Rattenphobie (Musophobie) Symptome, Ursachen und Behandlungen

Die Phobie gegenüber Ratten oder Musophobie ist übermäßige Angst, Abneigung und Ablehnung von Ratten oder Mäusen. Traditionell sind sie mit Schmutz, Fäulnis und schweren Krankheiten verbunden.

Menschen, die eine Rattenphobie haben, erleben Terror und Abstoßung bei der realen oder eingebildeten Anwesenheit von Ratten. Darüber hinaus ist ihre Angst in Bezug auf die tatsächliche Gefahr, die von diesen Tieren ausgeht, unverhältnismäßig und irrational.

Jemand mit einer starken Phobie gegenüber Ratten kann bestimmte Umgebungen meiden und sogar aufhören, die Aktivitäten auszuführen, die er früher ausgeführt hat. Auf diese Weise wirkt sich Ihre Phobie auf Ihren Alltag aus und führt zu Problemen am Arbeitsplatz, sozialen und persönlichen Problemen.

Man kann es auch als Musophobie oder Surifobie (aus dem Französischen "souris", übersetzt als "Maus") bezeichnen, wenn intensive Angst vor den Mäusen auftritt.

Auf der anderen Seite, wenn die Angst vor Mäusen und Ratten ist, wird "Muridophobie" oder "Murophobie" wahllos verwendet. Dieser Begriff leitet sich von der Unterfamilie "Murinae" ab, die etwa 519 Nagetierarten umfasst.

Wie wird Rattenphobie diagnostiziert?

Unter normalen Bedingungen ist es nicht verwunderlich, dass die meisten Menschen Ratten als unangenehm empfinden. Phobie ist jedoch eine Reaktion der Angst stärker und übertrieben als normal.

Um dies zu diagnostizieren, werden üblicherweise die spezifischen Phobie-Kriterien des DSM-V verwendet. Als nächstes werden sie für den Fall von Ratten angepasst beschrieben:

A-Angst oder intensive Angst vor einem bestimmten Objekt oder Situation (in diesem Fall die Ratten). Bei Kindern ist es durch Weinen, Wutanfälle, Lähmung oder Anhaftung an jemanden beobachtet.

B- Diese Tiere rufen immer oder fast immer Angst oder Angst hervor.

C- Das phobische Objekt wird vermieden, oder es gibt einen aktiven Widerstand, um es zu konfrontieren, begleitet von intensiver Angst oder Angst.

D- Angst oder Angst stehen in keinem Verhältnis zur tatsächlichen Gefahr, die von Ratten ausgeht, sowie zu ihrem soziokulturellen Kontext. In den meisten Kulturen werden Ratten schlecht angesehen, daher sollte die Angst sehr hoch sein (verglichen mit der normalen negativen Reaktion), um als pathologisch angesehen zu werden.

- Diese Angst, Angst oder Vermeidung ist hartnäckig und ihre Dauer muss sechs Monate oder länger betragen.

E-Angst, Angst oder Vermeidung provoziert ein klinisch signifikantes Unwohlsein oder eine soziale, arbeitsbedingte oder andere Verschlechterung der Funktionsweise des Individuums.

F- Diese Veränderung wird nicht besser durch die Symptome einer anderen psychischen Störung, wie zum Beispiel aufgrund von Agoraphobie, Zwangsstörungen, posttraumatische Belastungsstörung, soziale Angst erklärt ...

Prävalenz der Rattenphobie

Es gibt wenig Daten über die genaue Prävalenz der Rattenphobie.

Was bekannt ist, ist, dass das Alter der Entstehung von Phobien bei Tieren im Allgemeinen zwischen 7 und 9 Jahren liegt, obwohl einige Autoren Unterschiede zwischen dem Beginn von Angst und Phobie unterscheiden. In der Regel vergehen etwa 9 Jahre zwischen dem Auftreten von Angst und dem der Phobie (Bados, 2009).

Nach Stinson et al. (2007) betrug die Gesamtprävalenz von Phobien bei Tieren 4,7%. Darüber hinaus scheint es häufiger bei Frauen zu sein, die zwischen 75 und 90% der phobischen Tiere ausmachen.

