.

Um es zu entwickeln, ist es wichtig, eine bemerkenswerte mentale Öffnung zu allen Zeiten zu präsentieren. Diese Tatsache beinhaltet die Entwicklung von Urteilskraft und kritischem Denken gegenüber Dingen.

Ideen, Gedanken oder Meinungen über die Elemente der Welt sollten sorgfältig ausgearbeitet werden. Ebenso ist es wichtig, automatische Kognitionen und die Übernahme von externen oder externen Ideen zu vermeiden.

2- Mentale Offenheit

Mentale Offenheit ist eine weitere wichtige persönliche Stärke, die eng mit Kreativität verbunden ist.

In der Tat führt geistige Offenheit oft zur Entwicklung von Kreativität und das Erscheinen von Kreativität impliziert eine vorherige mentale Öffnung.

Mentale Offenheit ist ein ziemlich abstraktes Konzept, das sich auf eine Reihe von Einstellungen gegenüber der Umwelt bezieht. Diese Einstellungen basieren auf dem Interesse an der Welt, der Suche nach Neuheiten, der Offenheit für Erfahrungen usw.

Um diese Fähigkeit zu entwickeln, ist es notwendig, diese Art von Einstellung zu entwickeln und einen auf Interessen basierenden Weg zur Beziehung zur Welt zu entwickeln.

Neugierig sein, das Warum der Dinge fragen, sich für gemeinsame oder automatische Aspekte interessieren, die normalerweise nicht beachtet werden ... All diese Aspekte erlauben es, eine Reihe von Einstellungen zu entwickeln, die zu geistiger Offenheit führen.

3- Liebe zum Lernen

Die Liebe zum Lernen ist nach Meinung vieler Autoren die wichtigste mentale Stärke des Menschen.

Diese Qualität bezieht sich auf die Fähigkeit, neue Fähigkeiten, Fächer und Kenntnisse entweder selbst oder durch formales Lernen zu beherrschen.

Die Liebe zum Lernen hängt mit der Stärke der Neugier zusammen, geht aber darüber hinaus. Tatsächlich beschreibt diese Qualität eine systematische Tendenz, dem, was man weiß, Dinge hinzuzufügen.

Die Entwicklung dieser Fähigkeit ermöglicht es, eine offene Position gegenüber dem Lernen einzunehmen und somit ein größeres Wissen und Weisheit zu entwickeln.

Obwohl die Liebe zum Lernen durch das Interesse und die Entwicklung eines konstanten Studiums gefördert werden kann, ist diese Qualität eng mit den Persönlichkeitsfaktoren des Menschen verbunden.

4 Ausdauer

Beharrlichkeit, Hartnäckigkeit, Fleiß und Fleiß sind andere Arten von wichtigen persönlichen Stärken. Diese Fähigkeiten ermöglichen es Ihnen, das zu beenden, was Sie angefangen haben, und somit eine stabile und beständige Art des Seins hervorzurufen.

In diesem Sinne ist Ausdauer eine unverzichtbare Eigenschaft, damit sich der Rest der persönlichen Stärken richtig entwickeln kann.

Eine hohe Kreativität, eine große Neugier oder eine große Liebe zum Lernen zu besitzen kann unproduktiv sein, wenn diese Stärken nicht von Ausdauer begleitet werden.

Um an dieser Stärke zu arbeiten, ist es wichtig, an jeder einzelnen Aktivität festzuhalten, auch wenn diese nicht sehr wichtig ist oder eine große Anzahl von Hindernissen darstellt.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass Ausdauer nicht gleichbedeutend mit Leistung ist. Das heißt, um daran zu arbeiten, sollte man nicht vorgeben, alles zu erreichen, was vorgeschlagen wird, sondern beharrlich in seiner Erreichung bestehen.

5- Integrität

Integrität, wie Ausdauer, ist eine weitere wichtige persönliche Stärke in Bezug auf Mut.Das heißt, es stellt eine Art von emotionaler Fähigkeit dar, die die Ausübung des Willens zum Erreichen von Zielen in komplexen Situationen impliziert.

Integrität bestimmt eine Art des Seins, die durch "immer mit der Wahrheit voraus gehen" gekennzeichnet ist. Das heißt, es stellt die Fähigkeit dar, sich anderen auf echte Weise zu zeigen.

Diese Fähigkeit ermöglicht die Entwicklung von aufrichtigem und nicht protzigem Verhalten sowie die Übernahme von Verantwortlichkeiten sowohl für die eigenen Gefühle als auch für die persönlichen Verhaltensweisen.

