Die 9 Motivationstypen nach Psychologie (mit Beispielen)

Die Arten der Motivation Sie sind die intrinsische, extrinsische, amotivierende, positive, negative, primäre, soziale, grundlegende und tägliche Motivation.

Um ein Ziel zu erreichen, müssen die Individuen dieses Ziel klar definiert haben und die notwendigen Fähigkeiten, Aktivierung und Energie besitzen. Darüber hinaus müssen Sie sich bewusst sein, dass diese Energie in der Aktivität für längere Zeitspannen (die sehr lang sein können) aufrechterhalten wird, bis Sie das festgelegte Ziel erreicht haben.

Motivation bedeutet die Energie oder den Antrieb, den eine Person fühlt, um etwas zu tun. Motiviert zu sein, ist also ein Impuls oder eine Inspiration, bis das gewünschte Ziel erreicht ist.

Es wird normalerweise als ein einheitliches Phänomen betrachtet, aber es kann für jede Aufgabe, die wir durchführen, variabel sein, angefangen von einer kleinen Motivation, um das Ziel zu erreichen, bis zu einem großen Teil davon.

Aber die Motivation variiert nicht nur in der Ebene, in der sie präsentiert wird, sondern auch in der Orientierung, die verschiedenen Arten existieren. Das Konzept der Orientierung umfasst die zugrunde liegenden Einstellungen und die Ziele, die die Motivation erzeugen, dh die verschiedenen Phänomene, die es verursachen und halten, Deci und Ryan (2000).

Zum Beispiel kann eine Person sehr an einer bestimmten Aufgabe beteiligt sein, wie zum Beispiel bei der Erforschung eines bestimmten Themas, weil sie daran interessiert sind, mehr zu wissen oder weil sie eine Arbeit machen müssen, um gute Noten im Unterricht zu bekommen.

Diese kleinen Variationen im Zusammenhang mit der Motivation würden die verschiedenen Arten darstellen, die die Autoren im Laufe der Zeit zu definieren versucht haben.

Dieses Phänomen impliziert eine Reihe verwandter Wahrnehmungen, Werte, Überzeugungen, Interessen und Handlungen. Die Motivation verändert sich und nimmt mit zunehmendem Alter zu, darüber hinaus sagt ihre Erscheinungsform bei Kindern ihre Eigenschaften später im Leben voraus (Lai, 2011).

Arten der Motivation

Intrinsische Motivation

Die häufigste Unterscheidung besteht aus intrinsischer Motivation und extrinsischer Motivation (Deci und Ryan, 1985).

Die intrinsische Motivation ist auf das Individuum ausgerichtet und bezieht sich auf ein Verhalten, weil es für die Person interessant, angenehm oder angenehm ist. Auf diese Weise wird die Aktivität durch eine inhärente Befriedigung statt durch Druck oder externe Belohnung ausgeführt.

Die Kräfte, die Menschen bei dieser Art von Motivation bewegen, sind die Neuheit, das Gefühl der Herausforderung oder Herausforderung oder der ästhetische Wert für diese Person.

Dieses Phänomen begann bei Tieren beobachtet zu werden, als die Forscher ihr Verhalten betrachteten, erkannten sie, dass viele Wesen spielerische natürliche Verhaltensweisen, Erforschung oder einfach Neugierde zeigen; obwohl sie keine Verstärkung oder externe oder instrumentelle Belohnung erhielten (White, 1959). Was sie zum Handeln bewegt, sind vielmehr die positiven Erfahrungen, die mit der Entwicklung der Fähigkeiten jedes Einzelnen verbunden sind.

Gesunde Menschen sind von Geburt an und von Natur aus Forscher, neugierig und aktiv. Daher haben sie eine angeborene Veranlagung, die Welt zu kennen, sie zu entdecken und daraus zu lernen; ohne einen zusätzlichen Anreiz zu brauchen, um sie zu drücken.

Dank dieser Explorations- und Neugierfähigkeiten wird das physische, kognitive und soziale Wachstum erleichtert.

