Die offene Beziehungen Sie treten auf, wenn zwei Menschen eine Liebesbeziehung unterhalten, die nicht zur Monogamie passt, da es im gegenseitigen Einvernehmen erlaubt ist, dass einer der Partner oder beide Beziehungen zu anderen Menschen unterhalten können, die nicht dem Paar angehören.

Diese Beziehungen bestehen aus isolierten intimen Begegnungen, emotionalen oder romantischen Bindungen oder beidem. Sie können mehr oder weniger lang sein und sich gleichzeitig mit der ersten Beziehung entwickeln.

Es gibt unzählige Arten von offenen Beziehungen oder liberalen Paaren, da jeder seine eigenen Regeln darüber aufstellt, was er tun kann und was nicht.

Was ist Polyamorie?

Polyamory bezieht sich auf eine nicht-monogame, einvernehmliche, verantwortliche und ethische Beziehung. Man kann sagen, dass dieses Konzept umfassender ist als das von offenen Beziehungen und mehr Möglichkeiten der innigen Beziehung zwischen Menschen umfasst. Es basiert hauptsächlich auf einer Philosophie, die Aufrichtigkeit und Transparenz betont und die Ablehnung von sexueller und liebevoller Exklusivität als wesentlich für eine gesunde Beziehung.

Es gibt viele, die fragen: "Kann eine offene Beziehung funktionieren?" Und wirklich, es ist etwas, das funktionieren kann, aber es ist keine leichte Aufgabe. Eine offene Beziehung zu führen erfordert mehr Zeit, Sorgfalt und Verständnis als eine geschlossene oder traditionelle Beziehung.

Dies geschieht, weil wir aufgrund der Gesellschaft, in der wir leben, daran gewöhnt sind, Liebesbeziehungen aus einer Perspektive zu betrachten, die auf romantischer Liebe beruht, auf der Idee der durchschnittlichen Orange, der Idealisierung des Paares und dem Glauben an Zugehörigkeit und Exklusivität; als wären sie Synonyme der Liebe.

Aber die Liebe kann auf andere Weise dargestellt werden, die vielen noch nicht bekannt ist: wie man den anderen Menschen versteht, der versteht, dass er ein Mensch ist, unvollkommen wie jeder andere, dass er auch Bedürfnisse und Wünsche für andere Menschen hat, ohne anzunehmen, dass ein Bruch der Beziehung

Es besteht darin, das Paar so zu lieben, wie es ist, und seine Freiheit immer in Regeln zu respektieren, die beide gewählt haben und mit denen beide zufrieden sind.

Beziehungen dieser Art geben vor, mit den Schemata zu brechen, die vorgefassten Ideen der Liebe zu vergessen, die die Gesellschaft auferlegt, die die Freiheit vieler einschränken und einsperren, und zeigen, dass Liebe über Monogamie hinausgehen kann.

Wenn Sie bereits eine offene Beziehung haben oder eine Beziehung dieser Art in Erwägung gezogen haben, können Sie lesen, welche Tricks vorhanden sind, damit sie funktionieren und in der Zeit bleiben.

11 Tipps zur Pflege offener Beziehungen

1- Die Basis ist das Wichtigste

Um zu beginnen, ist es wichtig zu betonen, dass ohne eine gute Beziehung von Anfang an es für eine offene Beziehung sehr kompliziert sein wird, gut zu funktionieren. Es ist eine wesentliche Voraussetzung, dass es Union, Wohlbefinden (zumindest in den meisten Fällen), Vertrauen, Sicherheit, gute Lösung von Problemen und Hingabe auf beiden Seiten gibt.

Wie auch immer, jedes Paar ist eine andere Welt; Es muss erwähnt werden, dass dies allgemein gesprochen wird, da vielleicht eine nicht so stabile Beziehung diese Art von Übung auch ohne Schwierigkeiten durchführen kann. Es hängt von den Ideen und der Philosophie jedes Paares und dem Grad des Verständnisses und der Übereinstimmung ab, die sie erreichen.

Mit all dem meinen wir, dass es nicht empfehlenswert ist, eine Beziehung mit dem Ziel zu eröffnen, zu "sparen" oder zu verbessern, sondern dass es von Anfang an gesund und befriedigend sein muss.

2- Widme Zeit deinem Partner

In Verbindung mit dem Obigen ist es wichtig, eine aktive Beziehung aufrecht zu erhalten, in der kontinuierlicher Kontakt gepflegt und die Details gepflegt werden. Das heißt, die Beziehung muss genährt werden, Tag für Tag daran gearbeitet werden, um zufriedenstellend zu sein.

