9 Wichtige Pflege nach einem Kaiserschnitt

Es ist wichtig, dass eine Reihe von Pflege nach Kaiserschnitt; von Diät, Hygiene und anderen Gewohnheiten, die helfen werden, Gesundheit zu verbessern und Energie zurückzugewinnen.

Nach dem Kaiserschnitt müssen wir berücksichtigen, dass sich die Frau nach einem chirurgischen Eingriff erholen muss, zusätzlich zur Geburt und allem was dazu gehört.

Empfehlungen nach einem Kaiserschnitt

1- Raus aus dem Bett

Es wird vorgeschlagen, dass es in den ersten 24 Stunden nach der Intervention sein wird. Ziel ist es, das Risiko von Thromben und die Ansammlung von Gas im Thorax zu vermeiden. Es ist wichtig, sehr vorsichtig mit der Narbe zu sein und einer Reihe von Anweisungen zu folgen, um aus dem Bett zu kommen.

Krankenschwestern helfen diesen Frauen oft, ihnen zu sagen, welche Position sie einnehmen können und wie sie am bequemsten aufstehen können. Es ist sehr wichtig, dass Sie während des Aufstehens Ihre Narbe mit der Hand abdecken, um plötzliche Bewegungen zu vermeiden und dass die Wunde geöffnet wird - Hygiene.

2-Hygiene

Normalerweise wird zuerst die erste Toilette nach dem Eingriff vom Personal im Bett durchgeführt.

Am nächsten Tag können sie bereits mit der Unterstützung von jemandem duschen, falls sie sich schwindlig fühlen und die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen mit der Narbe treffen. Es ist sehr wichtig, dass die Wunde, wenn sie nass wird, sehr gut trocknet, bevor sie ersetzt wird, um mögliche Infektionen zu vermeiden und den Heilungsprozess zu fördern.

3-Wundheilung

Während der ersten drei oder vier Tage wird die Narbe normalerweise mit einem nicht iodierten Antiseptikum gereinigt und mit einem Verband abgedeckt, um das Risiko einer Infektion zu vermeiden. Wenn nach diesen Tagen die Wunde sauber ist und der Heilungsprozess normal ist, wird empfohlen, dass Sie alle 24 Stunden mit Seife und Wasser reinigen und gut trocknen.

Wenn es trocken ist, sollte es wieder mit einem Verband bedeckt werden. Es ist normal, dass die Wunde Juckreiz, Engegefühl oder Schmerzen verursacht, aber nicht, dass sie vereitert oder entzündet ist. Vor diesen Zeichen müssen wir zum Spezialisten gehen.

Darüber hinaus ist es wichtig, daran zu denken, dass es sehr wichtig ist, keine großen Anstrengungen zu unternehmen und bestimmte Bewegungen und Körperhaltungen zu vermeiden, die die Narbe nicht beeinträchtigen.

4- Ruhe

Nach der Operation ist es normal, sich müde zu fühlen. Beim Kaiserschnitt ist das komplizierter, da das Baby weitgehend davon abhängt, dass seine Mutter stillt und sich um ihn kümmert. Es ist wichtig, dass die Mutter ruhig ist und versuchen, so viel wie möglich zu ruhen.

Dafür ist es wichtig, die Hilfe eines Ehepartners oder einer Vertrauensperson zu haben, damit Sie der Mutter helfen können, sich fortzubewegen und sich mit den Aufgaben zu befassen, die mit Ihrer Pflege und der des Babys zusammenhängen.

Nach der Ankunft des Neugeborenen sind Besuche von Freunden und Familie üblich. Um sie mit der Ruhe zu versöhnen, ist es wichtig, einen Besuchsplan zu machen oder auf später verschoben zu werden, wenn sich die Mutter erholt hat.

5- Babyfütterung

Wenn die Eltern entscheiden, dass das Baby gestillt werden soll, finden wir bei Kaiserschnitten eine doppelte Schwierigkeit. An erster Stelle ist es, dass die Milch in der Regel länger dauert als in einer vaginalen Lieferung und dies kann den Beginn der Zufuhr verzögern.

Zusätzlich, normalerweise nach einem Kaiserschnitt, wird das Baby nicht auf die Brust gelegt, und dies macht es schwierig, die Brustwarze zu greifen, was es für das Neugeborene schwierig macht, zu füttern. Daher wird empfohlen, dass das Gesundheitspersonal über die Entscheidung, das Baby zu stillen, informiert wird, damit sie diese Aufgabe nach der Geburt erleichtern können.

6- Die Diät der Mutter

Es kommt oft vor, dass viele Frauen von der Gewichtszunahme nach der Geburt besessen sind. Es wird empfohlen, besonders beim Kaiserschnitt einer reichhaltigen und abwechslungsreichen Ernährung zu folgen. Es ist wichtig, Essen aus allen Gruppen zu nehmen und Zucker und Fette nicht zu missbrauchen. Es wird auch davon abgeraten, Lebensmittel zu essen, die Gase wie Brokkoli und Hülsenfrüchte verursachen.

