Emotionale Erinnerung die Beziehung zwischen Erinnerung und Emotion

Die emotionale Erinnerung Es bezieht sich auf die Fähigkeit von Menschen, Erinnerungen aus Emotionen zu machen.

In diesem Sinne haben mehrere Studien gezeigt, wie Gehirnstrukturen, die mit dem Gedächtnis zusammenhängen, eng mit Hirnregionen verbunden sind, die Emotionen modulieren.

In der Tat sind Emotionen eng mit der Erinnerung verknüpft und es wird angenommen, dass der emotionale Inhalt der Ereignisse später erinnert.

Diese Entdeckungen, die die Neurowissenschaft in den letzten Jahren entwickelt hat, zeigen, dass die Information, die emotional erworben wird, auf eine andere Weise erinnert wird als die neutral erworbene.

Angesichts dieser engen Beziehung zwischen Emotion und Gedächtnis hat sich eine neue Gedächtnisstruktur herausgebildet, die als emotionales Gedächtnis bekannt ist.

Das Ziel dieses Artikels ist es, die Eigenschaften des emotionalen Gedächtnisses zu überprüfen und die heute verfügbaren Daten über die Beziehung zwischen Emotion und Gedächtnis aufzudecken.

Merkmale der emotionalen Erinnerung

Emotionales Gedächtnis ist eine sehr spezifische menschliche Fähigkeit, die durch die Entwicklung der Erinnerung von Ereignissen durch die erlebte emotionale Wirkung gekennzeichnet ist.

Dieses Konzept postuliert, dass emotional signifikante Ereignisse anders als neutrale Ereignisse erhalten bleiben.

Insbesondere wird die Idee allgemein unterstützt, dass emotionale Ereignisse besser und leichter in Erinnerung bleiben als die trivialsten Ereignisse.

Zum Beispiel wird ein traumatisches Ereignis in der Kindheit wie ein Verkehrsunfall oder ein Kampf mit einem Partner in der Regel viel spezifischer im Erwachsenenalter erinnert als triviale Ereignisse wie das, was er letzte Woche gegessen hat.

Diese Dichotomie von Erinnerungen bezieht sich auf selektives Gedächtnis. Die Leute erinnern sich nicht alle Informationen auf die gleiche Weise. In diesem Sinne scheinen sich emotional erlebte Ereignisse besser zu erinnern als der Rest.

In der Tat zeigen mehrere Untersuchungen, dass die größte Erinnerung an emotional intensive Erfahrungen auf leichtere Akquise, größere Aufrechterhaltung im Laufe der Zeit und größere Resistenz gegen Aussterben zurückzuführen ist.

Positive Emotionen und negative Emotionen im Gedächtnis

Emotionales Gedächtnis reagiert sowohl auf positive als auch auf negative Emotionen. Das heißt, die emotional gelebten Ereignisse (was auch immer ihr Charakter ist) scheinen anders als neutrale oder triviale Erfahrungen in Erinnerung zu bleiben.

Diese Tatsache ist darauf zurückzuführen, dass die Gehirnstrukturen, die positive Emotionen modulieren, und diejenigen, die negative Emotionen modulieren, dieselben sind.

Auf diese Weise liegt der zerebrale Mechanismus, der die Existenz des emotionalen Gedächtnisses erklärt, in der Verbindung zwischen den Emotionsstrukturen und den Erinnerungsbereichen.

Sehr aversive oder traumatische Ereignisse können eine besonders starke und konsolidierte Erinnerung hervorrufen. Die Person kann sich während des ganzen Lebens häufig und detailliert an diese Ereignisse erinnern.

Ein Beispiel für diese Art von Gedächtnis wären die Traumata, die während der Kindheit erlitten wurden, die wiederholt auftreten und dauerhaft während des Erwachsenenstadiums erinnert werden können.

Simile mit positiven Emotionen zu finden ist etwas komplexer. Es gibt Leute, die sich sehr genau an den Tag ihrer Hochzeit oder an die Geburt ihrer Kinder erinnern können, aber oft ist die Erinnerung weniger intensiv als die von negativen Ereignissen.

