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Was ist Energiepsychologie?
Die Energiepsychologie Es ist eine Methode, die versucht, zwei gegensätzliche Ansätze zu kombinieren, die aber viel zueinander beitragen können. Diese Art von Therapie nutzt die Informationen, die der westliche Ansatz auf der Grundlage von Forschung liefert, und verwendet seinerseits auch das aus dem holistischen Ansatz gewonnene Wissen.
Wenn Sie das Wort nicht kennen „ganzheitlich“ bezieht sich die Person als globales Wesen zu nehmen, als etwas mehr als das Symptom, Pathologie oder ihrem Kopf.
Die Energiepsychologie wird auf ähnliche Weise wie die chinesische Medizin und die Akupunktur auf die Krankheit und den Patienten aufmerksam.
Die Methode könnte als Akupunktur ohne Nadeln definiert werden.
Warum kann es als Akupunktur ohne Nadeln definiert werden?
Akupunktur ist eine der bekanntesten Komponenten der traditionellen chinesischen Medizin.
Akupunktur ist eine Technik, die in China und auch in anderen asiatischen Ländern seit vielen Jahren praktiziert wird. Die Traditionelle Chinesische Medizin ist Jahrtausende älter als unsere eigene Schulmedizin, die auf der alten Medizin des Hippokrates basiert.
Heute gilt Akupunktur weltweit als eine bekannte Therapie. In der Tat gibt es empirische und wissenschaftliche Beweise, die die Vorteile der Akupunktur bei der Behandlung verschiedener Krankheiten oder chronischer oder leichter Schmerzen unterstützen.
Laut WHO wurde die Wirksamkeit der Akupunktur in zahlreichen klinischen Studien sowie in Laborexperimenten nachgewiesen.
Akupunktur ist eine Form der alternativen Medizin in Betracht gezogen, wobei die Behandlung auf die Einstichkörper durch feine Nadeln in wichtigen Punkten basiert. Diese Punkte sind Teil einer Körperenergiekarte, die aus Akupunkturpunkten und Meridianen besteht.
Die Idee ist, dass unser Körper Energie auf eine bestimmte Art und Weise transportiert, etwas wie etablierte Kanäle, wo die notwendige Energie fließen muss und genug, dass alles richtig funktioniert.
Wenn die Energie stagniert oder auf eine Weise zu fließen beginnt, die nicht korrekt ist, treten körperliche Symptome und Schmerzen auf. Die Nadeln wirken also so, dass die Energie in ihren natürlichen und gesunden Kanal zurückkehrt.
Es kann gesagt werden, dass die Energiepsychologie ist als Akupunktur ohne Nadeln, weil, anstatt mit ihnen, anderen Partnern als leichtes Klopfen oder Druck Akupunkte notwendige Methoden verwendet.
Im Fall der Energiepsychologie würde der Prozess entwickelt, Signale an das Gehirn zu senden, wenn diese Wasserhähne oder Druck durchgeführt wird, um Emotionen mit einem guten psychischen Gesundheit verbunden zu regulieren.
Zum Beispiel im Fall eines negativen Eindrucks von einem traumatischen Ereignisse verursacht, würde Energie Psychologie sagen, dem Patienten das Ereignis zu erinnern, wie er professionelles Energieniveau greift durch die elektrischen Felder des Körpers ändern, neue Informationen an das Gehirn über die Erinnerung an dem Ereignis geben .
Was ist die Theorie der Energiepsychologie?
Nach der Energiepsychologie braucht der Organismus, damit er gesund ist, die Energie, die in ihm fließt, um ausgeglichen zu sein.
Wenn der Energiefluss verändert wird, wird auch die Gesundheit verändert. Wenn wir diese Energie manipulieren, können wir dem Patienten helfen, sich optimal zu erholen.
Psychologen, die diese Technik anwenden, verwenden physikalische Eingriffe, um den Energiefluss zu regulieren, und basieren auf der Idee von Hyperaktivierung oder Hyperexitation.
Auf der organischen Ebene gibt es ein Grundprinzip, das auf der Menge an Energie basiert, die ein Körper für eine bestimmte Situation verwendet. Zum Beispiel schaffen traumatische Erinnerungen oder Phobien in der Person einen sehr hohen Aktivierungszustand, wenn sie auf die Erinnerung oder den Reiz treffen, der sie erschreckt.
