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Die 100 besten Phrasen von Abraham Maslow
Ich überlasse dir das BesteSätze von Abraham Maslow, Begründer des humanistischen Paradigmas, einer der bekanntesten Psychologen in der Geschichte und, neben anderen Beiträgen, bekannt für seine Hierarchie oder Bedürfnispyramide.
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-Wenn du nur einen Hammer hast, neigst du dazu, alle Probleme wie einen Nagel zu sehen.
-Was ein Mann sein kann, muss er sein. Wir nennen das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung.
- Die Mehrheit von uns könnte besser sein als wir wirklich sind.
- Es ist nicht normal zu wissen, was wir wollen. Es ist eine seltsame und schwierige psychologische Errungenschaft.
Die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu sein, ist ein wichtiger Bestandteil der psychischen Gesundheit.
- Was Sie in einer Person ändern müssen, ist das Bewusstsein von sich selbst.
In jedem Augenblick haben wir zwei Möglichkeiten: einen Schritt nach vorne machen und wachsen oder zurück, um uns zu schützen.
- Wachstum und Verbesserungen können aus Schmerz und Konflikten resultieren.
- Die Frage nach der Notwendigkeit von Schmerz und Trauer muss gestellt werden. Ist Wachstum und ein Gefühl der Vollständigkeit möglich ohne Schmerz, Trauer, Trauer und Probleme?
-Wir haben Angst vor unseren maximalen Möglichkeiten. Im Allgemeinen macht es uns Angst, zu dem zu werden, was wir in unseren besten Momenten sehen, unter den vollkommensten und mutigsten Bedingungen.
- Wenn Menschen etwas anderes als gut und anständig zu sein scheinen, dann nur deshalb, weil sie auf Stress oder auf die Beraubung von Bedürfnissen wie Sicherheit, Liebe und Selbstwertgefühl reagieren.
-Sie gehen vorwärts in Richtung Wachstum oder Sie gehen zurück in Sicherheit.
-Die Menschen sind gut. Gib den Menschen Zuneigung und Sicherheit, und sie werden Affektivität geben und in ihren Gefühlen und Verhaltensweisen sicher sein.
-Wenn du vorhast, etwas weniger zu sein als du fähig bist, wirst du wahrscheinlich jeden Tag deines Lebens unglücklich sein.
-Wenn du bewusst vorhast, weniger zu sein als das, was du sein kannst, warne ich dich, dass du für den Rest deiner Tage tief unglücklich sein wirst.
-Die selbstverwirklichten Menschen haben ein tiefes Gefühl der Identifikation, Sympathie und Zuneigung für die Menschen im Allgemeinen. Sie fühlen die Verwandtschaft und Verbindung, als wären alle Menschen Mitglieder ihrer Familie.
Ein Musiker muss Musik machen, ein Künstler muss malen, ein Dichter muss schreiben. Was ein Mann sein kann, muss er sein.
- Ich bin unabhängig von der guten Meinung anderer Menschen.
Die Menschen, die sich als krank qualifizieren, sind diejenigen, die nicht sie selbst sind, die alle Arten von neurotischen Abwehrmechanismen geschaffen haben.
- Ich habe den Eindruck, dass der Begriff der Kreativität und der eines gesunden Menschen, der sich selbst verwirklicht und vollkommen menschlich ist, einander immer näher kommen und sich als identisch erweisen können.
-Wir müssen Menschen lehren, auf ihren eigenen Geschmack zu achten. Viele nicht.
- Man kann sich entscheiden, in Sicherheit zu gehen oder sich auf Wachstum hinzubewegen. Wachstum muss immer wieder gewählt werden; die Angst muss immer wieder überwunden werden.
- Viele von uns hören die meiste Zeit nicht aufeinander auf, aber wir hören auf die introjizierten Stimmen von Mama, Papa, dem System, den Alten, Autorität oder Tradition.
- Ich habe gelernt, dass der Anfänger oft Dinge sieht, die der Experte nicht sieht. Das Notwendige ist, keine Angst zu haben, Fehler zu machen oder naiv zu erscheinen.
-Wir können Therapie als Suche nach Wert definieren.
-Die Leute sind nicht schlecht, sie sind unglücklich.
- Man kann sich im Leben nicht weise entscheiden, es sei denn, er wagt es, in jedem Augenblick seines Lebens auf sich selbst, auf sich selbst zu hören.
- Alle Beweise, die wir haben, deuten darauf hin, dass es vernünftig ist anzunehmen, dass es bei praktisch allen Menschen und fast allen Neugeborenen einen aktiven Willen, einen Impuls für Gesundheit, Wachstum und Erfüllung gibt.
- Das menschliche Leben kann niemals verstanden werden, wenn seine höchsten Bestrebungen nicht berücksichtigt werden.
