Charakteristische Individuation, Entdeckung des Selbst



DieIndividuationNach Carl Jung ist es der Prozess, durch den jedes Lebewesen zu dem wird, was er wirklich ist. Für diesen Psychologen geht es um die grundlegende Art und Weise, in der Menschen unsere persönliche Entwicklung fokussieren sollten.

Der Zweck dieses Individuationsprozesses ist es, das Selbstbewusstsein des Individuums zu erhöhen. Mit einem besseren Verständnis der eigenen mentalen Prozesse können die Menschen möglicherweise die Unterschiede zwischen ihrem Bewusstsein und ihrem Unbewussten in Einklang bringen. Auf diese Weise würden sie eine gesündere Psyche bekommen.

Laut Jung sind wir im ersten Teil unseres Lebens zu beschäftigt mit der Welt und entwickeln unser Ego, um uns um die Individuation zu sorgen.

Es würde nur im zweiten Teil unserer Existenz sein, wenn wir anfangen, uns um unser Inneres zu sorgen, wenn dieser Prozess beginnen würde.

In diesem Artikel werden wir genau sehen, was diese Idee für Jungs Psychologie so zentral ist, wie sie funktioniert und wie sie uns beeinflusst.

Index

  • 1 Entdeckung des "Ich"
    • 1.1 Die Rolle der Individuation
  • 2 Merkmale der Individuation
    • 2.1 Kollektiv und individuell
    • 2.2 Erscheint im zweiten Teil des Lebens
    • 2.3 Es ist nicht universell
    • 2.4 Beziehung zwischen dem "Ich" und dem Ich
  • 3 Referenzen

Entdeckung des "Ich"

In anderen Strömungen der Psychoanalyse, wie Freuds, wird das "Ich" als ein Produkt der Ich-Entwicklung beschrieben. Im Gegenteil, für Jung funktioniert das umgekehrt: Wir sind bereits mit einem konkreten Ich geboren, das wir nie kennenlernen, und das Ego wird aus ihm und unseren Erfahrungen geformt.

Das "Ich" beeinflusst also alles, was wir tun, wird uns aber nicht vollständig offenbart. Im Gegenteil, wir sehen es immer durch unser Ego, was dazu führt, dass beide in ständigem Konflikt zueinander stehen. Der Prozess der Individuation hätte mit der Versöhnung dieser beiden Komponenten unseres Geistes zu tun.

Für die Jungsche Psychologie ist das "Ich" der grundlegende Motor. Es umfasst alle Komponenten unseres Geistes, wie zum Beispiel die kognitive Entwicklung, unsere Emotionen, unsere Gedanken und sogar unseren Archetypus (die Art, wie wir uns selbst sehen). Er wäre auch verantwortlich für unsere Motivationen, Wünsche und Ängste.

Die Individuation würde daher bedeuten, immer mehr darüber zu lernen, wer wir wirklich sind und uns dieser idealisierten Version von uns zu nähern.

Die Rolle der Individuation

Jung glaubte, dass eine der wichtigsten Aufgaben im Leben eines jeden Menschen darin bestehe, das wahre "Ich" zu entdecken und zu offenbaren.

Individuation wäre der Prozess, durch den dies erreicht werden würde, durch die Vereinigung und Kollaboration von Gegensätzen: bewusst und unbewusst, Individualität und Gruppe, Leben und Tod.

Diese Idee war zentral für die Konzeption von Jungs Psychologie. So sehr, dass er Therapie als einen Weg sah, Patienten dabei zu helfen, in ihrem Individuationsprozess voranzukommen.

Der therapeutische Prozess wird daher als ein sicherer Raum gesehen, in dem sich die Person frei ausdrücken und analysieren kann, was sie denkt und fühlt, ohne Filter.

Merkmale der Individuation

Kollektiv und individuell

Die Entwicklung und Entdeckung des Ichs erfordert die Vereinigung von persönlichen und kollektiven Elementen. Wenn sich die Person nur auf einen der beiden Typen konzentriert, werden Probleme erzeugt, die ernst werden können.

Wenn sich ein Mensch beispielsweise zu sehr auf seine soziale Rolle konzentriert und seine eigenen Bedürfnisse vergisst, neigt er dazu, neurotisch zu werden. Das heißt, er wird negative Emotionen wie Angst und Stress erleiden und von kleinen Details und Erfahrungen besessen sein, ohne viel Bedeutung zu haben.