Es ist sehr wichtig, dass die Ernährung während der gesamten Schwangerschaft reich und gesund ist. Der Grund ist zweifach: Übergewicht der Mutter zu vermeiden und das Wachstum des Babys zu fördern.

Nach dem Kaiserschnitt und bis sechs Stunden nach dem Eingriff wird die Mutter kein Essen mehr bekommen. Nach diesen Stunden besteht die Aufnahme in erster Linie aus Flüssigkeiten. In den folgenden Tagen sollte die Diät weich und reich an Ballaststoffen sein, um Darmpassagen zu fördern.

In den folgenden Wochen wird empfohlen, diese Angaben in der Diät zu beachten:

-Proteine. Sie werden für den Prozess der Geweberegeneration und der Wundheilung empfohlen. Die am besten geeigneten Proteine ​​dafür finden sich in Geflügel, Fisch, magerem rotem Fleisch und Schweinefleisch. Darüber hinaus sind sie auch in Nüssen, Samen und Hülsenfrüchten enthalten.

-Vitamin C. Es dient wie Proteine ​​zur Förderung der Heilung. Außerdem ist es nützlich, Infektionen zu verhindern. Dieses Vitamin ist in Zitrusfrüchten, Melonen, Erdbeeren, Kartoffeln, Tomaten und Brokkoli enthalten.

- Hierro Seine Funktion ist doppelt. Erstens dient es dazu, das durch die Produktion von Hämoglobin verlorengegangene Blut wiederherzustellen und auch das Immunsystem zu verbessern.Lebensmittel wie rotes Fleisch und Geflügel, Eier, Fisch und Hülsenfrüchte sind Eisenquellen.

-Liquids. Es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben und zusätzlich, nach einem Kaiserschnitt, ist Verstopfung sehr häufig. In diesem Fall begünstigen Flüssigkeiten den Darmtransport. Es wird empfohlen, zwischen acht und zehn Gläser pro Tag zu essen. Sie können Wasser, Saft (vorzugsweise natürlich) oder Milch sein.

Im Falle der Entscheidung für das Stillen ist es wichtig, dass die Diät nicht hypokalorisch ist. Eine sehr gesunde Quelle von Fetten ist Olivenöl. Außerdem wird der Verzehr von Speisen empfohlen, die auf dem Grill zubereitet werden, und die Aufnahme von Obst und Gemüse wird empfohlen, was, wie ich bereits sagte, Verstopfung verhindern wird.

Es wird auch davon abgeraten, Nüsse zu essen. Frauen, die sich dafür entscheiden, ihre Babys zu stillen, werden prüfen, wie das Stillen den Energieverbrauch steigert und somit das Gewicht verlieren kann, das sie während der Schwangerschaft eingenommen haben.

Wenn die Entscheidung zur künstlichen Ernährung nicht zu stillen und zurückgreifen, kann die Diät mit wenigen Kalorien, aber es ist wichtig, dass sie von einem Ernährungsspezialisten überwacht werden, damit sie vielfältig sein und all die Ernährungsbedürfnisse der Mutter zu decken.

7- Pflege der Haut

Wenn wir abrupt abnehmen oder an Gewicht zunehmen, ist das Auftreten von Dehnungsstreifen üblich. Diese Tatsache tritt normalerweise während der Schwangerschaft und nach der Geburt auf.

Verwendung von Anti-Dehnungsstreifen Cremes Um dies zu verhindern, wird in der Woche nach der Entbindung empfohlen, sie in dem Bauch und Brust Anwendung, die Vermeidung Abstriche die Brustwarze und Warzenhof). Sie können auch während der gesamten Schwangerschaft verwendet werden.

Anschließend kann man auf die straffenden und Anti-Cellulite-Cremes zurückgreifen und sie in den gleichen Bereichen anwenden. Darüber hinaus ist die Aufnahme von Flüssigkeiten sehr wichtig, wir hydratisieren auch unsere Haut.

8- Körperliche Übung

Um die Figur wiederherzustellen und zum Wohl der Mutter beizutragen, wird körperliche Betätigung empfohlen. Dies sollte einige Wochen nach dem Eingriff geschehen und sollte bei Kaiserschnitt mehr als bei vaginalen Geburten verzögert werden.

Es gibt immer mehr Schwangere, die sich während der Schwangerschaft für eine Sportart mittlerer oder niedriger Intensität wie Yoga, Schwimmen, Radfahren usw. entscheiden. Es ist eine gute Entscheidung, weil sie nicht nur zu einer guten körperlichen Verfassung beitragen, sondern auch positive Auswirkungen auf die Geburt haben werden, da sie körperlich besser vorbereitet sind und mehr Muskeln haben.

Es gibt einen falschen Mythos und das ist zu glauben, dass Frauen, die gerade geboren haben, in absoluter Ruhe bleiben müssen. Wenn die Umstände es wegen einiger medizinischer Komplikationen oder des Gesundheitszustandes nicht verhindern, wird es empfohlen, dass die Frauen, die gerade geboren haben und nach den ersten Tagen körperlich aktiv bleiben. Wie in jedem anderen Moment des Lebenszyklus muss sich die Übung an die Kapazität und die persönlichen Umstände anpassen.