Laut Forschung ist die intrinsische Motivation dauerhafter und impliziert ein besseres Lernen und eine deutliche Steigerung der Kreativität. Traditionell betrachten Pädagogen diese Art von Motivation als wünschenswert und führen zu besseren Lernergebnissen als extrinsische Motivation.

Die Forschung legt jedoch nahe, dass Motivation durch bestimmte Unterrichtspraktiken geprägt sein kann, obwohl Studien sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben (Lai, 2011).

Extrinsische Motivation

Es ist eine Art vorübergehende Motivation, die sich auf die Energie bezieht, die ein bestimmtes Verhalten auszuführen scheint, um einen äußeren Nutzen zu erzielen, obwohl diese Aktivität nicht als intrinsisch interessant empfunden wird.

Oft machen wir Dinge, die uns nicht gefallen, aber wenn wir Dinge tun, wissen wir, dass eine wichtige Belohnung für uns kommen wird. Dies wäre grundsätzlich eine extrinsische Motivation.

Diese Art von Motivation ist häufiger nach frühester Kindheit, wenn die Freiheit, die durch intrinsische Motivation gegeben ist, moduliert werden muss, um sich an die Anforderungen der Umwelt anzupassen.

Es gibt viele Aufgaben, die für die Person nicht intrinsisch interessant sind, aber Sie müssen anfangen, sie auszuführen. Als Kinder müssen wir lernen, wie man ein Bett macht oder unsere Kleidung aufbewahrt, und wahrscheinlich ist es keine Aufgabe, die innere oder innere Motivation mit sich bringt.

Vielmehr sind sie normalerweise unsere Eltern, die uns kleine Belohnungen geben, wie "wenn du das Bett machst, dann kannst du spielen" und uns auf eine extrinsische Weise motivieren.

Tatsächlich scheint die intrinsische Motivation im Verlauf der Schule schwächer zu werden und der extrinsischen Motivation Platz zu machen. Dies geschieht, weil wir in der Schule alle Arten von Fächern und Fächern lernen müssen, und ein großer Teil von ihnen möglicherweise nicht interessant oder Spaß für Kinder ist.

Innerhalb dieses Typs identifizieren Deci und Ryan (1985) mehrere Subtypen, je nachdem, wie zentriert sie auf dem Individuum oder auf der Außenseite stehen:

- Externe Regulierung: Es ist die am wenigsten autonome Form der extrinsischen Motivation und bezieht sich auf die Verhaltensweisen, die durchgeführt werden, um eine externe Nachfrage zu decken oder eine Belohnung zu erhalten.

Dieser Subtyp ist der einzige, der von den Verteidigern der operanten Konditionierung (wie F. B. Skinner) erkannt wird, da sich diese Theorien auf das Verhalten des Individuums und nicht auf seine "innere Welt" konzentrieren.

- Introjizierte Regulierung: bezieht sich auf eine Motivation, die auftritt, wenn Menschen etwas tun, um Angst oder Schuldgefühle zu vermeiden oder um Stolz zu erhöhen oder ihren Wert zu erhöhen. Wie wir sehen, ist es sehr mit dem Selbstwertgefühl verbunden, insbesondere mit der Aufrechterhaltung oder Steigerung.

Es wird nicht als intrinsisch, natürlich oder Spaß für die Person angesehen, weil es als die Erfüllung von Aufgaben gesehen wird, um ein Ende zu erreichen.

- Identifizierte Verordnung: Diese Form ist etwas autonomer und bedeutet, dass das Individuum beginnt, einem Verhalten eine persönliche Bedeutung zu geben und seinen Wert zu suchen.

Zum Beispiel hätte ein Kind, das die Multiplikationstabellen auswendig lernt, weil es für komplexere Berechnungen relevant ist, eine solche Motivation, weil es mit dem Wert dieses Lernens identifiziert wurde.

- Integrierte Regulierung: Dies ist die autonomste Form der extrinsischen Motivation und tritt auf, wenn die Identifikation (die vorherige Phase) für die Person bereits vollständig assimiliert wurde. Es wird als eine Regulierung gesehen, die der Mensch von sich selbst macht, sich selbst beobachtet und mit seinen Werten und Bedürfnissen integriert. Die Gründe, warum eine Aufgabe erledigt wird, werden internalisiert, assimiliert und akzeptiert.

