Motivation zu studieren 11 Tipps zum Raze
Kannst du deine Motivation zum Lernen nicht finden? Vielleicht sind Sie es leid, dieselben Themen zu lesen, nicht an den Themen interessiert oder extrem langweilig. Aber ruhig, du kannst deinen Lernwillen steigern, bessere Noten bekommen und was wichtiger ist; Viel Spaß beim Lernen.
In diesem Artikel werde ich erklären Wie motiviere ich Sie zum Lernen?Versuchen Sie, das Studium zu genießen und sogar einige Gewohnheiten, die Ihnen helfen, bessere Noten zu haben. Es ist etwas, was normalerweise nicht an Schulen, Hochschulen oder Universitäten gelehrt wird, aber in der Tat, zu wissen, wie man sich selbst motiviert, ist wesentlich, um gute Ergebnisse zu haben.
Es ist wichtig, während des Studiums mehr akademische Ziele zu erreichen, um mehr akademische Ziele zu erreichen, denn:
- Sie werden sich leichter konzentrieren.
- Sie werden konsequenter lernen.
- Sie werden Versuchungen vermeiden.
- Sie werden trotz möglicher Spannung bestehen bleiben.
Darüber hinaus ist heute, um ein Studium zu beenden, Bachelor, Master, Promotion oder eine Ausbildung nur der erste Schritt. Viele Menschen denken, dass sie das Rennen verlassen werden, ihren Job finden und sich nicht um das Lernen sorgen müssen.
Das mag vor 30 Jahren so gewesen sein, aber heutzutage wird mehr und mehr Wissen geschaffen und neue Technologien erscheinen. Was Sie vor einem Jahr gelernt haben, dürfte sich geändert haben.
Auf der anderen Seite werden frühere Generationen hart treten. Wie werden Sie wettbewerbsfähig sein, wenn Sie nicht weiter lernen? Es ist daher sehr wichtig, konstant zu trainieren, zu lernen, neugierig zu sein.
Wenn Sie Tricks und Techniken lernen möchten, um für Ihre Prüfungen zu lernen, besuchen Sie diesen Artikel.
Schlüssel für Sie, um motiviert zu werden
Zu verstehen, was die Schlüssel zur Motivation sind, wird Ihnen helfen, mehr Lust zu haben, zu lernen und die Gründe dafür zu finden. Laut Daniel H. Pink in seinem Buch Die erstaunliche Wahrheit darüber, was uns motiviertMenschen sind motiviert, wenn sie
Autonomie: Menschen sind motiviert, nicht kontrolliert zu werden, frei zu entscheiden, wie sie ihre Arbeit machen sollen.
Domäne: Menschen sind motiviert, Fähigkeiten oder Themen zu meistern. Ihre Eignung für das, was Sie lernen, steigt mit Übung auf. Das Meistern eines Themas oder einer Fähigkeit erfordert fast immer Anstrengung. Auf der anderen Seite kommst du nie zum kompletten Bereich einer Fähigkeit oder Materie, obwohl du, je mehr du trainierst, umso näher bist du.
Zweck: Menschen sind motiviert zu arbeiten und widmen Zeit für etwas, das einen Zweck hat. Zum Beispiel soll ein gutes Studium für medizinische Untersuchungen Patienten besser behandeln oder mehr Leben retten.
Einige Möglichkeiten, um Ihre Motivation zum Lernen zu erhöhen, sind:
1. Machen Sie Pausen
Hören Sie auf zu studieren, wenn Sie Anzeichen von Müdigkeit oder Erschöpfung bemerken. Hören Sie nicht auf, wenn Ihre Energien auf ein Minimum beschränkt sind, denn auf diese Weise werden Sie eine Abneigung gegen das Lernen bekommen. Im Idealfall ruhen alle 50-60 Minuten.
Wenn Sie eine Pause machen, wenn Ihr Energielevel hoch ist, werden Sie nach 10 Minuten ausgeruht und immer noch mit mehr Energie in die Studie zurückkehren.
2. Denken Sie über die langfristigen Ziele nach
Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie eine Prüfung bestehen, auf einen Job zugreifen oder eine Karriere machen können, die Sie wollen, Sie motivieren und einen Grund finden, all diese Anstrengungen zu unternehmen.
Schreiben Sie in einem Post-It die Vorteile der Anstrengung und erinnern Sie sich daran, wenn Ihre Motivation ablehnt. Zum Beispiel:
- Dieses Wissen wird mir für den Rest meines Lebens dienen.
- Es wird mir helfen, meine Karriere zu genehmigen und einen guten Job zu bekommen.
- Wenn ich fertig bin, muss ich nicht mehr lernen.
Darüber hinaus ist es wichtig, Ihre Ziele auf ein Blatt Papier zu schreiben, um Sie zu motivieren und sich an die Errungenschaften zu erinnern, die Sie erreichen müssen, um sie zu erreichen. Lesen Sie diesen Artikel für weitere Informationen.
