Wie kann man eine Vergewaltigung in der Kindheit überwinden?

Überwinde eine Vergewaltigung in der Kindheit Es ist möglich, schnell zu intervenieren, mit ausgebildeten und erfahrenen Fachleuten und mit der Unterstützung der Familie und der sozialen Ressourcen.

Sexueller Missbrauch ist ein Ereignis, das das Leben vieler Menschen kennzeichnet und unzählige Folgen für das leidende Individuum haben kann. Darüber hinaus ist es üblich, dass sich die Auswirkungen von Missbrauch sowohl auf das Opfer als auch auf seine Familie und auf den relationalen Rahmen auswirken, den er um sich herum bildet.

In Anbetracht der sehr traumatischen Eigenschaften ist es wichtig, diese Fälle so schnell wie möglich zu intervenieren, da sonst eine Vielzahl von persönlichen und psychischen Problemen auftreten können.

Sexueller Missbrauch und die Bedeutung von Interventionen

Sexueller Missbrauch ist ein extrem hoher emotionaler Schock für den Betroffenen.

Es verursacht Schäden in der Selbstliebe, in der Art, das Leben zu sehen, und kann, wenn sie in der Kindheit auftreten, die persönliche Entwicklung des Individuums in Frage stellen.

Eine Verletzung zu erleiden kann die emotionale Entwicklung der Person verändern und eine breite Palette von Veränderungen hervorbringen.

Das Wichtigste ist die schwere Depression und die Aufgabe der Person an sich selbst, jedoch können viele andere psychologische Veränderungen nach einem sexuellen Missbrauch auftreten, wenn dies nicht richtig eingegriffen wird.

Die meisten von ihnen sind mit der Vermeidung von Realität verbunden, da die Person aufgrund der hohen Belastung, die das Ereignis hervorruft, möglicherweise nicht in der Lage ist, verschiedene Aspekte ihres Lebens auszuarbeiten.

Daher erfordert Vergewaltigung wie jedes traumatische Ereignis einen internen Ausarbeitungsprozess, um das Trauma zu überwinden.

Wenn dies nicht geschieht, können die Veränderungen chronisch werden und das psychologische Unbehagen kann in der Person eingeschlossen sein.

Die effektivste Methode, um diese Situationen zu überwinden, ist eine Psychotherapie, die sich auf die Entwicklung des traumatischen Ereignisses konzentriert.

Wie kann ein Verstoß überwunden werden?

Nicht alle missbrauchten Menschen reagieren auf die gleiche Weise, so dass es keine einzige Formel gibt, die es ermöglicht, das Ereignis angemessen auszuarbeiten und das Trauma zu überwinden.

Gewöhnlich gibt es jedoch eine Reihe von Risikofaktoren für emotionale Probleme, die nach der Erfahrung eines Missbrauchs aufgedeckt werden.

Die normalste Sache ist, dass Nachrichten wie "du bist nichts wert" "nach einem Ereignis wie diesem ein Objekt sind, das jeder benutzen kann" "du bist so schlecht, dass das Leben dich bestraft hat" oder "du bist für nichts gut".

Die Gefühle der Hilflosigkeit und des Mangels an Kontrolle können dazu führen, dass die Person all ihre Attribute verliert, die ihre Identität definieren und sehen, wie ihr "Ich" vollständig zusammenbricht.

Diese Tatsache ist besonders relevant bei Missbrauch in der Kindheit, da die emotionale Entwicklung von Kindern unreifer und weniger entwickelt ist, so dass das Einfügen rationaler Gedanken, die die Konnotationen eines Traumas beseitigen, sehr kompliziert ist.

Aus diesem Grund ist es notwendig und sehr wichtig zu rekonstruieren, was der Missbrauch durch spezifische psychologische Therapien zerstört hat.

Worauf basiert Psychotherapie in diesen Fällen?

Eine Vergewaltigung in der Kindheit kann eine große Anzahl von Symptomen und psychischen Störungen verursachen.

