Ergophobie (Angst vor der Arbeit) Symptome, Castings und Behandlungen

Die Ergofobie Es ist eine spezifische Art von Phobie, die durch das Experimentieren einer irrationalen und übermäßigen Angst vor der Arbeit oder den Arbeitsaktivitäten gekennzeichnet ist.

Menschen, die an dieser Psychopathologie leiden, erleben sehr hohe Angstgefühle, wenn sie zur Arbeit gehen, und oft verhindert die Angst, die sie in diesen Zeiten erleben, dass sie zur Arbeit gehen.

Die Folgen dieser Störung sind in der Regel katastrophal für die Person, da sie völlig unfähig ist, bei der Arbeit angemessen zu arbeiten. Ebenso führt die Störung in vielen Fällen zu einer völligen Aufgabe der Arbeitsaktivitäten.

Allerdings ist Ergophobie heute eine bekannte Pathologie und hat Interventionen, die sehr nützlich sein können, um die Angst vor der Arbeit zu überwinden.

Als nächstes werden die Hauptmerkmale der Ergophobie postuliert, ihre Symptome und Ursachen diskutiert und die Behandlungen, die die Angst vor der Arbeit überwinden, besprochen.

Merkmale von Ergophobie

Ergophobie ist eine spezifische Art von Phobie. Das heißt, es resultiert eine Angststörung, die durch das Experimentieren einer phobischen Angst vor der Arbeit definiert wird.

Seine Eigenschaften ähneln denen anderer Arten spezifischer Phobien wie Spinnenphobie oder Blutfieber. Das einzige Element, das diese Störungen unterscheidet, ist das gefürchtete Element, das bei Ergophobie Arbeit ist.

Die Menschen, die an dieser Veränderung leiden, sind in der Entwicklung ihrer Arbeitsumgebung sehr stark eingeschränkt. Die Angst, die dazu führt, dass sie Arbeitsaktivitäten ausführen, ist so hoch, dass sie ihre Leistung vollständig einschränkt.

Daher wird Ergophobie als eine viel ernstere und behindernde Psychopathologie angesehen, als andere Arten von spezifischen Phobien aufgrund der Qualitäten und Konsequenzen, die mit der Vermeidung der befürchteten Stimulusarbeit verbunden sind.

In der Tat wird Ergophobie auch als eine soziale Angststörung betrachtet, Angst und Angst äußern sich jedoch nur in den sozialen Situationen, die mit der Arbeit zusammenhängen.

Die Angst vor der Arbeit

Die Arbeitstätigkeiten weisen eine Reihe von bestimmten Eigenschaften auf, die es ermöglichen, sie von den übrigen zu unterscheiden. Bei der Arbeit ist eine optimale Leistung, Anstrengung und Einsatzbereitschaft erforderlich, um die durchzuführenden Aufgaben ausführen zu können.

Die Jobs können sehr unterschiedlich sein. In einigen Fällen kann der Grad der Dringlichkeit oder Schwierigkeit sehr hoch sein, in anderen kann er niedriger oder für den Einzelnen erschwinglich sein.

Bei jeder beruflichen Tätigkeit besteht jedoch eine gewisse Nachfrage. In ähnlicher Weise weist die Arbeit gewöhnlich auf die Notwendigkeit hin, die Bedürfnisse oder Erwartungen an einen zu erfüllen.

Auf der anderen Seite sind Arbeitstätigkeiten in hohem Maße mit wirtschaftlicher Vergeltung verbunden und daher mit der Fähigkeit einer Person zu überleben und wirtschaftlich unabhängig zu werden.

Aus diesem Grund neigt die Arbeit dazu, ein Spannungsfeld zu sein, in dem sich die Person anstrengen muss und manchmal gestresst werden oder Angstgefühle haben kann.

Das Experimentieren mit Nervosität, Stress oder Angst am Arbeitsplatz definiert jedoch nicht das Vorhandensein von Ergophobie. Damit dies präsent ist, muss das Individuum eine bestimmte Art von Angst gegenüber der Arbeit zeigen, eine phobische Angst.

Die Hauptmerkmale, die die phobische Angst vor der Arbeit mit Ergophobie definieren, sind die folgenden:

1- Übermäßig

Am Arbeitsplatz können Sie Gefühle von Angst oder Angst in unterschiedlichem Ausmaß erfahren. Diese neigen jedoch dazu, eine gewisse Beziehung zu den Anforderungen oder spezifischen Situationen zu haben, mit denen der Arbeiter in Kontakt steht.

Bei Ergophobie jedoch erlebt die Person eine Angst vor völlig übermäßiger Arbeit. Dies ist viel größer als erwartet und kann nicht als "normal" eingestuft werden.

2- Irrational

Die Angst vor Ergophobie ist so hoch und überhöht gegenüber den realen Anforderungen der Situation, hauptsächlich weil sie irrational ist.

Das heißt, die Person mit Ergophobie zeigt eine nicht kongruente Angst. Sie selbst ist in der Lage, die Irrationalität ihrer Angst zu erkennen und ist sich bewusst, dass es nicht nötig ist, die Arbeit so intensiv zu fürchten.

3- Unkontrollierbar

Obwohl der Mensch mit Ergophobie sich dessen bewusst ist, dass seine Arbeitsangst irrational ist, kann er es nicht vermeiden, hauptsächlich weil die erlebte Angst auch unkontrollierbar ist.

Die Person ist völlig außerstande, ihre Angstgefühle zu kontrollieren. Diese erscheinen automatisch und erfassen vollständig den Geist des Individuums.

4-Persistent

Die Angst vor der Arbeit kann in bestimmten Momenten der Spannung, Instabilität oder Dringlichkeit zunehmen. Die Angst vor Ergophobie bleibt jedoch bestehen, unabhängig von äußeren Faktoren, die am Arbeitsplatz festgestellt werden können.

