50 Heilpflanzen und ihre gesündesten Anwendungen



DieHeilpflanzen Sie können zahlreiche Anwendungen haben, um die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Normalerweise werden sie verwendet, um einen Zustand oder Schmerzen zu lindern.

Es gibt Tausende von Heilpflanzen. In der Tat wird angenommen, dass nicht alle Eigenschaften, die bekannt sind, erforscht wurden und dass es noch viel mehr zu entdecken gibt.

Ihre Verwendung hat ihren Ursprung in den ersten Zivilisationen, in denen die Sammlung von Pflanzen und Früchten die Entdeckung ihrer Eigenschaften ermöglichte und somit ein Vorfahre der Medizin, der Kräutersammler, geboren wurde.

Obwohl der Gebrauch von Heilpflanzen anfangs mit Magie verbunden war, weiß man heute, dass seine heilende Wirkung von seinen Wirkstoffen herrührt und wissenschaftliche Studien sogar durchgeführt werden, um seine Auswirkungen auf den Körper des Menschen zu überprüfen.

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Liste von 50 Heilpflanzen zur Linderung von Alltagsproblemen

1- bittere Zichorie

  • Teile, die nützlich sind: Blatt und Wurzel.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Hilfsstoff im Verdauungsdurchgang, um den betroffenen Kot zu beseitigen.
  2. Reduziert den Appetit und reduziert den Stress einer Diät.
  3. Vermeiden Sie Flüssigkeitsretention durch übermäßigen Natriumverbrauch.
  4. Entgiftet das Blut
  • Nebenwirkungen: Längerer Gebrauch kann Nierensteine ​​bilden.

2- Aloe

  • Teile, die nützlich sind: Fruchtfleisch in den Blättern.
  • Modus der Verwendung: als frisches Essen oder direkt auf der Haut.
  • Vorteile:
  1. Verringert die Dauer der Wundheilung.
  2. Verringert die Trockenheit der Haut.
  3. Es vermindert die durch Stechen von Insekten oder Allergien hervorgerufene Urtikaria.
  4. Es reduziert die Entzündung von Urtikaria und Wunden.
  5. Natürliches Abführmittel
  6. Hilft bei der Behandlung von Colitis durch den Austritt von angesammelten Gasen.
  7. Steigern Sie den Appetit
  • Nebenwirkungen: Durchfall bei längerem Gebrauch.

3- Arnika

  • Teile, die nützlich sind: Blütenblätter deiner Blume.
  • Modus der Verwendung: nur draußen.
  • Vorteile:es vermindert den Schmerz und die Entzündung oder durch Schläge, Muskelrisse oder leichte rheumatische Schmerzen.
  • Nebenwirkungen: giftig beim Verschlucken.

4- Boldo

  • Teile, die nützlich sind: Blatt und Frucht.
  • Modus der Verwendung: Infusion oder Einnahme der Frucht.
  • Vorteile:
  1. Erhöht den Darmdurchgang und beseitigt somit Verstopfung und Gasansammlung.
  2. Verringert die Entzündung
  3. Entspannung des Nervensystems.
  4. Entgiftet das Blut
  5. Beseitigt überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper.
  6. Es hilft bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen.
  • Nebenwirkungen: Nierensteine ​​und Abtreibung bei schwangeren Frauen.

5- Kürbis

  • Teile, die nützlich sind: Fruchtfleisch.
  • Modus der Verwendung: iss die Frucht
  • Vorteile:
  1. Beseitigt überschüssige Flüssigkeit im Körper.
  2. Entgiftet das Blut
  • Nebenwirkungen: Durchfall bei längerem Gebrauch.

6- Canchanlagua

  • Teile, die nützlich sind: Stiele und Blumen.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Entgiftet das Blut
  2. Desinflamante Magen und Darm.
  3. Vermindert die arterielle Hypertonie.
  4. Es hilft, das Fieber zu senken.
  • Nebenwirkungen: Nierensteine ​​und Durchfall bei längerem Gebrauch.

