Onychophagie Symptome, Ursachen, Folgen und Behandlungen

Die Onychophagie Es ist die Angewohnheit, die Nägel sowohl bei Kindern als auch bei Agitos zu beißen. Manche Menschen beissen auch die Haut um ihre Nägel. Es tritt sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen auf.

Für einige Nägelkauen ist nur eine schlechte Gewohnheit, die mit ein paar Tricks und Willenskraft korrigiert werden kann, während es für andere kann ein unkontrollierbaren Bedürfnis geworden.

Wie so oft bei jedem Hobby geschieht, sind Menschen mit dieser Störung oft nicht der Tatsache bewusst, und obwohl es vorgeschlagen, geistesabwesend Ihre Nägel wieder abgelenkt zu beißen.

Die Gewohnheit, die Nägel zu beißen, kann für die Person, die sie leidet, so normal werden, dass sie sich nicht bewusst ist, dass sie beißt, bis sie Schmerzen verspürt.

Einige Patienten mit chronischer Onychophagie beißen die Zehennägel, Nägel und Haut um ihre Nägel, bis sie bluten. Dies kann eine Reihe von psychologischen Auswirkungen haben, einschließlich Frustration und Schuld.

Was Menschen beißen ihre Nägel?

Menschen jeden Alters beißen sich in die Nägel:

• Ungefähr die Hälfte der Kinder im Alter von 10 bis 18 Jahren beißt sich irgendwann in die Nägel und tritt häufiger während der Pubertät auf.
• Einige junge Erwachsene von 18 bis 22 Jahren.
• Nur eine kleine Anzahl von Erwachsenen. Die meisten Leute hören auf, es zu tun, bevor sie 30 Jahre alt sind.
• Kinder beißen ihre Nägel häufiger als Mädchen nach 10 Jahren.
• Nagelbeißen kann mit anderen sich wiederholenden Verhaltensweisen auftreten, die auf den Körper gerichtet sind, wie das Ziehen von Haaren oder das Aufnehmen der Haut.

Psychiatrische Erkrankungen im Zusammenhang mit Onychophagie

In den meisten Fällen gilt Onychophagie nur als kosmetisches Problem. Wenn es jedoch bei einer psychischen Störung auftritt, kann es psychiatrischen Ursprungs sein.

• Die am häufigsten gemeldeten psychischen Erkrankungen in Verbindung mit Onychophagie bei Kindern und Jugendlichen sind:
• Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (74%).
• Oppositionelle trotzige Störung (36%).
• Trennungsangst (20%).
• Enuresis (15%).
• Tics (12%).
• Zwangsstörung (11%).
• Mentale Retardierung (9%).
• Major Depression (6%).
• Stereotype, wie Lippe beißt, Kopf hämmert, und Trichotillomanie ist über 60% der Fälle Verhaltensweisen gefunden.

Warum beißen Leute ihre Nägel?

In vielen Fällen ist die Onicofagie einfach eine schlechte Angewohnheit, obwohl es andere gibt, in denen sie sich aufgrund anderer Probleme entwickelt hat. Einige sind:

Angst und Stress

Wenn eine Person sich sehr nervös fühlt oder ein Bild von großer Angst durchmacht, braucht sie natürlich ein Ausflussventil.

Um die Nerven zu beruhigen, rauchen einige Leute, andere kauen Kaugummi und andere beißen sich in die Nägel.

Im Allgemeinen Menschen, die diese Gewohnheit haben und nicht kontrollieren können, sind Menschen, die allein nicht mit dem Druck oder Stress, den sie in ihrem täglichen Leben erhalten, umgehen können.

Der Akt des Beißens der Nägel hilft, diese Spannung zu lösen und verursacht ein gewisses Vergnügen, sogar für ein paar Sekunden. Durch Wiederholung wird die Onicofagia zur Gewohnheit.

Nachahmung

Bei Kindern kann es eine zusätzliche Ursache geben: Nachahmung. Alle Kinder neigen dazu, die Ältesten ihrer Umgebung zu imitieren. In Häusern, in denen Eltern Fingernägel essen, sind Kinder eher dazu geneigt.