Die Person kann unter einer schweren Depression, einer posttraumatischen Belastungsstörung und im Laufe der Jahre Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie und Problemen mit dem Drogenkonsum leiden.

Für den Fall, dass eine dieser Psychopathologien vorhanden ist, wird eine spezifische psychologische Behandlung erforderlich sein, um die mentale Veränderung einzugreifen.

Unabhängig von den Störungen, die zu sexuellem Missbrauch führen können, ist es in diesen Fällen jedoch wichtig, eine auf das Ereignis fokussierte Therapie durchzuführen.

Vergewaltigung ist die zentrale Achse des Unbehagens der Person und der psychologischen Veränderungen, die auftreten.

Auf diese Weise muss sich die psychologische Therapie darauf konzentrieren, all jene persönlichen Aspekte zu rekonstruieren, die das Ereignis zerstört haben.

Die Verletzung könnte die Identität der Person beeinträchtigt haben und Persönlichkeitsmerkmale hervorgebracht haben, die durch Depression, geringes Selbstwertgefühl und Hilflosigkeit gekennzeichnet sind.

Der Therapeut wird die nach der Vergewaltigung geschädigten Aspekte identifizieren und mit dem Patienten zusammenarbeiten, um sie von Grund auf zu rekonstruieren.

Repair-Therapie, eine wirksame Behandlung von Kinder-Raps

Diese psychologische Therapie konzentriert sich auf die Identifizierung verschiedener Phasen im Reparaturprozess. Laut Dolan gibt es drei Hauptphasen, die den therapeutischen Prozess leiten sollten.

1- Erkennen Sie sich als Opfer

Diese erste Phase beinhaltet die Erfassung der Situation von hierarchischer Ungleichheit und Machtmissbrauch, die in Bezug auf den Missbraucher vorgelegt wurde. Der Patient muss sich selbst als ein Opfer ohne Ängste erkennen und akzeptieren, dass er diese Situation leben muss.

2- Erkenne dich als Überlebender

Anschließend muss das Opfer die persönlichen Ressourcen identifizieren, die es ihm ermöglicht haben, sich vor dem Missbrauch zu schützen und seine langfristigen Auswirkungen zu überwinden.

Die Rolle des Opfers zum Zeitpunkt der Vergewaltigung lebte, derzeit wird die entwickelte Rolle zu überleben.

3- Feiern Sie das Leben

Schließlich muss die Möglichkeit aufgegriffen werden, sich eine Zukunft vorzustellen, die frei ist von Missbrauch als bestimmendem Faktor in der Gestaltung des eigenen Lebens.

Das heißt, das traumatische Ereignis verschwindet nicht oder verschwindet nicht, sondern es muss in der Person als eine Situation der Vergangenheit, nicht der Gegenwart oder der Zukunft aufbewahrt werden.

Therapeutische Implikationen

Diese drei Phasen stellen den Prozess dar, dem eine Person folgt, wenn sie sexuellen Missbrauch überwinden.

Auf diese Weise ist das Ziel der Psychotherapie, den Patienten dazu zu bringen, jede dieser Phasen bis zur Genesung zu überwinden.

Um dies zu erreichen, müssen eine Reihe therapeutischer Implikationen berücksichtigt werden.

• Dabei ist es wichtig, dass die Person dort als Opfer erkannt wird und dann die Schuld in Bezug auf den Missbrauch überwunden wird. Dies ist ein zentraler Aspekt der Therapie, der das Erkennen des traumatischen Ereignisses erleichtert und den Ausarbeitungsprozess initiiert.

• Ebenso ist es wichtig, dass das Ereignis der Vergewaltigung in einem gewaltsamen Beziehungskontext bewertet wird, in dem die Person keine Gelegenheit hatte, die missbräuchlichen Handlungen des Erwachsenen zu kontrollieren oder zu stoppen.