7- Knoblauch

  • Teile, die nützlich sind: Kopf oder Zähne.
  • Modus der Verwendung: im Aufguss, ganz, zerkaut.
  • Vorteile:
  1. Verhindert Infektionen durch Stärkung des Immunsystems.
  2. Senkt Bluthochdruck
  3. Verringern Sie den Cholesterinspiegel.
  4. Stärkt die Knochen
  • Nebenwirkungen: Mundgeruch und Schwitzen mit Knoblauchschmerzen imprägniert.

8- Chaya

  • Teile, die nützlich sind: Blatt
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Allgemeines Analgetikum
  2. Es hilft der Verdauung.
  3. Erhöht den Darmdurchgang und beseitigt somit Verstopfung und Gasansammlung.
  4. Beseitigt überschüssige Flüssigkeiten
  5. Ausgezeichnete Eisenquelle.
  6. Verhindert Diabetes.
  7. Stärkt die Atemwege.
  • Nebenwirkungen: keine bekannt.

9- Chinahuatillo

  • Teile, die nützlich sind: Blatt und Spike.
  • Modus der Verwendung: Infusion zu nehmen oder zu waschen Wunden.
  • Vorteile:
  1. Deflates die Bronchien (Hilfs bei der Behandlung von Asthma).
  2. Desinfiziert Wunden.
  3. Vermindert oder verhindert die Bildung von Akne.
  4. Vermindert die Rostsymptome.
  • Nebenwirkungen: Verstopfung und trockene Haut.

10- Epazote

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: als Gewürz oder Infusion
  • Vorteile:
  1. Es dient als Assistent bei der Behandlung von Parasitose.
  2. Erhöht den Darmdurchgang und beseitigt somit Verstopfung und Gasansammlung.
  3. Hilfsmittel bei der Behandlung von Menstruationsbeschwerden.
  4. Verringert Stress
  • Nebenwirkungen: Nierensteine ​​und verringerte Herzfrequenz aufgrund längerer Nutzung.

11 - Guajilote

  • Teile, die nützlich sind: Rinde, Wurzel und Frucht
  • Modus der Verwendung: Infusion und Fruchtfleisch
  • Vorteile:
  1. Natürliches Abführmittel
  2. Beseitigt überschüssige Flüssigkeiten
  3. Hilfsmittel beim Zerfall von Nierensteinen und Harnwegsinfektionen
  4. Verhindert und lindert Symptome von Atemwegserkrankungen
  • Nebenwirkungen: Durchfall

12 - Mais

  • Teile, die nützlich sind: Mais Haare
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Assistent bei der Behandlung von Infektionen.
  2. Es hilft dem Kreislaufsystem.
  3. Verhindert Mundkrankheiten.
  4. Es hilft, Rost und Niereninfektionen zu reduzieren.
  5. Desinfiziert Wunden.
  6. Verhindert Magen-Darm-Erkrankungen.
  • Nebenwirkungen: Durchfall und Übelkeit.

13 - Guayule

  • Teile, die nützlich sind: Blatt und Blume.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:verringert die Symptome von Grippe und Allergien.
  • Nebenwirkungen: Trockenheit und Blutung der Schleimhäute und Verstopfung.

14- Passionsblume

  • Teile, die nützlich sind: Blume
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Entspannend (gegen Angst, Nervosität, Hysterie ...).
  2. Es verringert die Symptome von Asthma.
  3. Verringert Herzrhythmusstörungen
  4. Lindert Muskelschmerzen (Analgetikum).
  • Nebenwirkungen: Verringert die Herzfrequenz und verursacht Schläfrigkeit

15 Achiote

  • Teile, die nützlich sind: Samen
  • Modus der Verwendung: kauen, nehmen Sie Infusion oder setzen Sie gemahlene Samen direkt in die Wunde.
  • Vorteile:
  1. Es trocknet oberflächliche Wunden und hilft so bei der Heilung.
  2. Beseitigt Kopfschmerzen
  3. Vergiftungsvergiftung durch natürliches Ritzel.
  • Nebenwirkungen: Brennen in der Wunde und Durst.

