10 Emotionale Intelligenz Aktivitäten für Kinder

Die Aktivitäten der emotionalen Intelligenz Für Kinder, die ich im Folgenden erwähnen werde, wirst du dienen, um diese Fähigkeit zu trainieren, die du im Leben brauchst, egal ob du ein Lehrer oder ein Elternteil bist.

Die Entwicklung von Minderjährigen sollte nicht ausschließlich der Schule zugerechnet, sondern auch zu Hause angewandt werden. Für eine solche Aufgabe ist es wichtig, dass Eltern für die Bedeutung emotionaler Stärken sensibilisiert werden.

Wie in der Schule oder auf irgendeinem anderen Gebiet sollte diese Arbeit nicht rechtzeitig erledigt werden, aber wir müssen sie in unserem täglichen Leben behalten. Eltern sollten eine Referenz sein, um die emotionalen Kompetenzen ihrer Kinder zu entwickeln.

In vielen Fällen werden die Bedürfnisse, die am meisten mit der Schule und der Leistung des Kindes verbunden sind, zuhause erfüllt. Diese Aufgabe ist wichtig, aber vergessen wir nicht das emotionale Management.

Saphiro (1997) stellte fest, dass, während jede Generation von Kindern intelligenter zu werden scheint, ihre emotionalen und sozialen Fähigkeiten schnell abnehmen. Daher die Wichtigkeit der emotionalen Intelligenz zu Hause zu arbeiten.

Verschiedene Studien zeigen, dass Kinder mit emotionalen Intelligenz Fähigkeiten glücklicher, selbstbewusster, weniger aggressiv sind und darüber hinaus mehr Erfolg in der Schule haben.

Aktivitäten zur Förderung der emotionalen Intelligenz

Ein richtiger Umgang mit Emotionen während der Kindheit hat mehrere Vorteile. Und nicht nur für das Kind, sondern auch für seine Familie und seinen engsten Zusammenhang, wie zum Beispiel die Schule.

Jetzt werde ich eine Reihe von Tools vorstellen, die wir in unserer täglichen Arbeit verwenden können, um das emotionale Management zu verbessern.

1- Inside out (2015)

Dieser Disney Pixar Film ist ein sehr gutes Werkzeug für die Arbeit mit Kindern, da es ein animierter Film ist, wird es angenehmer zu sehen sein.

In ihm erscheinen 5 der Grundemotionen (Freude, Traurigkeit, Wut, Ekel und Angst), in der Abwesenheit der Überraschung, dass die Autoren, da sie so eine kurze Emotion sind, nicht wissen, wie sie sich im Film messen sollen.

Mit ihm werden sie ihre Emotionen kennen lernen und verstehen, dass negative Emotionen nicht schlecht sind.

2- Emotional

Buch von Cristina Núñez und Rafael Valcárcel. Repräsentiert durch unterschiedliche Geschichten unterschiedliche Emotionen. Lese mit emotionaler Intelligenz. Minderjährige können unterschiedliche Gefühle kennen und lernen, sie zu benennen, und wenn sie sie erfahren, können sie sie richtig identifizieren und verwalten.

3- Geschichten zu fühlen

Ein anderes Buch, dieses von Begoña Ibarrola (Psychologe und Musikertherapeut), stellt eine Reihe von Geschichten zusammen, deren Hauptthema verschiedene Emotionen sind. Sein Hauptziel ist es, Kinder im emotionalen Denken zu erziehen.

4- Die Dusche

Es ist eine Aktivität, die sich mit einer Gruppe von Kindern entwickelt. Es geht darum, sich gegenseitig Massagen zu geben, als ob sie duschen würden. So werden sie lernen, dass Berührungen und Zärtlichkeiten eine gute Möglichkeit sind, Zuneigung gegenüber anderen auszudrücken.

5- Die Schachtel der Zuneigungen

Es ist eine andere Art, unsere Zuneigung zu unseren Gefährten zu zeigen. Es kann zu Hause, mit der Familie oder in der Schule mit anderen Klassenkameraden gemacht werden. In der Kiste, die sie selbst wählen, werden sie ihren Lieben verschiedene Formen von Zuneigung und Zuneigung entgegenbringen.

6- Zeichnen Sie Gesichter, die verschiedene Emotionen ausdrücken

Diese Ressource wird mit Kindern verwendet, die sich im Vorschulalter befinden, und auch solchen, die an einer Autismus-Spektrum-Störung (ASD) leiden. Nach dem Zeichnen der Gesichter können sie an einem sichtbaren Ort im Klassenzimmer oder im Haus aufgehängt werden. Auf diese Weise können die Kinder angeben, welche Gefühle sie in diesem Moment fühlen.