• Es ist wichtig, sich selbst als Opfer in der Vergangenheit zu erkennen, wenn sexueller Missbrauch stattfindet, aber diese Tatsache sollte nicht bedeuten, dass du dazu verurteilt bist, sein ganzes Leben lang zu leiden. Der Missbrauch muss von seinen Auswirkungen unterschieden werden.

• Die Person sollte ihre eigenen Ressourcen und Stärkenbereiche kontaktieren, die der zentrale Punkt für die Genesung sein werden.

• Die letzte therapeutische Implikation besteht darin, für die Person zu arbeiten, um das Gefühl der Kontrolle über ihr eigenes Leben und die Möglichkeit, sie konstruktiv und befriedigend zu entwickeln, wiederherzustellen.

Spezifische therapeutische Schwerpunkte

Insbesondere sollten therapeutische Schwerpunkte vorgeschlagen werden, die dem Opfer Nutzen bringen und helfen, das traumatische Ereignis zu überwinden.

Die wichtigsten sind:

Schaffung eines Kommunikationsrahmens, der die Integration von Missbrauch ermöglicht

Die Tatsache, dass der erlittene Missbrauch nicht gezählt wird, erfüllt eine Funktion des Selbstschutzes der Person aufgrund der Angst, die diese Person vorwirft, abgelehnt oder beschuldigt zu werden.

Auf diese Weise schafft der Therapeut die Person und behält eine Haltung der totalen Akzeptanz gegenüber ihr und produziert therapeutische Wirkungen in sich. Darüber hinaus wird es möglich sein, eine Vertrauensbeziehung aufzubauen, um weiterhin an der Überwindung des Verstoßes arbeiten zu können.

Semantisieren Sie die Erfahrung

Oftmals haben Menschen, die Opfer von Missbrauch geworden sind, eine Erinnerung, die auf diffusen Empfindungen beruht, die viel Verwirrung darüber erzeugen, was passiert ist.

Die Psychotherapie wird sich daher darauf konzentrieren, Wörter zu allen Erinnerungen an das Ereignis zu bekommen.

Diese Tatsache hilft der Person, genauer zu beschreiben, was berichtet wird, den gelebten Tatsachen einen Charakter der Realität zu geben und die Bestätigung der Wahrnehmungen und Erfahrungen, die mit der Verletzung verbunden sind, zu begünstigen.

Um ein Trauma auszuarbeiten, müssen Sie darüber sprechen, und je leichter und verständlicher die Geschichte von dem, was passiert ist, desto leichter muss das Opfer verstehen, was mit ihm passiert ist, es akzeptieren und überwinden.

Enthalten und entwickeln Sie die Gefühle, die mit dem Missbrauch verbunden sind.

Der Missbrauch ist normalerweise mit schmerzhaften und intensiven Gefühlen von Angst, Scham, Schuld, Angst, Misstrauen, Traurigkeit oder Wut verbunden.

Diese Gefühle sind die Hauptfaktoren, die das durch die Verletzung erzeugte Unbehagen aufrechterhalten und die Ausarbeitung des Traumas verhindern.

Die Aufgabe des Therapeuten ist es, einen Behälterraum anzubieten, der es erlaubt, die Emotionen zu erkennen und zu validieren und deren geregelten Ausdruck zu ermöglichen.

Der Person wird geholfen, ihre Erfahrungen zu legitimieren, um in der Lage zu sein, das Ereignis auszuarbeiten und das Unbehagen zu lindern, das dadurch entsteht.

Symptome im Zusammenhang mit Vergewaltigung

Aufgrund der durch die Vergewaltigung verursachten Störung kann die Person eine Reihe von psychologischen Symptomen erfahren.

