Erholungsdefinition, Eigenschaften, Prinzipien

Die Erholung Es wird als die Gesamtheit der Aktivitäten verstanden, die durchgeführt werden, um eine Person, die es herstellt, zu unterhalten und zu unterhalten. Es ist auch definiert als der Moment, in dem die Nutzung von Freizeit genutzt wird, um körperliche und geistige Vorteile zu erzielen.

Ebenso assoziieren manche Autoren das Wort mit dem Neuerfindungseffekt eines Dinges, schaffen etwas Neues oder repräsentieren ein historisches Phänomen durch Dramatisierungen und / oder symbolische Akte.

Das Wort Erholung kommt vom lateinischen Wort Erholung, was sich auf die Suche nach der Ablenkung von Körper und Geist bezieht. Daher ist es ein Konzept, das sich von der Freizeit oder vom Ruhezustand unterscheidet, da es erfordert, dass das Subjekt an Aktivitäten teilnimmt, die von körperlicher Betätigung bis hin zu kultureller Freizeitgestaltung reichen.

Nach Meinung von Spezialisten ist Erholung ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Wesens, da sie für Ausgewogenheit und Stabilität sorgt.

Definition und Konzept

Konzept

Nach dem Wörterbuch der Königlichen Akademie der Spanischen Sprache ist das Konzept der Erholung nachfolgend dargestellt:

- "Aktion und Wirkung der Nachbildung. Spaß zur Erleichterung der Arbeit. "

Auf der anderen Seite macht WordReference das folgende Konzept verfügbar:

- "Spaß. Gemacht um zu jubeln oder zu unterhalten. "

Definition

Im Allgemeinen bedeutet die Definition eine etwas breitere Bedeutung, die einige Merkmale des Wortes umfasst. In diesem Fall können die folgenden Definitionen dargestellt werden:

Laut dem Buch Freizeitspiele der Straßevon Humberto Gómez gehört Erholung zum Grundbedürfnis des Menschen, da er darin eine Reihe von Befriedigungen findet, die es ihm erlauben, in der Freizeit zu erkunden.

Arten der Erholung

Erholung kann zunächst aktiv oder passiv sein. Aktiv, wenn das Subjekt direkt Teil der Aktion ist; Auf der anderen Seite wird das Passive verstanden, wenn das Individuum die Handlung erhält (zum Beispiel ins Kino gehen).

Auf der anderen Seite gibt es auch andere Arten von Aktivitäten:

-Games: persönliche oder Gruppe, traditionelle Art, die körperliche Praktiken und andere intellektuelle Natur umfasst.

-Kulturelle und soziale Ausdrucksformen: Hauptziel ist Kreativität und sogar Sport.

-Wohnen im Freien: Aktivitäten in einer natürlichen Umgebung oder Freiflächen im Freien organisiert. In einigen Fällen beinhalten sie Raumkenntnis, um ein Bewusstsein für Umweltgleichgewicht und Nachhaltigkeit zu schaffen. Sie sind typisch für Camps und Ausflugsgruppen.

Eigenschaften

Einige Eigenschaften, die erwähnenswert sind:

-Es kommt zu Zeiten vor, wo es Freizeit gibt.

-Es ist freiwillig getan.

-Es ist universell, das heißt, jeder kann es tun.

- Sofortige Zufriedenheit wird erreicht.

Allgemein spontan ausgedrückt.

-Es bietet Räume für Ruhe, Ausgleich, Kreativität und Ausdruck.

- Verlangen Sie Aufmerksamkeit von den Teilnehmern.

-Es ist konstruktiv, weil es die individuelle und soziale Interaktion bereichert.

Abhängig von der Aktivität, zu der es gehört, kann es wirtschaftliche Vorteile bringen.

Nach Meinung der Experten ist es ideal, weil es Räume schafft, die mit der Routine und dem Rhythmus des Alltags brechen.

-Es ist gesund und konstruktiv.

-Ashes passive und aktive Aktivitäten.

Erholung im Sportunterricht

Der Sportunterricht wird als wesentlicher Bestandteil der Erholung angesehen, da er körperliche Bewegung und ganzheitliche Gesundheit fördert.

Die Ziele, die durch Erholung im Sportunterricht erreicht werden sollen, sind:

-Förderung von Bewegung als Kanal für eine optimale Entwicklung.

-Incentivar die Autonomie und die Macht der Entscheidungen der Studenten.

-Verbessere den Sinn für Abenteuer durch neue und unbekannte Situationen.

-Aufnahme der Anerkennung und Wertschätzung ihrer Kollegen.

- Allgemeine Teilhabe, Solidarität, Gemeinschaft und Integration als Gruppe.

- Förderung des sozialen Austauschs

-Motivieren Sie einen gesunden Lebensstil durch tägliche Gewohnheiten und Verhaltensweisen.

- Bewusstsein, dass es dank körperlicher Betätigung möglich ist, Krankheitsrisikofaktoren in der Zukunft zu bekämpfen.

Prinzipien der Erholung

Laut der National Recreation Association der Vereinigten Staaten können einige Prinzipien im Zusammenhang mit Erholung genannt werden:

-Alle Kinder haben das Recht, an Spielen und Aktivitäten teilzunehmen, die ihre körperliche, geistige und emotionale Entwicklung ermöglichen. Darüber hinaus versucht es, einen Geist der Freundlichkeit und Zusammenarbeit mit anderen zu entwickeln.

- Jedes Kind und jede Person hat das Recht, die Art von Freizeitaktivitäten zu entdecken, die Sie mögen und wann immer Sie möchten.

- Das Spiel muss von Kindheit an glücklich und ausgewogen sein, um ein stabiles Wachstum zu gewährleisten.

-Aktivitäten wie Ruhe, Reflexion und Kontemplation sollten nicht durch andere aktiver Natur ersetzt werden, da sie ein fester Bestandteil des menschlichen Wesens sind.

-Die Gesellschaft, durch die Organisation der verschiedenen Gruppen in den Gemeinden, muss die Bereitstellung von Räumen für die Nutzung der Freizeit für Kinder und Erwachsene garantieren.

-Die Aktivitäten im Zusammenhang mit Erholung, im Falle von Erwachsenen, sollten nicht auf ihre täglichen Aufgaben bezogen werden.

-Alle Menschen sollten ermutigt werden, ein oder mehrere Hobbies zu haben.

-Der Bürger muss sich aktiv an der Planung von Aktivitäten für eine bessere Lebensqualität für diese und für die Gemeinschaft beteiligen.

- Es ist wichtig, die Zeit für die Durchführung der Aktivitäten zu planen.

- Es ist vorzuziehen, Kindern mit kriegerischer Natur kein Spielzeug zu geben oder zu liefern.

Referenzen

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