6- Soziale Intelligenz

Soziale Intelligenz, emotionale Intelligenz und persönliche Intelligenz sind eine Reihe von Kompetenzen, die die Erkennung und Wahrnehmung von Motivationen und Gefühlen beinhalten.

Diese Analyse der Gefühle muss sowohl an sich selbst, also an den eigenen Gefühlen, als auch an den Gefühlen anderer vorgenommen werden.

Diese Qualität ermöglicht es, sich in verschiedenen sozialen Situationen zu verhalten, zu wissen, welche Aspekte für andere wichtig sind und Empathie zu entwickeln.

Ebenso ermöglicht es Ihnen, sich selbst besser zu kennen, sich Ihrer persönlichen emotionalen Qualitäten bewusst zu sein und vorteilhafte Verhaltensweisen und Denkstile auszuführen.

Um an dieser persönlichen Stärke zu arbeiten, ist es wichtig zu wissen, dass alle Menschen Gefühle haben und dass diese wichtig sind. Vor ihrem Erscheinen sollten sie die notwendige Aufmerksamkeit erhalten.

7- Vergebung

Die Fähigkeit, denjenigen zu vergeben, die falsch gehandelt haben und die Fehler anderer akzeptieren, ist eine wichtige persönliche Stärke in Bezug auf die Mäßigung.

Die Ausführung dieser Art von Fähigkeiten ermöglicht es, sich vor Exzessen und emotional unkontrollierbaren Momenten zu schützen.

Ebenso hilft Barmherzigkeit, persönliche Beziehungen zu stärken, anderen eine zweite Chance zu geben und einen Weg zu entwickeln, nicht rachsüchtig oder boshaft zu sein.

Schließlich ist es wichtig, dass Gnade nicht nur auf andere ausgeübt wird, sondern auch auf sich selbst entwickelt werden sollte. Das Wissen um Selbstvergebung ist eines der Grundelemente für gesundes Verhalten.

8- Dankbarkeit

Dankbarkeit ist eine persönliche Stärke, die dadurch gekennzeichnet ist, dass man die guten Dinge, die passieren, wahrnimmt und schätzt. Ebenso beinhaltet diese Fähigkeit zu wissen, wie man Dankbarkeit ausdrückt.

Dankbarkeit ist daher eine persönliche Stärke, die sich auf die Transzendenz bezieht, die es uns ermöglicht, Verbindungen mit der Unendlichkeit des Universums herzustellen und dem Leben einen Sinn zu geben.

Ebenso ermöglicht diese persönliche Fähigkeit, eine größere Anzahl von positiven Gefühlen und Emotionen zu erfahren, wodurch das psychische und psychische Wohlbefinden von Individuen erhöht wird.

Um Dankbarkeit zu zeigen, ist es wichtig, für gute Dinge offen zu sein, sowie Befriedigung zu suchen und zufrieden zu sein, wenn die Errungenschaften erreicht sind.

9 - Sinn für Gerechtigkeit

Der Gerechtigkeitssinn ist eine persönliche Stärke, die sich auf die Menschheit bezieht. In diesem Sinne stellt es eine zwischenmenschliche Fähigkeit dar, die Pflege bedeutet und anderen Freundschaft und Zuneigung anbietet.

Alle Menschen als gleichwertig im Sinne von Fairness und Gerechtigkeit zu behandeln, ist wahrscheinlich das Verhalten, das diese persönliche Stärke am besten definiert.

Ebenso beinhaltet der Gerechtigkeitssinn auch, dass persönliche Gefühle die Entscheidungen über andere nicht zu sehr beeinflussen.

Die Entwicklung dieser persönlichen Fähigkeit ermöglicht es jedem, dieselben Möglichkeiten zu haben und einen Weg zu entwickeln, um für andere und für sich selbst fair und befriedigend zu sein.

10 - Liebe

Schließlich ist Liebe eine weitere wichtige persönliche Stärke in Bezug auf die Menschheit. Diese Qualität beinhaltet die Fähigkeit zu lieben und von anderen geliebt zu werden.

Um dieses charakteristische Attribut auszuführen, ist es wichtig, enge Beziehungen zu anderen Menschen zu schätzen, insbesondere zu jenen, in denen Zuneigung und Fürsorge auf Gegenseitigkeit beruhen.

Die Tatsache, sich anderen Menschen nahe zu fühlen, erlaubt es, häufiger positive Gefühle und Emotionen auszudrücken und zu fühlen, und führt zu einer Beziehung, die auf Zuneigung basiert.

Referenzen

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