Diese Tatsache erklärt sich durch die Intensität der Emotion. Im Allgemeinen verursachen negative Ereignisse eine größere emotionale Störung, daher sind die Emotionen, die zu diesen Zeiten erlebt werden, tendenziell intensiver.

Auf diese Weise können traumatische Ereignisse leichter in das emotionale Gedächtnis eingefügt werden. Aber das bedeutet nicht, dass positive Ereignisse das nicht können. Sie tun es auch, wenn auch in der Regel weniger ausgeprägt aufgrund ihrer geringeren emotionalen Intensität.

Gehirnstrukturen des emotionalen Gedächtnisses

Die Struktur des Haupthirns, das für die Durchführung von Gedächtnisprozessen verantwortlich ist und das Gedächtnis erleichtert, ist der Hippocampus. Diese Region befindet sich im temporalen Cortex und ist Teil des limbischen Systems.

Die Gehirnregion, die für emotionale Reaktionen verantwortlich ist, ist ihrerseits die Amygdala.

Diese Struktur besteht aus einer Reihe von Neuronenkernen, die sich in der Tiefe der Temporallappen befinden und ebenfalls Teil des limbischen Systems sind.

Auf diese Weise sind beide Strukturen (Amygdala und Hippocampus) ständig miteinander verbunden. Ebenso scheint seine Verbindung eine besondere Bedeutung für die Bildung emotionaler Erinnerungen zu haben.

Diese Tatsache postuliert die Existenz von zwei verschiedenen Speichersystemen. Wenn Menschen neutrale Informationen lernen (wie das Lesen eines Buches oder das Lernen des Fachlehrplans), ist der Hippocampus dafür verantwortlich, das Gedächtnis ohne Beteiligung der Amygdala zu konstruieren.

Wenn die Erinnerungsstücke jedoch eine bestimmte emotionale Ladung enthalten, kommt die Amygdala ins Spiel.

In diesen Fällen findet die erste Gedächtnisbildung in der Amygdala statt, die als Speicher für Erinnerungen dient, die mit emotionalen Ereignissen verbunden sind. Auf diese Weise beginnt das emotionale Gedächtnis nicht im Hippocampus wie der Rest der Erinnerungen.

Sobald die Amygdala das emotionale Element kodiert und die Erinnerung geformt hat, überträgt sie die Information über synaptische Verbindungen an den Hippocampus, wo das emotionale Gedächtnis gespeichert wird.

Einfluss von Emotionen auf das Gedächtnis

Emotionales Gedächtnis hat verschiedene Eigenschaften und unterschiedliche Mechanismen der Registrierung des Gehirns aufgrund der Wirkung von Emotionen.

In der Tat sind es die Emotionen, die den Informationszugang zum Gehirn durch unterschiedliche Strukturen motivieren und intensiver konsolidieren.

So verändern emotionale Prozesse die Funktionsweise des Gedächtnisses, wodurch emotionale Erinnerung entsteht.

Diese Modifikationen werden durch die Amygdala-Hippocampus-Beziehung erklärt und sowohl bei der Codierung als auch bei der Konsolidierung der Information durchgeführt.

1- Emotionale Codierung

Die erste kognitive Funktion, die zur Zeit der Gedächtnisbildung ins Spiel kommt, ist die Aufmerksamkeit. Ohne ausreichende Aufmerksamkeit kann das Gehirn die Information nicht adäquat wahrnehmen und in der vorherigen speichern.

In diesem Sinne wird die erste Veränderung, die von Emotionen gemacht wird, bereits in der Art wahrgenommen, wie Informationen wahrgenommen werden.

Die emotionale Reaktion provoziert sofort eine Veränderung der physischen und psychischen Funktionen der Person. Auf diese Weise, wenn ein Individuum eine Emotion erfährt, erhöhen sich sowohl die physischen als auch die psychologischen Elemente, die mit der Aufmerksamkeit verbunden sind.

Diese Tatsache ermöglicht, dass die Aufmerksamkeit, die dem Stimulus gegeben wird, höher ist, so dass die Information leichter erfasst wird und ihre nachfolgende Speicherung befriedigender ist.

2- Emotionale Konsolidierung

Die zweite Phase der Erzeugung emotionaler Erinnerungen besteht in der Beibehaltung oder Konsolidierung der Information in den zerebralen Strukturen.