16 - Tepozán

  • Teile, die nützlich sind: Blätter und Wurzel.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Fieber nimmt ab
  2. Es beseitigt die zurückgehaltenen Flüssigkeiten.
  3. Es dient als Antiseptikum zur Wunddesinfektion.
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

17 - Kopal

  • Teile, die nützlich sind: trockene Blätter
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Es dient als Hilfsmittel bei der Behandlung von Infektionen: Atemwege, Haut, Wunden ...
  2. Fieber nimmt ab
  3. Es hilft dem Heilungsprozess.
  • Nebenwirkungen: Durchfall und Schläfrigkeit.

18 - Chipil

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Verringert die Symptome von Darminfektionen wie Übelkeit und Erbrechen
  2. Vermindert die arterielle Hypertonie
  3. Hilft bei der Kontrolle von Halsschmerzen bei Infektionen der Atemwege
  • Nebenwirkungen: Verstopfung, Durst, verminderte Herzfrequenz und Ohnmacht.

19 - Tlaxcalishuat

  • Teile, die nützlich sind: Blätter mit Stielen.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Erhöht den Darmdurchgang und beseitigt somit Verstopfung und Gasansammlung.
  2. Vermindert Infektionen der Atemwege.
  3. Desinfiziert Wunden und Verbrennungen.
  • Nebenwirkungen: Verstopfung und trockene Haut.

20 - Artischocke

  • Teile, die nützlich sind: Blätter und Knospe der Blume.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Verringert die Fettleber.
  2. Beseitigt Flüssigkeitsretention
  3. Hilfsmittel bei der Auflösung und Austreibung von Nierensteinen.
  • Nebenwirkungen: Durstgefühl und übermäßiges Schwitzen.

21 - Altea

  • Teile, die nützlich sind: die ganze Pflanze.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Beruhigt das Nervensystem (Stress und Nerven).
  2. Reduziert die Symptome der Grippe.
  • Nebenwirkungen: Schläfrigkeit

22 - Schäfers Geldbörse

  • Teile, die nützlich sind: die ganze Pflanze ohne Wurzeln.
  • Modus der Verwendung: Infusion und Wasser für Waschungen.
  • Vorteile:
  1. Assistent bei der Behandlung von vaginalen Infektionen.
  2. Reduziert Schmerzen aufgrund von Arthritis.
  3. Senkt Cholesterin
  • Nebenwirkungen: Schläfrigkeit und Schläfrigkeit

22- Borraja

  • Teile, die nützlich sind: die ganze Pflanze ohne Wurzel.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:verringert die Symptome von Magen-Darm-Infektionen wie Erbrechen, Durchfall und Übelkeit.
  • Nebenwirkungen: Verstopfung

24 - Calendula

  • Teile, die nützlich sind: Blumen
  • Modus der Verwendung: Infusion und Salbe.
  • Vorteile:
  1. Entfernen Sie das durch die Schwangerschaft verursachte Tuch.
  2. Es hilft, Wunden schneller zu heilen.
  • Nebenwirkungen: Trockene Haut.

25- Schachtelhalm

  • Teile, die nützlich sind:die ganze Pflanze außer der Wurzel.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Es hilft, Nierensteine ​​zu zersetzen und zu vertreiben.
  2. Es steuert den übermäßigen Menstruationsfluss.
  • Nebenwirkungen: Durchfall

26- Chichira

  • Teile, die nützlich sind: die ganze Pflanze.
  • Modus der Verwendung: Infusion und Gips.
  • Vorteile:Beseitigt Zahnschmerzen
  • Nebenwirkungen: Anästhesie des Bereichs, in dem der Gips verwendet wird.