7- Imitieren Sie verschiedene Emotionen

Neben der Darstellung auf Papier ist es eine gute Quelle, vor einem Spiegel verschiedene Emotionen nachzuahmen und darüber nachzudenken, wie sich unser Gesichtsausdruck verändert. Auf diese Weise lernen sie, sie in ihrem eigenen Gesicht und in dem anderer zu erkennen.

8- Das emotionale Tagebuch

Es wird für diejenigen empfohlen, die sich in der Präadoleszenz befinden. Sie werden ermutigt, in der Zeitschrift festzuhalten, wie sie sich fühlen, wenn sie eine positive oder negative Situation erfahren. Zu dieser Überlegung können sie hinzufügen, warum sie denken, dass sie sich so fühlen und wenn sie es für notwendig halten, die Emotion zu ändern, und was sie tun können, um sie zu ändern.

Angesichts eines emotional aufgeladenen Ereignisses, das für sie relevant ist, kann ihnen durch Theatralisierung geholfen werden, sich mit den Emotionen, die sie gerade fühlen, in Verbindung zu setzen und sie zu benennen sowie zu erkennen, warum sie sie fühlen.

9- Die Musik

Diese Übung kann in jeder Bildungsstufe verwendet werden. Musik hören erzeugt positive Effekte auf unser Wohlbefinden. Sie müssen eine wählen, die Ruhe, Ruhe und inneren Frieden erzeugt, so dass Sie Ihren Stress und Angst regulieren können. Sie können auch Musikstücke auswählen, die Emotionen wie Freude erzeugen.

Auf diese Weise arbeiten wir nicht nur am emotionalen Management, sondern fördern auch die Fähigkeit, aktiv zu hören, wenn am Ende des Songs reflektiert wird, wie Sie mit Ihren Emotionen verbunden sind.

Darüber hinaus können wir diese Aktivität begleiten, singen und tanzen. Auf diese Weise das allgemeine Wohl der Kinder.

10- Spielen

Durch das Spiel lernen Kinder, ihre Frustrationstoleranz zu erhöhen, ihre Impulsivität zu kontrollieren und Spielwechsel zu respektieren sowie anderen mit größerer Aufmerksamkeit zuzuhören.

Es ist auch eine gute Gelegenheit, mit Kollegen und Familie ein gutes Klima zu schaffen, zu lachen, einen Sinn für Humor und positive Beziehungen zu fördern. Wir können klassische Brettspiele nutzen, aber es gibt einige, die mit emotionaler Intelligenz in Verbindung stehen. Wir finden:

 -Die Gans der Gefühle. Basierend auf dem traditionellen Spiel der Gans. Es besteht darin, verschiedene Emotionen darzustellen, während es durch die Boxen geht. Der Rest der Gefährten wird in der Lage sein, denjenigen zu begleiten, der die Emotion darstellt, die ihm entspricht und sie charakterisiert.

Auf diese Weise werden Kinder erkennen, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, eine Emotion darzustellen und zu lernen, sie gegenüber anderen zu erkennen.

-Die Buchstaben der Emotionen. Mit diesem Kartenspiel werden Emotionen und Gefühle funktionieren, um zu lernen, wie man sie beschriftet. Diese Buchstaben haben eine Zeichnung, die den emotionalen Ausdruck darstellt, und darunter eine kurze Beschreibung. Die Karten werden verdeckt abgelegt und mit einem Würfel wird eine bestimmte Funktion gespielt.

Diese Funktionen werden vom Moderator der Aktivität ausgewählt, der das Niveau der Kinder berücksichtigen muss. Zum Beispiel: Wann hast du diese Emotion zum letzten Mal erlebt? Wie fühlst du dich, wenn du sie erlebst?

Emotionale Intelligenz: Aspekte und Prinzipien

Emotionale Intelligenz bringt intrapersonale und zwischenmenschliche Intelligenzen zusammen und bezieht verschiedene Aspekte des Lebens mit ein:

• Die Perspektive
• Spontanität
• Die Kreativität
• Soziale Fähigkeiten
• Emotionale Fähigkeiten
• Die Kontrolle von Gefühlen und Emotionen.
• Das Management von Hoffnungen und Ausdauer.
• Selbstdisziplin
• Die Verantwortung
• Empathie (versetz dich in den Ort der anderen Person, kenne ihre Emotionen und weiß, wie man sie richtig behandelt).

Im Gegenzug sind seine Prinzipien:

1. Empfang Jeder Reiz, den wir durch unsere Sinne erhalten.
2. Aufbewahrung Es hängt mit der Erinnerung zusammen. Wir finden zwei Arten: die Remanenz (die Fähigkeit, Informationen zu speichern) und die Erinnerung (die Fähigkeit, auf gespeicherte Informationen zuzugreifen).
3. Analyse Diese Funktion beinhaltet die Erkennung von Richtlinien und die Verarbeitung dieser Informationen.
4. Ausgabe Jede Art von Kommunikation und sogar kreativ. Sogar nachdenken.
5. Diese Funktion kümmert sich um alle unsere körperlichen und geistigen Funktionen.