Wenn die von den Sinnen erfasste Information nicht im Gehirn konsolidiert wird, verschwindet sie nach und nach und die Erinnerung bleibt nicht (sie ist vergessen).

Die Speicherung von Informationen in Gehirnstrukturen erfolgt nicht automatisch, sondern ist ein langsamer Prozess, weshalb es oft schwierig ist, spezifische Langzeitdaten zu speichern.

Jedoch scheint emotionale Information eine viel kürzere Konsolidierungszeit zu haben. Das heißt, es kann viel schneller in den Gehirnstrukturen gespeichert werden.

Diese Tatsache führt dazu, dass die Wahrscheinlichkeiten, dass emotional intensive Ereignisse im Zeitverlauf erinnert und aufrechterhalten werden, viel höher sind.

Einfluss von Gedächtnis auf Emotionen

Die Beziehung zwischen Gedächtnis und Emotion ist nicht unidirektional, sondern bidirektional. Dies bedeutet, dass auf die gleiche Art und Weise, in der Emotionen das Gedächtnis (emotionales Gedächtnis) beeinflussen, das Gedächtnis auch Emotionen beeinflussen kann.

Diese Assoziation wurde speziell von der Neuropsychologin Elisabeth Phelps bei der Analyse der Interaktion zwischen Hippocampus und Amygdala untersucht.

Wenn der Hippocampus emotional intensive Information wiedererlangt, kann er mit der Amygdala interagieren, um die Emotion zu produzieren, die ihn begleitet.

Zum Beispiel, wenn eine Person sich an ein sehr traumatisches Ereignis erinnert, erlebt sie sofort die Emotionen, die mit diesem Ereignis verbunden sind.

So kann Gedächtnis emotionale Reaktionen hervorrufen, genauso wie das Erleben von Emotionen die Gedächtnisbildung verändern kann.

Der Hippocampus und die Amygdala sind miteinander verbundene Gehirnstrukturen, die es erlauben, die emotionalen Komponenten mit den mnemonischen Elementen auf eine konstante Weise in Beziehung zu setzen.

Emotionale Gedächtnisfunktion

Der Zusammenhang zwischen emotionalen Strukturen und Erinnerungsbereichen ist nicht frei. In der Tat spielt die Beziehung zwischen Hippocampus und Amygdala eine wichtige adaptive Funktion.

Wenn Menschen sich in gefährlichen Situationen befinden, reagieren sie mit einer emotionalen Reaktion. Diese Reaktion ermöglicht eine stärkere Aktivierung sowohl des psychischen Zustandes als auch des physischen Zustandes des Individuums.

Stellt sich zum Beispiel jemand vor, dass ein Hund ihn angreifen wird, erlebt er eine emotionale Reaktion der Angst. Diese Reaktion ermöglicht es, den Körper zu stressen, die Aufmerksamkeit zu erhöhen und alle Sinne auf die Bedrohung zu konzentrieren.

Auf diese Weise bereitet die emotionale Reaktion die Person darauf vor, angemessen auf eine Bedrohung zu reagieren.

Der Prozess der Verteidigung und des Überlebens von Menschen endet jedoch nicht dort. Das Gehirn priorisiert die Speicherung von emotional intensiven Ereignissen durch die Assoziation Amygdala-Hippocampus, so dass sie leicht erinnert werden können.

Das emotionale Gedächtnis ist also eine menschliche Fähigkeit, die eng mit dem Überleben der Spezies verbunden ist. Für die Menschen ist es viel sinnvoller, sich an emotional intensive Elemente zu erinnern als an neutrale Aspekte, da diese tendenziell wichtiger sind.

Studien zum emotionalen Gedächtnis

Emotional Memory funktioniert wie ein Filtersystem. Dies ist verantwortlich für die Auswahl der Fakten, die durch ihre Bedeutung relevanter und gespeichert in einer intensiveren und dauerhafter sind.

Aus dieser evolutionären Sichtweise wird postuliert, dass das menschliche Gehirn in der Lage wäre, sich aversive Erfahrungen korrekt zu merken, auch wenn sie nur wenige Male präsentiert wurden.

