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15 Vorteile von Natriumbicarbonat für die Gesundheit
Die Vorteile von Backpulver Sie reichen von der Zahnaufhellung über die Kräftigung der Haare bis hin zur Krebsprävention. Kenne einige Eigenschaften dieses weißen Pulvers, das in vielen Häusern auf der ganzen Welt vorhanden ist.
Natriumbicarbonat (auch Natriumbicarbonat oder Backsoda genannt) ist ein wasserlöslicher weißer kristalliner Feststoff mit einem leichten alkalischen Geschmack ähnlich wie Natriumcarbonat (obwohl weniger stark und salziger als der letztere), der Formel NaHCO3. In der Natur wird es als Mineral gefunden, obwohl es auch künstlich hergestellt wird.
Wenn man über Hausmittel spricht, hat eines, das in der Küche oder im Bad von Wohnungen im Westen anwesend ist, Eigenschaften, die allgemein unbekannt sind.
Wir sprechen über Natriumbicarbonat. Weißes Pulver, das in unseren Häusern ist, aber dessen Anwendungen mehr als Reinigung verbunden sind. Hier zeigen wir Ihnen, dass auch in der Gesundheitsberichterstattung mehrere Vorteile liegen.
Eigenschaften von Natriumbikarbonat für das Wohlbefinden Ihres Körpers
1- Beseitigt Sodbrennen
Unannehmlichkeiten sind typisch nach dem gemeinsamen Grillen, zum Beispiel beim Trinken verschiedener Getränke oder Alkohol. Säure und Verdauungsstörungen machen sie im Körper.
Laut Dr. Axe ist Natriumbikarbonat eine effektive Methode, Sodbrennen und Verdauungsbeschwerden zu reduzieren. Ein Hausmittel besteht darin, einen halben Teelöffel Backpulver in zwei Tassen Wasser zu geben. Die Idee ist, diese Mischung nach einer Stunde nach dem Essen zu trinken. Auf diese Weise wird die Person Erleichterung in seinem Bauchteil fühlen und er wird sich entleert fühlen.
2- Kämpfe Akne und Pickel
Gerade bei Teenagern sind Pickel und Akne ein Albtraum. Um diese Hautinfektionen zu unterdrücken, ist es nicht notwendig, in eine teure Creme zu investieren oder invasive Chemikalien zu verwenden.
Es gibt ein hausgemachtes Rezept auf Basis von Natriumbikarbonat, das sich mit diesem Problem beschäftigt. Die antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften helfen dabei, die Ursache und die Symptome der Akne zu behandeln. Auf der anderen Seite hilft die Verwendung von Natriumbicarbonat, den pH-Wert der Haut auszugleichen.
Paraloscuriosos.com schlägt das folgende Rezept vor: "Mischen Sie 1 Teelöffel Backpulver mit etwas Wasser zu einer Paste. Auf die betroffene Haut 1 bis 2 Minuten auftragen. Mit kaltem Wasser abspülen. Wiederholen Sie dies einmal täglich für 2 oder 3 Tage und reduzieren Sie dann die Häufigkeit auf 1 oder 2 Mal pro Woche. "
3- Sauberes Obst und Gemüse
Eine andere gültige Anwendung von Backpulver, hat mit Hygiene zu tun. Mit diesem Compound können Sie den Schmutz und den Schmutz von frischem Obst und Gemüse reinigen.
Die Care2-Website besagt, dass ein Teil dieses Pulvers einfach auf einen sauberen, feuchten Schwamm gesprüht wird, darauf verteilt und das Essen gereinigt wird, dann gut mit Wasser abspülen. Eine andere Art zu desinfizieren und diese Produkte für den sicheren menschlichen Verzehr bereit zu halten.
4- Behandeln Sie Insektenstiche und juckende Haut
Eine Form von Hausmittel kann nach Insektenstichen gesehen werden. Machen Sie eine Paste aus Backpulver und Wasser, dick, und als Balsam auf die betroffene Haut aufgetragen, ist eine Möglichkeit zur desinfizieren, heilen und verbessern den betroffenen Bereich der Haut.
Auf der anderen Seite, können Sie auch den Juckreiz lindern, direkt auf den Biss, nach einer kalten Dusche anwenden. Um Juckreiz zu lindern, schütteln Sie ein wenig Backpulver in die Hand und reiben es nach dem Baden oder Duschen auf die feuchte Haut.
5- Verbessert sportliche Leistung
Obwohl Sie es vielleicht nicht glauben, gilt diese Verbindung auch für die Welt des Sports. In der Tat haben viele Sportler das sogenannte "soda doping" praktiziert. Laut Dr. Mercola, in einem Artikel, den er auf seiner Website schrieb, werden Läufer mit Kapseln aus Backpulver vor dem Rennen geliefert, um die Leistung zu verbessern.