Ursachen für Rattenphobie

Phobien werden gelernt, obwohl ihr Ursprung in den grundlegenden Ängsten der phylogenetischen Evolution des Menschen zu finden ist.

Es gibt Reize, die dazu neigen, Phobien leichter als andere, wie Ratten, zu verursachen. Dies wird durch die Theorie der biologischen Präparation erklärt, die argumentiert, dass es wahrscheinlicher ist, Angst vor Reizen zu entwickeln, die phylogenetisch eine Bedrohung für das Überleben der Spezies darstellen. Entweder durch Anfälle oder durch Ansteckung von Krankheiten, die Phobie sowohl Angst als auch Ekel verursachen (Bados, 2009).

Dazu kommen die soziokulturellen Variablen, die bei Ratten großes Gewicht haben. Dies liegt daran, dass Ratten oft eine rationale Besorgnis über die Kontamination von Lebensmitteln und die Übertragung von Krankheiten wecken. Es ist also normal, dass praktisch zu allen Zeiten, in allen Orten und Kulturen eine allgemeine Ablehnung gegenüber ihnen herrscht.

Diese allgemeinen Überzeugungen werden auf viele verschiedene Arten an die neuen Generationen weitergegeben. Sogar in Büchern werden Filme und Cartoons (Karikaturen) von anderen Leuten gefangen genommen, die von Ratten verängstigt oder angewidert sind.

Hauptsächlich sind sie normalerweise Frauen, obwohl diese Bedingung in beiden Geschlechtern vorhanden ist. Vielleicht erleichtert dieser Grund, zusammen mit vielen anderen, Frauen diese Phobie häufiger als Männer. Da sie durch verschiedene Mittel gelernt haben, soll eine Frau vor dem Erscheinen einer Ratte "erschrocken" werden und sich ihr nicht stellen.

Rattenphobie kann durch eine erste Schreckreaktion (oder "Schock") auf das unerwartete Auftreten des Tieres verursacht werden. Wenn diese Erfahrung direkt oder indirekt mit negativen oder unangenehmen Aspekten verbunden ist, ist es möglich, dass sich die Angst etabliert und allmählich zu einer Phobie wird.

Daher ist ein Phänomen, das als „klassische Konditionierung“ bekannt ist, in dem die Person Angst vor der Ratte ist eine Assoziation zwischen Ratte zu schaffen und ein negatives Ereignis, das er während erlebt (Finden Sie das Tier ihre Nahrung zu essen in ihrem auftritt Bett oder verletzt oder ängstlich).

Dies wurde in dem berühmten psychologischen Experiment von John Watson, dem Vater des Behaviorismus, bewiesen. Er wollte wissen, ob die Ängste angeboren oder erlernt waren, und um es zu beweisen, wählte er ein acht Monate altes Baby aus, das als "kleiner Albert" bekannt ist.

Er schenkte ihm eine Ratte ohne jede Reaktion der Angst. Dann kombinierten sie die Präsentation der Ratte mit einem sehr lauten Geräusch, das Albert erschreckte. Nach einigen Wiederholungen fühlte das Baby Panik, nur weil es die Ratte sah.

Auf der anderen Seite kann Angst vor Ratten durch Beobachtung gelernt werden. Zum Beispiel, wenn man seine Eltern durch die Anwesenheit einer Ratte erschreckt sieht oder sie in einem Film sieht.

Eine andere Möglichkeit, diese Phobie zu erwerben, ist durch die Übertragung von Informationen bedrohen, als Anekdoten, Geschichten, oder Warnungen von den Eltern über die Gefahren von Ratten.

Wie wir sehen, sind die Ursachen einer Phobie sehr umfangreich, vielfältig und komplex. Sie interagieren miteinander und vereinen sich mit anderen Variablen wie Persönlichkeit, Temperament, Stressempfindlichkeit, Anfälligkeit für Ekel, soziale Unterstützung, Erwartungen usw.

Symptome der Rattenphobie

Die Symptome können je nach der Angst, die die phobische Person hat, variieren. Das charakteristischste Symptom der Rattenphobie ist das Folgende:

Starke Angst oder Angst vor dem realen oder eingebildeten Aussehen der Ratte. Angst wird von einem Gefühl von Ekel oder Abscheu begleitet, obwohl die Angst vorherrscht.

