Die 10 Früchte, die mit M beginnen, sind hervorragend

DieFrüchte, die mit dem Buchstaben M beginnen es sind die Brombeere, die Mango, die Melone, der Apfel, die Mandarine, der Pfirsich, die Quitte, die Maracuja, der Mamey und der Trottel. Sie sind meist tropische Früchte.

Einige haben einen hohen Säuregehalt, wie Brombeere, Mandarine oder Passionsfrucht. Andere sind sehr süß, wie der Apfel.

Die Süße der Früchte ist natürlich und die Wahrnehmung dieser Süße kann je nach Geschmack des Verbrauchers variieren.

Zum Beispiel denken einige Leute, dass Melone eine Frucht ist, die keinen Geschmack hat und sie fügen Zucker hinzu.

Aber für andere ist es eine Frucht mit einer idealen Menge an Süßem, die es auch für den Verzehr von Menschen mit eingeschränkter Kalorienzufuhr geeignet macht.

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Die 10 Hauptfrüchte, die mit M beginnen

1- Mora

Es ist eine wilde Frucht, die von einem mittelgroßen Strauch des gleichen Namens produziert wird; Es ist eine der Arten, die Beeren genannt werden.

Die Brombeere wächst frei, aber weil sie eine sehr geschätzte Frucht ist, wird sie auch in kontrollierten Räumen kultiviert.

Es gibt viele Arten von Brombeeren: einige fast schwarz und andere rot. Sie haben einen hohen Nährwert aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitamin C und geringe Kohlenhydrataufnahme.

Sein Geschmack ist bittersüß und kann auf natürliche Weise oder in süßen Zubereitungen wie Konfitüren oder Kompotten genossen werden. Die violette Farbe kommt vom Ton dieser Frucht.

2-Mango

Kräftiges Gelb, mehr orange oder mit einigen Schattierungen von Rot, Mango ist die tropische Frucht par excellence. Es ist in Indien beheimatet und wurde in wärmere Länder gebracht, wo es derzeit reichlich vorhanden ist.

Es wird angenommen, dass die Portugiesen es nach Brasilien brachten, und von dort aus breitete es sich in Regionen von heißem Land nach Amerika aus. Es reproduziert sich mit der Saat seines Samens und die Bäume erreichen eine große Höhe.

Sein Geschmack und Aroma sind besonders und sind der Hauptgrund, dass es in großen Mengen konsumiert wird.

Es gibt viele Sorten von Mango, die am meisten nachgefragten ist der Snack für seine weiche und saftige Fruchtfleisch. Es kann roh, reif und auch grün konsumiert werden.

3- Melone

Es ist eine der gesündesten Früchte in der Natur wegen seines hohen Wassergehaltes; Es ist harntreibend, entzündungshemmend und reinigend. Es hat eine gute Menge an Kalium.

Eine seiner großen Eigenschaften ist, dass es eine sehr erfrischende Frucht ist, die den Durst beruhigt. Es kann in seinem natürlichen Zustand oder in Zubereitungen wie Säften oder Smoothies konsumiert werden.

4- Apfel

Es ist berühmt in Geschichten, Legenden und in der Geschichte: Es war die erste Frucht zur Zeit der Schöpfung, es war die, die auf den Kopf von Newton fiel und auch die, die Schneewittchen in der Geschichte biss.

Es ist eine der vielseitigsten Früchte. Gelb, rot oder grün, sein bittersüßer Geschmack ist der Liebling vieler Menschen.

Seine verdauungsfördernden Eigenschaften sind ausgezeichnet und es wird gesagt, dass Sie jeden Tag einen Apfel essen sollten, um nicht krank zu werden.

Sein Fruchtfleisch mit einer weichen und sehr fleischigen Textur ist ein Kompendium von Vitaminen und Mineralien, die hervorragend für die Gesundheit sind.

5- Tangerine

Es ist eine Vielzahl von Zitrusfrüchten. Es ist saftig, weil es viel Wasser hat, es ist erfrischend und stillt den Durst.

Seine Farbe ist leuchtend orange und sein Duft ist sehr durchdringend. Seine Schale kommt leicht heraus, so dass es zu einer einfachen Frucht wird. Wie alle Zitrusfrüchte enthält es Vitamin C und liefert wichtige Mengen an Ballaststoffen.

6- Pfirsich

Es ist eine rötlich-orange Frucht mit einem gelben Fleisch. Sein Geschmack ist bittersüß und sehr fleischig.

Hautspezialisten weisen darauf hin, dass es eines der besten Lebensmittel ist, da es eine große Menge an Beta-Carotin enthält, die einen besonderen Schutz beim Sonnenbaden bietet.

7- Quitte

Es kommt von einem Baum mit dem gleichen Namen, der in Asien und einigen amerikanischen Ländern vorkommt. Es hat einen Geschmack, der nicht angenehm ist, roh verzehrt zu werden.

Die häufigste Zubereitung ist Quittenmarmelade. In ihrem ursprünglichen Zustand ist die Quitte nicht süß; Aus diesem Grund müssen bei der Herstellung der Marmelade wichtige Mengen Zucker hinzugefügt werden, was den Nährwert verringert.

8- Maracuyá

Es ist auch als Parchita oder Passionsfrucht bekannt und hat einen bittersüßen Geschmack. Es ist eines der am meisten verwendeten Früchte in der Küche für seine Vielseitigkeit und erlesenen Geschmack.

Es gibt Soßen, Marmeladen und Süßigkeiten, deren Basis Passionsfrucht ist. Darüber hinaus ist Saft ein wichtiger Bestandteil bei der Zubereitung von Cocktails.

9 - Mamey

Es ist eine rote Fruchtpulpe, die reich an Carotinen ist, so dass es ein ausgezeichnetes Antioxidans ist. Es wird in Desserts verwendet.

10- Mamón

Es ist eine kleine Frucht, die, wenn sie reif ist, einen süßen Geschmack hat, und wenn sie grün ist, ist sie ein wenig sauer.

Es ist charakteristisch für einige amerikanische Länder wie Venezuela. Es ist eine saisonale Frucht, so dass es nur im Handel zu einer bestimmten Zeit gesehen wird.

Referenzen

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