- Es muss erkannt werden, dass viele Menschen das Schlimmste anstelle des Besten wählen, dass Wachstum oft ein schmerzhafter Prozess ist.
Ein Baby ist nur potentiell ein menschliches Wesen und muss seine Menschlichkeit in der Gesellschaft und Kultur, in der Familie erwerben.
- Der Beweis, dass wunderbare Menschen existieren können und wirklich existieren, ist genug, um ihnen Mut, Hoffnung, Kraft zu geben, weiter zu kämpfen, Vertrauen in uns selbst und unsere Möglichkeiten zu wachsen.
-Die Liebe, Sicherheit, Zugehörigkeit und Achtung anderer Menschen sind fast ein Wundermittel für Indizienstörungen und sogar für einige der gutartigen Störungen.
- Meine persönliche Meinung ist, dass es nicht möglich, nicht einmal vorstellbar, ein perfektes menschliches Wesen ist, aber dass alle Menschen viel mehr verbesserungsfähig sind, als Sie denken.
Der wirklich gute Therapeut, obwohl er eine pessimistische Freudsche Theorie befürwortet, handelt so, als ob Entwicklung möglich wäre.
- Nur derjenige, der Furcht und Verteidigung respektiert, kann lehren; Nur wer Gesundheit respektiert, kann therapeutische Arbeit leisten.
- Innere Probleme und externe Probleme sind in der Regel sehr ähnlich und in gegenseitiger Beziehung.
- Der angstfreie Mensch kann gewagter und mutiger sein: Er kann an sich forschen und theoretisieren.
-Life ist ein kontinuierlicher Prozess der Wahl zwischen Sicherheit und Risiko. Nehmen Sie die Wahl des Wachstums ein Dutzend Mal am Tag.
-Wir müssen Liebe verstehen, wir müssen es lehren können, es schaffen, voraussagen, sonst ist die Welt in Feindseligkeit und Argwohn verloren.
Der falsche Optimismus bedeutet früher oder später Enttäuschung, Hass und Verzweiflung.
- Wenn sie mich aus einem Flugzeug in einen Ozean werfen und mir sagen, dass das nächste Land Tausende von Kilometern entfernt ist, würde ich immer noch schwimmen. Und er würde denjenigen verachten, der sich ergab.
- In bestimmten definierbaren und empirischen Wegen muss der Mensch in Schönheit statt in Hässlichkeit leben, genauso wie er Nahrung für seinen hungrigen Magen oder Ruhe für seinen müden Magen braucht.
-Der einzige Rivale von einem sind ihre eigenen Möglichkeiten. Der einzige Fehler besteht darin, nicht in Bezug auf die eigenen Möglichkeiten zu leben. In diesem Sinne kann jeder Mensch ein König sein und muss daher wie ein König behandelt werden.
-Das Studium der Motivation muss zum Teil das Studium der Ziele, Wünsche oder letzten Bedürfnisse des Menschen sein.
- Die Befriedigung des Selbstwertgefühls führt zu Gefühlen des Selbstvertrauens, des Wertes, der Stärke, der Fähigkeit und der Angemessenheit, in der Welt nützlich und notwendig zu sein.
Die Befriedigung eines Bedürfnisses schafft ein anderes.
-Das typische Verlangen ist eindeutig ein Bedürfnis der ganzen Person.
- Wir würden nie Musik komponieren oder mathematische Systeme schaffen, unsere Häuser dekorieren oder gut gekleidet sein wollen, wenn unsere Mägen zu jeder Stunde leer wären oder wir ständig verdursten würden.
- Wir sollten ein für allemal den Anspruch aufgeben, eine sorgfältige Bestandsaufnahme von Impulsen oder Bedürfnissen zu erstellen. Aus verschiedenen Gründen ist ein solches Inventar theoretisch unbewusst.
- Wir müssen sofort sicherstellen, dass die menschliche Motivation selten im Verhalten geschieht, wenn es nicht in Bezug auf eine Situation und einige Menschen ist.
- Wenn das Einkommen steigt, wollen und streben die Menschen nach Dingen, die sie vor ein paar Jahren noch nicht geträumt haben.
-Die wichtigsten Probleme der größten und besten Charaktere in der Geschichte der Menschheit müssen abgedeckt und erklärt werden.
- Wenn alle Bedürfnisse nicht befriedigt sind und der Organismus daher von den physiologischen Bedürfnissen beherrscht wird, können die anderen Bedürfnisse einfach nicht existieren oder auf den Grund verschoben werden.
- Etwas wie menschliche Neugier kann bei höheren Tieren leicht beobachtet werden.
-Die Studien von geistig gesunden Menschen weisen darauf hin, dass sie sich als charakteristisches Merkmal vom Mysteriösen, Unbekannten, Chaotischen, Desorganisierten und Unerklärten angezogen fühlen.
