Reaktive Depression Symptome, Ursachen und Behandlung

Die reaktive Depression Es wird als Reaktion auf ein äußeres Ereignis oder einen äußeren Umstand verursacht. Mit anderen Worten, es ist ein depressiver Zustand, den die Person als Reaktion auf einen großen Stressor erfährt, wie zum Beispiel eine Trennung eines Partners, der Tod eines Verwandten, Scheidung, Verlust des Arbeitsplatzes ...

Aufgrund individueller Unterschiede kann ein stressiges Ereignis dazu führen, dass eine Person mit einer Depression reagiert, während eine andere nicht reagiert. Zum Beispiel können einige Menschen vor dem Tod eines Familienmitglieds ihr tägliches Leben wieder aufnehmen, während andere mit depressiven Symptomen reagieren. Die meisten Menschen, die eine reaktive Depression haben, können sich innerhalb von 6 Monaten durch kognitive Verhaltenstherapie erholen.

Diese Art von Depression kann schwerwiegend sein und muss behandelt werden, wenn sie zu lange anhält und die Person sich nicht erholt. Bei den meisten Menschen verschwindet es jedoch im Laufe der Zeit und Sie können zu normalem Verhalten zurückkehren. Mit anderen Worten; Reaktive Depression ist vorübergehend, im Gegensatz zu schweren Depressionen, die langfristig sind.

Symptome einer reaktiven Depression

Die Klinik der reaktiven Depressionen ist etwas diffuser als die der endogenen Depressionen, da diese depressiven Bilder eng mit der Persönlichkeit der Person verbunden sind, was bei hereditären Depressionen nicht geschieht.

Es gibt jedoch bestimmte Symptome, die als typisch für diese Art von Depression gelten. Diese sind:

1. Affektive Symptome

Bei der reaktiven Depression kommt es zu einer deutlichen Stimmungsveränderung, die depressiv ist und mit Symptomen wie Traurigkeit oder Interessenverlust einhergeht.

In der Tat wird die Unfähigkeit, Vergnügen mit den meisten Aktivitäten zu erleben, die vor dem Auftreten von depressiven Symptomen für die Person lohnend waren, als Hauptsymptom dieser Krankheit angesehen.

Auch diese Schwierigkeit, Vergnügen zu erleben, verursacht einen Verlust an Interesse, der von den meisten Dingen wahrgenommen wird, so dass die Person mit reaktiver Depression in der Regel keine Lust zeigt, etwas zu tun.

Irritabilität und Angst können auch als Reaktion auf die Stimmung und die Unfähigkeit auftreten, richtig zu funktionieren und "vorwärts zu ziehen".

2. Kognitive Symptome

Die affektive Symptomatologie ist mit bestimmten Gedanken verbunden, die gewöhnlich Stimmungsprobleme aufrechterhalten und / oder verschlimmern.

Menschen mit reaktiven Depressionen haben oft ein geringes Selbstwertgefühl, viel Pessimismus über ihr Leben und ihre Zukunft, Schuldgefühle und einen von den negativen Aspekten ihres Lebens geprägten Gedanken.

Wie wir bereits erwähnt haben, neigt die reaktive Depression dazu, eng mit der Persönlichkeit des Individuums und der Anpassung an die verschiedenen Reize verbunden zu sein, die in seinem Leben auftreten.

Auf diese Weise können Menschen mit dieser Art von Depression eine Persönlichkeit haben, die sehr auf das Negative oder sehr Perfektionistische ausgerichtet ist.

Eine dieser beiden Arten von Persönlichkeit könnte die Tendenz erklären, die negativen Aspekte zu stark hervorzuheben, unfähig zu sein, sie anzupassen und einen auf Pessimismus und persönliche Abwertung ausgerichteten Gedanken zu gestalten.

Ebenso kann eine reaktive Depression Gefühle von Hoffnungslosigkeit und Schwierigkeiten beim Konzentrieren, Denken und Funktionieren verursachen.