Das ist immer wichtig, aber wenn eine Beziehung liberal ist, ist es heikler, da Sie mehr Gefühle ins Spiel bringen können und deshalb müssen Sie so viel wie möglich daran arbeiten. Das Beste ist, dem Paar die größtmögliche Zeit zu widmen, gemeinsam Pläne zu schmieden, die Routine irgendwann zu verlassen, sich zu unterhalten, etwas Überraschungen zu geben oder ihm etwas zu geben.

Versuchen Sie jeden Tag darüber nachzudenken, wie Sie Ihren Partner glücklich machen können: Was ist, wenn Sie Frühstück zubereiten? Was, wenn Sie ihn überraschen, indem Sie ihn von der Arbeit abholen? Es kann sogar so einfach sein, wie eine spezielle Nachricht zu hinterlassen oder Hilfe anzubieten, wenn Sie sie brauchen. Die Bindung zu festigen und die Beziehung immer mehr zu stärken, macht dich unbesiegbar angesichts der Schwierigkeiten, die sich ergeben können.

3- Schreibe Regeln und respektiere sie

Sobald Sie sich für eine offene Beziehung entscheiden, müssen Sie zuerst mit Ihrem Partner verhandeln. Gehen Sie nicht schnell, es ist besser, die Zeit zu investieren, die für den Dialog notwendig ist, bevor Sie andere Arten von Verbindungen mit anderen Kollegen erreichen.

Es ist grundlegend zu versuchen, die Vorteile und die möglichen Nachteile davon zu entdecken und jede Variante oder jedes Detail zu studieren. Es wird empfohlen, dass beide denken, teilnehmen und ausdrücken, was sie wollen, und Vereinbarungen erzielen, in denen beide sich wohlfühlen.

Dafür schreiben Sie am besten die Regeln oder Grenzen, die mit großer Ausführlichkeit ausgehandelt wurden, um keine Verwirrung zu stiften.Beziehen Sie Aspekte mit ein: Wer kann und darf nicht teilnehmen, wie oft, welche Art von Treffen ist erlaubt, in welchen Situationen wird es durchgeführt, welche Informationen werden mit dem Paar geteilt und welche nicht, etc.

Es ist natürlich sinnlos, die Regeln festzulegen, wenn sie nicht erfüllt werden. Wie wir betonen, sind diese Beziehungen komplizierter als normal, weil wir sie nicht gewohnt sind; dann könnte jedes Detail das Vertrauen zerstören, das notwendig ist, damit diese Beziehungen richtig funktionieren.

Es muss darauf geachtet werden, dass die Regeln strikt eingehalten werden und das Paar nicht getäuscht wird. Es kann sein, dass Grenzen mit einem anderen Partner oder Begleiter verschwommen sind und es schwierig ist, damit aufzuhören. Aber das ist es, was eine Beziehung stark macht, um zu wissen, wie man mit diesen Situationen umgeht, damit sie auf eine gesunde Art und Weise erhalten bleibt.

In jedem Fall, wenn Sie Zweifel haben oder die Bedürfnisse geändert haben, ist es besser, sich mit dem Paar zu beraten. Die Regeln sollten flexibel sein und sich ändern können, so dass sich die Mitglieder der Beziehung immer wohl fühlen.

4- Kommunikation und Aufrichtigkeit

All dies ist jedoch ohne gute Kommunikationsfähigkeiten mit dem Paar nicht möglich. Dies ist etwas, das täglich praktiziert wird, um Gedanken, Ideen, Gefühle zu teilen ... und vor allem: zuhören. Versuchen Sie, aktiv zuzuhören, was bedeutet, dass Sie Ihrem Partner, seinen Gesten und seinem Tonfall volle Aufmerksamkeit schenken; und nicht so sehr auf das konzentrieren, was beantwortet wird.

Kommunikation bedeutet, die eigene innere Welt auszudrücken und aktiv zu versuchen, die anderen zu verstehen und zu verstehen. Dies bedeutet auch, dass manchmal Ideen zum Ausdruck gebracht werden müssen, die für den Empfänger nicht so angenehm sind oder mit denen er nicht einverstanden ist. In diesem Fall ist der beste Weg zu versuchen, im Ausdruck Ihrer Ideen durchsetzungsfähig zu sein. Im Folgenden können Sie mehr über selbstbestimmte Kommunikation lesen:

• Durchsetzungsfähige Kommunikation: 15 Tipps und Techniken.
• 7 Tipps, um selbstsicherer zu sein und besser zu kommunizieren.
• Durchsetzungsvermögen: 8 Techniken zu sagen, was Sie denken.