Die psychopathologischen Auswirkungen sind wahrscheinlich wahr, wenn Grundbedürfnisse frustriert sind.
- Wir dürfen uns nicht in übernatürliche Götter flüchten, um unsere Heiligen und Weisen, unsere Helden und Staatsmänner zu erklären.
- Lasst die Menschen erkennen, dass sie jedes Mal, wenn sie jemanden bedrohen, erniedrigen, unnötigerweise schaden, einen anderen Menschen dominieren oder ablehnen, Kräfte für die Schaffung einer Psychopathologie werden.
- Dass die Menschen erkennen, dass sie, wenn sie freundlich, wohltätig, anständig, psychologisch, demokratisch, zärtlich und warm sind, eine psychotherapeutische Kraft sind, sogar eine kleine.
-Ich kann mich ein wenig schuldig fühlen über die Vergangenheit und besorgt über die Zukunft, aber nur in der Gegenwart kann ich handeln.
- Wenn das Wesen der Menschen geleugnet oder unterdrückt wird, können sie auf eine offensichtliche Weise krank werden, manchmal auf subtile Weise, manchmal sofort, manchmal im Laufe der Zeit.
- Es scheint, dass es ein gemeinsames Ziel für die Menschheit gibt. Ein Ziel, zu dem alle Menschen gehen. Dieser erhält nach jedem Autor verschiedene Namen: Selbstbestimmung, Integration, psychische Gesundheit, Individualismus, Autonomie.
- Es scheint, dass man nicht Fehler fürchten muss, um das Beste von sich selbst zu geben, in der Hoffnung, genug von Fehlern zu lernen, um sie schließlich korrigieren zu können.
-Das Heilige ist im Gewöhnlichen. Es ist im täglichen Leben, in Nachbarn in Freunden, in der Familie, im Hinterhof gefunden.
- Ich halte es für ein Zeichen der Ignoranz, nach Wundern zu suchen, fälschlicherweise zu glauben, dass alles wunderbar ist.
- Die Schlüsselfrage ist nicht "Was ist die Kreativität?", Sondern "Warum sind im Namen Gottes nicht alle Menschen kreativ?" Wo wurde das menschliche Potential verloren?
- Eine interessante Frage ist nicht: "Warum glauben die Menschen?" Aber "Warum schaffen oder innovieren die Menschen nicht?".
-Wir müssen das Gefühl der Staunen über die Kreativität aufgeben, aufhören zu sehen, als wäre es jedesmal ein Wunder, wenn jemand etwas schafft.
- Die glücklichsten sind diejenigen, die die wunderbare Fähigkeit haben, immer wieder auf frische und unschuldige Weise die Grundgüter des Lebens mit Ehrfurcht, Freude und sogar Ekstase zu schätzen.
Das stabilste und deshalb gesündeste Selbstwertgefühl beruht auf dem Respekt, den andere verdienen, anstatt auf äußerem Ruhm, Berühmtheit oder Schmeichelei.
-Ver ist besser als blind zu sein, auch wenn es weh tut.
- Menschen nicht durch den Schmerz gehen zu lassen und sie davor zu schützen, kann sich in Überschutz verwandeln, was gleichzeitig einen Mangel an Respekt gegenüber der Integrität, der intrinsischen Natur und der Entwicklung des Individuums mit sich bringt.
- Zuhören können, wirklich, passiv, ohne vorauszusetzen, zu klassifizieren, zu bewerten, zu genehmigen, abzulehnen, ohne mit dem Gesagten zu kämpfen, ohne die Ablehnung zu üben, ist eine solche Art des Zuhörens selten.
Das Bedürfnis nach Sicherheit, Zugehörigkeit, liebevollen Beziehungen und Respekt kann nur von anderen Menschen befriedigt werden, das heißt von anderen. Dies bedeutet, dass das Wesen erheblich von der Umwelt abhängt.
- Die Kreativität kommt teilweise aus dem Unbewussten, zum Beispiel, gesunde Regression, die vorübergehende Flucht der Realität.
-Die Mehrheit der Menschen erlebt Tragik und Freude in unterschiedlichen Proportionen. Jede Philosophie, die eines dieser beiden Dinge außer Acht lässt, kann nicht als nachvollziehbar betrachtet werden.
- Das schönste Schicksal, das schönste Glück, das ein Mensch haben kann, ist offensichtlich, dass sie ihm dafür bezahlen, was er liebt.
-Man ist ein Tier, das ständig etwas will.
- Kein Bedarf kann isoliert oder getrennt betrachtet werden, jeder ist mit dem Befriedigungszustand der anderen verbunden.
-Die menschlichen Bedürfnisse sind in Hierarchien der Arroganz organisiert. Dies bedeutet, dass ein Bedürfnis von der vorherigen Befriedigung eines anderen, wichtigeren oder vorrangigen Bedürfnisses abhängt.