Wenn der Aktivierungszustand sehr hoch ist, beziehen wir uns auf eine Übererregung. Es wäre eine Steigerung der körperlichen, physiologischen und psychologischen Aktivität, die impliziert, dass der Körper als Ganzes in einem Zustand der Wachsamkeit und Spannung ist. Nicht nur unsere Muskeln sind von dieser ständigen Spannung betroffen, sondern auch unsere Emotionen.
Sie können eine verringerte Schmerzschwelle, Muskelspannung, negative Gefühle wie Angst, Schlaflosigkeit, emotionale Hyperreaktivität usw. fühlen.
Hyperexzitation kann auch bei Menschen mit Störungen im Zusammenhang mit Angst und Stress gesehen werden. In der Tat wäre das pathologische in diesen Fällen, dass der Patient fast ständig in einem hohen Zustand der Alarmbereitschaft ist, oder zumindest, wenn es nicht sein muss.
Da die Energiepsychologie wird angenommen, dass, wenn der negativer Reizstimulationspunkt oder Meridianpunkte richtige Paare, weniger Aktivierung und Beschwerden erleben Menschen beginnen können, wenn Sie Auslöser auftreten, die sie krank gemacht.
Stellen Sie sich zum Beispiel vor, dass Sie Angst vor Hunden haben.Nach dieser Theorie würde der Fachmann, der die energetische Psychologie praktiziert, während Sie sich diesem Tier entweder in der Erinnerung, in einem Bild oder in vivo aussetzen, bestimmte energetische Punkte in Ihnen stimulieren, so dass die Energie und die Aktivierung in ihren Zustand zurückkehren normal und dein Gehirn hat eine neue Art verstanden, mit der Situation umzugehen, als du zurückkamst, um einen Hund zu treffen.
Aus welchen Ansätzen oder Techniken wird die Energiepsychologie gefördert?
Die Energiepsychologie ist mit anderen Techniken und Therapien angereichert, die es dem Menschen ermöglichen, nicht nur einen Weg zur Genesung zu finden, sondern auch mehrere Alternativen, um wieder in einen Zustand des Wohlbefindens zu gelangen.
Ich zeige dir, was sie als nächstes sind:
Mentale Feldtherapie oder TFT
Diese Therapie wurde von Dr. Roger Callahan entwickelt. TFT kann unter mehreren Namen bekannt sein: mentale Feldtherapie, ganzheitliches Feld der Gedanken-Therapie oder Feld der Gedanken-Therapie.
Die Technik beinhaltet das Wortfeld, das als eine unsichtbare Struktur oder ein Material, das die Materie beeinflusst, definiert werden kann. Der Begriff wurde von Michel Faraday geprägt.
Das heißt, wenn wir vom mentalen Feld sprechen, beziehen wir uns auf eine Art von energetischer Schwingung, die einen Einfluss auf unseren Körper hat. Wenn wir in der Energiepsychologie an etwas denken, das Unbehagen erzeugt, wird es die Meridiane und Energiepunkte des Körpers beeinflussen.
Wenn wir zum Beispiel ein traumatisches Ereignis erlebt haben, wird unser Körper jedes Mal, wenn wir uns an das Ereignis erinnern, in einen nervösen, hormonellen, chemischen und kognitiven Zustand eintreten, der mit dem zum Zeitpunkt des Ereignisses identisch ist.
Daher besteht TFT aus Akupressur oder Klopfen auf die Meridiane, um die notwendigen Punkte zu stimulieren und den Körper in einen Zustand der Ruhe und des Wohlbefindens zurückzuführen, der das autonome Nervensystem neu ausbalanciert.
Tapas Akupressur Technik oder TAT
Diese Technik wurde von Tapas Fleming, einem Therapeuten aus Kalifornien, entwickelt und geprägt. In der TAT wird auch der Druck verwendet, jedoch mit der Variante, dass die Person selbst diesen Druck selbst ausüben kann.
Der Eigendruck wird mit den Fingern, im Gesicht und am Kopf ausgeübt.
Die Person muss sich auf negative Bilder konzentrieren, während der Druck ausgeübt wird. Später müssen sie positive Bilder denken, und schließlich müssen sie denken und sich auf das konzentrieren, was sie für die Probleme halten, die sie haben.
Sobald das Verfahren angewendet wurde, kann dem Patienten beigebracht werden, es außerhalb der Therapie durchzuführen.
Emotionale Freiheitstechniken oder EFT
EFT basiert auf der Assoziation der Erinnerung an ein Ereignis, das traumatisch war, mit dem Klopfen oder Klopfen auf bestimmte Meridiane und der Aussprache von Selbstbestätigungen. EFT ist eine der Varianten, die TFT hat, und sein Vorläufer war Gary Craig.