27 - Gigantón

  • Teile, die nützlich sind: die ganze Pflanze.
  • Modus der Verwendung: Infusion zum Waschen.
  • Vorteile:entfernt Schuppen von der Kopfhaut
  • Nebenwirkungen: Trockenheit auf der Kopfhaut

28 - Krebsgras

  • Teile, die nützlich sind: die ganze Pflanze.
  • Modus der Verwendung: Infusion zum Waschen.
  • Vorteile: desinfiziert Wunden.
  • Nebenwirkungen: Brennen in der Wunde bei der Anwendung.

29- Muña

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile: Beseitigt Bauchschmerzen durch Gastritis.
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

30- Malve

  • Teile, die nützlich sind: die ganze Pflanze außer der Wurzel.
  • Modus der Verwendung: Infusion zu trinken und zu gurgeln.
  • Vorteile:
  1. Fieber nimmt ab
  2. Beseitigt Halsschmerzen aufgrund von Infektionen.
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

31 - Kamille

  • Teile, die nützlich sind: Blumen und Blätter.
  • Modus der Verwendung: Infusion zum Trinken und Waschen.
  • Vorteile:
  1. Beseitigt Augeninfektionen beim Waschen.
  2. Beruhigt das Nervensystem (Stress, Nerven ...).
  3. Verringert Bauchschmerzen durch übermäßiges Essen
  • Nebenwirkungen: Verstopfung

32- Anis

  • Teile, die nützlich sind: Sterne
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile: hilft, das angesammelte Gas im Darm zu entfernen.
  • Nebenwirkungen: Durchfall und Schläfrigkeit

33- Romero

  • Teile, die nützlich sind: Stiele
  • Modus der Verwendung: Infusion zum Waschen.
  • Vorteile:
  1. Verringert den Haarausfall.
  2. Vermindert Muskelschmerzen
  • Nebenwirkungen: Trockene Haut.

34- Eukalyptus

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: Infusion zu riechen und zu trinken.
  • Vorteile:Entstauung der oberen Atemwege.
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

35- Toronjil

  • Teile, die nützlich sind: Blumen und trockene Blätter.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen
  2. Beseitigt Durchfall
  3. Beseitigt Koliken
  • Nebenwirkungen: Verstopfung, Gastritis und Colitis, bei längerem Gebrauch.

36- Balsamina

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: Infusion für Badezimmer.
  • Vorteile:Beseitigt Juckreiz in Nesselsucht und Windpocken.
  • Nebenwirkungen: Trockene Haut.

37 - Zitrone

  • Teile, die nützlich sind: Saft und Fruchtfleisch.
  • Modus der Verwendung: Einnahme in frischem.
  • Vorteile:
  1. Beseitigt zurückgehaltene Flüssigkeiten.
  2. Steigern Sie den Appetit
  3. Erhöht den Darmdurchgang und beseitigt somit Verstopfung und Gasansammlung.
  4. Verhindert Atemwegserkrankungen.
  • Nebenwirkungen: Magensäure erhöht

38 - Brennnessel

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Entgiftet das Blut
  2. Beseitigt zurückgehaltene Flüssigkeiten.
  3. Verbessert die Durchblutung.
  4. Erhöht den Darmdurchgang und beseitigt somit Verstopfung und Gasansammlung.
  • Nebenwirkungen: Durchfall

39- Akanthus

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: Infusion und Salbe.
  • Vorteile:
  1. Beseitigen Sie leichten Durchfall
  2. Entleert die Polypen.
  3. Verlässt Spinnen und Mückenstiche, wenn sie auf der Haut verwendet werden.
  • Nebenwirkungen: Verstopfung

40- Fenchel

  • Teile, die nützlich sind: Zweige.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Stimuliert die Milchproduktion während der Stillzeit
  2. Beseitigt Gas aus dem Darm
  3. Beseitigt Flüssigkeitsretention
  4. Vermindert Menstruationsbeschwerden
  • Nebenwirkungen: Verstopfung

41 - Salvia

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: Infusion und Einsätze
  • Vorteile:
  1. Fieber nimmt ab
  2. Hilfe gegen Infektionen
  3. Es hört auf zu bluten.
  4. Beseitigt Infektionen in Wunden.
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