Psychosomatische Faktoren

Obwohl es sehr schwierig ist, verschiedene psychosomatische Faktoren unter dem gleichen Muster zu gruppieren, lenken viele Menschen ungelöste Aspekte ihres Lebens durch Onychophagie.

Oft viele Kinder oder Jugendliche, im Vergleich zu den frühen Verlust eines geliebten ein Beispiel ist, erwerben Gewohnheiten oder ungewöhnliches Verhalten. Eines dieser möglichen Verhaltensweisen ist das unkontrollierte Beißen der Nägel.

Während die Gründe, warum Sie ein Problem somatizar und starten Sie Ihre Nägel beißen mehrere Psychologen sind, umfassen die folgenden: Frustrationen, die aus der Kindheit, ein geringes Selbstwertgefühl und extreme Schüchternheit aufzubauen.

Darüber hinaus die Gründe, die eine Person führen Beißen zu nageln, ist es bemerkenswert, dass es in den meisten Fällen nicht bewusst, was man nicht so leicht kontrollieren tun oder kann.

Viele Menschen beißen sich bei einer anderen Aktivität in die Nägel, z. B. fernsehen, abgelenkt und ohne es zu merken.

Die Folgen von Onychophagia

Wussten Sie, dass Onychophagie neben den deutlichen ästhetischen Veränderungen auch schwerwiegende Folgen für die Zahngesundheit haben kann?

In der Tat gibt es viele Menschen, die sich der wichtigen Veränderungen nicht bewusst sind, die Onychophagie verursachen kann.

Auf der einen Seite sind die Nägel und die Hand im Allgemeinen beeinträchtigt, und auf der anderen Seite ist auch die Mundgesundheit betroffen.

Schließlich gibt es Studien, die zeigen, dass Kinder, die ihre Nägel essen, im Umgang mit anderen Kindern Konsequenzen haben.

• Folgen für die Nägel und Hände: Das wiederholte Essen der Nägel erzeugt Läsionen auf der Ebene der Kutikula.Mit der Zeit werden diese Läsionen tiefer und Infektionen können auftreten.

Wenn Sie Ihre Nägel essen, brechen Ihre Zähne die verschiedenen Schichten, aus denen sie bestehen. Da der Schnitt jedoch nicht homogen ist, brechen diese Schichten nicht gleichmäßig.

Mit der Zeit beginnt sich der Nagel zu verformen und sein Wachstum verändert sich. In einigen Fällen hören die Nägel von denjenigen auf, die unter schwerem onychophagia leiden, zu wachsen.

• Infektionen das kann auf dem Nagel oder auf der Haut der Umgebung erscheinen.

Da im Mund und im Speichel selbst Hunderttausende Bakterien vorkommen, kommen sie in direkten Kontakt mit dem geschädigten Bereich.

Infektionen durch Pilze sind ebenfalls häufig und schwer zu beseitigen. In einigen Fällen kann die Behandlung einer Pilzinfektion auf einem Nagel viele Monate dauern, um eine vollständige Heilung zu erreichen.

• Folgen in den Zähnen: Essen Sie Ihre Nägel können mehrere Probleme in Ihrer Mundgesundheit verursachen.
• Deformation der ArkadeDa sich die Bewegung wiederholt, können sowohl der Bogen als auch der Gaumen deformiert werden. Dies ist bei Kindern und Jugendlichen sehr wichtig. Sie können die Grenze erreichen, auf kieferorthopädische Behandlungen zurückgreifen zu müssen, um diese Effekte zu korrigieren.
• Verletzung des Zahnfleisches: Wiederholtes Beißen von hartem Material wie dem Nagel kann das Zahnfleisch schädigen. Wenn das passiert, können sie sich entzünden und eine Krankheit verursachen, die Gingivitis genannt wird.
• Infektionen im Mund: Nägel sind eine wichtige Quelle von Keimen und Bakterien. Da sie vom Mund auf die Nägel übertragen werden, kann das auch in umgekehrter Richtung geschehen.
• Aussehen von Karies: Das Essen der Nägel kann den Zahnschmelz beeinträchtigen und das Auftreten von Hohlräumen begünstigen.
• Beschädigung des Materials der RestaurationenWenn Sie Porzellan oder Harz in einem der Zähne haben, können sie gefährdet sein, Ihre Nägel zu essen. Wenn sich die Bewegung und die Kraft, die der Zahn auf den Nagel ausübt, wiederholen, lösen sich die Restaurationen allmählich.
• Konsequenzen in persönlichen Beziehungen: Eine Studie zeigte, dass Kinder, die ihre Nägel beißen oder essen, weniger soziale Fähigkeiten haben als diejenigen, die dies nicht tun.