Vergiss aber nicht, ehrlich zu sein. Diese Art von Beziehung basiert auf Transparenz, Vertrauen und Wahrheit; und wenn diese Prinzipien verletzt werden, macht die Beziehung keinen Sinn.

Lügen oder Verheimlichungen können für eine Weile aufrechterhalten werden, aber wenn sie entdeckt werden, können sie das bestehende Vertrauen untergraben; und wenn sie nicht entdeckt werden, kann die Person, die sie begeht, niemals in Frieden mit sich selbst sein.

5. Tu nichts, was du nicht willst

Denken Sie daran, dass eine offene Beziehung aufgebaut wird, weil Sie glücklicher werden und weil Sie sich entschieden haben, nicht durch Zwang oder Druck eines der Mitglieder des Paares oder Angst vor Verlust.

Wenn Sie sich in einer der oben genannten Situationen befinden, sollten Sie es nicht ausführen, da es wahrscheinlich nicht gut läuft. Um eine liberale Beziehung zu haben, müssen beide Komponenten diese Art von Bindung wollen und sehr überzeugt sein. Auf der anderen Seite einmal innerhalb einer offenen Beziehung; es kann auch Präferenzen geben.

Es ist normal, dass man Dinge tun will, die dem anderen nicht gut tun, oder dass eines der beiden Mitglieder des Paares etwas bedauert, das bereits zugestimmt hat. Denn vor allem ist es das Glück und Wohlergehen der beiden; und das ist der Grund, warum eine Art von Beziehung oder eine andere Art von Beziehung getragen werden sollte.

6- Legen Sie irrationale Eifersucht beiseite

Eifersucht hat keinen Nutzen in dieser Art von Beziehung. Haben Sie darüber nachgedacht, woher sie kommen? Sie kommen von den Unsicherheiten, die wir mit uns selbst haben, und von der Idee der Exklusivität des Paares.

Das heißt, dass unser Partner zu uns gehört und dass er sich nur auf begrenztem Raum mit uns entwickeln kann. Wenn dann ein anderer möglicher Partner oder Gefährte erscheint, scheint dies in Gefahr zu sein. Stattdessen beginnen offene Beziehungen von der entgegengesetzten Idee: Du liebst die Person, wie sie ist, mit ihrer eigenen Individualität und Freiheit.

Da es für einen Menschen praktisch unmöglich ist, seinen Partner mit allem zu versorgen, was er braucht, wird er auch Zeit mit der Familie verbringen wollen, mit Freunden, sogar mit einigen Momenten, die alleine sein müssen; und sogar andere Begleiter, mit denen man Spaß haben kann.

Es ist schwierig, aber Sie müssen sich des Wertes bewusst sein, den Sie haben und sich der guten Dinge sicher sein, die dem Paar jeden Tag zur Verfügung gestellt werden. Außerdem bedeutet es eine einvernehmliche Vereinbarung, in der andere Beziehungen durch eine gemeinsame Entscheidung festgelegt werden.

Sie müssen sich bemühen, rational zu denken und keine negativen Gedanken zu sehen, die nur Schmerz verursachen und nutzlos sind.

Es scheint, dass durch den Kontakt mit anderen Menschen die Liebe endet oder starke Gefühle für andere Partner entstehen können. In den meisten offenen Beziehungen, die gut geplant sind, kommunizieren sie jedoch richtig und es gibt Komplizenschaft und Aufrichtigkeit, da diese Art von Beziehung mehr Vereinigung als Trennung bringt.

7- Seien Sie vorsichtig und vorsichtig bei der Auswahl der Begleiter

Wir können nicht leugnen, dass Gefühle eine komplexe Welt sind und dass wir vorsichtig sein müssen, besonders wenn mehr Menschen involviert sind. Es ist möglich, eine ideale Beziehung mit jemandem zu haben, aber durch die Wahl falscher Partner kann es sich verschlechtern.

Daher ist es wesentlich, dass diejenigen, die an der Beziehung teilnehmen, vorzugsweise Menschen sind, die den liberalen Lebensstil teilen oder zumindest verstehen; dass sie Single sind oder die Zustimmung ihres Partners haben und dass sie diskret sind. Diese Art, eine Liebesbeziehung zu führen, wird von vielen Menschen nicht geteilt, und das beste, um mögliche Probleme zu vermeiden, ist, dass es nicht jedem bekannt gegeben wird.

Viele der offenen Paare entscheiden sich dafür, andere Paare zu treffen, die auch normalerweise stabil sind, was als bezeichnet wird Swinger oder tauschen. Es ist normalerweise auf sexuellen Kontakt beschränkt und ist eine gute Option für Paare, die beide lieber zusammen Spaß haben, mit anderen aufgeschlossenen Menschen, die alle nach dem gleichen Ding suchen; ohne die Gefahr, dass es nur mit einer einzigen Person gehen kann, wenn auch nur ohne Liberale im sexuellen und nicht sentimentalen Bereich.