- Intensive Angst, Ablehnung und Ekel vor den Geräuschen einer Ratte, ihren taktilen Eigenschaften und ihrer physischen Erscheinung.

- Physiologische Reaktionen: in Gegenwart einer Ratte, das sympathische Nervensystem zu einem erhöhten Herzfrequenz führen, erhöhter Blutdruck, Zittern, schnelle flache Atmung, Schwitzen, wird in phobischen usw. aktiviert

Es wird auch von Parasympathikus Aktivierung begleitet, die die typischen Symptome des Ekels als reduzierter Hauttemperatur, Mundtrockenheit, Übelkeit, Schwindel, oder Magen-Darm-Beschwerden verursacht.

In ernsteren Fällen erscheinen diese Reaktionen, obwohl etwas weicher, vor der Vorstellung der Ratte oder der Visualisierung eines Videos oder eines Fotos, wo es erscheint.

- Kognitive Reaktionen sind meist negative Vorahnungen. Sie neigen dazu, sehr schnell zu sein und die Person ist sich ihrer kaum bewusst. Normalerweise stellen sich die Phobiker unkontrolliert gefürchtete Situationen vor, wie die Bewegung oder Annäherung der Ratte, sie klettert durch seinen Körper, beißt ihn usw.

Sie können die einzelnen auch unter anderen verwandten Situationen kognitiv oder ihre übertriebene Angst über, wie Angst die Kontrolle zu verlieren, Spott, verletzt, einen Herzinfarkt, Ohnmacht leiden, oder eine Panikattacke.

Gleichzeitig tauchen andere Gedanken auf, wie zum Beispiel einen Fluchtweg zu finden oder phobische Situationen zu vermeiden. Dies führt zu Verhaltensreaktionen.

- Verhaltensreaktionen: Dies sind Sicherheits-oder defensive Suchverhalten, die darauf abzielen, die angeblichen Bedrohungen zu verhindern oder zu verringern und Angst zu reduzieren.

Einige Beispiele wären zu entkommen, stehen in der Nähe der Tür schneller zu entkommen, vermeiden in der Nähe von Abwasserkanälen oder Zoohandlungen vorbei, verbringen die am wenigsten Zeit möglich, einen Ort, an dem in der Vergangenheit eine Ratte gesehen hat, fragen Sie andere Familienmitglieder, den Müll werfen um nicht in die Nähe von Containern usw. zu kommen.

Verallgemeinerung der Phobie

Normalerweise erleben alle Phobien ein Phänomen, das "Generalisierung" genannt wird. Das bedeutet, dass die Reaktionen von Terror und Angst auch vor dem phobischen Stimulus erscheinen. Auf diese Weise werden die Ängste auf Situationen und Reize ausgedehnt, die sie vorher nicht verursacht haben.

Zum Beispiel kann eine Person Angst haben, nur eine Ratte in seiner Nähe zu haben. Später können Sie Angst fühlen, indem Sie ein Bild betrachten oder sich seine Anwesenheit vorstellen. Es ist sogar üblich, dass die Symptome im Laufe der Zeit anderen Nagetieren ähneln.

In dem berühmten Experiment des kleinen Albert, das wir bereits erwähnt haben, wurde auch das Phänomen der Verallgemeinerung beobachtet. Sobald er die Angst vor Ratten erlernt hatte, zeigte er bei der Präsentation eines Hasen, eines Hundes und eines Pelzes die gleichen Verhaltensweisen der Angst.

Unser Lernmechanismus erlaubt uns, die Elemente, die dem gefürchteten ähneln, in Beziehung zu setzen, um auf sie zu reagieren und unsere Integrität und unser Überleben zu bewahren. Obwohl es in diesem Fall nicht adaptiv ist und jedes Mal die Angst vor Ratten erhöht.