3. Sozial-motivierende Symptome

In ähnlicher Weise beeinflusst eine reaktive Depression häufig das Funktionieren der Person, sowohl in sozialer als auch in beruflicher und persönlicher Hinsicht, und ihr Verhalten ist oft durch einen deutlichen Mangel an Motivation gekennzeichnet.

Menschen mit reaktiven Depressionen haben in der Regel eine nied- rige Energie, sie kosten in der Regel sehr viel und können leicht ermüden.

Ihr Verhalten ist in der Regel geprägt von einem sozialen Rückzug, wenig Lust auf Kommunikation mit anderen Menschen und dem Fehlen von Freizeitaktivitäten.

All dies führt dazu, dass die Aktivität und Produktivität einer Person mit reaktiver Depression signifikant abnimmt und sich für einen passiven und inaktiven Lebensstil entscheidet.

Unterschiede zur endogenen Depression

Der Hauptunterschied zwischen endogener Depression und reaktiver Depression ist klar, der erste wird durch genetische Faktoren verursacht und der zweite entsteht durch eine schlechte Anpassung des Subjekts an die verschiedenen Situationen oder Ereignisse, die er zu leben hat.

Wie können wir jedoch voneinander unterscheiden? Wie können wir wissen, ob eine Person an einer endogenen Depression oder einer reaktiven Depression leidet?

In der Lage zu sein, beide Arten von Depression zu unterscheiden, ist sehr wichtig, da beide Störungen zwar ähnlich sind, sich jedoch in ihrer Behandlung und Entwicklung stark unterscheiden.

Die Hauptmerkmale der reaktiven Depression, die sie von der endogenen Depression unterscheiden, sind:

1. Es ist weniger sozial behindernd

Wie wir gesehen haben, kann reaktive Depression in ihrer Schwere variieren, bis zu dem Punkt, dass sie keine Depression wird (und eine dysthymische Störung ist).

Im Allgemeinen beeinflusst diese Art von Depression in der Regel weniger die soziale Funktion der Person und kann einige Funktionen erhalten, die bei endogener Depression nicht auftreten.

2. Es ist nicht psychotisch

Bei endogener Depression können psychotische Symptome wie Halluzinationen oder Wahnvorstellungen auftreten.

Bei der reaktiven Depression geschieht dies nicht und die veränderte Stimmung wird nicht so hoch, dass sie im Denken der Person Wahnvorstellungen erzeugt.

3. Zeigt keine endogenen Symptome

Bei der reaktiven Depression gibt es keine somatischen und motorischen Symptome, die bei endogener Depression sehr häufig sind.

Auf diese Weise gibt es keinen deutlichen Gewichtsverlust und Appetit, es gibt normalerweise keine Veränderungen in der Bewegung, und selten ist Schlaflosigkeit oder Schlafüberfluss vorhanden.

4. Es ist situationsbedingt

Reaktive Depression tritt normalerweise nach einem stressigen Ereignis auf, das die Anpassungsfähigkeit der Person übersteigt.

Dies geschieht nicht bei endogenen Depressionen, die, wie bereits erwähnt, durch genetische Ursachen entstehen, ohne dass Umweltbedingungen erforderlich sind.

5. Es ist eine Folge eines maladaptiven Persönlichkeitsmusters

Auf die gleiche Weise diktieren die Art und Weise, in der der Mensch lebt, und sein Persönlichkeitsmuster die schlechte Anpassung an die Umwelt, die die depressiven Symptome verursacht. Bei der endogenen Depression hat die Persönlichkeit nichts mit depressiven Symptomen zu tun.

Menschen mit endogener Depression haben normalerweise eine Persönlichkeit, die durch generalisierte Angstzustände, emotionale Instabilität und Merkmale von Abhängigkeit und Obsessivität gekennzeichnet ist.

Ursachen

Im Gegensatz zur endogenen Depression ist die reaktive Depression nicht mit einer so hohen genetischen Belastung verbunden.