Kinder mit Onychophagie können übermäßige Angstgefühle oder ein geringes Selbstwertgefühl haben, was eine Einschränkung darstellt, wenn sie angemessen mit Gleichaltrigen in Beziehung treten. Sie können auch Probleme in ihrer schulischen Leistung haben oder Opfer von Mobbing sein.

Onychophagie ist nicht die Ursache dieser Probleme, aber wenn Ihr Kind diese Angewohnheit hat, sollten Sie vielleicht eingehend untersuchen, was die Ursache ist.

Behandlungen

Die Behandlung von Onychophagie variiert je nach Schwere des Problems. Einige Patienten reagieren auf Maniküren und topische Anwendungen auf den Nägeln, wie z. B. bitter schmeckender Nagellack, Cremes oder sogar pikante Soße.

Nägelkauen ist einfach eine schlechte Angewohnheit. Wie bei den meisten schlechten Angewohnheiten ist es einfacher, sie zu brechen, wenn sie durch etwas Positives ersetzt werden. Deshalb sind Maniküre wirksam: Sie kümmern sich um ihre Nägel, statt sie zu missbrauchen.

Andere Behandlungen umfassen Verhaltensmodifikationstechniken. In diesem Artikel können Sie einige lesen.

Viele Menschen mit onicofagia einen Punkt in ihrem Leben erreichen, wo sie so müde sind peinlich und körperliche Schmerzen in den Händen zu sein, die durch schiere Willenskraft verlassen.

Einige Tipps

Wenn dein Fall nicht sehr schwer ist, musst du diese unangenehme Angewohnheit nur mit viel Willensstärke rückgängig machen und die folgenden Tipps anwenden, um dir dabei zu helfen:

1-Analysieren Sie im Detail die Situation oder die Umstände, in denen Sie Ihre Nägel essen

Wenn Sie feststellen, dass Sie in Ihre Nägel beißen, identifizieren Sie, was Sie dazu geführt hat. Versuchen Sie zu definieren, was Ihre Stimmung in diesem Moment ist, denn auf diese Weise werden Sie wissen, was Sie zu tun haben.

Wenn zum Beispiel, wenn Sie langweilen Sie sind, wenn Sie die Nägel essen, stellen Sie sicher, immer ein Hobby haben: es kann ein Kreuzwort, Sudoku sein, oder alles, was Sie mit den Händen zu tun haben, und Sie ablenken. Natürlich, wenn Sie ein Kreuzworträtsel machen, kauen Sie nicht den Bleistift.

Wenn Sie Zeit im Wartezimmer des Arztes verbringen müssen, nehmen Sie Spiele auf Ihrem Smartphone und nutzen Sie es, um Spaß zu haben.

So werden Sie nicht nur Ihre Zeit besser verbringen, sondern auch Ihre Nägel entlasten. Denken Sie daran, dass Sie die Häufigkeit des Essens seltener reduzieren werden.

Auf der anderen Seite ist es notwendig, dass Sie mehr in der Gegenwart leben, um zu erkennen, wann Sie anfangen, sie zu essen.

2-Vermeiden Sie die Verwendung von Stimulanzien

Substanzen wie Kaffee, Tee oder stimulierende Getränke verändern das Nervensystem.

Da Angst einer der wichtigsten Auslöser von onicofagia ist, wenn Sie Ihre Nerven zu stimulieren ist wahrscheinlich Ihre Angst und Ihren Wunsch erhöhen Sie Ihre Nägel zu beißen.

