Toxische Beziehungen von Paaren Die 15 häufigsten Symptome

Die toxische Beziehungen Sie können in Paaren, Verwandten, Freunden oder Bekannten auftreten, und ihr Hauptmerkmal ist, dass die Beziehung für beide Seiten negative Konsequenzen hat, da sie eines der beiden Mitglieder ist, das normalerweise den größten negativen Einfluss hat.

In diesem Artikel finden Sie die charakteristischen Symptome, die in den toxischen Beziehungen des Paares auftreten, die Ihnen helfen werden zu entdecken, wenn Sie in dieser Situation sind.

Wenn du den Wunsch verspürst, dein Leben mit einem Partner zu teilen, möchtest du Liebe und Unterstützung von dem anderen bekommen. Möge jeder Tag und jeder Moment, den du mit dieser Person teilst, positive Gefühle bedeuten und dein Leben glücklich machen.

Sie wollen auch, dass es in beide Richtungen geht, was bedeutet, dass die andere Person sich auch genauso fühlen kann wie Sie. Aber manchmal, stattdessen, jeder Moment gemeinsam mit Ihrem Partner macht Sie nur traurig, empört oder sogar abgewertet und dann wird es eine giftige Liebe.

Wenn diese Situation wiederkehrend ist, leben Sie eine Beziehung, die Ihrem geistigen Wohlbefinden schadet.

Hauptsymptome der toxischen Beziehungen des Paares

Achten Sie auf einige der folgenden Situationen und Verhaltensweisen, sie können Anzeichen dafür sein, dass Sie eine giftige Beziehung führen:

- Es gibt häufige Diskussionen

Dies ist das offensichtlichste. Wenn die Diskussionen häufig sind, ist klar, dass etwas in der Beziehung des Paares nicht funktioniert. Vor allem, wenn sie sich mit Beleidigungen und destruktiven Diskussionen auseinandersetzen.

-Negativ häufig

Die Negativität ist ansteckend. Wenn ein Mitglied des Paares im Leben sehr negativ ist, ist es möglich, dass er die Negativität auf die andere Person überträgt.

Es geht darum, die Ereignisse des Lebens negativ zu interpretieren. Zum Beispiel kann Arbeitslosigkeit eine Quelle unzähliger Beschwerden sein oder die Möglichkeit, einen besseren Job zu finden.

Eine Person ist derjenige, der die Beziehung führt

Was bedeutet Führung in einem emotionalen Kontext? Jener der beiden Menschen ist derjenige, der die wichtigen Entscheidungen trifft, derjenige ist, der die Zeiten leitet und letztlich derjenige ist, der die Richtung festlegt, die das Paar einschlägt.

Diese Situation tritt eher auf, wenn eines der beiden Elemente unter bestimmten Drücken eine durchlässigere Temperung aufweist. Auch eine größere Verletzlichkeit führt dazu, dass der andere die Zügel des Paares übernimmt.

Dieses Verhalten ist nicht gesund, obwohl es für diejenigen, die "geführt" werden, sehr bequem sein kann, aber auf lange Sicht fühlt sich diese Person abgewertet und wenig Beitragszahler.

Es ist wichtig, dass kein Mitglied des Paares emotional abhängig ist.

Zerstöre andere persönliche Beziehungen

Wenn eine Beziehung dazu geführt hat, dass andere frühere Beziehungen zerstört wurden, ist es notwendig, innezuhalten und nachzudenken.

Zum Beispiel, wenn ein Mädchen eine Beziehung mit einem Jungen beginnt, der wegen seines Verhaltens das Mädchen von ihrer Familie wegnimmt, ist es eine giftige Beziehung. Tatsache ist, dass die Familie ein grundlegender Bereich im Leben eines jeden ist und dass eine Beziehung, andere zu zerstören, keinen Sinn ergibt.

-Impulse berufliche oder persönliche Entwicklung

Beziehungen sollten bestehen, um sowohl relational als auch beruflich bessere Menschen zu werden, nicht nur um zusammen zu leben oder Kinder zu haben.

Wenn ein Paar uns unglücklich macht und uns daran hindert, die Ziele zu erreichen, die uns begeistern, ist es giftig und hindert Sie nicht nur daran, an Ihren Träumen zu arbeiten, sondern auf lange Sicht wird es Sie unglücklich machen.

-Die zwei Mitglieder des Paares sind Co-abhängig

Ähnlich dem ersten Zeichen, aber in diesem Fall sind beide Menschen aufeinander angewiesen. Manchmal ist es leicht, die Liebe mit der Abhängigkeit zu verwechseln, weil man glaubt, dass die Liebe den anderen braucht, um zu leben.

Niemand sollte jemanden brauchen, um zu leben, um eine gesunde Beziehung zu haben. Obwohl es scheint, dass der Schmerz einer Trennung unerträglich sein wird, sind Notwendigkeit oder Angst niemals gültige Gründe, einen Partner zu halten.