Diese Symptomatik sollte mit besonderer Delikatesse analysiert werden und, falls ihre Schwere sehr hoch ist, eine spezifischere psychologische Intervention erfordern. Die Hauptsymptome sind:

• Gefühle der Verwirrung und fühlen, dass das Körperbild verändert hat.
• Gefühle von Angst, Wut, Traurigkeit, Entmutigung.
• Schuldgefühle.
• Erleben Sie Gefühle von Traurigkeit, Impotenz und häufiges Weinen.
• Abwesenheit von Appetit
• Probleme, den Schlaf zu versöhnen und zu erhalten, sowie das Experimentieren mit Albträumen.
• Sei nicht so zufrieden mit deinen Freunden, deinem Partner oder deiner Familie.
• Erlebt Aggression durch Albträume, Halluzinationen oder Rückblenden und denkt ständig darüber nach, was passiert ist.
• Das Gefühl zu haben, was passiert ist, ist unwirklich.
• Sei stets wachsam, erschreckt von allem, fühle dich ungeduldig und reizbar.
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Symptome physiologische Aktivierung wie Zittern, Muskelverspannungen, Schwitzen, Tachykardie oder Ertrinken.
• Vermeidung von Orten oder Situationen, die an Aggression oder Missbrauch erinnern.
• Energieverlust, Apathie, Gefühle der Behinderung.
• Veränderung der sexuellen Aktivität. Keine Art von sexuellem Verlangen oder eine große Zunahme von Verlangen und Verhalten von Hypersexualität.

Was kann das Opfer alleine tun?

Der effektivste und sicherste Weg, einen Missbrauch in der Kindheit zu überwinden, ist es, zu einem Psychologen zu gehen, da die Psychotherapie es erlaubt, die Elemente der Genesung auf die vorteilhafteste Weise zu analysieren und zu etablieren.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass eine Vergewaltigung nicht ohne die Hilfe eines Psychologieexperten bewältigt werden kann oder dass das Opfer selbst bei einer Psychotherapie keine eigenen Aktivitäten durchführen kann, die ihm helfen, das traumatische Ereignis zu überwinden.

Also, dann werden wir die grundlegenden Aspekte diskutieren, die von einem Opfer von sexuellem Missbrauch allein entwickelt werden können und die sehr nützlich sein können, um ihr Trauma allmählich zu entwickeln und die negativen Auswirkungen der erlittenen Verletzung zu überwinden.

Vermeiden Sie jederzeit die Isolierung

Es ist wichtig, sich selbst die Möglichkeit zu geben, darüber zu sprechen, was mit Menschen passiert ist, denen Sie vertrauen.

Wie wir gesehen haben, besteht die größte Gefahr, die durch ein Ereignis sexuellen Missbrauchs entsteht, darin, dass es in die Person eingebettet ist und sich durch psychopathologische Symptome manifestiert. Es ist sehr wichtig, in einem Klima der Ruhe und des Vertrauens darüber zu sprechen.

Vermeiden Sie Situationen, die sich erinnern, was passiert ist

Es ist sehr üblich, dass die Person aufgrund der Angst, die das Ereignis der Vergewaltigung hervorruft, anfängt, jeden Reiz zu vermeiden, der ihn an das traumatische Ereignis erinnern kann.

Dies kann jedoch für das Opfer schädlich sein, da es zur Entwicklung einer posttraumatischen Belastungsstörung führen kann.

Aus diesem Grund, obwohl es auch nicht erzwungen werden sollte, ist es bequem, dass das Opfer versucht Situationen nicht zu vermeiden, die ihn an das erinnern, was passiert ist und ihnen ausgesetzt werden kann.

Verwenden Sie Ressourcen

Sexueller Missbrauch führt oft zu einer starken Veränderung im Leben des Menschen. Daher ist es zu dieser Zeit wichtig, Hilfe zu geben.

Familie und Freunde sollten eine wesentliche Unterstützung werden, aber es ist auch wichtig, den Opferverband in der Nähe Ihrer Stadt zu kontaktieren.

Diese Verbände bieten Anleitung, Beratung, Unterstützung und Behandlung sowohl für psychologische Probleme als auch für mögliche rechtliche Fragen, die bearbeitet werden müssen.

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