3-Verwenden Sie spezielle Produkte auf Ihren Nägeln

Einige Produkte sind auf dem Markt erhältlich, um die Nägel mit einem schlechten Geschmack zu lackieren. Wenn Sie Ihre Nägel zu Ihrem Mund bringen, werden Sie diesen unangenehmen Geschmack bemerken und sofort werden Sie Ihre Finger von dort weg bewegen.

Wenn Sie kein Produkt kaufen möchten, haben Sie eine natürliche Alternative: Bereiten Sie eine Lösung aus Olivenöl, Essig und Knoblauchzehen vor.

Tauchen Sie alle Ihre Nägel hinein und lassen Sie sie für 15 Minuten unter Wasser. Knoblauch wird die Rolle des oben erwähnten Produkts für seinen Geschmack erfüllen, Olivenöl wird Ihre beschädigte Nagelhaut erweichen und Essig wird mögliche Wunden desinfizieren.

Suchen Sie nach anderen Möglichkeiten, Ihre Angst zu beruhigen

Wenn Sie Lust haben, in Ihre Nägel zu beißen, suchen Sie nach einer anderen Möglichkeit, diese Angst zu beruhigen. Zum Beispiel können Sie Kaugummi kauen oder Karottenstäbchen essen. Wenn Sie einen Snack wählen, suchen Sie nach einem gesunden.

5-Apply Entspannungstechniken

Die Spanische Gesellschaft für das Studium von Stress und Angst empfiehlt auch, Atemtechniken oder Yoga anzuwenden, um Spannungen zu reduzieren und somit das Essen Ihrer Nägel zu vermeiden.

Hier können Sie einige von ihnen lernen.

6-Verwenden Sie Zubehör, das Ihnen hilft

Die Handschuhe sind eine hervorragende Option. Zu der Zeit des Jahres können Sie sie verwenden, sie werden Ihnen sehr helfen. Achten Sie besonders auf ein Modell, das Sie nur schwer entfernen können.

Und wenn Sie trotz all dieser Tipps Ihren Impuls nicht unterdrücken können und weiterhin Ihre Nägel beißen, dann ist es an der Zeit, professionelle Hilfe zu suchen. Psychologische Therapie kann in dieser Hinsicht eine gute Ressource sein.

7-Nutze Ausfallzeiten

Diese Technik ist sehr einfach, erfordert aber gleichzeitig Anstrengung: Jedes Mal, wenn Sie erkennen, dass Sie Ihre Nägel essen wollen, stehen Sie auf und tun etwas anderes, was Sie vergessen.

Sie können auch etwas anderes tun, das Sie daran hindert, Ihre Nägel zu essen.

8 - Über Konsequenzen und Motivation nachdenken

Wenn Sie Lust haben, Ihre Nägel zu essen, denken Sie über die negativen Folgen nach, wenn Sie es tun. Auch in den positiven Konsequenzen, wenn Sie aufhören, sie zu essen.

Eine Motivation für gesunde, saubere Nägel ist vielleicht das Wichtigste.

Und welche Erfahrungen haben Sie mit Onychophagie? Was hast du versucht, es zu überwinden?

Referenzen

1. Tanaka OM, Vitral RW, Tanaka GY, Guerrero AP, Camargo ES (August 2008). "Nailbiting oder Onychophagie: eine besondere Angewohnheit". Am J Orthod Dentofacial Orthop. 134 (2): 305-8. doi: 10.1016 / j.ajodo.2006.06.023. PMID 18675214.

2. Pacan, P; Reich, A; Grzesiak, M; Szepietowski, JC (17. Februar 2014). "Onychophagie ist mit Beeinträchtigung der Lebensqualität verbunden." Dermato-venereologica Akt. 94: 703-6. doi: 10.2340 / 00015555-1817. PMID 24535041.
3. Bohne A, Keuthen N, Wilhelm S (2005). "Pathologisches Hairpulling, Hautpicking und Nagelkauen". Ann Clin Psychiatrie. 17 (4): 227-32. doi: 10.1080 / 10401230500295354. PMID 16402755

4. Cawson RA, Odell EW, Porter S (2002). Cawson's Grundlagen der oralen Pathologie und oralen Medizin. (7. Ausgabe). Edinburgh: Churchill Livingstone. p. 66. ISBN 0443071063.