Auf der anderen Seite, wenn die Person nur an sich selbst interessiert ist, könnte er psychotisch werden. Diese Bedingung, im Gegensatz zu der vorherigen, provoziert eine extreme Faszination für sich selbst und führt den Leidenden dazu, alle anderen zu vergessen. Dies verursacht Probleme in vielen Bereichen des Lebens, wie Arbeit oder affektive Beziehungen.

Um Individuation zu entwickeln, muss daher eine Person ein Gleichgewicht zwischen diesen beiden Kräften finden.

Erscheint im zweiten Teil des Lebens

Einige Autoren glauben, dass Individuation in der Kindheit erscheint. Jung sah diesen Prozess jedoch immer als etwas, das für die zweite Hälfte unserer Existenz charakteristisch ist. Die Ziele, Zielsetzungen und Handlungsweisen der beiden Parteien sind sehr unterschiedlich und verfolgen unterschiedliche Ziele.

So würden die Menschen in der ersten Hälfte unserer Existenz besorgt sein, "unser Ego zu erweitern" und sich an soziale Normen anzupassen. Dies könnte beispielsweise dadurch erreicht werden, dass wir versuchen, unseren Status und unsere Lebensbedingungen zu verbessern.

Im zweiten Teil würden wir jedoch beginnen, unser Inneres genauer zu untersuchen. Gleichzeitig sorgen wir uns um tiefere Themen wie Tod, den Sinn des Lebens und die Rolle, die wir wirklich in der Welt spielen. Die Individuation würde in diesem Moment erscheinen.

Für Jung würden die meisten Neurosen im zweiten Teil des Lebens aus der Unfähigkeit stammen, die Ziele des ersten zu verlassen und vollständig in den Prozess der Individuation einzutreten.

Es ist nicht universal

Jung glaubte nicht, dass jeder den Zustand der Individuation erreichen würde. Im Gegenteil, es wäre ein relativ seltenes Phänomen, das nur jene Menschen erreichen würde, die sich bewusst bemüht haben, sich selbst zu erkennen.

Dies würde den von Jung beschriebenen Zustand von anderen unterscheiden, von denen andere Psychoanalytiker gesprochen haben, die auch mit der Entwicklung des Ichs und der Aufgabe des Ichs zusammenhängen.

In diesem Sinne würde es etwas mit bestimmten Ideen orientalischer Philosophien zu tun haben, besonders mit solchen, die mit "Erleuchtung" zu tun haben.

Beziehung zwischen dem "Ich" und dem Ego

Für Jung würde das Ego eine Konstruktion sein, die durch die Beziehung des Babys zu seiner Mutter gebildet wird und sich später entwickeln würde, abhängig von den Erfahrungen, die von der Person gelebt werden. Das "Ich" wäre im Gegenteil eine Art Naturgewalt, mit der wir alle leben.

Diese beiden Wesen unseres Geistes würden ständig darum kämpfen, die Kontrolle zu erlangen. In dem Fall, dass das "Ich" destruktiv oder negativ ist, muss das Ego stark genug sein, es zu enthalten.

Im Gegenteil, wenn das Ego uns nicht hilft, könnte das "Ich" die Kraft sein, die uns der persönlichen Erfüllung und dem Wohlbefinden näher bringt. Individuation wäre der Prozess, durch den diese beiden Entitäten am Ende balancieren würden.

Referenzen

  1. "Individuation und das Selbst" in: Die Gesellschaft für Analytische Psychologie. Abgerufen am: 15. Juni 2018 von der Gesellschaft für Analytische Psychologie: thesap.org.uk.
  2. "Jung und sein Individuationsprozess" in: Journal Psyche. Abgerufen am: 15. Juni 2018 von Journal Psyche: journalpsyche.org.
  3. "Analytische Psychologie" in: Wikipedia. Abgerufen am: 15. Juni 2018 von Wikipedia: en.wikipedia.org.
  4. "Ein genauerer Blick auf Carl Jungs Individuationsprozess: Eine Karte für psychische Ganzheitlichkeit" unter: CEO Sage. Abgerufen am: 15. Juni 2018 von CEO Sage: scottjeffrey.com.
  5. "Individuation" in: Wikipedia. Abgerufen am: 15. Juni 2018 von Wikipedia: en.wikipedia.org.