Die Angst vor Ergophobie reagiert nicht auf bestimmte Phasen oder Momente, sondern erscheint immer unausweichlich.

5- Führen zur Vermeidung

Um schließlich über Ergophobie sprechen zu können, muss die Angst vor der Arbeit so hoch sein, dass sie die Person dazu bringen muss, die Arbeitsumgebung zu meiden.

Das Individuum mit Ergophobie wird alle Anstrengungen unternehmen, um zu vermeiden, zur Arbeit zu gehen und in einigen Fällen die definitive Aufgabe der Arbeit zu verursachen.

Symptome

Die Symptomatologie der Ergophobie ist dadurch gekennzeichnet, dass sie hauptsächlich ängstlich ist. Das heißt, die exzessive und irrationale Angst gegenüber der Arbeit impliziert die Entstehung von Ängsten.

Angstsymptome treten auf, wenn die Person ihrem gefürchteten Element ausgesetzt ist. Das heißt, wann immer er zum Arbeitsplatz geht.

Auf diese Weise ist eine Person mit Ergophobie völlig unfähig, ohne Angstgefühle an ihren Arbeitsplatz zu gehen.

Ebenso können Ängstlichkeitserscheinungen und Nervositätserscheinungen auftreten, selbst wenn der Einzelne nicht in seinem Beruf ist.

Die einfache Tatsache, über den Arbeitsplatz nachzudenken oder zur Arbeit zu gehen, sind Elemente, die ausreichen können, um die ängstliche Reaktion auszulösen.

Insbesondere kann die ängstliche Symptomatik der Störung in drei verschiedene Arten unterteilt werden: körperliche Symptome, kognitive Symptome und Verhaltenssymptome.

1- Körperliche Symptome

Die ersten Manifestationen, die eine Person mit Ergophobie erlebt, wenn sie an den Arbeitsplatz gehen, haben mit einer Reihe von Veränderungen in der Funktionsweise ihres Organismus zu tun.

Die Angst und die Spannung, die durch die Tatsache der Arbeitstätigkeit verursacht werden, erhöhen die Aktivität des vegetativen Nervensystems des Gehirns, was sich in einer Reihe von physischen Manifestationen niederschlägt.

Im Allgemeinen wird postuliert, dass eine Person mit Ergophobie eine der folgenden Erscheinungsformen erleben kann, wenn sie an den Arbeitsplatz geht.

1. Erhöhte Herzfrequenz, Tachykardie oder Herzklopfen.
2. Erhöhung der Atemfrequenz oder des Ertrinkens.
3. Erhöhte Muskelspannung, Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen.
4. Zunahme des Körperschwitzens
5. Zunahme der Pupillenerweiterung.
6. Experimentieren von Übelkeit, Schwindel oder Erbrechen.
7. Gefühl der Unwirklichkeit oder des Verblassens.

2- Kognitive Symptome

Physische Manifestationen von Angst treten nicht isoliert auf, sondern werden in einer Weise ausgedrückt, die eng mit einer Reihe von Gedanken über die Arbeit verbunden ist.

Gedanken über das Arbeitsumfeld sind immer sehr negativ und quälend, eine Tatsache, die eine Zunahme des Angstzustands des Subjekts motiviert.

Katastrophische Gedanken, sowohl über die Arbeit als auch über die persönlichen Fähigkeiten, sich ihr zu stellen, werden mit den körperlichen Empfindungen zurückgespeist und erzeugen eine Schleife, die den Zustand von Nervosität und Angst immer mehr steigert.

3- Verhaltenssymptome

Schließlich ist Ergophobie dadurch gekennzeichnet, dass sie das Verhalten des Individuums beeinflusst. Im Allgemeinen erzeugt die Änderung normalerweise zwei Hauptverhalten: Vermeidung und Flucht.

Vermeidung ist das typischste Verhaltenssymptom der Ergophobie und wird definiert als eine Reihe von Verhaltensweisen, die das Individuum in Gang setzt, um die Arbeit zu vermeiden.

Flucht ist das Verhalten, das stattfindet, wenn die Person mit Ergophobie in ihrem Beruf ist und das Unbehagen und die Angst, die er in diesen Momenten erlebt, zwingt ihn, die Arbeit zu verlassen.

Ursachen

Ergophobie ist eine Veränderung, die eine Vielzahl von Ursachen hat. Tatsächlich wird postuliert, dass die Assoziation mehrerer Faktoren das Element ist, das zum Auftreten von Psychopathologie führt.

In diesem Sinne scheinen die Faktoren, die in der Ätiologie der Ergophobie eine wichtigere Rolle zu spielen scheinen:

1. Erfahrung von negativen oder traumatischen Episoden im Zusammenhang mit der Arbeit.
2. Angst vor Ablehnung.
3. Besorgte Persönlichkeitsmerkmale.
4. Genetische Faktoren.
5. Depressive Störungen.

Behandlung

Gegenwärtig ist die wirksamste Behandlung zur Eingliederung von Ergophobie die Art der Psychotherapie, die als kognitive Verhaltenstherapie bekannt ist.

Bei dieser Behandlung werden der Person Strategien und Werkzeuge zur Verfügung gestellt, die es ihm erlauben, sich nach und nach seinen gefürchteten Reizen auszusetzen.

Die Ausstellung selbst lässt das Thema sich an die Arbeit gewöhnen und ihre irrationale Angst allmählich überwinden.

In einigen Fällen können auch anxiolytische Medikamente verabreicht werden, um zu verhindern, dass die Person ihren Arbeitsplatz während der Dauer der Psychotherapie verlassen muss.

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