3. Perspektive ändern
Obwohl einige Themen langweilig sind, können Sie versuchen, die Perspektive zu wechseln und den Inhalt, den Sie studieren, als interessant zu empfinden. Wenn Sie ein echtes Interesse daran haben, wird es für Sie viel einfacher, Wissen zu erwerben und Ihr Studium zu vertiefen.
Denken Sie auch daran, dass nicht jeder die Möglichkeit zum Lernen hat.
4. Nutzen Sie Belohnungen
Wenn du einen ganzen Nachmittag lang studiert hast und du das Gefühl hast, dass du aufgegeben hast, gib dir eine Belohnung; eine Mahlzeit, die du magst, einen Film ansehen, Sport treiben ...
Wenn Sie daran denken, dass Sie am Ende etwas Angenehmes bekommen, werden Sie mit mehr Enthusiasmus, Energie und Motivation lernen.
Um dich zu belohnen:
- Setze ein Ziel (zum Beispiel Thema 8) und belohne es, wenn du es bekommst (siehe Film).
- Kompliziertere und aufwändigere Leistungen müssen besser belohnt werden. Ebenso müssen kleine Anstrengungen geringe Belohnungen haben.
- Wenn du es nicht versuchst, belohne dich nicht.
- Nutze auch Belohnungen mit Selbstbestätigungen: "Du machst das sehr gut", "Du bist der Beste", "Mach weiter so und bekomm gute Noten".
5. Planen Sie die Lerneinheit
Wenn Sie anfangen zu lernen und Sie nicht wissen, wohin Sie gehen wollen, werden Sie verloren gehen und Zeit verlieren. Planen Sie die Agenda, die Sie studieren möchten, und versuchen Sie, eine angemessene Grenze für die Fertigstellung festzulegen.Denken Sie an das Parkinson-Gesetz und versuchen Sie, in kürzerer Zeit weniger Dinge zu tun.
Wie planen?
- Erstellen Sie eine Liste mit Aufgaben, die Sie abschließen möchten, und legen Sie jedem ein Limit fest.
- Sortieren Sie die Liste der wichtigsten Aufgaben.
- Wenn du jede Aufgabe beendest, werde ich sie auf der Liste kreuzen.
6. Gehen Sie zu einer Bibliothek
Wenn du dich in deinem Haus eingeschlossen fühlst, geh in eine Bibliothek, in der du siehst, dass noch viel mehr Leute studieren wie du. Wenn Sie mit Freunden gehen, studieren Sie besser an verschiedenen Tischen, damit Sie nicht abgelenkt werden und Pausen machen.
7. Vermeiden Sie Ablenkungen
Mit den Ablenkungen verschwenden Sie nur Ihre Zeit und Sie werden sehen, wie die Stunden vergangen sind, ohne in der Agenda voranzukommen, was dazu beitragen wird, Ihre Motivation zu verringern.
Schalten Sie das Telefon vor allem aus oder legen Sie es außer Sichtweite, um nicht ständig zu prüfen, ob Sie eine Nachricht gesendet haben.
8. Mache das Schwierigste zuerst
Denn wenn wir eine Aufgabe beginnen, haben wir mehr Energie, es ist besser, wenn wir in die schwierigsten Aufgaben investieren. Außerdem werden Sie sich tagsüber keine Sorgen machen, wenn Sie etwas Kompliziertes erledigen müssen.
9. Höre Musik
Musik ist eine gute Möglichkeit, sich zu motivieren, sich zu konzentrieren oder Ablenkungen zu vermeiden. Solange die gleiche Musik dich nicht ablenkt. Daher sollte es hauptsächlich klassische Musik oder Soundtracks geben.
10. Akzeptiere Stress
Eines der Dinge, die sowohl in der Studie als auch in den Prüfungen die schlechteste Wirkung haben, ist das Übermaß an Stress. Etwas Stress ist positiv, weil er dich zum Lernen anregt, aber zu viel erreicht nur physiologische Symptome, du verbringst zu viel Energie und konzentrierst dich.
Denken Sie nur, dass Prüfungen und Lernen Teil des Lebens sind und nicht enden, wenn Sie einen einfachen Test aussetzen. Wenn Sie sich anstrengen und durchhalten, werden Sie die Belohnungen genehmigen und erhalten, die Sie wünschen.
11. Mach es nach und nach
Dies hängt mit der Planung zusammen. Studiere nicht sofort 10 Stunden am Tag. Sie werden frustriert und entwickeln Ekel im Studio.
Studiere stattdessen ein bisschen jeden Tag. 2-3 Stunden um dich nicht zu sättigen und zu demotivieren. Wenn Sie mit der Zeit lernen, statt nur am Vortag, werden Sie das erworbene Wissen in Ihrem Langzeitgedächtnis verankern.
Und was tun Sie, um die Motivation für das Studium zu erhöhen?