Wie man eine angebliche oder spontane Abtreibung überwindet 10 Tipps

In diesem Artikel werde ich erklären, wieeine Abtreibung überwinden spontan oder provoziert von Handlungen, die Sie ab heute in die Praxis umsetzen können. Eine Abtreibung ist eine harte Erfahrung und eine, die bekämpft werden muss, obwohl sie die Person auch stärker und belastbarer machen kann.

Als solches wird es normalerweise als ein Verlustprozess erlebt. Und menschliche Verluste sind eine der schwierigsten Erfahrungen, die unsere Spezies zu leben hat. Wenn eine Abtreibung geschieht, leidet nicht nur die Frau. Das Gleiche gilt für Ihren Partner, Ihre Familie und Ihre nächste Umgebung.

Jeder macht es von seinem Platz und auf seine eigene Art. Aber die "Strategie", eine Abtreibung so gesund wie möglich zu gestalten, ist die Vereinigung und Unterstützung aller Familien und Freunde.

Manchmal tauchen andere Menschen in unserem Leben auf, die gerade durch eine schmerzhafte Tatsache kommen. Entweder, weil ihnen das gleiche passiert ist oder weil der Zufall sie uns in den Weg gelegt hat. Es ist auch gültig, Ihre Unterstützung zu zählen und zu nutzen.

In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf die Art der spontanen und Fehlgeburt. Wir werden alles sehen, was getan werden kann, um der Frau und dem Paar zu helfen, diesen schwierigen Transit zu überwinden.

Wir sollten auch die jüngsten Mitglieder des Haushalts nicht vergessen, die oft in Stille leiden. Ich werde die Tipps für Frauen, Familien und Geschwister teilen:

Index

• 1 Die 4 Dinge, die eine Frau tun kann
• 2 Die 3 Dinge, die die Familie tun kann
• 3 Wege, Kindern zu helfen

Die 4 Dinge, die eine Frau tun kann

Es gibt keine Regeln oder ein Protokoll, um einer solchen Situation zu begegnen.

Es gibt jedoch Praktiken und Einstellungen, die oft sehr helfen und die große Mehrheit der Menschen. Dies sind einige von ihnen:

1-Machen Sie eine psychologische professionelle Beratung

Immer und unabhängig davon, wie du dich fühlst, von deinem Alter, der Familie, die du unterstützt, usw., wird dir ein Psychologe helfen.

Auch wenn Sie keine Therapie beginnen, ist es unbedingt notwendig für eine bessere Behandlung der Trauer, mit einem Fachmann zu sprechen.

Aus einer Konversation werden Sie eine Reihe von Werkzeugen und Informationen ableiten, die für Sie sehr nützlich sind. In diesem Fall können sie sogar die Notwendigkeit einer Behandlung auswerten oder nicht.

Abtreibung ist ein Verlust und daher ist ein Duell mit ihr verbunden. Jeder der Menschen reist die Duelle unterschiedlich, aber es tut uns allen weh und es ist ein Prozess, der Zeit braucht.

2-Talk und lernen Sie das Thema kennen

Obwohl manchmal Geschäfte vermeiden, zu reden oder darüber nachzudenken, was passiert ist, scheint es, als würde dies den Schmerz wieder aufleben lassen; Zu sprechen ist gut.

Im Fall von Abtreibung, lesen Sie einfach einen Artikel oder einen Beitrag im Internet, um die große Anzahl von Menschen zu kennen, die diese Situation durchmachen. Kann ich den Schmerz reduzieren? Sicher nicht, aber es hilft, bestimmte Dinge zu verstehen.

Auf der anderen Seite, wenn du mit jemandem sprichst, dem du vertraust, was mit dir passiert, fühlst du dich vielleicht erleichtert.

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation leiden fast 15% aller Schwangerschaften weltweit an einer Fehlgeburt. Das zeigt deutlich, dass es viele Frauen auf der Welt gibt, die eine Fehlgeburt erleiden, Sie sind nicht die Einzige.

