Die 50 besten Phrasen von Thich Nhat Hanh

Ich überlasse dir das BesteThich Nhat Hanh Sätze, Zen-Meister, Buddhist, Schriftsteller, Aktivist und nominiert für den Friedensnobelpreis im Jahr 1967. Einige seiner Bücher sind Auf dem Weg zum inneren Frieden, Die Kunst des Lebens, Die Kunst der Kommunikation, Angst, Stilleunter anderem.

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-Für dein Lächeln, machst du das Leben schöner.

- Manchmal ist deine Freude die Quelle deines Lächelns, aber manchmal ist dein Lächeln die Quelle deiner Freude.

- Die Hoffnung ist wichtig, weil sie den gegenwärtigen Moment leichter zu überwinden macht. Wenn wir glauben, dass morgen besser wird, können wir die heutigen Schwierigkeiten überwinden.

- Es gibt keinen Weg zum Glück, Glück ist der Weg.

- Jeder Gedanke, den du produzierst, alles was du sagst, jede Handlung, die du tust, trägt deine Unterschrift.

Viele denken, dass Aufregung Glück ist, aber wenn du aufgeregt bist, hast du keinen Frieden. Wahres Glück basiert auf Frieden.

-Die Abwesenheit von Angst ist nicht nur möglich, es ist die letzte Freude. Wenn du die Abwesenheit von Angst berührst, bist du frei.

- Weil du lebst, ist alles möglich.

- Geh, als ob du die Erde mit deinen Füßen geküsst hättest.

-Wenn Sie jemanden lieben, ist das Beste, was Sie anbieten können, Ihre Anwesenheit. Wie kannst du lieben, wenn du nicht da bist?

-Meine Aktionen sind meine einzigen wahren Erfahrungen.

- Schön zu sein heißt, du selbst zu sein. Sie müssen nicht von anderen akzeptiert werden. Sie müssen sich selbst akzeptieren.

- Unser eigenes Leben muss unsere Botschaft sein.

- Wir haben in jedem Moment mehr Möglichkeiten, als wir realisieren.

-Smile, atme und gehe langsam,

- Freiheit wird uns von niemandem gegeben; wir müssen uns pflegen. Es ist eine tägliche Praxis. Niemand kann Sie davon abhalten, sich Ihrer Schritte bewusst zu sein.

- Du musst lieben, damit die Person, die du liebst, sich frei fühlt.

- Die Vergangenheit hält uns auf die Vergangenheit konzentriert oder besorgt über die Zukunft. Wenn wir unsere Ängste verstehen können, können wir erkennen, dass es uns jetzt gut geht.

-Die Meditation kann uns helfen, unsere Sorgen, Ängste und Hass anzunehmen, und es ist sehr heilend. Lass unsere Fähigkeit zu heilen die Arbeit machen.

-Die Wut ist wie ein Sturm, der aus dem Grunde deines Bewusstseins kommt. Wenn Sie es fühlen, wenden Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Atmung.

Es ist sehr wichtig, dass wir die Kunst des Ausruhens und Entspannens wieder erlernen. Es verhindert nicht nur das Auftreten vieler Krankheiten, die durch chronischen Stress und Sorgen entstehen; Es erlaubt uns, unsere Gedanken zu klären, uns zu konzentrieren und nach kreativen Lösungen für Probleme zu suchen.

Wenn wir unsere inneren Leiden aufhorchen und verstehen, werden wir die meisten der Probleme, denen wir begegnen, lösen.

Ich verspreche mir, dass ich jede Minute des Tages genießen werde, die meinem Leben gegeben wird.

- Es ist möglich, glücklich im Hier und Jetzt zu leben. Viele Bedingungen des Glücks sind verfügbar.

-Die Menschen opfern die Gegenwart für die Zukunft. Aber das Leben ist nur in der Gegenwart. Deshalb sollten wir gehen, damit jeder Schritt uns zum Hier und Jetzt führt.

- Wenn dich eine andere Person leiden lässt, dann deshalb, weil er tief leidet und sich sein Leiden ausbreitet. Er braucht keine Strafe, er braucht Hilfe. Das ist die Nachricht, die Sie senden.

Um andere zu heilen, müssen wir uns zuerst selbst heilen. Und um uns zu heilen, müssen wir uns selbst beschäftigen.

-Wenn wir die Tugenden, das Talent, die Schönheit von Mutter Erde erkennen, wird etwas in uns geboren, eine Art Verbindung.

-Die Mehrheit von uns erlebt ein Leben voller wunderbarer Momente und schwieriger Momente. Aber viele, auch wenn wir glücklicher sind, haben wir Angst nach unserer Freude.