In diesem Sinne hat Garcia & Koeling schon 1966 gezeigt, dass man mit nur einer Präsentation ein emotionales Gedächtnis aufbauen kann. Insbesondere können Lernprozesse wie Geschmacksabneigung oder Angstkonditionierung mit einem einzigen Versuch erworben werden.

Diese Experimente zeigen die hohe Kapazität des emotionalen Gedächtnisses. So lassen sich extrem schnell und einfach dauerhafte Erinnerungen bilden, was beim "nicht-emotionalen Gedächtnis" nicht der Fall ist.

Die anderen Untersuchungen zum emotionalen Gedächtnis konzentrierten sich auf die Analyse der Mechanismen, die in der Beziehung zwischen Emotion und Gedächtnis eine Rolle spielen.

Auf der Ebene des Gehirns scheint es, dass die Strukturen, die bei der Erzeugung des emotionalen Gedächtnisses beteiligt sind, die Amygdala und der Hippocampus sind. Es scheint jedoch mehr verwandte Faktoren zu geben.

Neuroendokrine Effekte von Stress und Gedächtnis

Studien über die neuroendokrinen Wirkungen von Stress und ihre Beziehung zur Bildung von Erinnerungen an stressige Erfahrungen haben relevante Daten zum emotionalen Gedächtnis geliefert.

Wenn eine Person Situationen mit hohem emotionalen Inhalt ausgesetzt ist, setzt eine große Menge an Nebennierenhormonen frei. Hauptsächlich Adrenalin und Glucocorticoide.

Mehrere Untersuchungen haben sich auf die Analyse der Wirkung dieser Hormone konzentriert und gezeigt, dass sie eng mit der Interaktion zwischen Emotionen und Gedächtnis verbunden ist.

In diesem Sinne zeigte Beylin & Shors 2003, dass die Verabreichung eines Adrenalhormons, das als Corticosteron bekannt ist, vor der Durchführung einer Lernaufgabe das Gedächtnis moduliert und das Gedächtnis erhöht.

Ebenso zeigte De Quervain, dass die Modulation der Erinnerung je nach dem Moment und der Intensität variiert, mit der die Hormone freigesetzt werden. Auf diese Weise erleichtern Glukokortikoide das Gedächtnis von Menschen.

Eine von McCaug im Jahr 2002 durchgeführte Studie zeigte, dass diese hormonellen Effekte durch zentrale noradrenerge Mechanismen hervorgerufen werden. Das heißt, durch die Leistung der Amygdala des Gehirns.

Das Vorhandensein von Glucocorticoiden im Blut verursacht eine stärkere Stimulation der Amygdala. Wenn die Amygdala aktiv ist, beginnt sie direkt an der Bildung von Erinnerungen teilzunehmen.

Auf diese Weise, wenn diese Hormone im Blut verabreicht werden, beginnt die Erinnerung durch die Mechanismen des emotionalen Gedächtnisses zu funktionieren, weshalb sich das Gedächtnis intensiviert und das Lernen stärker und konsolidierter wird.

Referenzen

1. Beylin, A.V. & Shors, T.J. (2003). Glukokortikoide sind notwendig, um nach akuten belastenden Erfahrungen den Erwerb assoziativer Erinnerungen zu verbessern. Hormone und Verhalten, 43 (1), 124-131.

2. Christianson, S. A. (1992). Emotionaler Stress und Augenzeugengedächtnis: Eine kritische Überprüfung. Psychologisches Bulletin, 112 (2), 284-309.

3. De Quervain, DJ-F., Roozendaal, B. & McGaugh, J. L. (1998). Stress und Glukokortikoide beeinträchtigen die Wiedererlangung des langfristigen räumlichen Gedächtnisses. Natur, 394, 787-790.

4. García, J. & Koelling, R.A. (1966). Beziehung zwischen Stichwort und Konsequenz beim Vermeiden des Lernens. Psychonomic Science, 4, 123-124.

5. McEwen, B.S. & Sapolsky, R.M. (1995). Stress und kognitive Funktion. Aktuelle Meinung in Neurobiologie, 5, 205-216.

6. McGaugh, J. L. & Roozendaal, B. (2002). Die Rolle von Nebennieren-Stresshormonen bei der Bildung von bleibenden Erinnerungen im Gehirn. Aktuelle Meinung in Neurobiologie, 12, 205-210.