Es hat sich auch gezeigt, dass es die Geschwindigkeit unter den Schwimmern verbessert. "Natriumbicarbonat ist eine alkalische Substanz, die den pH-Wert des Blutes erhöht.
Dies scheint den Säuregehalt zu reduzieren und zu kompensieren, der in den Muskeln während intensiven anaeroben Trainings erzeugt wird, der Milchsäure schneller produziert, wie z. B. beim Laufen oder Schwimmen ", sagt Mercola.
6- verhindert Nierensteine
Ein weiterer gesundheitlicher Nutzen von Backpulver ist die Linderung von Nierensteinen. Es sollte beachtet werden, dass Nierensteine wie Steine im Körper sind. Es gibt verschiedene Arten wie Kalziumsteine, Cysteinsteine, Harnsäure usw., die alle starke Schmerzen verursachen können.
Laut Organic Facts hilft Natriumbicarbonat dabei, die Steinbildung zu reduzieren und beseitigt das Material, das zur Bildung von Nierensteinen führt. Es wird Bikarbonat-Ergänzungen empfohlen oder dass Sie Wasser mit einem halben Löffel dieses Elements trinken.
7- Blasenentzündungen
Die Bekämpfung von Blaseninfektionen ist ein weiterer Beitrag von Natriumbicarbonat zur menschlichen Gesundheit. Es ist bekannt, dass es viele Fälle von Blaseninfektionen gibt, die durch Bakterien verursacht werden, die sich in diesem Organ vermehren. Dies liegt daran, dass sich diese Mikroorganismen in Umgebungen entwickeln, die leicht verschüttet und sauer sind.
Um diese Art von Infektion zu verhindern oder zu behandeln, wird eine Lösung, bestehend aus Natriumbicarbonat und einer Tasse Wasser, entsprechend der Website www.organicfacts.net verwendet.
8- Verbessert die Gesundheit der Nägel
Es ist ein Ärgernis und nicht sehr ästhetisch, Pilz auf den Nägeln der Hände und Füße zu haben. Natriumbikarbonat verhindert die Verbreitung von Pilzen, indem es eine unbewohnbare Umgebung dafür schafft.
Natriumborat, allgemein bekannt als Borax, ist ein natürliches Mineral, das auch ein starkes Fungizid ist. Diese beiden kombiniert schaffen ein Heilmittel, das Nagelpilz schnell heilen kann.
Laut Natural News können Sie zu gleichen Teilen Borax-Pulver und Backpulver mit genügend Wasser zu einer Paste vermischen. Also, befeuchten Sie die Füße mit dieser Lösung und reiben Sie die Mischung vorsichtig über die infizierten Nägel. Dies muss zweimal täglich für mindestens zwei Wochen geschehen, um konkrete Ergebnisse zu sehen.
9 - Zahnaufhellung
Backpulver ist in Zahnpasten enthalten. Das oben genannte, weil es Zahnaufhellungseigenschaften hat und bakterielle Plaque beseitigt.
Auch bei der Bekämpfung von Hohlräumen wird es häufig in einigen Mundspülungen verwendet. Fakt: Wenn Ihnen die Zahnpasta ausgeht und Sie sie bürsten möchten, geben Sie einen halben Teelöffel Backpulver auf die Zahnbürste und waschen Sie sie. Spülen Sie anschließend mit Wasser ab.
Laut Australian Science wirkt Bicarbonat als Antiseptikum und neutralisiert die Produktion von Säuren im Mund. Daher kann es als Ersatz für Zahnpasta verwendet werden.
10- Abhilfe für Sonnenbrand
Dr. Mercola empfiehlt, eine halbe Tasse Backpulver in das warme Badewasser zu geben und dann für die natürliche Linderung von Sonnenbrand einzutauchen.
Wenn Sie gehen, sagt er, lassen Sie Ihre Haut in der Luft trocknen, anstatt mit dem Handtuch für zusätzliche Erleichterung zu trocknen. Sie können auch eine Mischung aus Backpulver und Wasser für eine kalte Kompresse hinzufügen und auf den direkten Sonnenbrand auftragen.
11- Fördern Sie gesundes Haar
Unser Haar ist vielen Schadstoffen ausgesetzt. Beseitigen von Öl, Schmutz, Stil Anhäufung von Produkt und Chlor und Kopfhaut Rückstand durch Waschen mit Backpulver, ist wirksam.
Natural News empfiehlt die Zugabe von etwa 4 Esslöffel Aluminium-freien reinen Natriumbikarbonat in einer 16-Unzen-Flasche mit warmem Wasser. Schütteln Sie gut und verwenden Sie, um das Haar anstelle des Shampoos zu waschen, dann das Haar mit einer natürlichen Feuchtigkeitscreme wie Kokosnuss- oder Arganöl konditionieren. Die Haare werden sauber und natürlich aussehen.