Der gegenwärtige Moment ist erfüllt von Freude und Glück. Wenn Sie aufmerksam sind, werden Sie es sehen.

- Das mitfühlende Zuhören soll dem anderen helfen, weniger zu leiden. Wenn wir erkennen, dass die anderen die gleichen sind wie wir, sind wir nicht mehr wütend auf sie.

- Die Zivilisationen wurden viele Male zerstört und diese Zivilisation ist nicht anders, sie kann zerstört werden.

- Wenn du jemanden liebst, aber selten für ihn oder sie erreichbar bist, ist das keine wahre Liebe.

-Wenn wir in Frieden sind, wenn wir glücklich sind, können wir lächeln und jeder in unserer Familie, unsere gesamte Gesellschaft, wird von unserem Frieden profitieren.

Jeder Atemzug, den wir nehmen, jeder Schritt, den wir machen, kann mit Frieden, Freude und Gelassenheit abgeschlossen werden.

-Wir müssen weiter lernen, wir müssen offen sein. Und wir müssen darauf vorbereitet sein, unser Wissen zu einem höheren Verständnis der Realität zu bringen.

- Viele Menschen sind am Leben, aber berühren Sie nicht das Wunder des Lebens.

-Wir werden in unseren Bemühungen erfolgreicher sein, wenn wir die Angewohnheit stoppen können, die ganze Zeit zu rennen und kleine Pausen zu nehmen, um sich zu entspannen und zu konzentrieren. Und wir werden auch mehr Freude im Leben haben.

- Mit Meditation weißt du, wie du dich um die Dinge kümmern musst, die in dir geschehen und du weißt, wie du dich um die Dinge kümmern musst, die um dich herum geschehen.

-Wir Menschen haben die Weisheit verloren, sich auszuruhen und zu entspannen. Wir machen uns zu viele Sorgen. Wir erlauben unseren Körper, Geist und Herzen nicht zu heilen.

-Praktische Achtsamkeit auf der einen Seite, um entspannt und friedlich zu sein. Auf der anderen Seite inspirieren Sie die Hoffnung auf eine friedliche Zukunft.

- Wenn du spürst, dass Mutter Erde in dir ist und dass du Mutter Erde bist, hast du keine Angst mehr zu sterben, weil Mutter Erde nicht stirbt.Wie eine Welle, die erscheint und verschwindet und wieder erscheint.

Wir brauchen Erleuchtung, nicht nur individuell, sondern kollektiv, um den Planeten zu retten. Wir müssen aufwachen. Wir müssen Achtsamkeit üben, wenn wir eine Zukunft haben wollen, wenn wir uns und den Planeten retten wollen.

- In der Vergangenheit gab es Menschen, die nicht reich waren, aber glücklich mit ihrem Lebensstil waren, lachten und den ganzen Tag glücklich waren. Aber als die neuen Reichen auftauchten, schauten die Leute sie an und fragten: "Warum habe ich kein solches Leben, ein schönes Haus, Auto, Garten" und gaben ihre Werte auf.

-Wenn wir Frieden haben, werden wir eine Gelegenheit haben, den Planeten zu retten. Aber wenn wir nicht in Frieden vereint sind, wenn wir keinen verantwortungsvollen Konsum praktizieren, können wir unseren Planeten nicht retten.

-Wenn du etwas über das Lehren und Üben einer anderen Tradition lernst, hast du immer die Möglichkeit, deine eigene Lehre und Praxis zu verstehen.

Deine Freude und dein Leiden hängen vom Glück und Leid anderer ab. Dieses Wissen wird dir helfen, keine falschen Dinge zu tun, die dir und anderen Menschen Leiden bringen.

- Mögen unsere Herzen mit unserem eigenen Mitgefühl erfüllt sein, durch uns selbst und durch alle Lebewesen.

-Die Beleuchtung ist immer da. Die kleine Beleuchtung wird eine großartige Beleuchtung bringen. Wenn du atmest und dir bewusst bist, dass du lebst, dass du das Wunder des Lebens berühren kannst, dann ist das eine Art von Erleuchtung.

- Wir müssen unsere Sorgen und Ängste vergessen.

- Es gibt viele Christen, die den Buddhismus praktizieren und bessere Christen werden.

- Wir fürchten, dass dieser Moment enden wird, dass wir nicht bekommen werden, was wir wollen, dass wir verlieren werden, was wir lieben oder dass wir nicht in Sicherheit sind. Unsere größte Angst ist oft das Wissen, dass unsere Körper eines Tages nicht mehr funktionieren werden. Wenn wir also von allen Bedingungen für das Glück umgeben sind, ist unsere Freude nicht vollständig.

- Es ist meine Überzeugung, dass es keinen Weg zum Frieden gibt, Frieden ist der Weg.