Junger Erwachsener (19-40 Jahre) Merkmale und Änderungen



Ajunger Erwachsenerist jemand, der die Pubertät hinter sich gelassen hat und noch nicht im mittleren oder Erwachsenenalter ist. Das Alter, in dem sich eine Person in diesem Stadium befindet, variiert von Autor zu Autor; In der Regel sind sie jedoch zwischen 19 und 40 Jahre alt.

Diese Phase ist eine der längsten im Leben der Menschen, und auch eine der größten Veränderungen sind; Daher ist ihre Studie unerlässlich, um die charakteristischen Schwierigkeiten junger Erwachsener zu verstehen. Bis in die jüngste Zeit hatte die Entwicklungspsychologie diesen Teil der Bevölkerung jedoch vernachlässigt.

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Glücklicherweise wurde in den letzten Jahrzehnten zunehmend Wert darauf gelegt, die Eigenschaften von Menschen zwischen 19 und 40 Jahren zu verstehen. Es besteht auch ein größeres Interesse daran, zu verstehen, welche Veränderungen in diesem Stadium eintreten. Daher hoffen wir, dass wir Menschen in diesem Teil der Bevölkerung besser helfen können.

In diesem Artikel werden wir die wichtigsten Merkmale junger Erwachsener sowie einige Aspekte der Herausforderungen, denen sie aufgrund ihrer spezifischen Altersgruppe gegenüberstehen, untersuchen.

Index

  • 1 Physische und psychologische Eigenschaften
    • 1.1 Körper
    • 1.2 Verstand
  • 2 Physiologische Veränderungen
  • 3 Sexualität
  • 4 Referenzen

Physische und psychologische Eigenschaften

Mit dem Eintritt in das junge Erwachsenenalter haben die Menschen den primären Entwicklungsprozess bereits hinter sich gelassen. Daher sind ihre körperlichen und kognitiven Fähigkeiten voll entwickelt.

Körper

Im korporalen Bereich sind junge Menschen dieser Stufe auf dem Höhepunkt ihrer körperlichen Fähigkeiten. Muskelkraft und Ausdauer sind die höchsten unseres gesamten Lebens, und auch andere Faktoren wie sensorische Fähigkeiten, Reaktionszeit oder Herzgesundheit werden maximiert.

Auf der anderen Seite zeigen die Menschen in dieser Zeit mehr Energie; Daher sind die meisten Profisportler in dieser Altersgruppe.

Darüber hinaus führt dieses höhere Energieniveau (teilweise verursacht durch höhere Testosteronspiegel) dazu, dass junge Menschen risikoreichere Verhaltensweisen erforschen und durchführen.

Gegen Ende dieser Phase beginnt der Körper langsam zu altern. Zunächst sind die Veränderungen nicht wahrnehmbar, aber je näher sich die Person dem mittleren Erwachsenenalter nähert, desto deutlicher werden sie.

Zum Beispiel kann das Sehen eine gewisse Empfindlichkeit verlieren, Haare können herausfallen und das Immunsystem ist weniger in der Lage, bestimmte Krankheiten zu bewältigen.

Verstand

Im jungen Erwachsenenalter beginnen sich die geistigen Fähigkeiten zu stabilisieren; Einige Experten sind der Meinung, dass sie ihren Höhepunkt im Alter von 35 Jahren erreichen. In dieser Zeit tritt gewöhnlich ein relatives Denken auf, eine Eigenschaft, die normalerweise in der Kindheit nicht vorhanden ist.

Aus diesem Grund erkennen junge Erwachsene, dass Dinge nicht immer weiß oder schwarz sind. Daher beginnen sie, jedes Problem aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und zu verstehen, dass es nicht immer eine eindeutige Antwort gibt. Daher ist eine kritische Reflexion zu dieser Zeit besonders wichtig.

Auf der anderen Seite ist in diesem Stadium die Entwicklung des Pragmatismus notwendig. In der Kindheit und Jugend hatte der Mensch kaum ernsthafte Probleme in der realen Welt.

Die Notwendigkeit, eine größere Unabhängigkeit zu erreichen, bedeutet jedoch, dass junge Erwachsene Wege finden müssen, um ihre Ziele zu erreichen, auch wenn sie nicht alles wissen oder keinen guten Aktionsplan haben.