42- Minze

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: gekaut, infundiert und gegossen.
  • Vorteile:
  1. Antivirus.
  2. Beseitigt schlechten Atem.
  3. Entlasten die Atemwege.
  4. Erhöht den Darmdurchgang und beseitigt somit Verstopfung und Gasansammlung.
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

43- Enzian

  • Teile, die nützlich sind: Wurzel.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Behandlung gegen Magersucht.
  2. Erhöht den Darmdurchgang und beseitigt somit Verstopfung und Gasansammlung.
  3. Beseitigen Sie Blähungen.
  4. Stimuliert die Schilddrüse.
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

44 - Gutes Gras

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: gekaut oder infundiert.
  • Vorteile:
  1. Stoppt das Erbrechen.
  2. Beseitigt schlechten Atem.
  3. Erhöht den Darmdurchgang und beseitigt somit Verstopfung und Gasansammlung.
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

45 - Zitronengras

  • Teile, die nützlich sind: Zweige.
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Natürliche Verdauung
  2. Beseitigt Flüssigkeitsretention
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

46 - Lavendel

  • Teile, die nützlich sind: Blumen
  • Modus der Verwendung: Infusion zum Trinken und Waschen.
  • Vorteile:
  1. Beruhigt Nerven und Stress.
  2. Als Waschcreme beseitigt es den schlechten Geruch der Füße, bekämpft Infektionen in den Genitalien und Infektionen in der Haut.
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

47 - Kurkuma

  • Teile, die nützlich sind: Blätter und Stängel.
  • Modus der Verwendung: Salbe
  • Vorteile:Es entlastet Gelenke und Muskeln.
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

48- Alcaravea

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:stimuliert die Milchproduktion während der Stillzeit.
  • Nebenwirkungen: Verstopfung

49- Jamaika

  • Teile, die nützlich sind: Blume
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Beseitigt zurückgehaltene Flüssigkeiten.
  2. Verringern Sie den Cholesterinspiegel.
  3. Stärkt das Immunsystem.
  4. Reguliert den Blutzucker.
  • Nebenwirkungen: nicht bekannt

50 - Äther

  • Teile, die nützlich sind: Blätter
  • Modus der Verwendung: Infusion
  • Vorteile:
  1. Entgiften
  2. Entleert die Harnwege.
  3. Verringert Stress
  4. Es baut Nierensteine ​​ab.
  5. Es reduziert Cholesterin.
  • Nebenwirkungen: Schwindel und verringerter Blutdruck

Aspekte, die berücksichtigt werden müssen

Wie man an den Vorteilen der meisten früheren Heilpflanzen erkennen kann, haben die meisten Nebenwirkungen, die vor dem Verzehr berücksichtigt werden müssen. Diese Wirkungen sind jedoch nur dann üblich, wenn sie über längere Zeiträume oder in übermäßigen Mengen verwendet werden.

Darüber hinaus dürfen wir nicht vergessen, dass die verschiedenen Darreichungsformen auch die erzielten Ergebnisse beeinflussen, da eine Infusion nicht mit einer Salbe oder Paste vergleichbar ist.

Alle diese Stoffe sind Vehikel oder Hilfsstoffe, die Substanzen, die mit dem Arzneimittel gemischt werden, um ihm Konsistenz, Form und Geschmack zu verleihen und so seine Verwendung zu erleichtern.

Im Allgemeinen ist die Erforschung und Kenntnis der Nutzung und des Nutzens von Pflanzen notwendig und positiv, nicht nur wegen der Kultur, sondern weil sie einen Bedarf abdecken kann, wenn es nicht möglich ist, in eine Apotheke oder Apotheke zu gehen.

Darüber hinaus sind viele dieser Pflanzen viel billiger als ein pharmazeutisches Produkt und verursachen als Produkte natürlichen Ursprungs weniger eine allergische Reaktion.