12 - natürliches Deodorant
Das Feuern von schlechten Gerüchen ist auch eine Möglichkeit, Backpulver anzuwenden.
Dieses Element ist ein natürliches Deodorant, das den Körper von schlechten Gerüchen und der Umwelt befreit. Dr. Whitaker, schlägt vor, einen Teelöffel Backpulver mit genug Wasser zu mischen, um eine milchige Flüssigkeit zu schaffen, und es an den Füßen und Achseln zu reiben. Damit wird die Haut frisch und natürlich riechen, weg von übelriechenden Krankheitserregern.
13- Medizinische Anwendungen
Wir haben bereits gesagt, dass Bikarbonat Säure bekämpft und Magenbeschwerden, aber eine Injektion von Natriumbikarbonat hilft auch dem Körper. Es wird für medizinische Zwecke verwendet, um die Elektrolyte des Körpers aufzufüllen, zum Beispiel wenn eine schwere Dehydratation aufgetreten ist.
Laut der Livestrong-Website werden Injektionen von Natriumbikarbonat verwendet, um Überdosierung und Vergiftung zu behandeln. Es wird verwendet, um das pH-Gleichgewicht wiederherzustellen, wenn der Körper hohe Säuregehalt hat, wie bei metabolischer Azidose, die als Reaktion auf Nierenerkrankung, Diabetes und anderen Bedingungen auftreten kann.
14 - Beseitigt Schuppen
Wir haben bereits gesagt, dass Natriumbikarbonat das Haar stärkt und verschönert. Aber es verhindert und beseitigt auch Schuppen, die besonders im Winter schwer zu verschwinden sind.
Dieses Element kann helfen, diese lästigen weißen Flocken auf der Kopfhaut und den Haaren zu verbannen. Da Natriumbicarbonat alkalisch ist, hilft es außerdem, den pH-Wert der Kopfhaut auf ein gesundes Gleichgewicht zu bringen.
Das Rezept nach Top10 Home Remedies Website lautet wie folgt: "Reiben Sie 1 Esslöffel Backpulver in Ihre nassen Haare und Kopfhaut. Warten Sie eine Minute und spülen Sie dann gründlich mit Wasser nach. Dafür nur einmal in der Woche. "
Parallel schlagen sie auf der Seite vor, frisch gepressten Saft von 1 Zitrone mit 1 Teelöffel Backpulver zu mischen. "Tragen Sie es auf Ihre Kopfhaut auf, lassen Sie es für 2 bis 3 Minuten sitzen und spülen Sie dann Ihre Haare mit Wasser aus. Befolgen Sie dieses Mittel einmal pro Woche, nur um Ihre Kopfhaut von Schuppen zu befreien ", schlägt er vor.
15- Krebs vorbeugen
Laut Dr. Whitaker haben Studien gezeigt, dass tägliche Bicarbonat-Aufnahme den pH-Wert von sauren Tumoren erhöht, ohne gesundes Gewebe zu stören. Obwohl es in klinischen Studien am Menschen nicht untersucht wurde, zeigen Tiermodelle von Brustkrebs, dass oral zugeführtes Bicarbonat mehr alkalische Tumore bildet und Metastasen hemmt.
Basierend auf diesen Studien hat Whitaker die Verwendung dieses Elements als Teil der Krebsbehandlung übernommen. "Wir tun dies als Teil unseres allgemeinen Protokolls der ernährungsphysiologischen und immunologischen Unterstützung für Patienten, die mit Krebs zu tun haben", sagt er.
Verwenden Sie in Ihrer Klinik 12 g (2 Teelöffel) Backpulver, das in 2 Tassen Wasser gemischt ist, zusammen mit einem kalorienarmen Süßstoff.Es wird dreimal täglich eingenommen und die Ergebnisse werden mittelfristig gesehen.
Nebenwirkungen
Jetzt ist nicht alles Wunder. Übermäßiger Konsum dieses Elements verursacht eine Überdosierung von Bikarbonat, die Erbrechen, Durchfall, Muskelschwäche und Krämpfe verursachen kann. Daher sollte der Verbrauch von Natriumbicarbonat-haltigen Produkten als Arzneimittelergänzung beachtet werden oder das Wasser nicht mit dieser Verbindung missbraucht werden.
Wie in fast jedem Gesundheitsbereich ist es am besten, einen Spezialisten zu konsultieren, bevor Sie es einnehmen.
Seien Sie vorsichtig mit Natriumbikarbonat, da der Verzehr von mehr als einem Teelöffel eine Magenruptur verursachen kann. Dies geschieht, weil die Mischung von Bikarbonat mit der Salzsäure im Magen Kohlendioxid (CO2) erzeugt.
Daher ist der Ruf, es zu konsumieren, aber mit Verantwortung und nur nach den empfohlenen Dosen, und nach dem Vorschlag von Ihrem Arzt.