Die wichtigste Konsequenz daraus ist Groll. Mit der Zeit wird dem anderen ein Groll entgegengebracht. Zumindest denkt man, dass der Fehler explodieren wird und der andere der Schuldige an all den schlechten Dingen sein wird, die dir passieren.

Jedes Mitglied muss für sich selbst und seine Entscheidungen verantwortlich sein, sonst werden die Probleme bald auftreten.

-Ein Ding wird gefragt, aber ein anderer ist gegeben

Dies ist ein weiteres häufiges Symptom für toxische Beziehungen. In einer gesunden Beziehung sollen Sie geben, um zu empfangen. Das heißt, Sie müssen freundlich sein, bereit sein, etwas Positives in das Leben der anderen Person einzubringen.

Zum Beispiel, wenn ein Mädchen ihrem Freund sagt, dass sie möchte, dass er samstags mit ihr zusammen ist. Der Junge gibt nach, aber das Mädchen gibt den objektiven Bitten des Jungen nicht nach.

Wenn ein Mitglied des Paares immer etwas verlangt, aber er selbst es nicht zur Verfügung stellt oder anderen (objektiven) Bitten des Paares nicht nachgibt, ist es eine giftige Beziehung, die auch häufige Argumente provozieren kann.

Die Vergangenheit neigt dazu, die Gegenwart zu rechtfertigen

Wenn dies passiert, ist es eines der Hauptmerkmale einer toxischen Beziehung. Die Vergangenheit eines jeden wird mit seinen positiven und negativen Aspekten verwendet, um aktuelle Ereignisse zu rechtfertigen.

Im Allgemeinen werden in einer toxischen Beziehung die Dinge, die der andere falsch gemacht hat, dazu benutzt, ihm die Schuld zu geben.Wenn eines der beiden Mitglieder des Paares rekursiv über die Vergangenheit redet, um sich auf die gegenwärtigen Handlungen zu beziehen, suchen sie danach, den anderen zu manipulieren.

Im Falle von beiden, die an diese Ressource "appellieren", wird dies zu einem Wettbewerb führen, um zu sehen, wer sich geirrt hat.

Wenn dir das passiert, bist du auf dem falschen Weg, denn aus Schuld und Vorwurf kann nichts Gutes gebaut werden.

-Wenn im Sinne von "abgeschlossen"

Wenn ein Paar bestimmte Verhaltensweisen zum Ausdruck bringt und lebt, ist es ein deutliches Zeichen dafür, dass es Probleme gibt.

Häufig hört man Sätze wie "in einem wahren Paar vervollständigt man den anderen", oder dass "beide im anderen finden, was jeder nicht hat". Das ist ein Fehler, denn jeder Mensch muss seine Erwartungen erfüllen und erfüllen.

Die Tatsache, dass jeder über die Tugenden des anderen lernt und seine Mängel versteht, bedeutet nicht, dass sie sich ergänzen. Jede Person hat ihre Fehler und Tugenden und darauf basierend sollten sie versuchen, jeden Tag besser zu werden.

Du kannst nicht in das andere schauen, was mir fehlt. Wenn Sie wirklich etwas brauchen, versuchen Sie, es zu wachsen und es selbst zu beschaffen.

-Wenn die Lüge wiederkehrend ist

Wenn du in einer Beziehung bist, in der du weißt, dass der andere etwas versteckt oder in dem du etwas versteckst, dann bist du in einer toxischen Beziehung.

Niemals und unter keinen Umständen sollten Sie diese Haltung rechtfertigen, auch wenn es eine Unterlassung ist. Wenn es Dinge gibt, die du der anderen Person nicht sagen kannst, entweder aus Angst oder mangelndem Selbstvertrauen, dann ist das ein Zeichen dafür, dass die Dinge nicht so funktionieren, wie sie sollten.

Es ist üblich, dass Menschen in bestimmten Situationen ihren Partner nicht sagen, weil sie glauben, "sie werden besser reagieren" oder sie einfach nicht verbittern wollen.

Wenn dein Fall einer von diesen ist, dann lügst du. Und die Lüge kann niemals gerechtfertigt werden.

- Erpressung ist eine gemeinsame Währung

Wenn in einer Beziehung emotionale Erpressung zu einer Ressource wird, dann sind Sie in einer kranken Beziehung.

Damit eine Erpressung stattfinden kann, müssen zwei Parteien dazu bereit sein. Wenn du den anderen erpressen musst, ist es nicht selbstverständlich, dass du die Antwort bekommst, die du gerne hättest, und wenn das passiert, musst du darüber reden.

Wenn Sie der Erpresser sind, haben Sie dazu beigetragen, Räume zu schaffen, in denen diese ungesunden Situationen in einem Paar entstehen können.

