Mobile Sucht 7 Indikatoren für Engagement

Die Sucht nach dem Handy es ist üblich und wir können es im täglichen Leben sehen; Leute, die mit anderen essen, die über WhatsApp reden, andere, die nicht aufhören zu überprüfen, ob sie eine neue Nachricht haben, Leute, die die Straße hinunterstolpern, um zu plaudern ...

Wenn Sie sich mit einigen dieser Indikatoren identifiziert fühlen, können Sie leiden:

1 - Sie können nicht essen, fahren, sprechen, arbeiten oder irgendwelche Aktivitäten durchführen, ohne zu überprüfen, ob Sie gesprochen oder angerufen haben.

2 - Sie können nicht schlafen, ohne das Telefon anzulassen.

3-Du stehst mitten in der Nacht auf, um nachzusehen, ob sie dich angerufen haben.

4-Überprüfen Sie ständig den Status in der WhatsApp Ihrer Kontakte.

5-Sie fühlen Angst oder Traurigkeit, wenn Sie Ihr Handy zu Hause vergessen.

6 - Sie fühlen Angst oder Traurigkeit, wenn Sie die Batterie verwenden und ein Ladegerät nicht impulsiv laden oder laden können.

7-Seiend allein oder mit jemandem, überprüfen Sie, ob Sie ständig angerufen oder eine Nachricht gesendet haben.

Obwohl es andere gibt Negative Folgen der mobilen SuchtIch werde mich auf persönliche Beziehungen konzentrieren, weil ich denke, dass sie heute die schlimmsten und am stärksten betroffenen sind.

Vor einiger Zeit hatte ich ein Bier mit einem Freund, den ich schon lange nicht mehr gesehen hatte. Unglaublicherweise erzählte er mir seine Sachen, während er sein Handy ansah und WhatsApp sprach.

Ich schaute mich um und es gab Tische, die in einer schlechteren Situation waren; alle seine Mitglieder lächelten und hatten eine gute Zeit ... während des Telefonierens. Als wir gingen, sagte ich freundlicherweise zu meiner Freundin, dass ich glaube, dass sie ein Problem mit der Handy-Sucht hat und dass sie das nächste Mal, wenn sie bleiben möchte, lieber auf mich aufpasst.

Tabelle für 2 oder 4?

Was macht Ihr Partner (oder Sie) als erstes, wenn Sie sich in einem Restaurant niederlassen? Es setzt wahrscheinlich das Handy auf den Tisch. Sie haben schon die ganze Romantik verloren ... Stellen Sie sich das typische romantische Essen mit gepflegten Tischen, Wein, exquisitem Essen, im Licht des Mondes und ... den Mobiles auf dem Tisch vor.

Gegenwärtig wird der anderen Person nicht die volle Aufmerksamkeit geschenkt, wir teilen sie zwischen dem Mobiltelefon und der Person auf, und wahrscheinlich ist letzterer derjenige, der verliert.

Selbst wenn wir mit jemandem zusammen sind, überprüfen wir ständig den Bildschirm, falls jemand etwas geschrieben hat und darauf wartet, dass ihm etwas Interessantes und wirklich erzählt wird. Wie viele Gespräche helfen uns, auf dem Handy zu sprechen? Es ist, als ob das, was die andere Person uns sagt, nicht genug ist.

Das Handy auf dem Tisch

Ihre Aufmerksamkeit richtet sich ständig auf das Handy, als ob es ein Kind oder ein Begleiter wäre. Ein Teil unseres Gewissens kümmert sich um das Erscheinen des grünen Symbols im oberen linken Teil des Handys.

Selbst wenn wir nicht antworten, der gleiche Prozess, in dem wir sehen, wer uns geschrieben hat, den Hörer abheben, das Telefon auf dem Tisch liegen lassen und zur Teilnahme zurückkehren, unterbricht die Kommunikation zwischen zwei Personen. Auf diese Weise fühlt sich Ihr Partner weniger wichtig als Ihr Handy oder die Person, die Ihnen schreibt.

Warum ist Aufmerksamkeit wichtig?

Aufmerksamkeit ist ein Weg, auf dem wir anderen zeigen, dass wir uns um sie kümmern. Eine Beziehung entsteht, wenn zwei Menschen einander volle Aufmerksamkeit schenken. Dies geschieht nur, wenn die beiden Parteien anwesend sind und andere Dinge nicht beachten.

Wenn Sie das Telefon auf den Tisch legen, ist die Beziehung der Privatsphäre gebrochen und mehr Teile ins Spiel kommen. Auf der anderen Seite, Wenn die Unterhaltung, die Sie am Telefon führen, negativ oder ein Argument ist, wird es diese Emotion vermitteln und das wird die wirkliche Beziehung beeinflussen.

Privatsphäre

Vor ein paar Tagen haben sie meinen Vater um 3 Uhr nachmittags angerufen, als er mit dem Mittagessen fertig war und es war von der Arbeit. Auch vor ein paar Tagen fragte ich einen Freund WhatsApp einen Gefallen, es dauerte weniger als eine Stunde zu beantworten.

Er entschuldigte sich jedoch dafür, dass er so lange brauchte, um zu antworten, und gab mir eine Erklärung. Dann gibt es andere Leute, die sich beschweren, weil es mehr als eine Minute dauert, um zu antworten.

Mit den neuen Technologien geht das Gefühl der Privatsphäre verloren. Wenn Sie das Telefon oben tragen, können sie Sie überall erreichen. Es gibt keinen Ort und keine Zeit, wo du ruhig sein kannst, ohne jemanden zu belästigen

Es ist notwendig, dass wir Momente und Orte haben, an denen wir nicht verfügbar sind und in denen wir unsere Zeit dem widmen, was wir wollen und wen wir wollen. Wenn Sie das nächste Mal mit jemandem ausgehen, den Sie interessieren, schalten Sie das Telefon aus. "Risiken eingehen", um an einem Ort und mit nur einer Person zu sein, nicht verfügbar zu sein und diese Privatsphäre unterschiedlich zu machen.

Fragen Sie sich selbst: Was ich auf dem Handy sehen werde, ist genauso wichtig wie die Beziehung mit der Person, mit der ich zusammen bin?

Es gibt viele Möglichkeiten, Ihr Leben zu verbessern, einige erfordern viel Anstrengung und Ausdauer und andere weniger. Dieses Ausschalten und halten Sie Ihr Handy weg, wenn Sie mit jemandem sind, es wird Ihr Leben verbessern und es wird die Mühe wert sein, die Sie machen.

Und hatten Sie Probleme mit der Sucht eines Menschen?