Auf diese Weise ist diese Art von Depression mehr mit der Art des Seins verbunden und passt sich an das Leben und die Ereignisse an, was der Ursprung der depressiven Symptomatik sein kann.

Deshalb ist die reaktive Depression mit Persönlichkeitsmerkmalen verbunden, die von Angst, Obsession, Perfektionismus, Abhängigkeit, geringem Selbstwertgefühl, emotionaler Instabilität oder Schuldgefühlen geprägt sind.

Wenn ein Mensch diese Eigenschaften in seiner Art zu sein besitzt, ist es möglich, dass wenn er oder sie in einer schwierigen oder stressigen Situation leben muss, sich seine Gedanken auf die negativen Aspekte konzentrieren.

Wenn diese Arten von Gedanken ihre Intensität überschreiten und die Wahrnehmung der Person übernehmen, können sie eine Reihe von Gefühlen von Traurigkeit, Schuld, Pessimismus oder sogar Hoffnungslosigkeit verursachen.

Wenn die Person nicht in der Lage ist, diese Gefühle zu bewältigen, werden einerseits ihre negativen Gedanken verstärkt und andererseits wird ihr Verhalten verändert, was durch Aktivitäten gekennzeichnet wird, die ihrem Zustand der Traurigkeit entsprechen.

Dies führt dazu, dass die Person immer weniger angenehmen Aktivitäten ausgesetzt wird, weniger von der Außenwelt befriedigt wird und ihre Gefühle von Traurigkeit und pessimistischem Denken verschlimmert.

Auf diese Weise kann eine schlechte Anpassung zu einem depressiven Syndrom führen und es für die Person zunehmend schwieriger machen, ihren vorherigen Zustand wiederherzustellen.

Behandlung

Die Reaktion auf Psychopharmaka bei Patienten mit reaktiver Depression ist in der Regel schlechter als bei Patienten mit endogener Depression.

Auf diese Weise kann diese Art von Depression oft mit Psychotherapie und ohne die Notwendigkeit, Medikamente zu nehmen, behandelt werden.

In schweren Fällen wird jedoch die Kombination von Psychopharmaka (normalerweise SSRI-Antidepressiva) und Psychotherapie empfohlen.

Eine der Psychotherapien, die eine größere Wirksamkeit bei der Behandlung von reaktiven Depressionen gezeigt haben, ist die kognitive Verhaltenstherapie. Diese Behandlung basiert einerseits auf dem Modifizieren der Gedanken der Person.

Erstens arbeiten wir so, dass die Person ihre negativen automatischen Gedanken identifizieren kann (zum Beispiel: wenn ich meine Freundin anrufe und sie sie nicht annimmt, weil sie mich nicht liebt), damit sie später ihre Gültigkeit bewerten und für eine positivere oder mehr ändern kann neutral

Später arbeiten wir an den allgemeinsten Ideen der Person (zum Beispiel: um glücklich zu sein, muss ich in allem erfolgreich sein) und dasselbe tun, um es durch eine Idee zu modifizieren, die mehr an die Realität angepasst ist und daher weniger negativ ist.

Auf der anderen Seite wird an dem Verhalten gearbeitet, schrittweise Aufgaben eingeleitet, die die Person richtig ausführen kann, unterrichtet werden, wie man die Zeit richtig behandelt, und einen Zeitplan von Aktivitäten erstellt, so dass die Person in angenehmen Situationen ausgesetzt ist.

So ist die reaktive Depression eine Art von Depression, die eng mit der Art und Weise des Seins verbunden ist und die Anpassung, die er oder sie an das Leben macht, die wesentlich verbessert werden kann, wenn man diese Gedanken und Verhaltensweisen verbessert, die das provozieren oder verstärken Depressiver Zustand

Depression oder Dysthymie?

Wir können zwei verschiedene Arten von Depressionen unterscheiden, von denen jede besondere Merkmale und Ursachen hat.