Die meisten dieser Frauen sind nicht schuldig, erlitten zu haben, also sollten Sie sich auch nicht schuldig fühlen für das, was Ihnen passiert ist. Die Anzahl der spontanen Abtreibungen könnte fast 50% erreichen, weil es oft vorkommt, ohne als solche erkannt zu werden.

Bevor die Mutter weiß, dass sie schwanger ist, leidet sie unter Blutungen, die mit der Menstruation verwechselt werden können, und sie verliert den Embryo. Viele dieser Fälle werden nicht gemeldet und sind daher nicht in die Statistik integriert.

Wissenschaftliche Daten, die von spezialisierten Medien veröffentlicht wurden, zeigen, dass viele Frauen eine spontane Abtreibung durchmachen. Die Ursachen sind vielfältig und obwohl es Risikofaktoren gibt, sind Sie sicherlich nicht verantwortlich für den Verlust der Schwangerschaft.

3-Fördern und nutzen Sie eine günstige Umgebung

Sie fühlen sich vielleicht sehr traurig, deprimiert und unfähig, Hilfe und Zurückhaltung zu erbitten. Wenn du denkst, dass dies dein Fall ist, dann lass die Lieben deiner Umgebung näher kommen.

Akzeptiere ihre Vorschläge, die vielleicht falsch sind, aber aus einer echten Absicht stammen, dir zu helfen. Du darfst nicht gelähmt und stagniert bleiben, lass dir helfen.

Wenn du jemanden kennst, der deine Situation durchgemacht hat, komm und rede mit ihr über das Thema. In diesem Sinne wird Ihnen die Teilnahme an Foren oder Blogs und die Kommunikation mit anderen Frauen, die eine spontane Abtreibung erlitten haben, sicherlich viel helfen.

Sie werden unter anderem sehen, dass jede Frau eine andere Zeit gebraucht hat, um ihre Trauer zu verarbeiten. Nimm den Druck weg, innerhalb einer bestimmten Zeit gut zu sein, dafür gibt es keine Regeln.

4-Teilen mit dem Paar

Oft vergessen wir die andere Person, die nach uns diejenige ist, die am meisten unter der Abtreibung leidet.

In Wahrheit ist es schwierig, von der Intensität des Leidens zu sprechen, weil jeder auf eine andere Weise schmerzhafte Erfahrungen macht.

Wenn jedoch eine Abtreibung stattfindet, leidet der Mann aus zwei Gründen: ein erwarteter Sohn, der nicht ankommt, und ein Paar, das ein wichtiges Duell durchmacht.

Viele Male, sogar von der Gesellschaft selbst beeinflusst, fühlt sich der Mensch in dieser Geschichte weniger wichtig.

Er soll derjenige sein, der die Unterstützung seines Partners sein sollte, und er darf nicht weinen. Nutze es und teile mit ihm.

Beide leiden sehr und aus demselben Grund. Die geteilte Strafe wird erträglicher, zusätzlich dazu kann wahrscheinlich die Bindung des Paares angereichert werden.

Beide entdecken sich in einer sehr schmerzhaften und neuen Situation und beide beweisen, dass sie es gemeinsam teilen können. Dies wird sie befähigen und sie sich begleitet fühlen lassen.

5-Setzen Sie neue Ziele

Nach einer Abtreibung kommt es zu einem Bruch der Erwartungen. Ich meine, du freust dich auf ein Baby, aber es ist nicht gekommen.

Um die Illusion wieder zu erlangen, können Sie sich neue Ziele setzen, die Sie begeistern. Es ist eine der besten Möglichkeiten, um Ihre Motivation wiederherzustellen.

Die 3 Dinge, die die Familie tun kann

Es ist nicht nur die Frau, die leidet, wenn eine Abtreibung auftritt, da sie nicht isoliert lebt. Die Familie oder die nächste Umgebung leidet auch und muss auch die Tatsache überwinden. Aber er lebt es auf eine indirekte Weise und gleichzeitig kennt er das Paar sehr gut.