Selbstbestätigungen müssen Phrasen sein, die auf uns selbst gerichtet sind, wo wir Liebe, Vergebung und Mitgefühl verarbeiten. Die Idee ist, uns für die Fehler, die wir erwähnen, oder andere negative Ideen zu verletzen.
Die meisten Techniken, die die Energiepsychologie verwendet, können selbst verwaltet werden. Der Fachmann wird dafür verantwortlich sein, dem Patienten beizubringen, wie er die Technik entsprechend dem Problem, das die Person präsentiert, handhabt und selbst anwendet.
Denken Sie daran, dass es viele Arten von Menschen sowie verschiedene Arten von Konflikten gibt und dass, wenn das Problem schwerwiegend ist, die Selbstverwaltung nicht so effektiv ist wie die direkte Anwendung durch einen Fachmann.
Anwendung und Praxis der Energiepsychologie
Die Energiepsychologie kann von Fachleuten angewandt werden, die mit Patienten arbeiten, die an Symptomen und / oder Störungen leiden, wie posttraumatischer Stress, Angstzuständen, Phobien, Süchten ... im Allgemeinen, veränderten psychologischen Zuständen.
Energiepsychologie kann nicht nur von Psychologen angewendet werden, da es Schulungen gibt, auf die eine große Anzahl von Fachleuten im Gesundheitssystem zugreifen kann. Wenn es wahr ist, dass, wann immer der Fachmann eine bestimmte Basis hat, die Entwicklung der Therapie optimaler sein wird.
Denken Sie daran, dass nur Menschen mit Training und Training mit Störungen oder Pathologien, egal ob geistig oder körperlich, arbeiten sollten. Oder zumindest, wenn Sie lieber einer anderen Art von Experten vertrauen, stellen Sie sicher, dass er umfangreiche Erfahrung hat und weiß, wie man Situationen dieses Typs richtig behandelt.
Kritik und Einschränkungen der Energiepsychologie
Wie alles, was auf eine neue Art und Weise entsteht oder wir wenig wissen, neigen wir dazu, zu beurteilen, ob es wirklich funktionieren kann oder nicht. Die Energiepsychologie hat, wie eine große Vielfalt alternativer Therapien, die es gibt und gegenwärtig gibt, Kontroversen zwischen verschiedenen Fachleuten in der Welt der Gesundheit hervorgerufen.
Das Problem, eine Methode, Technik oder Behandlung als effektiv oder gültig zu qualifizieren, ist darauf zurückzuführen, dass für die Untersuchung Zeit und wirtschaftliche Ressourcen zur Verfügung gestellt werden müssen. Der Weg, eine Methode als zuverlässig zu betrachten, besteht darin, sie wissenschaftlich zu beweisen, und bei jenen Behandlungen oder Techniken, die mit nicht tastbaren Elementen (wie Energie) arbeiten, wird dies eine mühsame Aufgabe.
Vielleicht ist eine der Hauptkritikpunkte, die diese Art von Therapie hervorruft, die Tatsache, dass die Mechanismen, auf die sie wirkt, derzeit nicht beobachtet oder gemessen werden können, da die hierfür derzeit notwendige Technologie nicht zur Verfügung steht.
Der einzige Weg, der Technik Zuverlässigkeit zu verleihen, besteht darin, den Prozentsatz der Patienten hervorzuheben, die sich für diese Technik entschieden haben und mit den Ergebnissen zufrieden waren.
Wenn eine Untersuchung durchgeführt wird, müssen auf dem wissenschaftlichen Gebiet mehrere Variablen sehr kontrolliert werden, die die Ergebnisse hinsichtlich ihrer Wirksamkeit verwirren können. Wir würden uns auf Variablen wie den Untersuchungsbias oder sogar den Placeboeffekt des Patienten beziehen.
Es sollte jedoch hinzugefügt werden, dass es Techniken und Verfahren gibt, die in der Forschung verwendet werden können, so dass die oben genannten Variablen die Ergebnisse der Studien so wenig wie möglich beeinflussen.
Wie dem auch sei, man kann davon ausgehen, dass, wenn der Patient diese Art von Therapie durchführt und Verbesserung findet, es wichtiger sein kann, was auf individueller Ebene erreicht wird, als ob die Technik aus wissenschaftlicher Sicht tatsächlich als zuverlässig angesehen wird .