Eine davon ist die endogene Depression, ein erblich depressives Syndrom, das durch genetische Ursachen entsteht.

Der andere Typ ist reaktive Depression, die im Gegensatz zu endogenen Depressionen als Reaktion auf eine schlechte Anpassung an stressige Ereignisse erscheint.

Es hat sich jedoch gezeigt, dass eine schlechte Anpassung an stressige Ereignisse kein depressives Bild verursachen muss und dass die erfahrene Depression in ihrer Schwere variieren kann, wenn sie es verursacht.

Um diese depressiven Symptome mit den gleichen Symptomen und Merkmalen wie die Depressionen abzugrenzen, jedoch mit geringerer Intensität, wurde der Begriff Dysthymie vorgeschlagen.

Auf diese Weise müssen wir, wenn wir von einer reaktiven Depression sprechen, zuerst definieren, ob die Intensität der Symptome schwerwiegend ist und sich auf eine schwere depressive Störung bezieht oder ob sie milder ist und sich auf eine dysthymische Störung bezieht.

Wie bereits erwähnt, wird davon ausgegangen, dass beide Erkrankungen die gleiche Natur und die gleichen Merkmale haben, so dass die Unterscheidung von einander sehr einfach ist, da nur die Schwere der Symptome diktiert werden sollte.

Ein tMajor Depression ist gekennzeichnet durch:

1. Vorliegen einer schweren depressiven Episode, gekennzeichnet durch fünf oder mehr der folgenden Symptome während einer Mindestzeit von 2 Wochen, die eine starke Unbehaglichkeit und soziale oder arbeitsbedingte Beeinträchtigung der Person verursachen.

• Depressiver Zustand fast den ganzen Tag, fast jeden Tag (traurig, leer oder oft weinend).

• Starker Rückgang des Interesses oder der Fähigkeit zum Vergnügen bei allen oder fast allen Aktivitäten.

• Ermüdung oder Energieverlust.

• Gefühle übermäßiger und unangemessener Nutzlosigkeit oder Schuldgefühle.

• Verminderte Fähigkeit zu denken oder zu konzentrieren.

• Wiederkehrende Gedanken des Todes.

2. Es hat nie eine manische Episode gegeben.

3. Veränderte Stimmung ist nicht Teil einer schizoaffektiven Störung oder Schizophrenie.

Die Dysthymische Störung ist gekennzeichnet durch:

1. Chronisch depressive Stimmung an den meisten Tagen der meisten Tage für mindestens 2 Jahre.

2. Anwesenheit, wenn depressiv, von zwei oder mehr der folgenden Symptome:

• Verlust oder Steigerung des Appetits.

• Schlaflosigkeit oder Hypersomnie

• Mangel an Energie oder Müdigkeit

• Geringes Selbstwertgefühl

• Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen.

• Gefühle der Hoffnungslosigkeit

3. Während der zwei Jahre waren die vorherigen Symptome nicht länger als zwei Monate hintereinander vorhanden (sonst wäre es eine depressive Störung).

4. Es hat nie eine manische Episode gegeben.

Also, wie wir sehen, sind die depressive Störung und die dysthyme Störung identisch, und der einzige Unterschied, den sie haben, ist die Intensität und Dauer der Symptome.

Die Symptome der dysthymischen Störung sind weniger intensiv und wenn sie von höherer Intensität sind, treten sie für weniger Zeit auf.

In der Tat, wenn die Symptome der dysthymischen Störung für mehr als zwei Wochen schwerwiegend waren, würde die Diagnose zu einer Major Depression geändert werden.

Obwohl sie zwei verschiedene Störungen sind, unterscheiden sie sich nur in ihrer Intensität. Wenn wir also von reaktiver Depression sprechen, können wir sowohl auf eine depressive Störung (wenn die Symptome schwerwiegend sind) als auch auf eine dysthyme Störung (wenn die Symptome auftreten) hinweisen milder).

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