- Wenn du mir sagst, dass du ein Persönlichkeitsproblem hast, kann ich mir nicht sicher sein, bis ich dich besser kenne und "okay" oder "Es tut mir leid" sagen kann.
- Wissen und Handeln sind miteinander verbunden, dem stimme ich zu. Aber ich gehe noch weiter, ich bin davon überzeugt, dass Wissen und Handeln häufig synonym sind, dass sie von einem sokratischen Standpunkt aus gleich sind.
-Wenn Kummer und Schmerz für das Wachstum einer Person notwendig sind, müssen wir lernen, die Menschen nicht vor diesen Gefühlen zu schützen, als wären sie immer schlecht.
- Leidenschaftliche Objektivität ist Leidenschaft an sich.
- Die Suche nach dem Exotischen, dem Fremden, dem Ungewöhnlichen, dem Außergewöhnlichen, nimmt gewöhnlich die Form einer Pilgerfahrt an, um die Welt zu gehen, "in den Osten zu gehen", in ein anderes Land, in eine andere Religion.
-Wir können uns nicht mehr auf Tradition, Konsens, kulturelle Gewohnheit, Einstimmigkeit des Glaubens verlassen, um uns Werte zu geben. Diese Traditionen sind verschwunden.
- Die orthodoxe Wissenschaft versucht sich nicht nur von Werten, sondern auch von Emotionen zu befreien. Wie die jungen Leute sagen würden, versuche "groß" zu sein.
-Ich muss sagen, dass Verliebtheit, in einem nachweisbaren Sinn, das Paar schafft, ihnen Form gibt, Akzeptanz, Wertgefühl. All dies ermöglicht ihnen zu wachsen. Die eigentliche Frage ist, ob die Entwicklung des Menschen ohne Liebe möglich ist.
Im Moment fühlt sich die Person verantwortlich, aktiv, kreatives Zentrum ihrer Aktivitäten und ihrer Wahrnehmung. Er fühlt sich wie derjenige, der den ersten Schritt macht.
-Ausdruck und Kommunikation in Spitzenzeiten wird poetisch, mythisch, rhapsodisch, als wäre dies die natürliche Sprache, die dazu dienen würde, solche Seinszustände auszudrücken.
- Gesundheit bedeutet, frei von Symptomen zu sein? Ich leugne es.
- Die menschliche Natur ist nicht so schlimm wie du denkst.
-Das beste Produkt muss gekauft werden. Die beste Person sollte belohnt werden.
Es gibt anthropologische Beweise, die darauf hindeuten, dass die grundlegenden oder letzten Wünsche aller Menschen sich kaum von ihren täglichen bewussten Wünschen unterscheiden. Der Hauptgrund dafür ist, dass zwei verschiedene Kulturen zwei völlig unterschiedliche Wege zur Befriedigung eines bestimmten Wunsches generieren können.
- Sobald die physiologischen Bedürfnisse befriedigt sind, tauchen andere auf, die dominieren. Wenn physiologische Bedürfnisse relativ gut bedient werden, entstehen neue Bedürfnisse, die allgemein als Sicherheitsbedürfnisse kategorisiert werden können.
-Wir können uns auf Verteidigung, Sicherheit oder Angst ausrichten. Aber auf der anderen Seite gibt es die Option des Wachstums. Wachstum statt Angst zwölf Mal am Tag zu wählen bedeutet, sich zwölf Mal am Tag in Richtung Selbstverwirklichung zu bewegen.
-Die Selbstverwirklichung ist ein kontinuierlicher Prozess. Es bedeutet, nacheinander alle Entscheidungen zu treffen, ob man lügt oder ehrlich ist, ob man zu einem bestimmten Zeitpunkt stehlen soll oder nicht, und jede dieser Entscheidungen als Wachstumsoption zu betrachten. Es ist eine Bewegung zur Selbstverwirklichung.
- Um es zu erfinden oder zu erschaffen, ist es notwendig, das <zu haben -Die Selbstverwirklichung bedeutet, vollständig, lebendig und selbstlos mit totaler Konzentration und Absorption zu erleben. Es bedeutet, ohne die Schüchternheit des Jugendlichen zu erleben. Zu dieser Zeit ist die Person völlig und vollständig menschlich. Dies ist ein Moment der Selbstverwirklichung, der Moment, in dem das Selbst aktualisiert wird. -Die Unabhängigkeit der Umwelt erreicht relative Stabilität gegen einen harten Schlag, Entbehrung, Stöcke, Frustrationen und dergleichen. Diese Menschen können inmitten von Umständen, die andere Menschen zum Selbstmord verleiten könnten, eine relative Gelassenheit bewahren. Sie werden auch als "autark" beschrieben.