An erster Stelle und um eine sitzende Lebensweise zu vermeiden, kann die Routine mit kleinen Wanderungen beginnen, um die körperliche Verfassung wiederherzustellen. Wenn es zusammen mit dem Baby durchgeführt wird, wird es beides begünstigen, da für die Mutter die Sonne zur Fixierung von Kalzium in den Knochen beiträgt und bei dem Baby Bilirubin abnimmt.

Bevor Sie sich körperlich betätigen, wird empfohlen, den Beckenboden zu stärken. Die Kegel-Übungen sind die idealen für solche. Nach dem Kaiserschnitt werden im ersten Monat keine Bauchmuskelübungen empfohlen und es werden große Anstrengungen unternommen, z. B. das Aufstellen der Waschmaschine, das Tragen des Gewichts usw.

Nach und nach können sanfte Übungen wie Yoga oder Pilates eingebaut werden. Jede Frau muss diese Übungen an ihren Zustand und ihre körperliche Verfassung anpassen. Auch wenn die Zeit vergeht und Sie sich erholen, können Sie intensivere Übungen in Ihre Routine integrieren.

9- Sexuelle Beziehungen

Vor allem, wenn Sie empfängnisverhütende Maßnahmen ergreifen, ist es wichtig, dass Sie sie mit dem Spezialisten konsultieren.

Jede Person und jedes Paar ist völlig unterschiedlich, deshalb wird kein Datum erwähnt, an dem das Sexualleben wiederholt wird. Im Falle eines Kaiserschnitts kann sich dieser Moment aufgrund der Narbe und der Unannehmlichkeiten etwas verzögern. Daher ist es wichtig, dass diese Themen als Paar diskutiert werden und ruhige Momente suchen, damit sich das Paar wohl fühlt.

Was ist ein Kaiserschnitt?

Der Kaiserschnitt ist der Eingriff, bei dem durch einen Schnitt im unteren Bereich des Mutterleibes das Baby entfernt wird. Dies geschieht, wenn eine Abgabe nicht möglich ist oder weil es nicht sicher durch die Vagina ist. Es wird auch als Kaiserschnitt oder Abdominalgeburt bezeichnet.

Um einen Kaiserschnitt durchzuführen, wird die Mutter normalerweise vom Brustkorb bis zu den Füßen anästhesiert. Anästhesie kann epidural oder spinal sein. Diese Arten von Anästhetika unterscheiden, daß die epidurale in den Epiduralraum injiziert, dh um den Knochen und wird wirksam nach zehn oder zwanzig Minuten, wird in der Regel für eine längere Eingriffe verwendet. Im Falle der Wirbelsäule wird das Medikament direkt in das Rückenmark injiziert und seine Wirkung ist augenblicklich. Es ist angezeigt für kurze Prozeduren und ohne Komplikationen.

Es gibt mehrere Gründe, warum das medizinische Team beschließt, den Kaiserschnitt durchzuführen und diese Entscheidung auf den Zustand des Kindes, die medizinische Vorgeschichte der Mutter und auf eine vorangegangene Geburt zu stützen. Es kann vorkommen, dass die Schwangerschaft mehrfach oder gut ist, dass der Gesundheitszustand des Babys gefährdet ist.

Stellen Sie beispielsweise die abnormale Herzfrequenz dar. Sei auch sehr groß oder habe keine richtige Position in der Gebärmutter eingenommen. Darüber hinaus gibt es Ursachen, die in direktem Zusammenhang mit der Mutter stehen, die an einer Herzerkrankung leiden oder an irgendeiner Art von Infektion oder Krankheit leiden, die mit dem Fortpflanzungssystem zusammenhängen.

Was kann nach dem Kaiserschnitt passieren?

Bedenkt man, dass eine Frau, die gerade geboren hat, eine große Verantwortung trägt, weil sie ein neues Familienmitglied ist und das zu einem großen Teil von ihrer Fürsorge abhängt. Wir müssen uns vor Augen halten, dass diese Mütter im Falle eines Kaiserschnitts einen chirurgischen Eingriff mit dem postoperativen Prozess und allen daraus resultierenden Risiken erhalten haben.

Erstens ist die Wiederherstellung langsamer. Normalerweise erhalten sie zwischen zwei und vier Tagen nach dem Eingriff eine medizinische Entlassung, aber Frauen, die sich einem Kaiserschnitt unterziehen, können bis zu mehreren Wochen brauchen, um wieder normal zu werden und sich in voller körperlicher Verfassung zu befinden.

Brustschmerzen, Stimmungsschwankungen und reichlich vaginaler Ausfluss sind häufig, unabhängig von der Art der Lieferung. Im Falle einer Operation, nach einem Kaiserschnitt und aufgrund einer Anästhesie ist es üblich, dass sich diese Frauen bis zu 48 Stunden später benommen fühlen. Darüber hinaus fühlen sie wahrscheinlich Übelkeit, die normalerweise durch die Medikamente verursacht wird.