-Exaktes Verzeihen gibt es nicht

Wenn du in einer Beziehung bist, in der du nicht um Verzeihung bitten, empfangen oder anbieten kannst, einfach weil du weißt, dass es nicht vom Herzen kommt, dann ist es ein weiteres Zeichen von Toxizität.

Wenn in einem Paar kein Platz für echte und authentische Vergebung ist, gibt es nicht genug Offenheit oder Bereitschaft für das Paar zu wachsen.

Manchmal ist es leicht zu sagen "Ich vergebe dir", aber in dir gibt es einen Groll, denn es scheint dir, dass das, was du getan hast, sehr ernst ist und du es nicht vergessen wirst.

Wenn nach einer kurzen Zeit, in der um Vergebung gebeten wird, die Situation immer wieder auftritt, dann war es nicht aufrichtig, um Vergebung zu bitten oder sie zu akzeptieren.

-Wenn in der Beziehung gibt es ein aggressives Mitglied und ein anderes passives

Menschen sind anders und es wird erwartet, dass es in einem Paar einen prominenteren Charakter gibt als den anderen. Aber das bedeutet nicht, dass ein Herrschaftsverhältnis aufgebaut werden muss.

Wenn das Mitglied, das einen eher passiven Charakter hat, misshandelt wird, ist die Verbindung ungesund.

-Die Beziehung muss perfekt sein

Wenn ein Paar in perfekten Situationen eine projizierte Beziehung lebt, ist es keine gesunde Beziehung. Nichts und niemand kann auf idealen Fakten beruhen, aus dem einfachen Grund, dass Idealität und Perfektion nicht existieren.

Wenn ein Paar in Perfektion und Idealisierung denkt, leben sie nicht in der Realität, weshalb sie nicht wachsen.

-Die Beziehung ist im Hintergrund

Wenn jedes Paar unabhängige Projekte hat, ist das ein gutes Zeichen. Das Gegenteil ist jedoch der Fall, wenn es negativ ist: dass es keinen gemeinsamen Plan gibt.

Damit eine gesunde Beziehung bestehen kann, wird empfohlen, dass Sie Projekte gemeinsam mit Ihrem Partner teilen und dass Sie Projekte und Leben getrennt haben.

Warum sind wir in eine toxische Beziehung verwickelt?

Es gibt mehrere Gründe, aber zu den häufigsten gehören:

-Ein fast unkontrollierbares Verlangen, ein Paar zu sein, nur um nicht allein zu sein. Dies ist der Wunsch, einen Partner zu haben, der bereit ist, jeden Preis zu bezahlen.

In diesem Fall kann eine Persönlichkeitsstörung durch Abhängigkeit auftreten.

-Unteres Selbstwertgefühl. Dies kann die Person dazu bringen, viele typische Verhaltensweisen einer kranken Beziehung zu rechtfertigen. Eine Person mag denken, dass sie würdig ist, eine Beziehung zu leben, die sie nicht vollständig befriedigt. Fühle das, was du verdienst, nicht mehr.

-Schwierigkeit, in "Einsamkeit" zu leben. In sozialer Hinsicht besteht ein erheblicher Druck in Bezug auf das Leben in Einsamkeit. Tatsächlich erhält das Wort Einsamkeit in diesem Zusammenhang in der Regel eine falsche Bedeutung.

Beinahe gleichbedeutend mit Versagen, ist es verpönt, Freunde zu treffen, und nur der einzige zu sein, der nicht in einer Beziehung ist."Arm! Wie schade, dass er keinen Partner hat ", ist eine gängige Formulierung, die dieses Verhalten repräsentiert.

Wenn eine Person verwundbar ist, wird sie oder er bei der ersten Gelegenheit, die ihren Weg kreuzt, ein Paar.

Schlussfolgerungen

Die guten Nachrichten sind, dass Sie eine giftige Beziehung verlassen können, während die schlechte Nachricht ist, dass es normalerweise kein einfacher Prozess ist.

Einer der großen Gründe, warum es nicht einfach ist, ist, weil es oft kostet, dass Sie erkennen, dass Sie in ein toxisches Paar verwickelt sind.

Die Familie oder die nächste Umgebung bemerkt als erstes, dass die Situation nicht stimmt. Sie sehen dich traurig und besorgt / und sind oft Komplizen in Situationen, in denen das Paar seine Krise zeigt.

Jeder Mensch hat seine Strategie, aber über das Thema zu sprechen und Hilfe zu suchen, sind normalerweise die besten Werkzeuge, wenn es darum geht, das Problem in seiner wahren Dimension zu visualisieren.

Sobald Sie es erreicht haben, können Sie den Plan machen, der am besten zu Ihrem Fall passt und damit die Beziehung beenden, die Sie krank macht.

Und haben Sie eines dieser Anzeichen von toxischen Beziehungen erlebt? Ich bin an Ihrer Meinung interessiert Danke!