Schließlich können Menschen im jungen Erwachsenenalter das Niveau von Experten in ihrem Fachgebiet erreichen. Dies fördert andere Eigenschaften wie Kreativität, Problemlösung und sogar Selbstwertgefühl.

Physiologische Veränderungen

Der Körper junger Erwachsener befindet sich auf dem Höhepunkt seiner Entwicklung. Im evolutionären Bereich sind die Menschen nicht bereit, weit über dieses Stadium hinaus zu überleben; Daher sind alle unsere Systeme zwischen 19 und 40 Jahren voll ausgelastet, um sicherzustellen, dass wir unsere Zeit auf dem Planeten optimal nutzen können.

So haben zum Beispiel sowohl Männer als auch Frauen in dieser Phase einen höheren Testosteronspiegel. Auf diese Weise ist ihre körperliche Stärke größer, sie haben mehr Energie und führen alle Arten von Aktivitäten aus, die später im Leben als zu riskant angesehen werden.

Da die Fruchtbarkeit zu dieser Zeit ebenfalls höher ist, neigen junge Erwachsene dazu, vor dem 40. Lebensjahr ein höheres sexuelles Verlangen zu empfinden.

Anstatt die Stabilität einer Familie zu suchen, ist es in dieser Phase üblich, dass Menschen so viele Paare wie möglich haben wollen; Dieser Trend beginnt jedoch um 30-35 Jahre zu sinken.

Ab der Mitte dieses Zyklus beginnen die physischen Fähigkeiten unmerklich zu schwinden. Es beginnt, Knochendichte und Muskelmasse zu verlieren, und es wird leichter, Fett im Körper anzusammeln. Auf der anderen Seite beginnen Elemente wie das Immunsystem oder die Sinne weniger effektiv zu funktionieren.

Sexualität

Sexualität ist einer der wichtigsten Bereiche des Lebens der Menschen, und dies gilt besonders in der Phase des jungen Erwachsenenalters.

Zu dieser Zeit haben die meisten Menschen aufgrund der erhöhten Fruchtbarkeit und dem daraus folgenden Anstieg der Sexualhormone ein viel höheres sexuelles Verlangen als ihre älteren Gegenstücke.

Dies hat mehrere Auswirkungen. Auf der einen Seite wird die Suche nach einer größeren Anzahl von Sexualpartnern und Häufigkeit in Beziehungen begünstigt. Auf der anderen Seite beginnt der Wunsch, Kinder zu haben, um 30-35 Jahre zu erscheinen, daher ist es notwendig, beide Impulse bestmöglich zu kombinieren.

Die Art und Weise, in der Sexualität in diesem Alter zum Ausdruck kommt, ist von Kultur zu Kultur sehr unterschiedlich. In konservativeren Umgebungen neigen die Menschen zu Beginn ihrer jungen Erwachsenenphase dazu, stabile Paare zu bilden und eine Familie zu gründen, während diejenigen, die in einem liberalen Umfeld leben, dazu neigen, diese Ereignisse auf später zu verschieben.

Im Fall von nicht-heterosexuellen Menschen ist das junge Erwachsenenalter normalerweise die Zeit, in der sie wirklich anfangen, ihre Sexualität wirklich zu genießen.

Dies kann auf viele Faktoren zurückzuführen sein, die zu den wichtigsten gehören, um die Unabhängigkeit der Familie zu erreichen, und die Akzeptanz des Zustands von homosexuell oder bisexuell.

Referenzen

  1. "Entwicklungspsychologie des frühen Erwachsenenalters" in: All Psychology Careers. Abgerufen am: 05 Juli 2018 von All Psychology Karriere: allpsychologycareers.com.
  2. "Frühes und mittleres Erwachsenenalter" in: Lumen Learning. Abgerufen am: 05 Juli 2018 von Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
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  4. "Junges Erwachsenenalter" in: Science Direct. Abgerufen am: 05 Juli 2018 von Science Direct: sciencedirect.com.
  5. "Junger Erwachsener (Psychologie)" in: Wikipedia. Abgerufen in: 05 Juli 2018 von Wikipedia: en.wikipedia.org.