8- Beteilige keine Menschen, die sehr nah sind

In Verbindung mit dem oben genannten wird empfohlen, dass Personen, mit denen Sie häufig Kontakt haben, nicht an Ihrer Beziehung teilnehmen. Der Grund ist, dass Dinge, wenn sie gute Freunde oder Kollegen waren, schief gehen können.

Es ist üblich, dass jemand aus der Umgebung ist, mit dem du Anziehung verspürst, aber das kann in anderen Umgebungen, in denen du dich befindest, gefährlich sein. Zum Beispiel mit einem Klassenkameraden oder Arbeit oder Freund der Kindheit.

Als allgemeine Regel ist es angemessener, diejenigen zu trennen, die unsere liebenden Gefährten sein werden und die nicht Teil dieser Umgebung sind. Wir weisen jedoch darauf hin, dass Ausnahmen immer bestehen können.

9- Seien Sie klar mit den anderen Beziehungen

Wir haben betont, wie wichtig es ist, in einer Beziehung aufrichtig und transparent zu sein, aber es muss in allen sein, die etabliert werden. Es ist wichtig, dass vor einer intimeren Situation jeder Beteiligte weiß, dass eine Beziehung besteht, welcher Typ es ist, welche Regeln vereinbart wurden und; dass nach dem Wissen all dieser Informationen entscheiden, voranzukommen oder nicht.

Habe keine Angst davor, mit anderen Menschen klar zu sein, wenn sie Interesse zeigen. Es scheint schwierig zu sein, dass es Menschen gibt, die alle Anforderungen akzeptieren und auch bestimmte Normen annehmen; Aber heutzutage verändert sich die Mentalität, hauptsächlich bei jungen Leuten, und es ist nicht so kompliziert wie es scheint.

Es ist besser, mit anderen klar zu sein, da Konflikte entstehen oder möglicherweise die Gefühle anderer verletzen können, weil sie überhaupt nicht aufrichtig sind.

10- Nicht für Distanzbeziehungen empfohlen

Wenn Sie eine Beziehung auf Distanz haben, haben Sie vielleicht erwogen, eine liberale Beziehung zu beginnen. Es wird jedoch nicht sehr empfohlen, wenn es keine gute Basis gibt, wenn die Beziehung nicht vollständig hergestellt ist oder wenn es Schwierigkeiten gibt, zu kommunizieren. Wie wir bereits erwähnt haben, ist jedes Paar eine Welt und jeder kann Dinge tun, die andere nicht tun.

Wir beziehen diesen Punkt mit ein, weil auf der Entfernung die Beziehungen im allgemeinen komplizierter werden, und indem man sie öffnet, wird der Grad der Schwierigkeit zur Expertenstufe. Es erfordert großes Vertrauen und Sicherheit, damit keine Probleme entstehen, da es in Zeiten der Schwäche schwierig ist, das Vertrauen in das Paar aufrechtzuerhalten.

Es ist wahrscheinlich, dass Fragen darüber aufkommen, ob das Paar die vorgeschlagenen Grenzen respektiert oder nicht, und da die Kommunikation nicht genau mit der Person identisch sein kann, werden die Lösung von Zweifeln und die Rückkehr zur Ruhe schwieriger.

11- Sei diskret

Wie wir gesagt haben, werden nicht alle Menschen dieselbe Denkweise über romantische Beziehungen teilen. Die allgemeine Norm ist ernsthafte, stabile und monogame Beziehungen; und eine liberale Beziehung ist etwas, was eine Minderheit von Menschen hat.

In manchen Kulturen oder Gesellschaften wird dies schlechter gesehen als in anderen, aber im Allgemeinen durch eine globale Vision; Es ist bekannt, dass Menschen, die offene Beziehungen pflegen, abgelehnt werden können.

Aus diesem Grund ist es hilfreich, dass die Details der Art der Beziehung, die Sie haben, nur mit Menschen geteilt werden, die Interesse zeigen, Vertrauen schaffen, nicht urteilen und offen sind.

Es gibt Leute, die sich nicht wohl fühlen über ein so intimes Thema zu sprechen und es ist besser, dass es Teil des Privatlebens des Paares ist, wenn man nur eine kleine Anzahl von Leuten kennt, die sie wählen.

Glaubst du an offene Beziehungen? Was ist Ihrer Meinung nach notwendig, damit sie funktionieren?