Aus diesem Grund kann die Familie viel helfen. Wie? Auf folgende Weise:

6-Sprechen und Behandeln "richtig" das Thema

Es ist üblich, dass die Mütter beider Partner dazu neigen, ihre Kinder mit Phrasen zu trösten, wie "sie werden anfangen, eine andere Schwangerschaft zu begreifen" oder "mit der Zeit werden sie vorübergehen" usw. Bitte, unterlasse diese Sätze nicht!

Sie helfen nicht dabei, Schmerzen zu lindern, sie behandeln den Punkt nicht richtig. Jede Schwangerschaft ist einzigartig und die Zeit vergisst keinen menschlichen Verlust. Es hilft nur, auf natürliche Weise mit Schmerzen zusammen zu leben.

Das geeignete ist, sich an das Paar zu wenden und ihnen direkt zu sagen, dass sie da sind, um sie zu unterstützen und sie in diesem schmerzhaften Prozess zu begleiten.

Das Wichtigste ist, ein Umfeld zu schaffen, in dem das Paar spürt, dass die ganze Familie den Verlust lebt und dass sie nicht die einzigen sind.

7 - Objekte entfernen, die auf das Baby hinweisen

Obwohl es manchmal wie ein Detail aussieht, kann das Sehen von Dingen, die für das Baby gedacht waren, für die Eltern herzzerreißend sein.

Je fortgeschrittener die Schwangerschaft war, desto größer war die Wirkung und desto mehr Gegenstände wurden für das Baby gekauft.

8-Erleichtern Sie Aufgaben für das Paar

Vor allem beim ersten Mal können Familie und Freunde bestimmte Aufgaben erledigen, wie zum Beispiel in den Supermarkt gehen und für das Paar einkaufen.

Der Haupteffekt, den diese Art von Hilfe hat, ist der psychologische. Das Paar fühlt sich durch ein anderes Verhalten in solch einem besonderen Moment in seiner Nähe.

Wege, Kindern zu helfen

Es ist an der Reihe der Kleinen. Manchmal reden Kinder nicht darüber, sondern leiden schweigend. Für den Fall, dass das Paar bereits ein Kind hat, wird der kleine Bruder, der geboren werden sollte, dies nicht mehr tun.

Obwohl es klar auf das Alter des Kindes ankommt, verstehen sie im Allgemeinen nicht die Gründe, warum der Verlust passiert ist.

Sie wissen auch nicht, wie sie danach handeln sollen. Wir können Ihnen auf folgende Weise helfen:

9 - Behandle Kinder als fähige Menschen

Unterschätzen Sie nicht die Intelligenz des Kindes und versuchen Sie, die Situation mit unpassenden Metaphern zu erklären. Das Beste ist, eine klare und direkte Botschaft über das Geschehen zu vermitteln.

Die zu verwendende Sprache muss ihrem Alter angepasst sein, und bestimmte heikle Wörter wie "Tod" müssen beachtet werden. Unterschätze ihren Schmerz nicht, denn Kinder haben eine unglaubliche Fähigkeit, ihre Gefühle zu bewahren.

Da wir normalerweise denken, dass sie es nicht verstehen, werden wir verwirrt und denken, dass sie sich nicht fühlen oder weniger fühlen.

10. Sie verstehen und integrieren sie in das Duell

Manchmal zeigen oder fühlen sich Kinder eifersüchtig auf die Ankunft eines anderen in der Familie. Es mag Fälle geben, in denen, wenn man ihm sagt, dass dieser kleine Bruder nicht mehr geboren wird, sie Freude zeigen.

Verliere nicht die Geduld, denn es ist eine logische Reaktion. Stattdessen müssen Sie ihnen erklären, dass es eine traurige Situation für Eltern und Familie ist.