Emotionale Intelligenz in Schulen

Nach und nach hat sich das Emotionsmanagement in verschiedenen Bereichen ausgeweitet (auf zwischenmenschlicher und intrapersonaler Ebene, in der Geschäftswelt, in der Arbeitswelt ...) und eine davon war die Schulstufe.

Saphiro (1997) weist darauf hin, dass ein großer Teil der Probleme, die Kinder während ihrer Schulzeit haben, hauptsächlich auf die Probleme des Selbstwertgefühls zurückzuführen sind, die sie durch soziale Stimuli erleiden. Wenn diese Probleme nicht in der Kindheit gelöst werden, werden sie im Erwachsenenalter widerhallen und ungesicherte Menschen schaffen.

Durch verschiedene Programme sollen Kinder ihre Emotionen wahrnehmen und wissen, wie sie damit umgehen sollen. Diese Arbeit sollte transversal durchgeführt werden, dh in allen Fächern präsent sein und bestimmten Bereichen gewidmet sein, um diese Probleme anzugehen. Darüber hinaus ist eine Intervention bei Familien sehr wichtig.

Diese Art von Initiativen fand in den 90er Jahren zunächst in Schulen in den Vereinigten Staaten statt und wurde soziales und emotionales Lernen (SEL) genannt.

Nach und nach sind sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil des Lehrplans vieler Schulen geworden, vom Kindergarten bis zum Abschluss des Pflichtstudiums. Es verbreitete sich über den asiatischen Kontinent in Ländern wie Malaysia, Hongkong und Japan. In Europa war das Vereinigte Königreich führend bei der Durchführung dieser Art von Bildungsprogrammen.

Im Jahr 2002 veröffentlichte die Organisation der Vereinten Nationen für Erziehung, Wissenschaft und Kultur (UNESCO) ein Manifest, das an die Bildungsminister von 140 Ländern geschickt wurde, in denen eine Erklärung der 10 Grundprinzipien formuliert wurde, um Programme zu starten SEL.

Roger Weissberg, Direktor der Collaborative für akademisches, soziales und emotionales Lernen (führende Organisation bei der Implementierung und Anwendung von SEL-Programmen) der University of Chicago, führte eine Meta-Analyse durch, in der insgesamt 678 Programmevaluierungsstudien analysiert wurden. SEL. Es wurde von der Vorschule bis zur Sekundarstufe abgedeckt.

Es wurde gefolgert, dass die Schüler der Schulen, in denen diese Art von Interventionen und Programmen durchgeführt worden waren, ihre Noten signifikant verbessert hatten und dass ihre quantitativen Noten die Note erhöht hatten.

Darüber hinaus wurde die Wirksamkeit dieser Programme in anderen sehr relevanten Aspekten des akademischen Lebens gezeigt, wie der 28% igen Verringerung des schlechten Verhaltens und der Ausweisung um 44%. Das Verhalten war bei 63% der Schüler positiver.

Nach diesen Daten sehen wir, wie eine gute Lehre im emotionalen Management in der Schulstufe wirksam wird.

Gegenwärtig wird in Spanien das Schulprogramm für emotionale Entwicklung (P.E.D.E) durchgeführt, das die Entwicklung von intrapersonaler und zwischenmenschlicher Intelligenz mit einer kognitiv-behavioral-theoretischen Behandlung fördern soll.

Dieses Programm konzentriert sich vor allem auf die internalisierten Emotionen (Angst, Depression, soziale Isolation und gesundheitliche Probleme). Diese Art von Problem wird offensichtlich, wenn Kinder Schwierigkeiten haben, ihren kognitiven und intellektuellen Zustand zu kontrollieren.

Vorteile der emotionalen Intelligenz

Das richtige emotionale Management, die Entwicklung von Empathie und die Entwicklung unserer sozialen und kommunikativen Fähigkeiten sind ein mächtiges Werkzeug, das eine Reihe von Auswirkungen hat. In ihnen finden wir:

• Steigere dein Selbstbewusstsein. Wir wissen besser wer wir sind, was unsere Fehler und unsere Tugenden sind. So, verbessern wir unsere Fähigkeiten, können wir arbeiten, um zu verbessern.
• Wir tolerieren den Druck besser und die Frustrationen.
• Verbessere unsere Arbeitsfähigkeitsowie Teamwork.
• Soziales Wachstum, unsere sozialen Fähigkeiten verbessernd.
• Größeres persönliches Wachstum und eher zum Erfolg.

Bibliographie

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