Andere Eigenschaften von Heilpflanzen

Einige Eigenschaften, die Heilpflanzen gemein sind, sind die folgenden.

  • Synergie mit Drogen: kann mit anderen Arzneimitteln kombiniert werden, auch wenn sie synthetischen Ursprungs sind (Drogen und Drogen)
  • Hilfsmittel der allopathischen Medizin: kann eine medizinische Behandlung ergänzen oder sogar ersetzen. Heutzutage verschreiben immer mehr Ärzte die Verwendung von Heilpflanzen als Hilfsmittel bei der Behandlung von verschiedenen Beschwerden.
  • Es dient als vorbeugende Maßnahme.

Viele der Heilpflanzen benötigen einen Vorbereitungsprozess, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Solche Verfahren sind oft so einfach wie die Herstellung einer Infusion oder, besser ausgearbeitet, als Vorbereitung einer Salbe.

In den meisten Fällen handelt es sich um bestimmte Teile einer Pflanze, die den Wirkstoff enthalten, der benötigt wird, um eine Wirkung im Organismus zu erzielen, während der Rest davon keine Relevanz hat.

In den letzten Jahrzehnten hat der Verbrauch von Heilpflanzen zugenommen, denn nach der Popularität, die synthetische Arzneimittel hatten, gibt es heute eine starke Sensibilisierungskampagne, um deren übermäßige Verwendung zu verhindern.

Aus all diesen Gründen werden Heilpflanzen in den meisten Medien als "Natur- oder Hausmittel" angeboten.

Dies hat den wahllosen Einsatz von Heilpflanzen gefördert, und obwohl es wahr ist, dass sie nicht synthetisch sind oder in Labors hergestellt werden, können ihre Auswirkungen genauso schädlich sein wie die von Medikamenten, wenn wir nicht wissen, wie wir sie verabreichen sollen.

Trotzdem müssen wir uns vor Augen halten, dass die meisten Heilpflanzen zugänglicher sind als ein Medikament, da sie auf lokalen Märkten zu erschwinglichen Preisen zu finden sind.

Referenzen 

  1. Heilpflanzen der Welt, Band 3, chemische Bestandteile, traditionelle und moderne medizinische Anwendungen von Ivan A. Ross. 2005 Humana Press Inc. 999 Riverview Laufwerk, Suite 208 Totowa, New Jersey 07512.
  2. Auswirkungen der Kultivierung und Sammlung von Heilpflanzen auf die Biodiversität, Ernährung und Landwirtschaft Organisation der Vereinten Nationen von Forestry Department, abgerufen von fao.org.
  3. Heilpflanzen und ihre Verwendung, Botanical-on-line-S.L 1999-2017. von botanischer-online.com erholt.
  4. Heilpflanzen der Welt: ein illustrierter wissenschaftlicher Führer zu wichtigen Heilpflanzen und ihren Anwendungen / Ben-Erik van Wyk, Michael Wink, abgerufen von researchgate.net von der Universität Johannesburg und der Universität Heidelberg.
  5. PDF Buch MEDIZINISCHE PFLANZEN DER AISA-PAZIFIK: DROGEN FÜR DIE ZUKUNFT? Von CHRISTOPHE WIART. Universität von Malaya, Malaysia. Veröffentlicht von World Scientific Publishing Co. Pte. Ltd. 5 Toh Tuck Link, Singapur 596224 USA Büro: Warren Street 27, Suite 401-402, Hackensack, NJ 07601. Von: worldscientific.com.
  6. Heilpflanzen der Welt. Ein illustrierter wissenschaftlicher Leitfaden für wichtige Heilpflanzen und ihre Verwendung. Ben-Erik Van Wyk und Michael Wink. 2004. Holzpresse, Portland, Oregon. PP 480 + Fotos, Abbildungen, Anhänge.
  7. Heilpflanzen auf der ganzen Welt, Mai-September 2008, durch den Botanischen Garten von New York, abgerufen von nybg.org.