Es ist auch bekannt, Orte zu meiden, wo es Ratten geben könnte, vor ihnen wegzulaufen oder sich keine Videos oder Fotos anzuschauen, wo sie auftauchen; Sie gelten als Verhaltensweisen, die die Angst vergrößern und den Prozess der Verallgemeinerung der Phobie verstärken.Wie später erklärt wird, ist der beste Weg zur Behandlung der Rattenphobie die Exposition.

Behandlung von Rattenphobie

Im Gegensatz zu anderen Phobien, wie Klaustrophobie oder Blutfieber oder Verletzung, wird selten nach einer Tollwutphobie gesucht. Der Grund ist, dass diese Phobie normalerweise kein normales Leben verhindert, besonders wenn sich der Phobiker an Orten bewegt, wo er selten mit Ratten zusammenfällt.

Meistens werden Personen gefragt, die "gezwungen" sind, in einer Umgebung zu bleiben, in der diese Kreaturen häufiger auftreten. Zum Beispiel in heißen Städten oder an Orten, wo es Müll oder Essen gibt.

Auf der anderen Seite, wenn die Person viel Zeit mit Ratten ausgesetzt ist, wie in einem Tiergeschäft arbeiten, ist die normalste Sache, dass sie nicht die Phobie entwickeln oder dass, wenn es eine anfängliche Angst gibt, es unterdrückt wird.

Es ist jedoch wichtig, dass Phobien behandelt werden, denn wenn nicht, ist es möglich, dass sie sich verallgemeinern oder stärker und stärker werden.

Der beste Weg, um die Phobie von Ratten zu überwinden, ist durch Exposition, vor allem live. Eine imaginäre Belichtung kann aber auch mit virtueller Realität oder mit einer Kombination von diesen erfolgen.

In erster Linie muss der phobische Mensch mit Hilfe des Psychologen eine Liste aufstellen, die alle phobischen Situationen, die er befürchtet, von niederer zu höherer Angst ordnet.

Diese hierarchische Liste sollte personalisiert und so detailliert wie möglich sein. Zum Beispiel kann es reichen von "einem Video über Ratten" bis "eine Ratte in meiner Speisekammer finden" abhängig von den spezifischen Ängsten, die jeder Mensch hat.

Sobald diese Situationen identifiziert sind, die Angst erzeugen, versuchen sie zu provozieren, aber in einem sicheren Kontext, mit weniger Intensität und so entspannt wie möglich zu sein.

Ziel ist es, die konditionierten Angstreaktionen auszulöschen, indem der phobische Stimulus (die Ratte) immer wieder ohne aversive oder unangenehme Konsequenzen präsentiert wird.

So kann sich die Person entspannt aussetzen, um erste Bilder von entzückenden Mauswelpen zu sehen, durch Videos zu gehen, wo die Ratte mit kleinen Details und aus der Ferne schaut, dann eine Ratte in einem Käfig sieht, etc.

Das Geheimnis besteht darin, die Schwierigkeit langsam zu erhöhen, bis die Angst verschwindet. Ein Phänomen namens Gewöhnung, das darin besteht, sich an den phobischen Reiz "zu gewöhnen", indem man sich ihm aussetzt, reduziert die physiologische und emotionale Aktivierung dieser Reize.

Normalerweise kann die Exposition mit Entspannungstechniken ergänzt werden, insbesondere bei Menschen mit sehr hohen Angstzuständen.

In dem Fall, in dem die Phobiker nicht bereit sind, eine Exposition live zu erleben, kann die Belichtung in der Vorstellung, die etwas weniger effektiv ist, oder durch virtuelle Realität verwendet werden.

In der ersten Phase, nach einer Entspannungsphase, sollte der Patient sich bemühen, die gefürchteten Situationen, die der Psychologe erzählen wird, mit völliger Klarheit und Detailgenauigkeit zu erfassen. Wie Live-Exposure wird es auch als Hierarchie gemacht.

Was die virtuelle Realität betrifft, ist es eine relativ neue Methode, die für Phobien sehr gute Ergebnisse liefert. Es ist möglich, das Programm an Phobien für Ratten anzupassen, und es ist attraktiver als eine andere Art der Exposition für die meisten Patienten.

Referenzen

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2. Bados, A. (2005). Spezifische Phobien Barcelona Universität von Barcelona. Abgerufen am 16. November 2016.
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