Es ist eine Art von Motivation, die in mancher Hinsicht dem intrinsischen sehr ähnlich ist, aber sie unterscheiden sich darin, dass die Motivation der Integration ein instrumentelles Ziel hat, obwohl sie von der Person volitioniert und geschätzt wird.

Diese Subtypen können ein Prozess sein, der das ganze Leben hindurch fortschreitet, so dass Individuen die Werte der Aufgaben, die sie ausführen, internalisieren und sich der Integration immer näher kommen.

Es sollte jedoch erwähnt werden, dass Sie bei jeder Aktivität nicht alle Phasen durchlaufen müssen, sondern dass Sie neue Aufgaben beginnen können, die ein gewisses Maß an extrinsischer Motivation beinhalten. Dies hängt von früheren Erfahrungen oder der Umgebung ab, in der Sie sich gerade befinden.

Positive Motivation

Es geht darum, eine Reihe von Aktivitäten zu starten, um etwas zu erreichen, das wünschenswert und angenehm ist und positiv konnotiert ist. Es wird begleitet von einer Leistung oder einem Wohlbefinden bei der Ausführung der Aufgabe, die die Wiederholung dieser Aufgabe verstärkt.

Das heißt, wenn ein Kind das Alphabet vor seinen Eltern vorträgt und sie ihm gratulieren, wird er dieses Verhalten eher wiederholen. Vor allem, wenn das Rezitieren des Alphabets für das Kind Spaß macht (und wenn es neutral ist, kann es dank der Verstärkung der Eltern zu einer angenehmen Aufgabe werden).

Negative Motivation

Auf der anderen Seite beinhaltet negative Motivation die Durchführung von Verhaltensweisen, um unangenehme Ergebnisse zu vermeiden. Zum Beispiel, schrubben Sie das Geschirr, um eine Diskussion oder ein Studium zu vermeiden, um die Spannung eines Themas zu vermeiden.

Diese Art der Motivation wird nicht empfohlen, da sie auf lange Sicht nicht so effektiv ist und Unbehagen und Angst verursacht. Verursacht, dass Menschen sich nicht auf die Aufgabe konzentrieren und etwas Gutes tun wollen, sondern dass sie die negativen Folgen vermeiden, die auftreten können, wenn sie dies nicht tun.

Motivation oder Demotivation

Deci und Ryan fügten 2000 das Konzept der Amotivation hinzu.

Der Einzelne hat keine Absicht zu handeln. Dies geschieht, weil eine bestimmte Aktivität für ihn keine Rolle spielt, er fühlt sich nicht kompetent, es auszuführen, oder er glaubt, dass er nicht das gewünschte Ergebnis erzielen wird.

Primäre Motivation

Es bezieht sich auf die Leistung des Individuums, um ihren Zustand der Homöostase oder des Gleichgewichts im Körper aufrechtzuerhalten. Sie sind angeboren, helfen beim Überleben, basieren auf der Deckung biologischer Bedürfnisse und sind in allen Lebewesen vorhanden.

Als Auslöser des Verhaltens würden Hunger, Durst, Sex und das Entkommen des Schmerzes eintreten (Hull, 1943). Andere haben sogar den Bedarf an Sauerstoff eingeführt, um die Körpertemperatur zu regulieren, sich auszuruhen oder zu schlafen, Abfall zu beseitigen usw.

Jedenfalls ist es bei Menschen komplexer, in der Tat haben sie die Theorie kritisiert, die diese Art von Motivation aufrecht erhält, da Menschen manchmal Risiken ausgesetzt sind oder ein Ungleichgewicht in ihrem inneren Zustand verursachen (wie Filme von Action oder Angst oder gehen Sie in Vergnügungsparks).

Soziale Motivation

Dies ist die eine, die mit der Interaktion zwischen Individuen zusammenhängt, und beinhaltet Gewalt oder Aggression, die auftritt, wenn es bestimmte externe Schlüssel gibt, die sie auslösen, oder aber von Frustrationen kommen.

Die Motivation für Gewalt kann durch Lernen entstehen, das heißt; weil diese Verhaltensweisen in der Vergangenheit belohnt wurden, negative Erfahrungen vermieden wurden oder bei anderen Menschen beobachtet wurden, die ein Modell für uns erwarten.

Innerhalb dieser Art von Motivation ist auch Zugehörigkeit oder Geselligkeit, die jene Verhaltensweisen beinhaltet, die durchgeführt werden, um Zugehörigkeit zu einer Gruppe zu erreichen oder sozialen Kontakt aufrechtzuerhalten, weil es adaptiv ist und vom Lebewesen hoch geschätzt wird.

Auf der anderen Seite gibt es auch bestimmte Aufgaben, um die Anerkennung und Akzeptanz anderer Menschen zu erlangen oder Macht über sie zu erlangen, Sicherheit zu erlangen, Vermögenswerte zu erwerben, die Sie gegenüber anderen in eine privilegierte Position bringen, oder einfach das Bedürfnis zu gründen soziale Verbindungen

Arten der Motivation im Sport

Laut Lozano Casero (2005), einem Sportpsychologen, gibt es zwei andere Arten von Motivation, die sich mehr auf Sport konzentrieren. Diese sind:

Grundlegende Motivation

Dieser Begriff spiegelt das Engagement eines Sportlers für seine Aufgabe wider und ist von besonderem Interesse und dem Wunsch, seine eigene Leistung zu übertreffen.

Ziel ist es, diese Verhaltensweisen beizubehalten oder zu verbessern und ihnen sowohl persönliche als auch soziale Anerkennung zu verschaffen (als Preise).

Alltagsmotivation

Dies impliziert jedoch das Gefühl der Befriedigung des Athleten für sein eigenes Training. Das heißt, er fühlt sich gut und belohnt für seine eigene körperliche Routine, unabhängig von anderen wichtigen Leistungen.

Es ist mehr mit ihrer täglichen Leistung, Spaß, dass die Aktivität produziert und die Umgebung selbst, wo es stattfindet (Peers, Tageszeit, etc.) verbunden

Offensichtlich neigen diese beiden Arten von Motivation dazu, gemeinsam aufzutreten und miteinander verbunden zu sein, was wesentlich ist, um im Sporttraining beharrlich zu bleiben.

Wenn Sie sich für dieses Thema interessieren, können Sie hier mehr über Sportmotivation oder genauer gesagt Motivation zum Laufen lernen.

Hier haben Sie einen Motivationstreffer, wenn Sie Ihre Batterien mit diesen 10 Schlüsseln belegen möchten, die Sie nicht vergessen sollten.

Auf der anderen Seite, in diesem Artikel zeigen wir Schritte, um Ihre Motivation zu verwalten und Ergebnisse zu erzielen. In diesem können Sie die Theorien über die Motivation nach den Schulen der Psychologie kennen.

Referenzen

1. Deci, E. L., und Ryan, R. M. (1985). Intrinsische Motivation und Selbstbestimmung im menschlichen Verhalten. New York: Plenum.
2. Quellen Melero, J. (s.f.). Motivation Abgerufen am 25. Juli 2016 von der Universität von Murcia.
3. Hull, C.L. (1943). Grundsätze des Verhaltens. New York: Appleton Jahrhundert.
4. Lai, E. R. (2011). Motivation: Eine Literaturübersicht. Abgerufen am 25. Juli 2016 von Pearson Research Reports.
5. Lozano Casero, E. (1. April 2005). Psychologie: Was ist Motivation? Erhalten von der Royal Spanish Golf Federation.
6. Motivation: positiv und negativ. (s.). Abgerufen am 25. Juli 2016 von Wie kann Psychologie die Leistung beeinflussen?
7. Ryan, R.M., und Deci, E.L. (2000). Intrinsische und extrinsische Motivationen: Klassische Definitionen und neue Richtungen. Zeitgenössische Pädagogische Psychologie, 25 (1), 54-67.
8. Sharma, A. (s.f.). Motivtypen: Biologische, soziale und persönliche Motive | Psychologie Abgerufen am 25. Juli 2016 von der Psychologie-Diskussion.
9. White, R. W. (1959). Motivation neu überdacht. Psychologische Überprüfung, 66, 297-333.